Gezonde manieren

Dit keer een persoonlijk verhaal van mezelf waarin ik jou als luisteraar meeneem naar waar het leven voor mij begon. Geboren als tweeling met een oudere broer. Als dochter van mijn ouders werd ik gevormd tot de persoon die ik vandaag ben. Met al het mooie en ook het minder mooie. De vele onbewuste en bewuste keuzes die van grote invloed zijn geweest in het geven van de richting aan wat ik vandaag doe.Zo wist ik mijn 'zorgen voor de ander' te voeden via mijn werk als verpleegkundige, zette ik dit voort in mijn relatie en kwam ik er achter dat het nooit de bedoeling is dat wij de anderen gelukkig maken.Het verlies van mama en acht maanden daarna van mijn broer lieten mij dieper nadenken over het leven en de dood. Het bracht me in contact met de liefde voor het systemisch werk.De datum van de opnamedag (4juni) is voor mij heel symbolisch omdat mama dan net 9jaar geleden gestorven is. Het voelt voor mij als een eerbetoon aan mama dat ze de enige juiste mama is voor mij en voor altijd een grote plek heeft in mijn hart.Heb je een vraag, een bedenking of voel je de behoefte om jouw 'aha - moment' te delen? Ik hoor het heel graag van jou!De makkelijkste weg om dit te doen is via het invulformulier op mijn website. Via deze link scroll je even naar beneden en klik je op de knop 'jouw inbreng in welkom'https://www.roosgeurts.be/podcastMaak er gerust gebruik van. Ik houd ervan om in een interactie te gaan met jou als luisteraar. Het inspireert me ook om te weten wat er met jou resoneert en ook wat er in jou leeft.Voor meer info over wat ik precies doe en waar ik mee bezig ben!Klik op de volgende link:https://www.roosgeurts.behttps://www.instagram.com/roos_mindshift

Wat als ziekte je stilzet, niet alleen fysiek, maar op alle lagen van je bestaan? In deze bijzondere aflevering spreek ik met Noelle over haar weg met diverticulitis (= ontsteking van de dikke darm). Ze is verpleegkundige en ervaringsdeskundige. Van ziekenhuisbed tot systemisch opstellingswerk: Noël deelt openhartig hoe ze op diepere lagen inzicht kreeg in de oorsprong van haar klachten.Een gesprek over:waarom symptoombehandeling soms tekortschiet,de moed om een onbekende weg te bewandelen,het helend potentieel van systemisch werk bij lichamelijke klachten,en het durven kiezen voor vrijheid, zelfs als dat werk loslaten betekent.Laat je raken en inspireren door Noelles eerlijkheid en kracht. Neem zeker ook een kijkje op haar pagina. Misschien herken je iets in haar verhaal. Misschien opent het een nieuwe deur ook voor jou.Heb je een vraag, een bedenking of voel je de behoefte om jouw 'aha - moment' te delen? Ik hoor het heel graag van jou!De makkelijkste weg om dit te doen is via het invulformulier op mijn website. Via deze link scroll je even naar beneden en klik je op de knop 'jouw inbreng in welkom'https://www.roosgeurts.be/podcastMaak er gerust gebruik van. Ik houd ervan om in een interactie te gaan met jou als luisteraar. Het inspireert me ook om te weten wat er met jou resoneert en ook wat er in jou leeft.Voor meer info over wat ik precies doe en waar ik mee bezig ben!Klik op de volgende link:https://www.roosgeurts.behttps://www.instagram.com/roos_mindshift

Wanneer de taal van je lichaam of de kracht van het leven je duidelijk maakt dat je écht hebt te luisteren.In deze aflevering delen we ons professioneel verhaal samen. Eerlijk en ongefilterd. Hoe ik bijna in de valkuil gestapt ben om een pijnlijk hoofdstuk uit mijn geschiedenisboek te scheuren. Hoe Rebecca zichzelf vanuit onverwachte hoek tegenkwam om zich toonbaar te maken naar de buitenwereld.Dit en de vele inzichten die we opgedaan hebben delen we heel graag met jou.Het is onze wens om jou hierin te inspireren en je te realiseren dat er altijd een keuze is om een keuze te maken.Heb je een vraag, een bedenking of voel je de behoefte om jouw 'aha - moment' met ons te delen? We horen heel graag van jou!De makkelijkste weg om dit te doen is via het invulformulier op mijn website. Via deze link scroll je even naar beneden en klik je op de knop 'jouw inbreng in welkom'https://www.roosgeurts.be/podcastMaak er gerust gebruik van. We houden ervan om in een interactie te gaan met jou als luisteraar. Het inspireert ons ook om te weten wat er met jou resoneert en ook wat er in jou leeft.Voor meer info over wat ik precies doe en waar ik mee bezig ben!Klik op de volgende link:https://www.roosgeurts.behttps://www.instagram.com/roos_mindshift

Gezond zijn is geen gevoel maar een houding.In deze aflevering vertel ik over de cruciale invloed van de uitsluitende en insluitende beweging. Via het delen van mijn eigen emotionele uitdagingen en ook wat hierin tot op heden voor mij heel helpend is, wens ik jou te inspireren.Ik ga dieper in op de kracht van systemisch kijken. Op deze manier kan jij zelf ontdekken dat een probleem niet altijd vraagt om een oplossing, wel om begrepen te worden. Het brengt jou voorbij aan de reguliere manier van kijken naar een verdiepende onderzoekshouding.Ik bespreek de metafoor van het 'geschiedenisboek' en breng ook een voorbeeld vanuit de praktijk. Zo ga je na het beluisteren jouw inzichten meteen kunnen toepassen op je eigen leven. Voor meer info over wat ik precies doe en waar ik mee bezig ben! Klik op de volgende link:https://www.roosgeurts.behttps://www.instagram.com/roos_mindshift

Meten is weten, dat is een feit.Is de weegschaal jouw vriend of jouw vijand?In deze aflevering neem ik jou mee om met andere ogen te kijken naar de cijfers op jouw weegschaal. Want een cijfer is één ding, wat het met jou doet is een ander ding. Zo ga je na het beluisteren van deze aflevering het inzicht krijgen dat je perfect gezond kan zijn ongeacht jouw cijfer op de weegschaal.Voor meer info over wat ik precies doe en waar ik mee bezig ben!Klik op de volgende link:https://www.roosgeurts.behttps://www.instagram.com/roos_mindshift

Gezondheid is vandaag de meest bepalende factor tot gelukkig zijn. Stel nu dat gezondheid niets zou te maken hebben met de aan- of afwezigheid van een ziekte. Wat zou voor jou dan vandaag gezondheid betekenen?Vaak gaan we in weerstand tegen een ziekte of een vervelend symptoom dat ons ook nog eens belemmert om te functioneren of te doen wat we graag doen. We vergeten dan te luisteren naar de onderliggende boodschap die er in verborgen ligt. Zo blijkt dat chronische hoofdpijn vaak een boodschap is dat het voor deze persoon met hoofdpijn moeilijk is om de liefde naar één van beide ouders te laten stromen.In de vele opstellingen die ik reeds gefaciliteerd heb is het opvallend hoe vaak en vooral hoe onbewust we aan het werken zijn voor ons systeem.Ik ben Roos en neem je via deze podcast heel graag mee om op andere ‘gezonde manieren’ jouw gezondheid te onderzoeken. Met een mix van systemisch werk en het delen van eigen verhalen alsook voorbeelden uit de praktijk zal je verwondert geraken dat je perfect gezond kan zijn met dat kilootje extra, een gebroken been of welke tegenslag het leven ook voor jou in petto heeft.Dus buiten mijn individuele begeleidingen, is dit ook de reden waarom ik mijn aanbod, vooral mijn groepsaanbod, helemaal aan het omgooien ben.Word je graag op de hoogte gehouden laat dan zeker jouw emailadres achter op mijn website roosgeurts.be.Ik kijk er naar uit jou te ontmoeten, op welke manier en op welk moment dan ook. Heel graag tot ergens onderweg.