べっつぃーとPillowTalk

「セックスしても、なんか気持ちよくない……」その原因、もしかしたら「相性」や「感じやすさ」だけの問題じゃないかもしれません。今回は、著書『新しいセックス』で紹介している考え方を中心に、気持ちよくないセックスの原因を大きく2つに分けてお話しします。ひとつ目は、キスをおろそかにしすぎていること。 キスを単なる「次へ進むための儀式」にしていませんか？ キスそのものを楽しみ、性的な興奮を高めていくことも大切です。ふたつ目は、前戯が合っていないこと。 強さや時間、触れ方は相手によって違います。特殊なテクニックを追いかけるより、身体の仕組みを知り、お互いの「気持ちいい」を共有することが大切。キスと前戯を見直すと、セックスはもっと変わるかも。次回は「挿入が気持ちよくないのはなぜ？」をお話しします。＊今回お話ししたキスのテクニックについては、note「キスが上手になる話」、著書『新しいセックス』で詳しく紹介しています。▼質問・相談フォーム（匿名）https://forms.gle/9WvwZ5nk174GzJnA7▼SNS最新情報や日常の発信はこちらinstagram→@bitchybetsy6969 https://www.instagram.com/bitchybetsy6969/X→ @BitchyBetsy https://x.com/BitchyBetsynote（テクニック記事）→https://note.com/betsy69▼著書・連載・『新しいセックス』（扶桑社新書）・AM「素敵ビッチのたのしい性活」・ar web「オンナの性活」▼お仕事のご依頼取材・執筆・コラボ・講演・メディア出演などのご依頼はhttps://tr.ee/jFv8CUoCWw

「運動していたらイッちゃった」そんな話を聞いたことはありますか？今回は、運動中に起こる「コアガズム（coregasm）」こと運動誘発性オーガズム（Exercise-Induced Orgasm：EIO）についてお話しします。腹筋やクライミング、ヨガ、サイクリングなど、さまざまな運動中にオーガズムを経験する人がいることは研究でも報告されています。さらに、オーガズムは「性的な夢を見たから起こる」とも限りません。睡眠中のオーガズムを経験したことがある人も、決して珍しくないことが調査からわかっています。そして不思議なのは、コアガズムの経験者の中には、睡眠中のオーガズムも経験している人も多いということもわかっています。ただ、実はコアガズムは現時点では「これが原因」と言えるメカニズムはまだわかっていません。今回は、わかっていること・まだわかっていないことを研究をもとに整理しながら、「オーガズムは性行為だけのものではない」という、ちょっと不思議で面白い話をしていきます。「筋トレ中にイッたことある！」という人も、「そんなこと本当にあるの？」という人も、ぜひ聴いてみてください。▼質問・相談フォーム（匿名）https://forms.gle/9WvwZ5nk174GzJnA7▼SNS最新情報や日常の発信はこちらinstagram→@bitchybetsy6969　⁠https://tr.ee/yy2OQdAwmn⁠X→ @BitchyBetsy ⁠https://tr.ee/oIqjN7Ky44⁠note（テクニック記事）→https://note.com/betsy69▼著書・連載・『新しいセックス』（扶桑社新書）・AM「素敵ビッチのたのしい性活」・ar web「オンナの性活」▼お仕事のご依頼取材・執筆・コラボ・講演・メディア出演などのご依頼はhttps://tr.ee/jFv8CUoCWw

「何度伝えても、なかなか伝わらない……」彼のセックステクとセンスのなさで満足できず、セックスレスになっているリスナーさんからのご相談に回答しました。経験値やセックスへの向上心に差があるふたり。自分のしてほしいことを伝えたり、本をすすめたり、実際にやり方を見せたりしても、なかなか改善されない。しかも、彼に伝えると「ごめん、頑張る」と落ち込んでしまい、いつの間にかセックスレスに……。今回は、そんな「教えても伝わらない相手」とどう向き合うかを考えます。大切なのは、・一緒に気持ちよくなりたいんだという気持ちの共有・彼自身に性器以外の快感を知ってもらうこと・伝え方を工夫することセックスの「テクニック」と「センス」についても深堀りしています。パートナーとのセックスにモヤモヤを抱えている方は、ぜひ聴いてほしい回です。▼質問・相談フォーム（匿名）https://forms.gle/9WvwZ5nk174GzJnA7▼SNS最新情報や日常の発信はこちらinstagram→@bitchybetsy6969　⁠https://tr.ee/yy2OQdAwmn⁠X→ @BitchyBetsy ⁠https://tr.ee/oIqjN7Ky44⁠note（テクニック記事）→https://note.com/betsy69▼著書・連載・『新しいセックス』（扶桑社新書）・AM「素敵ビッチのたのしい性活」・ar web「オンナの性活」▼お仕事のご依頼取材・執筆・コラボ・講演・メディア出演などのご依頼はhttps://tr.ee/jFv8CUoCWw

今回のピロートークは、60代のパートナーとのセックスに物足りなさを感じている方からのご相談です。「スタミナが続かない」「休み休みになる」「一回が長い」「射精しないこともある」……そして、つい元彼と比べてしまう。でも、年齢とともにセックスの形が変わるのは、男性も女性も同じです。「射精しない＝失敗」じゃない。「潮吹きしない＝相性が悪い」でもない。そして、元彼を超える必要もない。今の二人だからこそできる“新しい扉を開く”セックスとは？▼質問・相談フォーム（匿名）https://forms.gle/9WvwZ5nk174GzJnA7▼SNS最新情報や日常の発信はこちらinstagram→@bitchybetsy6969　⁠https://tr.ee/yy2OQdAwmn⁠X→ @BitchyBetsy ⁠https://tr.ee/oIqjN7Ky44⁠note（テクニック記事）→https://note.com/betsy69▼著書・連載・『新しいセックス』（扶桑社新書）・AM「素敵ビッチのたのしい性活」・ar web「オンナの性活」▼お仕事のご依頼取材・執筆・コラボ・講演・メディア出演などのご依頼はhttps://tr.ee/jFv8CUoCWw

「クンニは数分で十分」と思っていませんか？実は、男性がオーラルセックスをしている時間は、女性にとっては短すぎることが多いんです。今回のテーマは【クンニ8分説】。もちろん「8分」が絶対の正解という意味ではありません。でも、男性が「もう十分かな」と思うタイミングは、多くの女性にとってはまだ早すぎるのかもしれません。このエピソードでは、・女性がしてほしい時間と男性が実際にしている時間のギャップ・女性がオーガズムに達するまでの時間に関する研究・なぜプレジャーギャップが生まれるのか・クンニに時間をかけることで得られるメリットについて分かりやすく解説します。「もっと気持ちいいセックス」を目指したい人も、「パートナーをもっと満足させたい」と思っている人も、ぜひ最後までお聴きください。▼SNS最新情報や日常の発信はこちらinstagram→@bitchybetsy6969⁠https://tr.ee/yy2OQdAwmn⁠X→ @BitchyBetsy ⁠https://tr.ee/oIqjN7Ky44⁠note（テクニック記事）→https://note.com/betsy69▼著書・連載・『新しいセックス』（扶桑社新書）・AM「素敵ビッチのたのしい性活」・ar web「オンナの性活」▼お仕事のご依頼取材・執筆・コラボ・講演・メディア出演などのご依頼はhttps://tr.ee/jFv8CUoCWw