Claim OwnershipSomos Un Chingo
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Somos Un Chingo es tu guía para sobrevivir a la Ciudad de México. Bajo la conducción de Grecia y Ando, te llevamos de la mano para llegar a tiempo a todos lados y todo lo que necesitas saber para iniciar el día en esta ciudad que tanto amamos y que también nos puede poner de malas. Acompáñanos con buena música, información de utilidad y hasta cómo tienes que salir vestido en esta capital que tiene un clima impredecible. Escucha Somos Un Chingo de lunes a viernes de 06:30 a.m. a 08:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esto es una producción de Chilango Radio.
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Llegó el viernes y, como manda la tradición, es momento de armar un #ChingoDePlanes para el fin de semana. Y aunque hoy no estuvo Grecia, aquí anda Ando para decir qué plan para estos días: fiesta, descanso, cita, maratón de series o lo que se atraviese. Además, tenemos Día de Chicas con Marina Soto, poniendo el mood perfecto para cerrar la semana, compartir recomendaciones y arrancar el finde en buena compañía.
Programa transmitido el 16 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Arrancamos el jueves con todo y lo hacemos pensando en un #ChingoDeCompositores, porque hoy se celebra el Día del Compositor. Ando y Grecia nos cuentan por qué existe esta fecha, cómo surgió y por qué es tan importante reconocer a quienes están detrás de las canciones que acompañan nuestra vida. Además, si usted escribe música y no sabe cómo registrar sus composiciones, este episodio le va a servir: Ando y Grecia conversan con Elías Garfias, consultor de artistas, quien nos explica de forma clara y práctica todo el proceso para proteger su obra.
Programa transmitido el 15 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Llegamos al ombligo de la semana, el relleno exacto de este sándwich entre lunes y viernes, y lo celebramos con un #ChingoDeSándwiches. Hoy las chingonenas nos comparten sus preparaciones favoritas, desde las clásicas hasta las más inventadas. Además, Ando y Grecia nos cuentan el origen del sándwich tal como lo conocemos y, para cerrar con broche chilango, en el Diccionario Chilango explican qué es el “pilón”.
Programa transmitido el 14 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Después del regreso a clases, es momento de dar un #ChingoDeConsejos. Nuestras queridas chingonenas nos comparten tips reales para sobrevivir al tráfico matutino sin perder la paciencia. Además, hoy celebramos el Día Mundial del Chicle, así que Ando y Grecia nos traen datos curiosos de esta golosina que nos ha salvado más de una vez. Y en el Diccionario Chilango, aclaramos un clásico: ¿qué es la halitosis y por qué importa?
Programa transmitido el 13 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Solo los Capricornios comenzarían su temporada en lunes y en honor al #ChingoDeCapricornios Ando y Grecia nos hablan de nuestros Capricornios favoritos. ¿Sabes de dónde proviene la curiosa figura de Capricornio? Ando y Grecia nos cuentan. ¿Sabes qué es el "altruismo"? las chingonenas te lo explican en el Diccionario Chilango.
Programa transmitido el 12 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Ya es el primer viernes del año y eso amerita hacer un #ChingoDeMaratones y hoy armamos una selección con Ando y Grecia para ver este fin de semana. Hablamos de las películas más esperadas de 2026: secuelas, biopics, superhéroes y cine de autor que ya traen altas expectativas. Y para quienes arrancan el año con propósito deportivo, le contamos cuáles serán los principales maratones de México en 2026.
Programa transmitido el 09 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Hoy entramos de lleno pensando en un #ChingoDeDinero y hoy platicamos con Ando y Grecia de algunos tips para sobrevivir a la cuesta de inicio de año. Si ya se endeudó, no está solo: aquí le contamos qué hacer para poner en orden sus finanzas personales, con una guía práctica de ahorro que sí se puede cumplir. Además, hablamos de cómo la inteligencia artificial puede ayudarle a cuidar su dinero y tomar mejores decisiones.
Programa transmitido el 08 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Después de la Rosca de Reyes llega inevitablemente un #ChingoDeDietas, y hoy Ando y Grecia se sientan a platicar de todas esas dietas que alguna vez intentamos, o al menos prometimos empezar, al inicio del año. ¿Está pensando en ir con un nutriólogo? Aquí le traemos un test rápido para saber si ya es momento de sacar cita. Y para hablar en serio sobre alimentación y salud, Ando y Grecia conversan con la nutrióloga Claudia Mauleon, quien nos comparte consejos clave para llevar una mejor relación con la comida. Además, en el Diccionario Chilango, le explicamos qué es la “gastroanomía”.
Programa transmitido el 07 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Hoy arrancamos el día con un #ChingoDeReyes junto a Ando y Grecia, quienes nos cuentan qué les trajeron Melchor, Gaspar y Baltazar. Además, repasamos los juguetes más pedidos del año, compartimos 100 planes para todo el 2026 y le decimos cómo preparar su arbolito de Navidad para desecharlo correctamente.
Programa transmitido el 06 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Arranca el año y, cómo no, llega un #ChingoDePropósitos. Ando y Grecia se sinceran y nos cuentan las metas que se pusieron para 2026, nos chismean la historia de los propósitos de Año Nuevo y, para no fallar, explican qué rayos es un vision board en el Diccionario Chilango.
Programa transmitido el 05 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Comenzamos el 2026 con un #ChingoDeRituales junto a Ando y Grecia. Hablamos de rituales de fin e inicio de año: las 12 uvas, lentejas para la abundancia, barrer la casa, monedas, borreguitos y el significado de los colores de la ropa interior.
Programa transmitido el 02 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Cerramos el año con #ChingoDeRecuentros junto a Ando y Grecia, repasando los mejores momentos de 2025: música, conciertos, cultura pop, cine, noticias virales y acontecimientos que marcaron el año. Un episodio especial para despedir 2025 como se debe.
Programa transmitido el 30 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Hoy, lunes 29 de diciembre de 2025, estamos recordando un #ChingoDeMomentos. Cumplimos 301 días al aire, 9 meses y 26 días… casi 10 meses desde el inicio de SOMOS UN CHINGO. A lo largo de nuestros ya casi 1500 programas, hemos vivido risas, aprendizajes, caos y momentos que sin duda quedarán para la posteridad. Hoy toca mirar atrás, agradecer y seguir.
Programa transmitido el 29 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Es viernes de un #ChingoDeRecalentados con Ando y Grecia, porque si algo sabemos es que el recalentado casi siempre le gana a la cena. Así que hoy le traemos una guía práctica y sabrosa con opciones para aprovechar el recalentado como se debe y, de paso, seguir la fiesta sin culpa ni desperdicio.
Programa transmitido el 26 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Ya comenzaron un #ChingoDePosadas, y hoy, junto a Ando y Grecia, platicamos sobre sus partes favoritas de esta celebración tan nuestra: desde el desmadrito previo hasta el momento exacto de romper la piñata. Arrancamos con Información que Cura, donde hablamos de todo lo que necesita saber sobre la flor de nochebuena en CDMX: tipos, colores y precios para que no lo agarren en curva. Y en el Diccionario Chilango, respondemos la gran pregunta: ¿sabe qué significa realmente la piñata y de dónde viene?
Programa transmitido el 23 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Comenzamos con los episodios de cápsulas del tiempo, y hoy, junto a Ando y Grecia, hablamos de un #ChingoDeAguinaldos. Arrancamos por lo básico: en el Diccionario Chilango explicamos qué son los aguinaldos, de dónde vienen y por qué se vuelven protagonistas en estas fechas.
Programa transmitido el 22 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Llegamos al final de la semana y eso significa que comienzan un #ChingoDeVacaciones para varios de nuestros radioescuchas y hoy con Ando y Grecia hablamos de sus planes para esta temporada. Si tú no tienes plan de salir y quieres hacer algo diferente en CDMX, Ando y Grecia nos traen unos lugares escondidos en la capirucha que necesitas conocer. ¿Sabes qué es la "anhedonia"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.
Programa transmitido el 19 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Se sabe que en la CDMX también hay un #ChingoDeForáneos y hoy con Ando y Grecia nos hablan su experiencia de cuando fueron foráneas. El Metro CDMX puso en marcha el operativo Cero Pirotecnia con el objetivo de proteger la seguridad de los usuarios durante la temporada decembrina. ¿Sabes qué es un "foráneo"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.
Programa transmitido el 18 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Además de tanta posada, se aproximan un #ChingoDeIntercambios y con Ando y Grecia platicamos de los mejores y peores regalos que te han dado de intercambio. ¿Quieres hacer un intercambio diferente? Ando y Grecia nos dejan 10 dinámicas para el Intercambio de Navidad y porque los milagros navideños nadan a la orden del día ¡Nos ponemos de manteles largos por el invitadazo que tenemos! Carlos Ballarta está en nuestro vagón del metro.
Programa transmitido el 17 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
Este martes, comienzan un#ChingoDePosadas y hoy Ando y Grecia nos cuentan sus planes para la epoca de las posadas, porque ya comienzan las posadas en México y continúan hasta el 24 de diciembre y también nos cuentan unos datos sobre esta tradición y hablando de tanto meollo. ¿Sabes qué es una "posada"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.
Programa transmitido el 16 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.
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