Claim OwnershipJobb med mening
Subscribed: 6Played: 47
Subscribe
© Ståle Anderstuen
Description
En podcast om jobb, karriere og de dypere spørsmålene om mening, retning og livsvalg.
For deg som ikke bare vil ha en jobb eller karriere som ser bra ut på utsiden –
men et arbeidsliv som kjennes riktig på innsiden.
Her utforskes håp, frykt, drømmer og tvil.
Mening, retning, identitet og tilhørighet.
Kort sagt: hvordan det egentlig er å være menneske i arbeidslivet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
80 Episodes
Reverse
Hva skjer egentlig etter at du bestemmer deg for å følge drømmen? I denne episoden snakker jeg om det mange opplever, men få snakker høyt om: perioden etter at du har startet noe nytt. Når du har en jobb, har vært der en stund, og kjenner på en dragning mot et prosjekt, en idé eller en drøm – men blir stående fast. Jeg deler egne erfaringer med å starte noe ved siden av jobb, om tvil, lav respons, den stille fasen som ofte kommer etterpå, og hvorfor det ikke betyr at du har gjort noe feil. Dette er en ærlig samtale om å komme i gang, om midtliv, karriere, mening, identitet og det å våge å gå sin egen vei.emner: følge drømmen, karriereskifte, starte noe eget, midtliv, mening i jobben, personlig utvikling, stå fast i jobben, våge å starte, entreprenørskap, indre drivkraft Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Er du sliten fordi du har for mye å gjøre – eller fordi det du gjør betyr for lite for deg?I denne episoden ser jeg på stress og utbrenthet fra et annet perspektiv. Om hvorfor hvile ikke alltid hjelper, og hvordan mangel på mening kan tappe oss for energi, mot og håp.. Mot slutten deler jeg to spørsmål som kan gi litt mer klarhet, hvis du kjenner at noe skurrer i arbeidslivet.Du finner mer på meningsfulljobb.no.Emner: stress, utbrenthet, sliten, mening i jobben, arbeidsliv, jobbtrivsel, karriere, livsvalg, mental helse, indre motivasjon, arbeid og mening, endring i arbeidslivet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kanskje har du et liv eller en jobb som på mange måter fungerer, men som ikke helt kjennes riktig lenger. I denne episoden deler jeg refleksjoner om hvorfor problemet ofte ikke er at du ikke vet hva du vil, men at du har lært deg å overse det du allerede kjenner, og hvordan uro og indre motstand kan være signaler verdt å lytte til. Episoden handler om mot – ikke som store sjanser, men som det å slutte å gå imot seg selv og ta mer ærlige valg i tråd med den du er i ferd med å bli. Du finner mer om jobb og mening på meningsfulljobb.no. Der kan du også kontakte meg for samtaler eller foredrag.Emner: finne ut hva jeg vil, hva vil jeg egentlig, jobb som ikke føles riktig, bytte jobb eller bli, mening i jobben, finne retning i livet, karrierevalg, indre uro, motivasjon i jobben, personlig utvikling Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvorfor er det så mange som kjenner at jobben ikke gir mening? I denne episoden ser jeg nærmere på hvorfor tomhet, uro og manglende engasjement har blitt en del av hverdagen for så mange. Hvorfor blir vi værende i jobber vi mentalt har sjekket ut av? Og hva er det i dagens arbeidsliv som gjør det vanskelig å kjenne mening, tilhørighet og retning – og hva må til for at det skal kunne bli annerledes?Emner: Jobb og mening, arbeidsliv, trivsel i jobb, manglende mening, stress i arbeidslivet, utbrenthet, karrierevalg, indre motivasjon, arbeidsmiljø, psykisk helse i jobb Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva er det egentlig som står mellom deg og neste jobb? I denne episoden utforsker jeg et mønster mange kjenner seg igjen i: hvordan frykt kan høres ut som fornuft – og holde oss tilbake, uten at vi helt merker det. Vi snakker om hvorfor det kan føles ansvarlig å bli værende, vente litt til, eller være helt sikker før vi tar et steg – selv når vi innerst inne vet at noe ikke stemmer. Og om hvordan frykt ofte ikke kommer som panikk, men som fornuftige argumenter.Dette er en episode for deg som: – vurderer å bytte jobb, men blir stående fast – kjenner på et ønske om noe mer, men tviler – vil forstå forskjellen på ekte fornuft og frykt forkledd som fornuftMot slutten deler jeg også et enkelt perspektiv som kan hjelpe deg å høre hvilken del av deg som faktisk styrer valgene dine.emner: karriere, bytte jobb, ny jobb, karrierevalg, frykt for å velge feil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva gjør du når du vil videre – men blir stående fordi du er redd for å velge feil? I denne episoden utforsker jeg frykten for å velge feil når du står i et veivalg, hva den egentlig handler om, og hvordan du kan begynne å finne retning uten å måtte være helt sikker først. Episoden er for deg som kjenner at noe skurrer, og som vil videre, men trenger litt mer klarhet før du tar neste steg.emner: karrierevalg, bytte jobb, redd for å velge feil, finne retning i karrieren, usikker på neste steg, mening i jobben, karriereutvikling Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mange blir værende i jobber som ikke lenger er riktige. Ikke fordi de har det bra, men fordi det ofte føles tryggere å bli enn å gå. I denne episoden utforsker jeg når det faktisk er på tide å bytte jobb, og hvorfor det ofte er frykt, ikke fornuft, som holder oss tilbake. Vi snakker om kroppens signaler, følelsen av stagnasjon, og hvordan vi ofte undervurderer kostnaden ved å bli samtidig som vi overvurderer risikoen ved å gå. Dette er ikke en episode om karrierejag, men om å leve et liv som er i tråd med det du ser for deg, og ikke minst det å endelig ta seg selv på alvor.emner: bytte jobb, mistrivsel på jobb, stå fast i jobben, frykt for endring, jobb og mening Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Når noe ikke går som du håpet, er det lett å begynne å tvile på seg selv. I denne episoden snakker jeg om hva som skjer på innsiden når vi møter motgang, ikke får det til slik vi ønsket, og hvordan vi kan finne motet til å fortsette uten å miste troen på oss selv. En episode om tvil, selvkritikk, læring, og det å fortsette, selv om det føles tungt eller vanskelig.Emner: motgang i jobb og karriere, tvil på seg selv, selvtillit i arbeidslivet, håndtere nederlag, usikkerhet i jobben, personlig utvikling, mestring, læring av motgang, motivasjon når det er vanskelig Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Føler du at du står fast i jobben, karrieren – eller i livet? Denne episoden handler om en annen måte å forstå denne følelsen på. Hva om du ikke står fast, men står i en overgang? Når det som har fungert lenge, ikke lenger gir samme retning, energi eller mening, kan det oppleves som stillstand. Men ofte skjer det noe viktig på innsiden, før det blir synlig på utsiden.emner: jobb og karriere, står fast i jobben, karriereendring, overgang i livet, mening i jobben, karriere og mening, personlig utvikling, livsoverganger, identitet og arbeid Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Når vi kjenner at vi står litt fast i livet, i jobben, i karrieren, eller bare generelt, så gjør de fleste av oss det samme: vi søker etter noe nytt å begynne med. En annen jobb. En ny retning. Et nytt prosjekt. Men hva om løsningen ikke er å gjøre mer? Hva om det egentlig handler om å gjøre mindre av noe? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mange av oss vet ikke helt hva vi vil, men kjenner at noe ikke stemmer der vi er. I denne episoden snakker jeg om hvorfor det ofte er så vanskelig å komme i gang, selv når ønsket om endring er der. Jeg deler egne erfaringer fra det siste året, og tre perspektiver som har hjulpet meg å ta steg videre på tross av tvil, usikkerhet og frykt.Episoden er for deg som står i et mellomrom, der ting ikke er helt klart ennå, men du kjenner at det er på tide med noe annet fremover.Trenger du støtte til å sortere og komme i gang, finner du meg på meningsfulljobb.noemner: ikke vite hva jeg vil, stå fast i livet, finne retning, ønske endring, komme i gang, ta første steg, tvil og usikkerhet, perfeksjonisme, mening i jobben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du gjør det bra på jobb. Du stiller opp og gjør det som forventes av deg. Og likevel har du det ikke nødvendigvis så bra.I denne episoden setter jeg ord på en erfaring mange kjenner på, men sjelden snakker om: å fungere i arbeidslivet, samtidig som jobben tar mer energi enn den gir, og hvordan det påvirker livet utenfor jobben.emner: arbeidsglede, mistrivsel i jobb, mening i jobben, karriere og liv, endring, identitet, indre motivasjon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva om du faktisk går for det du vil?Hva er det som holder oss tilbake fra å leve mer sant, selv når vi kjenner hva som er riktig for oss? I denne episoden snakker jeg om mot, frykten for andres mening, og den stille indre stemmen som vet, selv når vi tviler. Jeg deler egne erfaringer fra det siste året, om å starte et sted uten å ha alle svarene, og om hvorfor det å snakke om det som holder oss tilbake er like viktig som å snakke om det som driver oss fremover. Kanskje vet du ikke helt hva du vil. Men kanskje vet du at du vil bort fra noe, eller til noe annet. Og kanskje det er nok, akkurat nå.emner: jobb og karriere, arbeidsliv, mening i jobben, karrierevalg, indre stemme, mot, frykt for andres mening, retning i arbeidslivet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Noen ganger blir livet ikke helt slik vi trodde det skulle bli. Vi mister mennesker, relasjoner, jobber – eller bare en forestilling om hvordan ting skulle se ut.I denne episoden deler jeg noen refleksjoner om tap, håp og det å stå i en fase der veien videre ikke er helt tydelig. Om hvordan håp kan være både en kraft og en sårbarhet, og hvordan vi noen ganger binder håpet vårt til én bestemt løsning, når det egentlig finnes flere veier dit vi ønsker å komme oss videre til.Emner: mening i jobb, jobb og liv, tap og sorg, håp, livsoverganger, karriere og mening, indre kompass, personlig utvikling, eksistensielle spørsmål, jobb med mening, retning i livet, endring og vekst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du gjør en god jobb. Du mestrer det meste. Alt ser riktig ut fra utsiden…men inni deg er det noe som ikke stemmer lenger.Hva om ønsket om endring ikke handler om å klatre høyere —men om å komme nærmere det som er riktig for deg?I denne episoden snakker jeg om:• Den stille uroen som viser at du er klar for mer• Hvorfor det føles så vanskelig å gå videre• Hvordan identitet kan både holde oss fast, og skape nye muligheter• Hvorfor rollemodeller kan være nøkkelen du trengerEmner: jobbskifte, stagnasjon, karriereutvikling, mening i jobben, indre motivasjon, rollemodeller, identitet i arbeidslivet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det er rart, ikke sant? At det å ønske seg mer kan få deg til å føle deg mer alene enn noen gang. Når du står i en overgang — bytte jobb, endre karriere eller bare kjenne at noe annet kaller — skjer det ofte noe uventet: Du møter ikke heiarop. Du møter skepsis. Mennesker som vil deg godt, blir usikre. Støtten du trenger, uteblir.I denne episoden snakker vi om hvorfor vekst kan føles ensomt, hva som egentlig skjer i relasjonene dine når du vil videre, og hva du kan gjøre for å finne støtte — også når du må ta de første stegene alene.Emner: jobbytte, karriere, karriereutvikling, personlig utvikling, endring, mening i arbeidet, motivasjon, mestring, selvtillit, føle seg alene, mental helse, ensomhet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det tok meg mange år å forstå at det ikke er noe galt med deg hvis du ikke vet nøyaktig hva du vil — og at du ikke trenger hele planen klar før du starter.Den største myten jeg selv trodde på i mange år? — at karriere handler om å finne én riktig vei og bli der for alltid. Det gjør det ikke!Karriere handler om å utforske, velge og skape retningen din underveis. Og du kan få til langt mer enn du tror — når du tør å ta første steg uten å føle deg helt klar.I denne episoden snakker vi om hvordan du kan finne retning, selv når du er usikker — og hvorfor troen på egen kompetanse ofte betyr mer enn planen.emner: karriere, karriereskifte, bytte jobb, finne mening i jobben, selvfølelse, kompetanse, personlig utvikling, ny retning, mestring i arbeidslivet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Har du lyst til noe mer i karrieren men kjenner at tvilen holder deg tilbake? Tanker som «Jeg kan ikke nok», «Jeg er ikke god nok», «jeg kan ikke noe annet» er klassiske tegn på imposter syndrome. Det betyr ikke at du mangler kompetanse, det betyr at du undervurderer den! I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange ikke føler seg gode nok, selv når de er kompetente, og hva du kan gjøre for å slutte å la tvilen styre valgene dine.Emner: imposter syndrome, bedragerisyndromet, karriereendring, selvtillit i jobben, finne retning, jobb med mening, indre kritiker, kompetanse, personlig utvikling, arbeidsliv, mestring Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mange kjenner seg usikre på hva de vil i livet. Samtidig ligger det ofte en følelse av at man burde vite. Og når alle andre virker klare og du står der og føler deg litt fast, er det lett å tro at det er noe galt. Men heller enn at du står fast, handler det om at du går gjennom en overgang i livet. Mellom den du har vært, og den du er i ferd med å bli.I denne episoden snakker jeg om hvorfor det å ikke vite hva du vil ikke betyr stagnasjon. Det betyr at det gamle er på vei ut, og det nye ikke helt har tatt form ennå. Det kan føles utrygt og uklart, men det er akkurat sånn utvikling ser ut. Vi snakker også om hvorfor det sjelden handler om å finne «det riktige svaret», men om å begynne å utforske det som gir energi nå, steg for steg, mens du står midt mellom det gamle og det nye.Emner: overgang, overgangsfaser, klarhet, retning, mening i jobb, identitet, karrierevalg, livsvalg, usikkerhet, endring Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Får du lite tilbakemeldinger på jobb? Da er du langt fra alene. Mange går rundt og gjør en god jobb hver eneste dag – men hører nesten aldri noe om det. Og når det blir stille over tid, skjer det noe med oss: motivasjonen faller, tvilen øker og følelsen av trygghet forsvinner litt etter litt.I denne episoden snakker vi om hvorfor tilbakemeldinger er langt mer enn ros og ris. Det handler om å bli sett, hørt og verdsatt. Og det handler om arbeidsmiljøet – og hvordan vi kan skape et miljø der folk trives, utvikler seg og vokser.Du får høre:hva som skjer med motivasjon og trygghet når tilbakemeldingene uteblirhvorfor stillhet ofte gjør at folk begynner å tvile på seg selvhvordan gode tilbakemeldinger kan forsterke mening og arbeidsgledeet enkelt og effektivt verktøy for å gi tilbakemeldinger, både på og utenfor jobbHvis du kjenner noen som trenger å høre dette – del gjerne episoden.emner: tilbakemeldinger på jobb, psykologisk trygghet, arbeidsmiljø, arbeidsglede, motivasjon på jobb, anerkjennelse, ros og ris, kollegastøtte, lederkommunikasjon, medarbeiderutvikling, kultur på arbeidsplassen, trivsel på jobb, mestring, utvikling, samarbeid Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States