Maman Risette

44 Episodes

Reverse

2/4 "Se ressourcer pour se réinventer" - Recharger ses batteries : nourrir son énergie

2026-01-1421:44

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.La maternité est une aventure magnifique… mais souvent épuisante.Dans ce deuxième épisode de la mini-série "Se ressourcer pour se réinventer", Noémie et moi explorons comment retrouver votre énergie, même dans un quotidien chargé.Nous parlons de :- Vos “fuites d’énergie” au quotidien,- La fatigue physique, mentale et émotionnelle,- L’art de ralentir sans culpabiliser,- Les rituels simples de Noémie pour recharger durablement vos batteries.Respiration, mini-pauses, alimentation nourrissante, activités qui ressourcent : autant d’outils accessibles pour retrouver de l’élan et vous sentir à nouveau vivante.Un épisode pour vous rappeler qu’écouter votre fatigue, ce n’est pas faiblir : c’est prendre soin de vous.Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :➡️ Pour retrouver Noémie : https://noemiedia-therapeute.fr➡️Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedIn🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisodeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1/4 "Se ressourcer pour se réinventer" - Alléger sa charge mentale : retrouver de la clarté intérieure

2026-01-0722:01

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.La charge mentale… ce poids invisible qui épuise et alourdit le quotidien.Dans ce premier épisode de la mini-série "Se ressourcer pour se réinventer", je reçois Noémie Dia pour comprendre ce qui se cache derrière cette surcharge invisible et comment l’alléger concrètement.Nous abordons :Les vrais mécanismes de la charge mentale,Les signaux d’alerte à reconnaître,Les leviers pour retrouver de l’air : communication, lâcher-prise, recentrage,Les rituels simples de Noémie pour apaiser l’esprit et créer de l’espace intérieur.Un épisode pensé pour vous aider à vous déculpabiliser, à vous recentrer… et à respirer plus léger, dès aujourd’hui... un préalable indispensable à toute réinvention professionnelle.Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :➡️ Pour retrouver Noémie : https://noemiedia-therapeute.fr➡️Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedIn🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisodeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[REDIFFUSION] Anaïs Goguenheim - Comment la maternité a révélé sa vocation (fondatrice de "les bébé'tises")

2025-12-3137:27

[REDIFFUSION]Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.Aujourd’hui, je reçois Anaïs Goguenheim, psychopraticienne.Elle a notamment fondé « lesbebetises », l’entreprise dans laquelle elle met son expertise en périnatalité et parentalité au service des parents qui en ressentent le besoin.Surtout, Anaïs est maman de 2 enfants, le rôle de sa vie comme elle le dit si bien dans l’épisode !C’est d’ailleurs sa maternité qui lui a permis de trouver sa vocation et ainsi de dessiner la vie professionnelle dans laquelle elle s’épanouit aujourd’hui pleinement.Anaïs : c’est l’énergie à l’état pur.Mon échange avec elle m’a apporté pep’s, dynamisme et motivation.Autant d’éléments qui, je l’espère, vous transporteront aussi.J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :➡️Pour retrouver Anaïs : www.lesbebetises.fr➡️Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedIn🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisodeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[REDIFFUSION] - Charlène Rissoan : Réinventer sa vie professionnelle après être devenue maman pour sortir du brouillard

2025-12-2443:25

[REDIFFUSION]Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.Aujourd’hui, je reçois Charlène Rissoan, maman de 2 enfants.Côté pro, après avoir été manager de transition pendant 12 ans, Charlène a décidé de réinventer sa vie pro.Elle est désormais formatrice et coach en accompagnement de carrière, en particulier pour les mamans manager et les mamans entrepreneures.Dans cette épisode, Charlène revient sur le cheminement qui a été le sien.Elle nous raconte combien la maternité l’a bouleversé, l’a aussi ébranlé à tel point qu’elle explique avoir été dans un brouillard tel qu’elle a dû redoubler d’efforts et de courage pour s’en sortir.Ce qu’il faut retenir : que la lumière est toujours au bout du tunnel, soyez-en sûre !!J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :➡️ Pour retrouver Charlène : linkedin.com/in/charlenerissoan➡️Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedIn🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisodeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 35 - Réinventer sa vie pro quand on est maman : c'est (enfin) prendre soin de soi

2025-12-1713:22

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de bien-être, de sens et d’épanouissement dans leur vie professionnelle.Et si se réinventer professionnellement était la meilleure façon de prendre soin de soi quand on est maman ?Dans cet épisode intime avant la pause de Noël, je vous parle sans filtre de maternité, d'épuisement et de cette nécessité absolue : se choisir. Pas par égoïsme. Mais pour enfin rayonner auprès de ceux qu'on aime.Vous allez découvrir :Pourquoi la maternité transforme profondément votre vision du travail Les signaux d'alerte d'un épuisement notable (et ceux que j'ai ignorés) Comment sortir du schéma "tenir coûte que coûte" Ce qu'est vraiment la richesse au-delà du statut et du salaire Pourquoi vos expériences passées ne sont pas des erreurs, mais des fondationsLa question qui dérange : Combien de temps pensez-vous encore pouvoir tenir comme ça ?Un épisode suspendu pour vous donner la permission de vous réinventer. Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe. C'est le préalable indispensable à toute réinvention professionnelle réussie.J’espère de tout cœur qu’il vous plaira et qu’il vous donnera l’envie d’avancer vers une vie qui vous ressemble.Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :➡️ Podcast "Maman Risette" Episode 23 "Et si la maternité devenait votre super-pouvoir pour oser ?"➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedIn🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisodeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 34 - Trouver sa voie pro en suivant le lien parent/enfant : le témoignage inspirant de Camille Ritlewski

2025-12-1033:23

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Camille Ritlewski, maman de deux enfants et fondatrice de Les projets de Kat.Souvent perçue comme “éparpillée”, Camille déroule pourtant un parcours profondément cohérent, guidé par un fil conducteur puissant : le lien parent/enfant.Ancienne directrice de colonie, CPE, puis entrepreneure, elle nous partage :les désillusions qu’elle a traversées en devenant maman,les enseignements que la maternité lui a apportés,et la manière dont elle a construit un chemin professionnel à son image, riche, artistique et authentique.Un échange inspirant qui invite à ralentir, à revenir à l’essentiel… et surtout, à s’écouter.J’espère de tout cœur qu’il vous plaira et qu’il vous donnera à vous aussi l’envie d’avancer vers une vie qui vous ressemble.Et puis, si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :➡️ Pour retrouver Camille : https://lesprojetsdekat.fr ➡️Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisode💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedInHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 33 - Reconversion professionnelle après maternité : 3 erreurs à éviter pour réussir

2025-12-0311:40

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.Reconversion pro après la maternité : 3 erreurs qui épuisent les mamans avant même d'avoir commencé. Je vous partage les pièges à éviter pour construire un projet qui vous ressemble, sans sacrifier ni votre énergie, ni votre vie de famille. Un épisode solo sincère et actionnable.J’espère de tout cœur qu’il vous plaira et qu’il vous donnera à vous aussi l’envie d’avancer vers une vie qui vous ressemble.Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :➡️Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedIn🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisodeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 32 - Cheminer vers une vie alignée : entre maternité, résilience et reconversion avec Noémie Dia

2025-11-2639:33

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de bien-être, de sens et d’épanouissement dans leur vie professionnelle.Dans cet épisode, Noémie Dia nous partage son parcours profondément humain, fait de résilience, de maternité et de réinvention.Après un drame personnel, elle avance pas à pas sur un chemin de quête de sens qui la mènera à se reconvertir dans le bien-être et l’accompagnement des femmes.Entre douceur, courage et authenticité, Noémie nous rappelle qu’il n’est jamais trop tard pour cheminer vers une vie alignée – une vie qui fait vraiment sens.Un échange inspirant pour toutes les mamans qui traversent une période de questionnement ou de transition.J’espère de tout cœur qu’il vous plaira et qu’il vous donnera à vous aussi l’envie d’avancer vers une vie qui vous ressemble.Et puis, si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :➡️ Pour retrouver Noémie : https://noemiedia-therapeute.fr➡️Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisode💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedInHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 31 - Changer de voie sans tout risquer : le dispositif démission-reconversion expliqué pas à pas

2025-11-1916:38

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.Et si vous pouviez changer de voie sans tout risquer ?Dans cet épisode, je vous explique clairement et simplement le dispositif démission-reconversion : une aide précieuse pour celles qui rêvent de se reconvertir ou de créer leur activité, tout en bénéficiant d'une indemnisation chômage.👉 Vous découvrirez :Ce qu’est exactement ce dispositif,Les conditions à remplir pour y avoir droit,Les étapes clés pour constituer un dossier solide,Et mon propre exemple concret : comment j’ai quitté mon poste de juriste d’entreprise pour créer Maman Risette.À travers mon expérience, je vous montre comment transformer votre envie de changement en un projet réfléchi, structuré et aligné, sans vous épuiser ni tout abandonner du jour au lendemain.Si vous sentez qu’un nouveau chapitre professionnel vous appelle mais que la peur de l’insécurité vous retient, cet épisode est fait pour vous.ℹ️ Liens utiles :Pour vérifier votre éligibilité au dispositif : https://demission-reconversion.gouv.frTransition Pro pour déposer votre dossier : https://www.transitionspro.frSi vous souhaitez que je vous accompagne dans votre propre reconversion, réservez dès à présent votre appel découverte : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuit🎧 Bonne écoute, et souvenez-vous :Le brouillard finit toujours par se lever…Il suffit parfois d’un premier pas pour retrouver votre chemin 💛🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisode💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedInHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 30 - Du brouillard à la clarté : comment amorcer une reconversion professionnelle quand on ne sait pas par où commencer ?

2025-11-1211:29

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.Chère Maman, vous connaissez ce sentiment de brouillard ?Ce moment où tout semble flou, où vous sentez que quelque chose doit changer… mais sans savoir par où commencer ?C’est exactement de ça dont on va parler aujourd’hui.Dans cet épisode solo, je vous propose une discussion autour d’une question que vous êtes nombreuses à me poser :Comment amorcer sa réinvention professionnelle quand on ne sait pas par où commencer ?Je vous y partage 3 questions puissantes à vous poser pour amorcer votre réflexion et enclencher le mouvement, en douceur.Belle écoute !🔔 Abonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisode💌 Vous pouvez m'écrire à contact@mamanrisette.fr Pour plus d'actualités et de contenus : suivez-moi sur linkedInHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 29 - De prof en prépa à coach d'anglais : quand la maternité devient un déclic pour se réinventer avec Cécile Guittier

2025-11-0538:56

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast dédié au bien-être maternel et à l’épanouissement des mamans.✨ Dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de recevoir Cécile Guittier.Cécile, c’est le parcours que beaucoup pourraient qualifier d’idéal : un cursus universitaire brillant, un poste d’enseignante en classe prépa, une vie personnelle sans nuage…Et puis, Cécile est devenue maman, deux fois.Cette maternité a chamboulé sa vision du monde qui l’entourait mais aussi du poste qu’elle occupait.Alors Cécile a osé. Elle a osé se reconvertir et s’est lancée dans l’entrepreneuriat, en créant son activité de coaching en anglais et en prise de parole en public.Dans cet épisode, elle nous raconte ce cheminement qui a été le sien, avec beaucoup de sincérité : les questionnements, les remises en perspective, les joies mais aussi les défis de cette nouvelle vie.Et surtout, elle nous partage un message fort : il n’y a pas d’âge pour reprendre les rênes de sa vie et se dire que, oui, on peut encore changer.Un échange inspirant, vibrant.J’espère de tout cœur qu’il vous plaira et qu’il vous donnera à vous aussi l’envie d’avancer vers ce qui vous ressemble.Et puis, si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.ℹ️ Liens utiles :Pour retrouver Cécile : www.lesgrandeslignes.fr➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 28 - Un an après m'être lancée : mon bilan sans filtre de maman entrepreneure

2025-10-2922:42

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.Cela fait déjà un an que j’ai osé franchir le pas et me lancer dans l’entrepreneuriat.Dans cet épisode, je vous ouvre les coulisses de mon parcours : les réussites, les moments de doute, les apprentissages précieux… mais aussi la réalité de concilier entrepreneuriat et maternité.Mon objectif ? Vous partager en toute authenticité ce que signifie vraiment se lancer, pour vous inspirer et vous montrer que rien n’est linéaire, mais que chaque étape compte.👉 Si vous êtes une maman qui rêve de réinventer sa vie professionnelle ou de créer son activité, cet épisode est pour vous.J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Merci infiniment d’être au rdv, un peu plus nombreux chaque semaine et de me soutenir dans cette aventure.➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 27 - Entre carrière, maternité et engagement politique : le parcours audacieux de Rose Mariton

2025-10-2236:15

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui met le bien-être maternel et l’épanouissement des mamans à l’honneur.✨ Dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de recevoir Rose Mariton.Curieuse, optimiste et engagée, Rose a un parcours où l’audace y tient une place centrale.Diplômée de l’ESSEC, elle a débuté sa carrière chez McKinsey avant de se lancer dans l’entrepreneuriat avec la co-création de Coquillette Club.Aujourd’hui, elle est consultante indépendante en stratégie, mais aussi engagée sur le plan politique — un choix qui s’est affirmé à la naissance de ses enfants.Car oui, Rose est aussi maman de 2 enfants et partage sa vie entre Paris et La Drôme. Elle jongle donc entre ses différentes casquettes au quotidien tout en restant profondément authentique.Dans cet épisode, Rose nous partage son parcours, ses apprentissages, ses questionnements, et sa manière d’articuler vie professionnelle, engagement et vie de famille.Un échange riche et inspirant, à l’image de Rose.J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Merci infiniment d’être au rdv, un peu plus nombreux chaque semaine et de me soutenir dans cette aventure.ℹ️ Liens utiles :Pour retrouver Rose➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 26 - Elodie Malet : 3 enfants, un burn-out parental et... une renaissance professionnelle

2025-10-1534:19

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui met le bien-être maternel et l’épanouissement des mamans à l’honneur.✨ Dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de recevoir Elodie Malet.Elodie est maman de 3 enfants et désormais coach business.Avec Elodie, nous avons évoqué sa maternité bien sûr mais pas seulement.Elle revient sur ses débuts difficiles dans la maternité à l’âge de 23 ans, son sentiment constant d’être jugée et de ne pas se sentir à la hauteur.Elle évoque aussi son burn out parental, survenu après la naissance de son 2ème enfant. Mais surtout, elle nous explique comment elle a su s’en relever.C’est d’ailleurs à ce même moment qu’elle décide de changer (une nouvelle fois) de vie professionnelle car il faut se le dire, Elodie a une capacité hors norme à se réinventer sur le plan professionnel.Sa devise ?« Devenir maman, c’est déjà entreprendre donc si on ose tout faire pour nos enfants, on peut tout oser pour nous-même et notre entreprise ».Cet épisode vous donnera envie de vous choisir, de choisir votre vie pour ne pas la subir.J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Merci infiniment d’être au rdv, un peu plus nombreux chaque semaine et de me soutenir dans cette aventure.ℹ️ Liens utiles :Pour retrouver Elodie : Crealyse conseils➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 25 - Marine Alari - Oser créer un concept unique de co-working crèche : l'histoire des "Petits Preneurs"

2025-10-0841:32

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui met le bien-être maternel et l’épanouissement des mamans à l’honneur.✨ Dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de recevoir Marine Alari, fondatrice du Kocon, devenu Les Petits Preneurs, un concept unique de co-working avec crèche.Marine retrace avec nous son parcours entrepeneurial et, d’une manière générale, l’évolution de sa vie professionnelle qui a pris un tournant décisif à l’arrivée de son premier enfant.Car oui, Marine est aussi maman de deux enfants.Tout au long de l’épisode, Marine revient également sur sa maternité : ses débuts chaotiques, ses défis et ses grandes joies.Un échange riche et authentique, où s’entremêlent maternité et vie professionnelle.J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Merci infiniment d’être au rdv, un peu plus nombreux chaque semaine et de me soutenir dans cette aventure.ℹ️ Liens utiles :Pour retrouver Marine : https://lekocon.fr➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frCrédit photo : Stefani LeguennHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 24 - Flo Kressmann - Musicienne, coach parentale, autrice et... maman solo de 3 enfants !

2025-10-0131:36

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui met le bien-être maternel et l’épanouissement des mamans à l’honneur.Aujourd’hui, je reçois Flo Kressmann.Vous avez déjà entendu Flo sur le podcast puisqu’elle nous avait fait l’honneur de venir nous parler du livre qu’elle a écrit aux côtés d’Aline Pic-Paris : « Etre mère, un équilibre à trouver jour après jour ».Si ce n’est pas déjà fait, je vous invite vivement à écouter cet épisode qui était l’épisode 9.Aujourd’hui, je retrouve Flo mais seule. Elle a accepté d’évoquer avec nous sa maternité et de nous partager son parcours particulièrement inspirant mais aussi singulier.Flo est avant tout musicienne. Accompagnée de son violoncelle depuis l’âge de 4 ans, la musique est son ingrédient magique pour créer du lien entre les êtres humains.Mais Flo est aussi coach consultante en parentalité et éducation, formée à l’approche Filliozat, également autrice.Outre cette vie professionnelle bien remplie mais qui, comme le rappelle Flo, la nourrit intensément, Flo est aussi maman solo de 3 enfants.Tout au long de l’épisode, Flo revient sur ses débuts dans la maternité, les défis qu’elle a rencontré lorsqu’elle est devenue maman solo, la reconstruction de sa vie amoureuse ou encore les valeurs qui la guident au quotidien pour garder le cap.J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Merci infiniment d’être au rdv, un peu plus nombreux chaque semaine et de me soutenir dans cette aventure.ℹ️ Liens utiles :Pour retrouver Flo : https://annecy-geneve.familleequilibre.com/➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4/4 "Rentrée pour mamans audacieuses souhaitant réinventer leur vie pro" : Incarner sa posture de maman entrepreneure et briller !

2025-09-2414:44

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.En ce mois de septembre, je vous embarque pour un mois « spécial rentrée pour mamans audacieuses souhaitant réinventer sa vie professionnelle ».J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Ressources citées dans l'épisode :Podcast "Maman Risette" Episode 1 "Naissance de Maman Risette" (ma renaissance professionnelle et l'audace d'un nouveau départ)➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3/4 "Rentrée pour mamans audacieuses souhaitant réinventer leur vie pro" : Construire son projet professionnel

2025-09-1715:51

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.En ce mois de septembre, je vous embarque pour un mois « spécial rentrée pour mamans audacieuses souhaitant réinventer sa vie professionnelle ».J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Ressources citées dans l'épisode :Podcast "Maman Risette" Episode 1 "Naissance de Maman Risette" (ma renaissance professionnelle et l'audace d'un nouveau départ)➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2/4 "Rentrée pour mamans audacieuses souhaitant réinventer leur vie pro" : Se sécuriser sur le plan financier

2025-09-1020:26

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.En ce mois de septembre, je vous embarque pour un mois « spécial rentrée pour mamans audacieuses souhaitant réinventer sa vie professionnelle ».J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Ressources citées dans l'épisode :Podcast "Maman Risette" Episode 1 "Naissance de Maman Risette" (ma renaissance professionnelle et l'audace d'un nouveau départ)➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1/4 "Rentrée pour mamans audacieuses souhaitant réinventer leur vie pro" : Se forger un état d'esprit de maman audacieuse

2025-09-0322:41

Réinventons votre vie professionnelle ensemble et réservez votre appel découverte dès à présent : https://calendly.com/mamanrisette/appel-decouverte-gratuitBienvenue dans Maman Risette, le podcast qui accompagne les mamans en quête de sens dans leur vie professionnelle.En ce mois de septembre, je vous embarque pour un mois « spécial rentrée pour mamans audacieuses souhaitant réinventer sa vie professionnelle ».J’espère sincèrement que l’épisode vous plaira. Si le podcast vous plaît, abonnez-vous et et laissez un commentaire ou une note de 5 étoiles sur votre plateforme d ‘écoute : C’est un geste simple, mais qui m’aide énormément à faire connaître le podcast et à le faire grandir 🫶.Ressources citées dans l'épisode :Podcast "Maman Risette" Episode 1 "Naissance de Maman Risette" (ma renaissance professionnelle et l'audace d'un nouveau départ)Podcast "Maman Risette" Episode 15 avec Sandra Fillaudeau "S'affranchir des injonctions pour trouver son propre équilibre vie pro-vie perso"Podcast "Maman Risette" Episode 23 "Et si la maternité devenait votre super-pouvoir pour oser ?"Podcast "Change ma vie" Episode 365 "Etes-vous légitime ?"Livre « En équilibre - S’affranchir des injonctions pour trouver son propre équilibre vie pro-vie perso » (Ed. Vuibert)➡️ Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr💌 Pour m’écrire : contact@mamanrisette.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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