Claim OwnershipCorações Ansiosos
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© Vivian Loietes
Description
A vida é difícil. Amor à distância, coração partido, dieta que nunca dura, medo de ficar solteira para sempre… Se sentir sozinha é inevitável... mas Vivian Loietes, acha melhor estar sozinha, juntas! :)
Mestre em Psicologia pela USP, ela fala com carinho & muita ciência sobre os dilemas do amor moderno, traumas, sexualidade, teoria do apego e vida adulta.
Um espaço para quem sente muito, pensa demais e tem Corações Ansiosos por conexões mais reais em um mundo cada vez mais solitário e (quem sabe?) sonha encontrar um amor mais seguro.
Mestre em Psicologia pela USP, ela fala com carinho & muita ciência sobre os dilemas do amor moderno, traumas, sexualidade, teoria do apego e vida adulta.
Um espaço para quem sente muito, pensa demais e tem Corações Ansiosos por conexões mais reais em um mundo cada vez mais solitário e (quem sabe?) sonha encontrar um amor mais seguro.
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Você ama demais? Se afasta quando se sente vulnerável? Ou tem medo de confiar nos outros?Talvez o que você está sentindo tenha nome: teoria do apego. E talvez entender isso mude tudo na forma como você se relaciona — com os outros e com você mesma.
Quem não domina suas emoções, se torna refém delas. Sem inteligência emocional, você não escolhe – você apenas repete padrões — e essa é uma habilidade que a maioria das pessoas não desenvolve.A lição mais poderosa que você pode aprender é como dominar seus sentimentos e hoje você vai aprender como construir sua inteligência emocional
Muitas pessoas acreditam que o trauma só vem de abusos ou eventos extremos. Mas e se eu te dissesse que ele também pode vir do que não aconteceu? Do que você não recebeu?Entenda os traumas silenciosos, como a negligência emocional e a parentificação podem impactar sua vida, e por que você pode estar sentindo os efeitos disso sem perceber.
Nem todo trauma vem de algo que aconteceu. Às vezes, ele vem do que nunca aconteceu. A relação com nossa mãe pode ser uma fonte de amor, mas também de marcas invisíveis que carregamos pela vida. Palavras não ditas, comparações, cobranças sutis… Como isso moldou quem você é? E, mais importante, como ressignificar essa história?
Um coração partido e um cérebro que responde - exploramos o impacto emocional e físico dos términos de relacionamento e e como podemos usar esse conhecimento para nos curarmos, crescermos e avançarmos para uma versão mais forte de nós mesmos.Você aprenderá sobre as fases do luto aplicadas ao fim de um relacionamento e como podemos passar por esses estágios de forma saudável, acolhendo nossas emoções e encontrando maneiras de seguir em frente.
“Quando eu encontrar um amor, todos meus problemas vão acabar” 💌Não acontece só nos contos de fadas - aprendemos que é romântico a ideia de "salvar" alguém em um relacionamento. Esse desejo, conhecido como fantasia de resgate revela camadas profundas da nossa psicologia afetiva. Vamos analisar por que essa fantasia nos atrai, quais os riscos e como transformar essa necessidade em relações saudáveis e equilibradas (:Instagram: https://www.instagram.com/vivianloietes/
A arte da conversa perfeita: com base em pesquisas da psicologia e ciência :)Já sentiu que algumas pessoas conseguem conversar com qualquer um, enquanto outras lutam para manter o diálogo? Será que existe um segredo para boas conversas? Neste episódio, exploramos a arte da comunicação autêntica, como manter diálogos naturais e o que realmente importa para criar conexões verdadeiras.
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Sem percerber, o medo de ser deixado te acompanha. Um término inesperado, a ausência de alguém importante ou até situações da infância que nos fizeram sentir inseguros. Explore os perfis de quem carrega essa ferida: o evitador, o people pleaser e os namoradores em série. Descubra como curar esse medo do abandono com um conceito que muda tudo: a permanência emocional ✨
Você realmente escolheria um amor como o dos seus pais?Quais são suas referências de amor saudável?Talvez você, sem perceber, esteja repetindo padrões e dinâmicas que não refletem o que realmente busca e deseja. Vamos refletir sobre as referências de amor que carregamos e como elas moldam nossas escolhas amorosas. A repetição de padrões e dinâmicas afetivas aprendidas ao longo da vida.Como as "químicas" emocionais ativam esses padrões.
O jeito que você ama não é aleatório – é aprendido. A Teoria do Apego explica por que algumas pessoas se sentem seguras no amor, enquanto outras vivem na ansiedade ou no medo da intimidade. Falamos sobre como seu estilo de apego se forma, escolhas que parecem ‘instintivas’ no e o que fazer quando você se percebe preso em padrões que te machucam.💌 ✍️ (DES)Apega | Faça o teste & descubra seu Estilo de Apego: https://www.vivianloietes.com/desapega
Tem se sentido sozinha ultimamente? A solidão pode ser brutal, mas será que você precisa fugir dela? Vamos explorar a psicologia por trás disso:por que ela dói tanto,como seu cérebro lida com a falta de conexão e como aprender a estar só sem ser algo sufocante. Falamos sobre a neurociência da solidão, os padrões emocionais que nos fazem evitar o silêncio e como aprender a ser sua própria companhia sem cair na cilada da autossabotagem.Follow Vivian on Instagram: @vivianloietes
Romantize Seus Dias: Aprenda a Amar Sua Própria Companhia de Forma Criativa,.ᔓ *Manual da Solitude (Download Gratuito)* ᔕ → https://www.vivianloietes.com/solitudeLove Story Club 💌 grupo terapêutico para mulheres → https://www.vivianloietes.com/love
A Teoria do Apego explica por que algumas pessoas se sentem seguras no amor, enquanto outras vivem na ansiedade ou no medo da intimidade. Como seu estilo de apego se forma, escolhas que parecem ‘instintivas’ no amor e o que fazer quando você se percebe preso em padrões que te machucam.
Um espaço para quem sente muito, pensa demais e tem Corações Ansiosos por conexões mais reais em um mundo cada vez mais solitário! Com Psicologia, Terapia do Esquema & muito amor (:
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