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大人のホームルーム
大人のホームルーム
Author: メリッサ プラマー
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© Copyright 2026 メリッサ プラマー
Description
\アラサー女子の語り場/
大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。
第一・第三水曜日 8PMに配信!
【パーソナリティーの紹介】
■Meliza(メリッサ)
ポッドキャストのホスト。コロンビア生まれ・日本育ちのトリリンガル女子。大学時代にイエス・キリストに出会い、人生が180度チェンジ!普段は教会で翻訳系のお仕事をしつつ、大好きなお菓子作りやまったりタイムを楽しむのが至福の時間。おっとり系に見えて、実は熱く語り出すと止まらない!?
■ Yuki & Emily(ユキ & エミリー)
悩みながらも輝きたいアラサー女子代表。 大学生の頃にイエス・キリストと出会い、それぞれの道を歩みながらも、一般会社員×ミニストリーの二刀流ライフを送る。「大切なものを見失わずに自分らしく生きる」をモットーに、赤裸々トークを繰り広げる!
■ Monty(モンティー)
日本在住歴22年のオーストラリア人牧師(Melizaの旦那)。第一印象はちょっと強面(?)だけど、実はめちゃくちゃ優しくてユーモアたっぷり!普段は聖書を教えたり、相談に乗ったりしながら、人々の人生に寄り添う牧師というお仕事をしている。ポッドキャストではときに鋭く、ときにほっこりする視点で会話にスパイスをプラス!
※聖書のことばは主に「ERV訳(読みやすい聖書)」から引用しています。
YouVersionの聖書アプリからダウンロード可能!
【意見やお悩み相談はこちら】
▶︎ https://forms.gle/TZAhkX9btLKRW5wy6
【公式アカウント】
Instagram: www.instagram.com/otona_no_homeroom
YouTube: www.youtube.com/@otona_no_homeroom
大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。
第一・第三水曜日 8PMに配信!
【パーソナリティーの紹介】
■Meliza(メリッサ)
ポッドキャストのホスト。コロンビア生まれ・日本育ちのトリリンガル女子。大学時代にイエス・キリストに出会い、人生が180度チェンジ!普段は教会で翻訳系のお仕事をしつつ、大好きなお菓子作りやまったりタイムを楽しむのが至福の時間。おっとり系に見えて、実は熱く語り出すと止まらない!?
■ Yuki & Emily(ユキ & エミリー)
悩みながらも輝きたいアラサー女子代表。 大学生の頃にイエス・キリストと出会い、それぞれの道を歩みながらも、一般会社員×ミニストリーの二刀流ライフを送る。「大切なものを見失わずに自分らしく生きる」をモットーに、赤裸々トークを繰り広げる!
■ Monty(モンティー)
日本在住歴22年のオーストラリア人牧師(Melizaの旦那)。第一印象はちょっと強面(?)だけど、実はめちゃくちゃ優しくてユーモアたっぷり!普段は聖書を教えたり、相談に乗ったりしながら、人々の人生に寄り添う牧師というお仕事をしている。ポッドキャストではときに鋭く、ときにほっこりする視点で会話にスパイスをプラス!
※聖書のことばは主に「ERV訳(読みやすい聖書)」から引用しています。
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28 Episodes
Reverse
今回のエピソードでは、産休中のYukiを迎えて、ママ1年目のリアルを赤裸々トーク!夫婦時間の変化、心のアップダウン、「こんなこと思っていいの…?」という誰にも言えなかった本音までたっぷりシェアします。揺れ動く毎日の中で、神様がそっと見せてくれた励ましや、今日から心が少し軽くなるヒントも。初めての育児に不安を感じているママも、これから出産を迎える人も、きっと「大丈夫、一人じゃないよ」と感じられる時間になるはず。お近くのママ向けコミュニティーはこちらから:https://linktr.ee/lifehousetokyo【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
東北大震災で家も母も失ったとき、希望を語れるほどの強さはなかった。それでも、Rumi は歩みを止めなかった。このエピソードでは、絶望の中で直面した感情や、揺れ動く日々の中で彼女を支えてくれたものをたどりながら、心が揺れるとき、どうやって今日を生きればいいのかを見つめていきます。【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
このエピソードでは、恋愛や結婚で揺さぶられる自信について、Meimiと深掘りします。「恋愛で不安になるのって私だけ?」と思ったことがあるアラサー女子必聴!自信を他人に預けず、正しい源から立て直す方法や、自信の育て方のヒントを一緒に考えよう!【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
このエピソードでは、初めての妊娠で経験した流産の体験を夫婦で振り返ります。涙と悲しみの中で向き合った感情、支えられた経験、そして少しずつ前を向けるようになったプロセスをお話しします。【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
このエピソードでは、「今日なんか情緒不安定かも?」と感じるとき、神様は私たちの心と体をどう見てるのかを一緒に考えます。ホルモンのせい…と思いながらも、「こんな自分ってどうなんだろう?」と悩んだことはありませんか?神様は、そんな私たちの全部を受け止めてくれてる。忙しい毎日の中で、ちょっと立ち止まって、一緒に心と信仰のバランスについてゆるっと話してみませんか?【チャプター】(0:00) - 今日、なんか情緒不安定かも?」 女性の体と心、神様はどう見てるの?(00:45) - ホルモンバランスと信仰のジャーニー(05:14) - PMSで神様から離れていると感じる時はある?(08:17) - 落ち込んだ時、イライラした時どう向き合うべき?(15:51) - PMSのイライラや落ち込みは信仰が足りないから?(20:00) - 生理への備え:身体的&霊的なアプローチ(24:15) - 実践してみよう!(効果的な祈り)(35:45) - 今日はメリッサの「ねぇ、聞いて!」【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
20代は怖いもの知らずで走れたのに、30代は一歩が踏み出せない。そんな葛藤に向き合う今回のエピソード。恋愛、挑戦、そして“自分らしさ”のバランスに悩むあなたへ。聖書の視点とリアルトークから、「慎重な自分」にも希望が見えてくるかも。【チャプター】(0:00) - オープニング&チャンネル紹介(0:52) - 今日のテーマ紹介&アイスブレイク(02:41) - 20代と30代の恋愛観の変化(11:45) - おしゃれは誰のため?(19:02) - 内面の美しさと外見のバランス(20:03) - 30代独身女性へのアドバイス(42:24) - まとめ(44:27) - エミリーの「ねえ、聞いて!」コーナー【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
結婚、出産、キャリア…。女性の人生には、次々と変化が訪れるもの。その中でふと「私の目的って何だったっけ?」と立ち止まる瞬間はない?東京ウェストのキャンパス牧師であり、マーケターであり、2児の母でもあるAmandaが、そんな問いに、彼女自身のリアルなストーリーで答えてくれたよ。“変わっていくこと”が怖くなくなる。どんなシーズンでも揺るがない「目的」の見つけ方、ここにあります。【チャプター】00:00 Amandaの知られざる生い立ち09:36 アメリカ人の私が、日本で”目的”を見出した理由19:36 結婚、妊娠、仕事…変化の中で揺れた心24:24 変わるシーズンも、揺るがないもの26:41 マーケティングと神様の目的が繋がった日29:41 ビジネス経験が”今”に活きてるって感じた話41:41 脱線話。気になる旦那との馴れ初め【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
性にまつわる心の傷。誰にも言えずにいた痛み。でも、イエスとの出会いが私の心を少しずつ癒してくれた。Kaoriが語るリアルなストーリーを通して神様がくれる癒しやアイデンティーを一緒に受け取っていこう。あなたの人生に教会という選択肢をhttps://mylifehouse.com/tokyo/【チャプター】(00:00) - Kaoriの今と過去(09:20) - 癒しが必要だと気づいた瞬間(10:20) - 男性が怖い、信じられなかった(12:45) - 癒しのプロセスはどんなもの?(32:35) - あのプロセスがあっての今(43:30) - もし、今辛いなら…【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
デジタルの力で、良い知らせを早く、広く届けられるようになった今。でも同時に、"いいね中毒"や"承認欲求"に支配されて、大事なことが見えなくなる危うさも…。あなたにとってSNSは祝福?それとも罠?【新・スタディーがBluebookより登場】ソーシャルメディアとの向き合い方 - 聖書の知恵よりhttps://bluebook.mylifehouse.com/ja/how-to-navigate-social-media/【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
「夏は盆踊り、冬は初詣…え、これって行っていいの?」家族の中で自分だけクリスチャン。日本の伝統行事にどう関わる?参加していいの?避けるべき?そんなモヤモヤに、聖書からリアルなヒントをもらおう✨【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
これからの人生、もっと心から信頼できる関係を築いていきたいあなたへ。イエスこそ、究極の友達のかたち。聖書の中にある友情のかたちを知って、「友達作り」の知恵を見つけてみない?【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
”恋のレッドフラグ"って何?『好き』という感情だけで恋愛に突っ走ってない?ヘルシーな恋愛をするために「見極めること」はとても大事なこと!聖書にも実は記されている見極め力とは?Monty牧師と一緒に実践的な"恋のレッドフラグ"を学んでいこう!【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
キャリアを積むためには、家庭を諦めないと…。母親業は祝福ではなく、負担…。妻は夫に”服従"って何…?正直、モヤモヤしてたこれらの疑問に迫る。聖書には、全ての女子に響く“女性の価値”と“目的”が書かれてた。【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
男性は「解決」を、女性は「共感」を求めがち。Catch the Waveの牧師陣の結婚生活の赤裸々エピソードや、恋愛において男性は何を重視しているのかなど男女のリアルな違いに迫る必聴トーク!【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
「私にリーダーなんて無理…」「あの人みたいにはなれない…」そんな不安、あるよね? でも、リーダーシップの"正解"はひとつじゃない!今回は、大阪からNanaを迎えて、それぞれの経験や神様からの励ましを一緒に受け取ろう!【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
「運命の人っているの??」人生を共にするパートナーを決めるのは一大決心!MC陣のストーリーを通してどのように恋愛・結婚に踏み出すことができたのかを聞いてみよう!今回はメリッサの「ねえ聞いて」があるよ!【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
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「空気を読む」「感じ取る」って、実は難しい!相手がどう感じているのか、どう伝えたらいいのか悩むことない?自分と相手の「愛の言語」を知ることで、恋愛や結婚生活がもっと豊かに!衝突タイプも重要で、より良い結婚生活を送る知恵を身に付けよう!【5つの愛の言語を診断する】https://love-language.co/ja【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
「仕事や友達に時間を割きたいから恋愛はめんどくさい」と思ってない?その”めんどくさい”の根底に何があるかを見つめ直す機会になること間違いなし!女子〜恋バナ楽しんでって〜〜!!【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom
会社員とミニストリーの二刀流をこなすEmilyとYukiに、職場のスキル面や対人関係で神様がどのように助けてくれて、信仰の成長の旅路を歩み続けているかなどをインタビュー。この回で名言爆誕しました!【大人のホームルームとは?】\アラサー女子の語り場/大人になった私たちが、もう一度集まって人生のあれこれを聖書の知恵と共に語り合って、みんなと一緒に成長していくためのポッドキャスト。【意見やお悩み相談】こちらからどうぞ!【SNSで繋がろう】Instagram: @otona_no_homeroomYouTube: @otona_no_homeroomTiktok: @otona_no_homeroom




