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47 Episodes
Reverse
※本集節目包含憂鬱、自殺意念及大麻使用情節（發生於國外合法區）。內容僅為個人生命歷程分享，不鼓勵任何非法或自傷行為。若有心理困擾請撥打1925、1995求助。
這一集我們聊了地下饒舌冠軍如何靠零預算全製作逆轉人生低潮
00:00 節目開始
02:40 零預算全製作
11:15 為了夢想燒掉200萬？
16:15 打破資訊落差的自學關鍵
19:33 在憂鬱深淵
28:15 美國驚魂記（上）
33:50 美國驚魂記（下）
38:00 拒絕流量焦慮
53:15 給創作者的建議
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這一集我們聊了如何利用資訊落差在珠寶業以小博大
00:00 節目開始
01:50 如何跟有錢人打交道？
10:28 收到律師函才發現鑽石暴利？
13:40 貴婦怒買一千萬手鍊的故事
18:06 珠寶業的流行趨勢都看小紅書？
23:34 創業前三年被同行恐嚇怎麼辦？
32:53 寧願花三千萬做音樂也不買房
49:10 兒子賭博輸光家產的媽媽
55:27 當甲方付錢還被日本導演罵？
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這一集我們聊了台大經濟系畢業卻去賣保險的心路歷程
00:00 節目開始
00:48 藝名的由來
02:48 台大經濟系為何選擇賣保險？
10:08 媽媽只希望我考公務員
11:40 頂大生別做「太合理」的決定
17:17 沒高潮過憑什麼說低潮
23:08 帶人最難的是「維持熱情」
30:26 還沒開口就怕被拒絕
35:22 理財「六三一法則」是什麼？
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這一集我們聊了如何面對冒牌者心態與人生低谷
00:00 節目開始
05:57 廣播與Podcast差在哪？
09:44 我是憑實力還是運氣好？
12:53 產後憂鬱
15:53 當生命重擊接踵而來
19:15 心理諮商真的有用嗎？
29:15 採訪倫理
35:31 媽媽的智慧
38:52 轉行的勇氣
43:40 紐約的嘻哈文化觀察
55:25 每個人都有自己的時區
01:01:40 給低潮者的建議
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這一集我們聊了樂評人這個身份的真心話
00:00 節目開始
04:20 當樂評一定要懂樂理嗎？
09:45 好的樂評具備三大特點
15:40 林宥嘉專輯的獨特觀點
21:05 音樂獎評審怎麼運作？
27:48 獎項在定義「時代的聽感美學」
32:15 什麼是「專輯企劃」？
48:23 想靠評論闖天下？先找份工作
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這一集我們聊了少年廟公的策展日常與工作修行心法
00:00 節目開始
01:04 「繞境」為何要改「踩街」？
04:45 三人團隊辦國際藝術節
08:10 要搭船才能拜的土地公？
12:53 演唱會唱「械鬥」的歌？
17:45 廟會「8＋9」形象正在轉變？
19:06 為什麼工作、戀愛都是修行？
22:00 撐不下去？廟公：去找神「哭枵」
25:00 少年廟公真心話
30:04 推薦年輕人當廟公嗎？
32:08 結尾
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這一集我們聊了如何將自身技能打造成一項事業
00:00 節目開始
05:39 為何大學畢業當廟公？
10:09 上班第一天就被交辦「蓋一座廟」
14:24 廟公也要懂AutoCAD？
19:12 一根龍柱200萬起跳
25:30 「你腦袋裝大便嗎？」
29:26 廟宇現代化
34:56 解籤的SOP
37:23 改當「自由廟公」走入人群
41:09 月經來到底能不能拜拜？
44:10 下集預告
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這一集我們聊了為什麼你的目標總是失敗
00:00 節目開始
01:35 OKR是什麼？
01:55 為何KPI只適用減肥，不適用找伴侶？
08:51 OKR如何幫你聚焦？
12:15 找出動機的神奇工具：自由書寫
22:30 為何開會老闆要先離開現場？
26:41 導入OKR最大的惡夢
27:50 OKR與績效考核完全分開
45:50 總覺得自己是冒牌貨？
54:19 AI時代：重點是問對問題
57:07 OKR專家的年度目標
01:02:00 如何找到喬伊
來賓：喬伊
喬伊在說書
IG（圖文）：https://www.instagram.com/joeybookteller/
Threads（長短文、即時訊息）：https://www.threads.com/@joeybookteller
Portaly（OKR諮詢）：https://portaly.cc/joeybookteller
不想上班實驗室
Podcast：https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/platforms
Threads：https://www.threads.net/@offworklab
YT：https://www.youtube.com/@offworklab
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這一集我們聊了如何將自身技能打造成一項事業
00:00 節目開始
01:21 音樂版權與行銷，為何都能線上學？
03:49 如何開發一堂線上課？
07:51 很會做音樂，不等於很會教音樂
09:37 一人錄450堂課的創業起點
11:20 素人老師如何行銷自己？
13:27 「訂閱制」秘密
15:44 讓顧客甘願買單的「VP值」心法
21:14 如何靠線上課成為唱片公司簽約作者？
24:14 AI會取代真人老師嗎？
26:50 短影音 vs. Podcast
30:24 如何找到創業點子？
33:25 如何驗證你的創業想法？
40:03 創業沒願景，容易迷路
47:36 夢想成立基金會
50:30 如何靠「學習」度過低潮？
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這一集我們聊了透過「兒童職能治療」解決育兒難題
00:00 節目開始
01:07 兒童職能治療師到底在做什麼？
03:24 為何選擇成為「兒童」職能治療師？
05:27 迪士尼鐵粉的浮誇治療師之路
09:30 後疫情時代兒童「社交力雪崩」？
15:45 爸媽求助前該知道的幾件事
22:45 抖音正在毒害你的小孩？
27:55 孩子出現哪些警訊，就該尋求專業協助？
30:42 育兒資訊焦慮讓你快崩潰？
36:11 如何跟孫子孫女有效互動？
38:18 陪伴時間越長越好嗎？
40:41 最有挑戰性的時刻
46:10 從地獄日戰友到創業夥伴的餐車團隊
55:35 你家就有育兒神器
59:32 內容創作如何變現？
01:03:46 如何找到卡迪？
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※本集內容為來賓個人見聞分享，各國簽證與勞動法規時常變動，實際執行前請務必自行查證當地最新法律規範，並評估個人風險。
這一集我們聊了透過環遊世界面對人生的迷惘
00:00 節目開始
00:31 最危險的時刻
01:34 收入竟比花費還多？
03:00 別等財富自由就出發
05:05 旅行的殘酷真相
07:03 最好的計畫就是「沒計畫」
11:08 和30幾隻狗同住
16:36 如何按下人生暫停鍵？
19:05 家人從反對到支持
23:08 「回家」才是最難的挑戰？
43:13 旅行是場大型「打臉」
47:38 推薦去「這些國家」
50:18 想成為戰地記者
52:00 哪裡可以找到魚頭？
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※本集內容為來賓個人見聞分享，各國簽證與勞動法規時常變動，實際執行前請務必自行查證當地最新法律規範，並評估個人風險。
這一集我們聊了如何窮遊世界300天
00:00 影片開始
00:16 環遊世界300天花不到30萬
06:00 為何決定離開台灣？
08:32 為何第一站就選以色列？
13:14 你聽過「戰爭觀光」嗎？
20:39 以色列人都在想什麼？
26:56 環遊世界省錢秘訣
29:28 什麼是「打工換宿」與「沙發衝浪」？
36:05 環遊世界英文要很好嗎？
44:09 情侶壯遊300天會吵架嗎？
46:01 最危險的時刻
50:26 下集預告
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這一集我們聊了徵信社這個神秘又看盡人生百態的行業
00:00 影片開始
00:18 法律系高材生為何踏入徵信業？
03:04 黑白兩道灰色地帶
05:11 顛覆想像的服務內容
07:53 徵信社收費大公開
11:47 超狂跟監行動
17:17 感情破裂的元兇
19:14 抓包另一半出軌的關鍵
20:35 小三竟是「男的」
25:36 為何有錢人更愛找徵信社？
30:40 老公外遇被抓竟超開心
36:23 外遇慣犯背後的心理狀態
43:10 找徵信社的最大風險
47:40 想離婚該衝動嗎？
53:52 K哥的人生體悟
55:51 如何找到K哥？
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這一集我們聊了如何從高壓餐飲主管轉型成為艾草溫罐師
00:00 影片開始
00:20 餐飲主管不幹了
00:34 身體亮紅燈
01:34 責任制無加班費
03:58 如何變成硬派主管
06:05 如何找到轉職方向？
07:52 斜槓的真實收穫
10:00 斜槓不只為了錢
12:43 朋友的冷言冷語
14:47 艾草溫罐是什麼？
16:11 學會慢下來
17:54 女性成長的關鍵
19:07 十年後的妳在哪？
20:58 爸媽從反對到幫忙
23:55 正職與斜槓的時間管理
25:15 如何克服鏡頭恐懼？
27:06 到哪裡找到Iris？
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這一集我們聊了廚師經歷氣爆後勇敢追夢的故事
00:00 影片開始
00:25 為何從運動員改當廚師？
04:46 廚師最崩潰的瞬間
11:36 女生當廚師的優勢與劣勢
14:35 氣爆的生死瞬間
17:45 這是我最爽的假期
20:13 意外炸出斜槓人生
24:50 運動員的刻苦
30:00 對於「勇敢」的定義
30:35 如何找到嫚嫚？
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這一集我們聊了國中國文老師的教學日常
00:00 影片開始
00:27 哪種學生最難教？
02:03 用「鬼滅之刃」教國文
05:28 「生生有平板」
09:12 讓學生用AI生圖
10:46 如何看出孩子的未來？
14:12 為何國文很重要？
17:25 當初為何選擇教書？
21:22 教學生涯最挫折的時刻
23:15 當老師最意外的挑戰？
29:27 國文老師的職業病
32:11 最感動的瞬間
33:51 學校 vs. 補習班
38:21 給職涯迷惘者的一句話
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這一集我們聊了遊戲客服如何應對奇葩玩家
00:00 影片開始
00:45 我要賣帳號
03:32 開外掛被鎖還求償？
04:43 花大錢就能開外掛？
06:30 客服權限比你想像的還小
09:00 公關危機
11:30 遊戲客服的KPI
14:47 AI會取代客服嗎？
16:05 官方公告的說話藝術
23:26 消費爭議大解密
35:41 帳號被盜被騙
41:42 定期寄來的髒話信
50:31 想當遊戲客服？
51:34 結尾
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這一集我們聊了如何跨界創業打造Podcast錄音空間
00:00 影片開始
00:40 藝能館不只是錄音室
02:17 跨領域交流
03:18 在台灣吃遍世界
04:22 隔行如隔山？
06:36 創業太血汗
09:12 蘇丹紅事件
11:34 無時無刻都想放棄
12:30 創業千萬別碰「重資產」
15:05 做自媒體最好也最壞的時代
16:28 做自己喜歡的事
18:22 流量就是一切？
19:31 誰能堅持到最後？
20:36 拒絕空泛說教
24:15 永遠只跟最強的人比較
25:52 20幾歲很迷茫？
26:33 打造一個有家感覺的空間
30:52 被場地綁住的人生
32:21 有目的的深度交流
36:21 如何克服創業恐懼？
38:00 給過去自己的真心建議
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這一集我們聊了如何打造一檔真誠的Podcast節目
00:00 影片開始
00:38 Podcast市場已飽和？
02:26 如何打造「個人特色」？
06:16 新手入門第一步
11:09 300萬收聽量的背後策略
12:11 為何投入幕後工作？
16:23 慘痛的失敗案例分享
31:36 一魚多吃內容創作法
34:36 如何問出來賓真心話？
37:40 陷入流量焦慮？
45:05 創作不是為了變現或爆紅
46:18 節目結尾
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這一集我聊了意外之財要怎麼花？
00:00 節目開始
00:41 「意外之財」
01:00 防疫理賠金
03:07 公司抽中1萬
04:53 普發1萬的2種用法
05:48 運氣變好的秘密
08:38 本集總結
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