DiscoverTribune & Podium | Le podcast pour vivre les émotions du sport
Tribune & Podium | Le podcast pour vivre les émotions du sport

Tribune & Podium | Le podcast pour vivre les émotions du sport

Author: Solène Rigoulet

Subscribed: 7Played: 329
Share

Description

Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 


🔥 Vibrer devant une finale de Coupe du Monde. Crier de joie au moment de couper la ligne d’arrivée. Stresser à en avoir la gorge nouée devant une épreuve olympique. Pleurer en entendant la Marseillaise chantée à tue-tête par les athlètes français. 

Toutes ces émotions : joie, stress, surprise, tristesse, émerveillement, frustration, admiration, colère, etc. Tu les entendras dans Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport. 


⚽️ Je suis Solène Rigoulet. Aujourd’hui, je m’attaque à ma passion première, le sport. Chez moi, le sport est une histoire de famille. C’est ancré dans nos gênes. Très tôt, naît une passion pour l’Olympique Lyonnais et les sports d’hiver. Depuis, cette passion évolue et grandit de jour en jour, à tel point que j’aime TOUS les sports. Et surtout, ce qui m’anime le plus, c’est encourager les athlètes français et françaises. 


🏟 Ici, tu entends parler de toutes les disciplines : du cécifoot au saut à ski en passant par l’heptathlon ou le basket fauteuil, sans oublier la gymnastique et le handball. Je donne la parole à tous•tes les athlètes et aussi à toutes celles et ceux qui font le sport (kiné, coach, journalistes, attachés de presse, etc.) ! Pour moi, le sport est une grande histoire de vivre ensemble, de vibrer ensemble et de gagner ensemble. 


🏅 Cette aventure je veux la vivre avec toi, tel un supporter prêt à clamer ton bonheur et parfois, tes peines. Ensemble, nous allons vibrer plus fort !


🎙 Chaque mardi, tu as rendez-vous avec des athlètes pour découvrir des histoires humaines remplies de sport et d’émotions. Ecrivons ensemble notre histoire sportive ! 


🔥 Tribune & Podium, vivons les émotions du sport.


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

107 Episodes
Reverse
Maxime Thomas, multiple médaillé paralympique, témoigne dans Tribune & Podium ! 🏓 La longévité d'une carrière se construit année après année. Maxime Thomas pongiste en équipe de France depuis 2003 a su très rapidement qu'il se donnerait les moyens de devenir athlète de haut niveau. Après une maladie, Maxime se retrouve en fauteuil à l'âge de 15 ans, c'est là qu'il découvre le para tennis de table. Dans son club de l'Est de la France, il rencontre alors un athlète qui rentre des Jeux. C'est le point de départ de son histoire en tant que sportif de haut niveau. Maxime poursuit ses études tout en enchaînant les compétitions en valide et en handisport. En 2003, il intègre l'équipe de France de para tennis de table. Et en 2008, il participe à ses premiers Jeux Paralympiques à Pékin. Il est encore jeune et sur le papier il ne devait pas être sélectionné. Mais l'année précédente, il fait une saison folle. Il bat les meilleurs de sa catégorie et remonte à la quatrième place mondiale. Alors, comment se passer de lui ?🎙 Avec 5 paralympiades à son actif, Maxime a tiré de nombreux apprentissages de sa carrière. Dans Tribune & Podium, il revient sur les Jeux de Rio. Il part au Brésil avec un objectif en tête : décrocher sa première médaille individuelle aux Jeux Paralympiques. Quatre ans auparavant, à Londres, il avait le même projet, mais... Il s'est incliné et a vu son rêve s'envoler. Il ne lui restait plus que la médaille en chocolat. Alors pour Rio, il décide de changer sa préparation et surtout sa routine d'avant match. Hors de question de revivre le même scénario qu'à Londres. Dans cet épisode, il raconte cette période de doute quant à tout changer et ce match décisif pour la médaille.🇺🇸 Aujourd'hui, Maxime Thomas a d'autres ambitions. Après son échec aux Jeux de Paris, il veut retrouver son meilleur niveau pour enfin décrocher l'or paralympique à Los Angeles en 2028. Mais il voit plus loin encore, il parle déjà de Brisbane en 2032. Il a fait du sport sa carrière professionnelle et il est bien décidé à vivre tous ces challenges jusqu'au bout. Désormais, il a changé de statut au sein de l'équipe de France, petit jeune en 2003, il fait parti des aînés en. 2026. Un statut dont il parle dans cet épisode de Tribune & Podium. 🏓 Un épisode riche et intense ! Maxime Thomas se livre dans Tribune & Podium !👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🏓 Retrouve Maxime Thomas sur instagram👉 Retrouve l'épisode avec Guy Tisserant 👉 Retrouve l'épisode avec Flora VautierUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Paralympiques ; Paris 2024 ; Los Angeles 2028 ; médaille par équipe ; Brisbane 2032 ; Pékin 2008 ; Londres 2012 ; Rio 2016 ; tennis de table ; para tennis de table ; ping pong ; handisport ; sport adapté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Maxime Thomas : Changer sa routine pour décrocher une médaille aux Jeux🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Maxime Thomas.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Maxime Thomas est un passionné de sport, tant dans la pratique que dans les tribunes. Quand il se retrouve en fauteuil et qu'il découvre le para tennis de table, il a la chance de rencontrer un athlète paralympique. Il sait immédiatement qu'il va se donner les moyens pour faire carrière dans le haut niveau. Résultat : 25 ans en équipe de France et déjà 5 paralympiades à son actif. Dans cet extrait il raconte les deux plus gros chocs de sa vie sport et perso confondus. Il parle de la naissance de ses enfants, la joie incommensurable que même l'émotions du sport ne peuvent dépasser. Puis il parle des Jeux de Paris 2024. Cette paralympiade hors du commun, pour laquelle il s'aligne avec un objectif : décrocher le titre paralympique qui lui manque. Malheureusement, rien ne se passe comme prévu et il rentrera bredouille des Jeux de Paris. Dans Tribune & Podium, Maxime Thomas raconte son premier podium individuel sur des Jeux à Rio en 2016. Pour en savoir plus sur son histoire, rendez-vous demain sur ton application de podcast. Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Paralympiques ; Paris 2024 ; Los Angeles 2028 ; médaille par équipe ; Brisbane 2032 ; Pékin 2008 ; Londres 2012 ; Rio 2016 ; tennis de table ; para tennis de table ; ping pong ; handisport ; sport adapté. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mathilde Boateng, spécialiste du triple saut, témoigne dans Tribune & Podium ! 👟 Aujourd'hui, c'est une histoire particulière. Mathilde Boateng est spécialiste du triple saut. Elle choisi ce sport simplement parce qu'elle est forte et qu'elle gagne. C'est sa motivation première. En revanche, elle ne rêve pas de Jeux Olympiques, de mondiaux, etc. Elle aime la compétition, mais très vite, elle comprend que l'athlétisme est un sport compliqué et que ce sera très difficile d'en vive dignement. Alors elle profite de ses années en tant que sportive de haut niveau. Elle se forge un mental d'acier et pour autant, en parallèle elle poursuit ses études. Elle crée son entreprise et devient coach sportive. Le sport dans toutes ses dimensions, mais pas uniquement sur la piste d'athlétisme. 🎙 Dans Tribune & Podium, Mathilde Boateng raconte sa qualification pour les championnats du monde junior. Elle décroche son ticket in extremis et arrive sur cette compétition totalement détendue. Outsider de ces mondiaux, elle termine huitième, un très bon résultat pour elle, mais pas que. De nouvelles opportunités s'offrent à elle, comme d'aller étudier aux Etats-Unis ou de rejoindre l'INSEP. Mais des décisions indépendantes de sa volonté l'ont empêché de saisir cette chance. 🏃‍♀️ Mathilde Boateng n'a aucun regret sur sa carrière de triple sauteuse. Elle a porté les couleurs françaises et celles du Ghana (pays d'origine de ses parents). Elle a profité de tout ce que l'athlétisme pouvait lui offrir avant de mettre fin à sa carrière en toute sérénité. 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🏃‍♀️ Retrouve Mathilde Boateng sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; athlétisme ; triple saut ; Ghana ; championnat d'Europe junior ; Strasbourg ; championnat du monde junior ; entrepreneuriat ; belle et sportive ; influence ; coach sportive. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mathilde Boateng : Triple saut et entrepreneuriat, réussir sans miser sur le haut niveau🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Mathilde Boateng.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Mathilde Boateng est spécialiste du triple saut. Elle a porté les couleurs de la France et du Ghana lors de ses années d'athlète de haut-niveau. Dans Tribune & Podium, Mathilde nous parle des championnats du monde junior sur lesquels elle a obtenu sa qualification in extremis. Grâce à une erreur d'un juge, elle obtient une chance supplémentaire pour se qualifier et elle s'en sort. Résultat, elle arrive outsider sur cette compétition et réussi une performance inattendue.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; athlétisme ; triple saut ; Ghana ; championnat d'Europe junior ; Strasbourg. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sébastien Patrice, médaillé de bronze au sabre par équipe aux Jeux de Paris, témoigne dans Tribune & Podium ! 🤺 "L'escrime c'est un sport de fille", c'est à cause ou grâce à cette phrase que Sébastien Patrice a découvert l'escrime. Son frère en faisait, mais lui, il ne voulait pas en entendre parler. Mais l'entraîneur ayant entendu cette affirmation, il lui propose d'essayer. Et depuis, Sébastien Patrice n'a jamais lâché son arme. Il découvre le sabre, il s'approprie les règles et c'est parti, le voilà sur ses premières compétitions. Petit, il évolue dans l'ombre de son frère. Un statut qui lui convient car on l'appelle "le petit Patrice" et il admire tout ce que son grand frère fait. C'est une rivalité saine, qui les pousse vers le haut. 🏟 Sébastien Patrice est un Marseillais pure souche. Mais pour l'escrime, il rejoint l'INSEP à Paris. Il gagne alors en maturité, parce qu'il quitte le domicile familial. À l'INSEP c'est un nouveau monde qui s'ouvre à lui. Il comprend ce que veut dire "sport de haut niveau", il côtoie les plus grands noms de sa discipline et du sport français. Et enfin, il enfile ses premiers équipements équipe de France qui font tant rêver. Il se prend au jeu et se met à rêver des Jeux Olympiques. À Paris pour ses premiers Jeux Olympiques, il décroche la médaille de bronze au sabre par équipe. Il vibre avec le public du Grand Palais, avec les supporters du Club France. Il vit pleinement ces Jeux à domicile, telle une rock star ! 🎙 Dans Tribune & Podium, Sébastien Patrice revient sur l'après Paris 2024. Les mois et la saison qui ont suivi ont été très compliqué pour lui. Parce que plus aucun objectif ne peut dépasser celui d'obtenir une médaille dans des Jeux à domicile. Alors comment se remotiver ? Comment trouver de nouveaux projets aussi motivants ? L'année a été compliquée pour Sébastien et pour autant, il réalise sa meilleure saison côté résultats individuels. Après avoir ressenti un vide immense, quels sont les apprentissages qu'il a tiré de cette période ? 🤺 Un épisode riche et intense ! Sébastien Patrice se livre dans Tribune & Podium !👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🤺 Retrouve Sébastien Patrice sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; championnat du monde ; Jeux Olympiques ; escrime ; sabre ; Paris 2024 ; LA 2028 ; Los Angeles ; INSEP. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sébastien Patrice : L'immense vide laissé par les Jeux de Paris🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Sébastien Patrice.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Sébastien Patrice s'est mis à l'escrime pour faire comme son grand frère. Il l'a souvent admiré quand il était plus jeune. Quand son frère a intégré l'équipe de France, il voulait lui aussi porter la tenue bleu blanc rouge. Cette rivalité lui a servi de moteur dans sa carrière. Aujourd'hui, c'est une compétition saine qu'il y a entre les deux. Ils travaillent ensemble, ils se tirent vers le haut pour se classer n°2 et n°3 mondiaux. Mais parfois cette rivalité, peut aussi avoir quelques inconvénients. Les discussions autour du sabre et de l'escrime ne s'arrêtent jamais.... Dans Tribune & Podium Sébastien Patrice raconte comment il a vécu le fait d'évoluer à haut niveau dans le même sport que son frère. Il revient aussi sur les Jeux de Paris avec leur statut différent et comment la fin de cette olympiade l'a impacté dans ses entraînements et la suite des compétitions. Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; escrime ; sabre ; fratrie ; Paris 2024 ; Los Angeles 2028 ; médaille par équipe ; olympique de Marseille. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aurélie Richard, vice-championne du monde de para ski alpin, témoigne dans Tribune & Podium ! ⛷ Comme beaucoup d'enfants qui grandissent en montagne, Aurélie Richard se tourne très naturellement vers le ski. Elle pratique en ski club très jeune et participe à ses premières compétitions, comme les autres. Née avec l'avant-bras gauche en moins, elle est la seule de son club et de son entourage avec un handicap. Pour autant, elle se sent comme les autres (et elle a bien raison). Alors à l'âge de 14 ans quand elle participe à ses premiers championnats de France de para ski alpin, elle découvre un autre univers : celui du handicap. Tout à coup, elle rencontre des skieurs à qui il manque une jambe, d'autres qui font du ski assis, d'autres encore qui suivent un guide. Tout l'impressionne. Elle côtoie les grands de la discipline comme Marie Bochet et Arthur Bauchet. Après cette compétition, elle rejoint l'équipe de France pour un stage estival et ça y est, l'aventure du haut niveau commence pour Aurélie. 🤕 Dans Tribune & Podium, Aurélie RIchard revient sur la blessure qui lui a couté sa participation aux Jeux Paralympiques de Pékin en 2022. En pleine préparation estivale, elle se fait les ligaments croisés et peut-être le plus frustrant dans tout ça, c'est de n'avoir jamais su. Personne, ni le staff, ni le corps médical ne lui a vraiment dit qu'elle devait faire une croix sur cette échéance paralympique. Malgré ça, cette épreuve l'a forgé et lui a permis de se surpasser quand de nouveau ses ligaments croisés lâchent (l'autre genou cette fois). Elle parle des apprentissages liés à ces différentes blessures. ❄️ La plus jeune de l'équipe de France de para ski alpin se livre sans détour. Aurélie Richard dévoile ses objectifs pour les prochains Jeux Paralympiques de Milan-Cortina. Celle que l'on appelle la relève de Marie Bochet veut prouver qu'elle n'est pas là pour rien. Elle veut aussi inspirer et donner envie aux plus jeunes de se mettre au ski peut importe son handicap. 🏔 Un épisode riche et intense ! Aurélie Richard se livre dans Tribune & Podium !👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok⛷ Retrouve Aurélie Richard sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; womensport ; handisport ; sport adapté ; Jeux Paralympiques ; championnat du monde ; ski alpin ; para ski alpin ; blessure ; Pekin 2022 ; Milan Cortina 2026 ; globe de cristal. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aurélie Richard : Privée des Jeux de Pékin, en route pour briller à Milan🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage d'Aurélie Richard.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Aurélie Richard c'est la relève du para ski alpin français féminin. Elle est arrivée en équipe de France à l'âge de 14 ans et depuis elle mène sa barque. Dans Tribune & Podium elle raconte l'enchaînement de blessures qu'elle a connu. Lors de sa préparation paralympique d'abord, elle se fait les ligaments croisés et fait une croix sur les Jeux de Pékin. Elle encourage ses amis de l'équipe de France depuis son canapé et prépare son retour à la compétition. Quelques années plus tard, elle se fait les ligaments croisés de l'autre genou cette fois. Mais elle connaît le processus, elle sait qu'il faudra du temps pour revenir. Elle garde le cap pour revenir à son meilleur niveau. Aujourd'hui, seule fille de l'équipe de France de para ski alpin, elle rêve de briller aux Jeux de Milan (et elle a toutes ses chances). Dans Tribune & Podium, elle raconte ce mélange d'émotions et partage ses rêves de sport. Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; womensport ; handisport ; sport adapté ; Jeux Paralympiques ; championnat du monde ; para ski alpin ; ski alpin ; Pekin 2022 ; Milan Cortina 2026. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Milena Surreau, championne d'Europe de para badminton, témoigne dans Tribune & Podium ! 👩‍🦽 Milena Surreau est une athlète d'exception. À la fois pour sa persévérance, son envie de gagner, mais pour tous les aspects de sa vie qui font d'elle une sportive hors norme. On pourrait parler de ses handicaps, la spasticité et l'autisme (on en parle évidemment dans l'épisode), mais le plus marquant peut-être c'est son arrivée dans le para-badminton. Alors qu'elle est cheffe d'exploitation en saliculture, elle découvre son handicap neuro. Après des années d'errance médicale, elle est enfin prise en charge correctement. De là son rêve de sportive de haut niveau reprend le dessus. Elle se prend à rêver des Jeux Paralympiques. Pour autant, elle continue son travail en parallèle, un rythme hyper intense pour une personne atteinte d'autisme pour qui la fatigue n'est pas toujours simple à gérer.🏸 De fil en aiguille, elle se fait confiance et gravit les échelons. Elle devient vice-championne d'Europe de para badminton à Rotterdam en 2023. Un résultat qui annonce que du beau pour la suite de sa qualification pour Paris 2024. Mais, dans cet épisode de Tribune & Podium, Milena Surreau revient sur cette année de compétition avant les Jeux Paralympiques. Le tirage au sort, rarement en sa faveur, la non qualification, puis l'attente... L'attente de savoir si peut-être elle pourra être repêchée par la fédération internationale afin de participer à cette compétition rêvée. En parallèle, elle doit continuer de s'entraîner comme si elle était qualifiée pour Paris 2024, elle continue aussi de travailler dans son exploitation agricole. 🦮 Aujourd'hui, Milena Surreau s'est recentrée sur le sport. Son handicap évolue et pour faire avec, elle préfère garder toute son énergie sur le terrain, avec un seul objectif : la médaille d'or aux Jeux Paralympiques de Los Angeles en 2028 ! Mais... parce que Milena ne reste jamais à rien faire. Elle a aussi commencé le para snowboard. Elle perd petit à petit les sensation dans ses mains, ce qui peut compliquer la pratique du badminton. Alors pour contrer toute éventualité, elle s'est mise au para snowboard. Alors peut-être qu'elle sera aussi présente aux Jeux dans les Alpes françaises en 2030 ? 🏔 Un épisode riche et intense ! Milena Surreau se livre dans Tribune & Podium ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🏸 Retrouve Milena Surreau sur Instagram🎙 Retrouve Journal d'une parabadiste sur toutes les applis de podcastUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; womensport ; handisport ; badminton ; parabadminton ; sport adapté ; autisme ; Jeux Paralympiques ; Paris 2024 ; Los Angeles 2028 ; championnat d'Europe ; championnat du monde ; snowboard ; para snowboard ; chien d'assistance. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Milena Surreau : La qualification pour Paris 2024, un parcours semé d'embûches🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Milena Surreau.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Il y a quelques semaines, Milena Surreau est devenue championne d'Europe de para-badminton. Un titre majeur, qui vient valoriser le travail mené depuis des années pour rivaliser sur la scène internationale. Elle raconte cette finale décisive pour monter sur la plus haute marche du podium. Avec ses handicaps, Milena a beaucoup de recul sur ce match. Elle sait que la victoire se jouait sur les deux premiers sets. Si le match devait durer plus, son adversaire gagnait à cause de la fatigue et de l'engagement mis sur chaque point tout au long de la compétition. Alors quand elle marque ce dernier point, c'est un soulagement immense, une fatigue extrême, de la joie et enfin une médaille d'or sur le circuit international. Dans Tribune & Podium, elle raconte ce mélange d'émotions et revient également sur sa qualification pour les Jeux de Paris 2024. Trois mois avant les Jeux, elle n'était toujours pas qualifiée et pourtant, elle a tenu bon. Elle s'est entraînée sans relâche pour arriver (peut-être) à Paris dans les meilleures conditions physiques. Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; womensport ; handisport ; badminton ; parabadminton ; sport adapté ; autisme ; Jeux Paralympiques ; Paris 2024 ; Los Angeles 2028 ; championnat d'Europe ; championnat du monde ; snowboard ; para snowboard ; chien d'assistance. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Marion Salmon-Thomas, troisième du classement général de la Coupe du Monde d'escalade sur glace, témoigne dans Tribune & Podium ! 🏔 La passion du sport se développe généralement à l'enfance. On découvre notre sport de cœur et on ne veut plus rien faire d'autre. C'est le cas de Marion Salmon-Thomas. Elle commence l'escalade dès l'âge de quatre ans. Ses parents l'inscrivent dans un club proche de chez elle. Elle grimpe, partout, tout le temps. C'est au début de ses études supérieures, qu'elle va découvrir un sport dérivé de l'escalade : l'escalade sur glace. C'est le coup de foudre. Elle grimpe avec crampons aux pieds et un piolet dans chaque main. C'est une nouvelle forme de liberté qu'elle expérimente. 🧗 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Marion Salmon-Thomas raconte sa transition de l'escalade vers l'escalade sur glace, les différences de pratique. Elle revient surtout sur un moment marquant de sa carrière : l'étape de Coupe du monde à Saas Fe en Suisse dans un cadre exceptionnel. Lors de cette étape de Coupe du monde, elle sait qu'après cette saison elle partira en pause grossesse. Mais elle veut tout donner et surtout elle veut enfin décrocher une victoire avant la pause maternité. A cette période, elle revient de blessure, donc tous les éléments réunis, c'est beaucoup de pression pour une seule compétition. Malgré tout, Marion s'élance sereine lors des phases de qualification. Pour savoir comment se déroule la finale, rendez-vous dans cet épisode.🤰 6 mois après la naissance de son petit garçon, Marion Salmon-Thomas nous raconte aussi comment la grossesse a impacté sa pratique sportive. Elle parle de ses sessions d'entraînements en escalade à quelques semaines de l'accouchement. Et surtout, elle explique comment elle a du réapprendre à faire certains mouvements de base. ❣️ Merci à Marion Salmon-Thomas pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🏔 Retrouve Marion Salmon-Thomas sur instagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; womensport ; blessure ; escalade sur glace ; escalade ; La Plagne ; maternité ; grossesse. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Marion Salmon-Thomas : Un podium pour conserver son statut🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Marion Salmon-Thomas.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Marion Salmon-Thomas a découvert l'escalade très jeune et sa passion n'a jamais cessé. Elle aime grimper, découvrir de nouvelles paroies et aller en montagne. Alors, le jour où on lui fait essayer l'escalade sur glace, c'est la révélation. Elle veut tout faire pour réussir dans cette nouvelle discipline. Au fil du temps, elle s'impose en équipe de France et sur le circuit international. Dans cet extrait elle nous raconte l'étape de Coupe du Monde à Saas Fe en Suisse. Un moment très particulier, car à ce moment-là, elle sait que c'est sa dernière saison avant une pause maternité. Elle ne sait pas quand elle pourra revenir à la compétition alors elle veut absolument tout donner et décrocher sa première victoire en Coupe du monde. Dans Tribune & Podium, elle raconte ce mélange d'émotions entre excitation, joie et frustration. L'épisode complet de Tribune & Podium sera disponible dès demain.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; womensport ; blessure ; escalade sur glace ; escalade ; La Plagne ; maternité ; grossesse. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Emily Harrop, 4 fois vainqueur du globe de cristal en ski alpinisme, témoigne dans Tribune & Podium ! 🏔 Emily Harrop grandit non loin de Courchevel. Comme beaucoup d'enfants de la montagne, elle se passionne pour le ski, la glisse et la liberté que procurent les descentes. Elle se met à rêver d'équipe de France et de grandes compétitions. Mais le sport de haut niveau est difficile et le ski alpin particulièrement. Elle bataille pour faire des résultats, mais ce n'est pas suffisant. Elle en veut plus, elle souhaite aller chercher des podiums et surtout des victoires. Elle aurait pu choisir la "facilité" et représenter l'équipe de Grande-Bretagne, puisqu'elle a la double nationalité britannique et française. Mais pour elle, si elle veut viser l'excellence, elle doit faire partie de la meilleure équipe et rester en France. En parallèle, elle découvre le ski de randonnée et sa discipline de compétition : le ski alpinisme. Les pros appellent aussi ça le skimo. C'est comme ça qu'elle plonge dans l'univers du ski alpinisme et qu'elle décide de laisser le ski alpin pour sa nouvelle passion. 🎿 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Emily Harrop raconte sa saison hivernale juste après avoir gagné le globe de cristal, synonyme de première place au classement général de la Coupe du Monde de skimo. Après cette victoire, elle veut absolument confirmer sa place et montrer son niveau à la concurrence. Mais dès la première course, elle chute et se blesse. Résultat, elle se casse une côte, ce qui la prive d'une étape de Coupe du Monde. À ce moment-là, elle fait une croix sur le globe de cristal. À son retour, elle décide de retrouver des sensations, course après course, pour retrouver les sommets. Finalement, sur la dernière course de la saison, elle se retrouve à jouer le globe de cristal face à une italienne. Emily Harrop, nous raconte cette saison riche en rebondissements en apprentissage. ⛷ À quelques mois des Jeux Olympiques de Milan Cortina, elle nous partage ses rêves et objectifs. Car pour la première fois, le ski alpinisme devient un sport olympique. Emily aura la chance de représenter la France sur cette nouvelle discipline olympique, une échéance qu'elle a en tête tous les jours depuis quatre ans. Alors comment se prépare-t-elle ? Commet surmonter le stress et la pression ? Toutes les réponses dans cet épisode. ❣️ Merci à Emily Harrop pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok⛷ Retrouve Emily Harrop sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; ski alpin ; alpinisme ; Milan 2026 ; skimo ; ski alpinisme ; globe de cristal ; sport féminin ; womensport ; blessure ; Courchevel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Emily Harrop : Une saison pour entrer dans l'histoire du ski alpinisme🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage d'Emily Harrop.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Emily Harrop, comme beaucoup d'athlètes de sport d'hiver, grandit à la montagne. Elle dévale les pistes dès le plus jeune âge. Elle aime cette liberté que procure la sensation de glisse grâce à ses skis. Mais en grandissant, elle réalise qu'elle n'arrivera pas à performer à très haut niveau en ski alpin. En parallèle elle se met au ski de randonnée et découvre la discipline en compétition : le ski alpinisme. Aussi appelé skimo, elle décide de lâcher les descentes à toute vitesse pour se concentrer sur le skimo. Choix payant, car aujourd'hui elle a déjà obtenu 4 globes de cristal, synonymes de victoires au classement général de la Coupe du Monde. Et ça, quatre années de suite ! Dans Tribune & Podium, cette immense championne, partage ce moment de bascule dans sa carrière : l'année de la conquête de son deuxième globe de cristal. Elle parle aussi de ses ambitions pour les Jeux Olympiques de Milan Cortina, échéance qui arrive dans quelques mois. L'épisode complet de Tribune & Podium sera disponible dès demain.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; ski alpin ; alpinisme ; Milan 2026 ; skimo ; ski alpinisme ; globe de cristal ; sport féminin ; womensport ; blessure ; Courchevel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Maxime Chung, champion du monde de vovinam viet vo dao, témoigne dans Tribune & Podium ! 🎙 Cette semaine dans Tribune & Podium, je reçois un sportif champion du monde. Pour autant, il n'est pas considéré comme athlète de haut niveau car son sport. est encore un sport amateur aux yeux du milieu sportif. Maxime Chung, champion du monde de Vovinam Viet Vo Dao partage son histoire et sa double vie d'athlète et de dentiste. 🥋 Pour Maxime, l'histoire commence à l'enfance. Ses parents l'incitent à faire un sport de combat ou des arts martiaux car il se fait maltraiter à l'école. Ils veulent qu'il puisse s'endurcir et se défendre. C'est comme ça qu'au forum des associations de sa commune il tombe sous le charme du Vovinam Viet Vo Dao. Discipline qui fait entièrement partie de lui aujourd'hui. Il considère même que ça fait partie de son identité. Avec cet art martial vietnamien, il se produit même à l'Arena de Paris Bercy à l'âge de 13 ans, au Festival international des arts martiaux. Une expérience hors du commun qui lui a permis de s'entraîner plus dur et de progresser plus vite. 🤸 Grâce au Vovinam Viet Vo Dao, Maxime participe à ses premiers championnats du monde à l'âge de 25 ans. Il part un peu "tard" au vu de son âge, parce qu'avant il était occupé par ses études dentaires. Il a toujours tout mené de front, mais les compétitions étaient difficiles à caler dans son emploi du temps. Alors cette compétition internationale arrive au meilleur moment, d'autant qu'elle se passe au Cambodge pays d'origine de sa famille. Il y a toute une ambiance sur place, du fait de sa proximité avec le pays, de l'équipe qu'il a créé avec ses partenaires. Il raconte ce moment et revient sur la préparation qu'il a eu avec ses coéquipiers pour ses championnats du monde. 🎙 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Maxime Chung, nous parle du challenge d'organiser sa vie autour de son sport et de sa vie professionnelle. Aujourd'hui, il passe le relais en étant président de son club et entraîneur. Il veut transmettre sa passion aux plus jeunes tout en continuant de faire évoluer son sport. ❣️ Merci à Maxime Chung pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur TiktokUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport d'équipe ; arts martiaux ; vietnam ; vovinam viet vo dao ; championnat du monde. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Maxime Chung : Champion du monde et dentiste, la double vie d'un champion hors norme. 🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Maxime Chung.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Le vovinam viet vo dao, mais qu'est-ce que c'est ? C'est un art martial vietnamien chorégraphié. Il se pratique souvent en équipe et c'est comme ça que mon invité du jour est devenu champion du monde. Maxime Chung a gagné de nombreux titres dans sa carrière et pourtant, son sport reste assez méconnu. Pour autant, il ne connait aucune frustration à ce sujet-là, car tout simplement il n'a pas la main dessus. Mais quand enfant, il a eu la chance de faire un show dans l'Arena de Paris Bercy, il a pris un shot de confiance en lui. À partir de ce moment-là, son statut a changé, pour lui mais aussi pour les autres. Il est devenu Maxime, celui qui fait un sport de fou et qui fait des shows à Bercy. Dans Tribune & Podium, Maxime Chung revient sur cet événement hors du commun, riche en apprentissages. Il parle aussi de ses premiers championnats du monde au Cambodge, pays d'origine de ses parents. Avec ces mondiaux, tout était mélangé, le fait de faire découvrir sa culture à ses coéquipiers, de produire un show avec un coéquipier blessé et terminer en beauté ! Maxime Chung n'est pas considéré officiellement comme un athlète de haut niveau, mais il a tout d'un grand. Il partage son expérience et les choix qui l'ont mené à sa double vie, son double projet de sportif et dentiste. 🔥 Pour en savoir plus, rendez-vous demain dans Tribune & Podium.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport d'équipe ; art martial ; arts martiaux ; vovinam viet vo dao ; double vie ; dentiste ; sport étude; Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Annah Abravanel, championne du monde de sauvetage sportif, témoigne dans Tribune & Podium ! 🏖 Annah Abravanel pratique un sport peu connu. et pourtant, elle collectionne déjà les titres. Elle fait du sauvetage sportif, un sport originaire d'Australie. Elle découvre ce sport assez jeune et développe une passion pour cette pratique qui demande beaucoup d'entraînement et de concentration. Dès ses premiers entraînements, l'un de ses coachs lui dit qu'un jour elle sera championne du monde. La petite Annah intègre l'information. Mais au fur et à mesure, elle se prend au jeu et elle intègre l'équipe de France à l'âge de 14 ans. 🎙 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Annah Abravanel raconte son sacre de championne du monde en Australie et le burn-out qui s'en est suivi. Alors qu'elle touchait le graal de sa discipline, son corps a décidé d'arrêter la partie. Elle a été obligée de ralentir, elle a du apprendre à écouter les signaux pour éviter les crises d'angoiosse et repartir à l'entraînement. Aujourd'hui elle reste vigilante. D'autant qu'Annah est aussi préparatrice mentale pour les athlètes. Elle tire de sa malheureuse expérience des conseils et un accompagnement pour ses athlètes. ❣️ Merci à Annah Abravanel pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🌊 Retrouve Annah Abravanel sur instagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; santé mentale ; championnat du monde ; sauvetage sportif ; Sciences Po ; Paris ; préparateur mental. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Annah Abravanel : Championne du monde et burn-out, la face cachée de la victoire🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage d'Annah Abravanel.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Annah Abravanel pratique un sport méconnu : le sauvetage sportif. Au quotidien, elle cumule le sport de haut niveau, les études et son travail de préparatrice mentale. Un quotidien bien rempli pour cette championne qui a tout gagné. Elle découvre le sauvetage sportif à l'âge de 9 ans et se spécialise dans les épreuves de sable. Dès l'âge de 14 ans, elle intègre l'équipe de France et se met à rêver de devenir championne du monde. Rêve qu'elle réalise en août 2024, lors des mondiaux en Australie, pays d'origine de son sport. C'est tout un symbole pour elle. Dans Tribune & Podium, elle raconte son titre mondial et le burn-out qui s'en est suivi. Comment a-t-elle remonté la pente ? Comment a-t-elle trouvé de l'aide ? Elle raconte tout dans cet épisode. Pour en savoir plus, rendez-vous demain dans Tribune & Podium.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; sauvetage sportif ; mondiaux ; burn-out ; santé mentale ; championnat du monde ; Australie ; plage ; sauvetage en mer ; préparation mentale ; sciences po ; Paris. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Oscar Burnham, médaillé mondial de para ski alpin, témoigne dans Tribune & Podium ! 🏔 Oscar Burnham grandit à Tignes. C'est tout naturellement qu'il se passionne pour le ski, la glisse et les descentes entre copains. Dès son plus jeune âge, il se met à rêver de devenir champion olympique. Il est inspiré par Johan Clarey, lui aussi skieur à Tignes et médaillé olympique. Il poursuit cet objectif, mais après des années de travail, il doit se rendre à l'évidence. C'est un très bon skieur, mais pas suffisamment pour espérer décrocher des victoires mondiales. Il met fin à ce rêve et décide d'en trouver un autre. Désormais, il veut être guide de haute montagne.🧗‍♀️ Il part grimper en famille et entre amis, profiter de la montagne et du grand air. C'est son programme chaque jour après l'école. Mais le jour des résultats du bac, tout bascule. il part faire la fête avec des amis, il finira sa nuit à l'hôpital après un arrêt cardiaque et une électrocution. Il reste de nombreuses semaines à l'hôpital sans savoir ce que l'avenir lui réserve. Avec le soutien du corps médical, il décide finalement d'amputer ce qu'il avait encore de sa main et d'entamer une nouvelle vie avec une prothèse. Cette idée arrive après avoir vu des vidéos de Marie Bochet, championne paralympique de para ski alpin. De nouveau il laisse un rêve pour en trouver un nouveau. Fini l'envie d'être guide de haute montagne, il sera champion paralympique.🎙 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Oscar Burnham raconte son arrivée en équipe de France de para ski alpin après son amputation. Il parle de ses premiers Jeux Paralympiques à Pékin en 2022 et surtout de son envie de tourner la page. L'accident a donné un nouveau chemin à sa vie, mais sa vie continue pour de belles aventures. Il témoigne également de ces descentes à tourner autour du podium sans jamais monter dessus. Il finit par décrocher sa première médaille mondiale aux championnats du monde, accompagné par deux autres français sur la boîte ! Un souvenir très fort en émotions.❣️ Merci à Oscar Burnham pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok⛷ Retrouve Oscar Burnham sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Paralympiques ; santé mentale ; handisport ; sport adapté ; Pékin 2022 ; Milan Cortina 2026 ; accident ; amputation ; ski ; para ski alpin ; descente ; slalom ; super G ; mondiaux ; championnat du monde. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Oscar Burnham : Les Jeux Paralympiques pour tourner la page de l'accident🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage d'Oscar Burnham.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Oscar Burnham est un enfant de la montagne, il est passionné de ski, de parapente, d'escalade. Il a besoin du grand air et de la nature. Mais après avoir obtenu son BAC, il comment la pire meilleure idée de sa vie... Il est électrocuté, perd connaissance et file en urgence absolue à l'hôpital. Un accident qui fait partie de sa vie, qui lui impose un nouveau chemin de vie. Pour autant, il fait ses choix en conscience. Après avoir été amputé de la main, il se tourne vers l'équipe de France de para ski alpin. Et en 2022, il part pour ses premiers Jeux Paralympiques. Les Jeux pour tourner la page, pour effacer la douleur causée à ses proches et pour montrer que son handicap ne le définit pas. Dans Tribune & Podium, ce médaillé mondial de para ski alpin, se confie, raconte son parcours et les épreuves vécues suite à l'accident. L'épisode complet de Tribune & Podium sera disponible dès demain.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Paralympiques ; handisport ; sport adapté ; para ski alpin ; ski alpin ; escalade ; alpinisme ; parapente ; Pekin 2022 ; Milan 2026. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
loading
Comments 
loading