Claim Ownership"Что ты сейчас чувствуешь?"
Subscribed: 0Played: 9
Subscribe
2026 © Кристина Мережковская. Все права защищены.
Description
Подкаст про эмоции, о которых люди молчат. Про эмоции в разных профессиях, про то, как справляться и проживать их. Поговорим и о том, как эмоции появляются с научной точки зрения. И что делать, если ничего не чувствуешь. И что делать, когда не умеешь злиться и когда страшно сказать, о том, что чувствуешь. Первый сезон посвящен эмоциям в медицине, второй - об эмоциях в жизни, где каждый может узнать себя.
Я-Кристина Мережковская, психолог-исследователь, развиваю эмоциональный интеллект у клиентов, работаю со сложными запросами и ищу ответы в исследованиях и самой жизни. Пишу научную работу о влиянии эмоционального интеллекта на самореализацию и профессиональную удовлетворенность личности. Правда там, где есть место самым разным эмоциям. Мы живые, пока мы чувствуем.
Найти меня можно здесь:
https://t.me/merezhkovskaya
https://www.instagram.com/merezhkovskaya_kris?igsh=ZXM2b2cybjlhdjQz
*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ
8 Episodes
Reverse
Подкаст о том, как выстраивать собственные границы и при этом сохранять отношения, как говорить "нет" другим и говорить "да" себе без чувства вины и стыда, что лежит в корне навыка выдерживания границ, и почему так важно этот навык развивать, если вы хотите достигать свои максимальные результаты в жизни.
Выпуск подкаста посвящен теме доверия, как оно формируется, что влияет, рассказала про типы привязанности, которые являются фундаментом всех стратегий отношений. После этого выпуска станет понятнее, почему вы так или иначе ведете себя в отношениях, и рассказала про то, как помочь себе заново научиться доверять. Пишите в комментариях ваши вопросы и отзывы, буду рада диалогу!
Запускаю серию мини-лекций об эмоциональном интеллекте и его влияние на качество всех сфер жизни.В этом выпуске можно узнать:- как влияет эмоциональный интеллект на качество жизни- какие ключевые компоненты он включает- почему так важно развивать эмоциональный интеллект- как меняются отношения, бизнес, любая сфера жизни, если уровень эмоционального интеллект высокий Больше практической информации в телеграмм канале "Психология эмоций" @merezhkovskaya
Поговорили о том, как выдерживать огромную ответственность во время операций на головном мозге, как справляться с собственным страхом, и как проводить 12 часов без перерыва и при этом продолжать быть человеком и не терять эмпатию к людям.Канал Психология эмоций @merezhkovskaya
Залим- предприниматель с большой миссией для людей, а также основатель собственного мастермайнда для предпринимателей. Поговорили с Залимом об эмоциях предпринимателя, есть ли место эмоциям в бизнесе, что самое сложное в предпринимательстве и как быть, если не все сразу получается.Канал в тг Кристины Мережковской @merezhkovskayaКанал в тг Залима Кудаева- @@prorostzk
Поговорили с Анастасией Тарунтаевой, врачом, психологом и коучем для врачей о том, как обучение может травмировать, о гендерных различиях, об эмоциях когда бывают сложно и тяжело, и как сохранить любовь к людям в негативных эмоциях. Канал Мережковская Кристина @merezhkovskaya_krisКанал Анастасии Тарунтаевой @medburnoutБудем рады вашим мыслям!
Как выдерживать эмоции сотрудников, как проявляется выгорание в больнице, и как справляться управленцу со своим состояние? Об этом и другом поговорили с Кириллом) Тг каналы: Канал Кристины Мережковской @merezhkovskayaКанал Кирилла Кузьмичева @kirill_kuzmichev
Поговорили с Юлей об эмоциях хирурга-онколога в своей ежедневной работе и операциях. Как выдержать человеческие эмоции, когда сообщаешь о сложном диагнозе. Как справиться со своими эмоциями, когда оперируешь знакомого человека. Как продолжать любить свою профессию, сталкиваясь с различными эмоциями людей и закулисье медицины в первом подкасте.Тг каналы: Канал Кристины Мережковской @merezhkovskayaКанал Юлии Бондаренко- @Bondarenkosurgeon
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States