Hauptsache gesund? Der Podcast zum grossen Versprechen unserer Zeit

Eisbaden und Infrarottherapie, kein Zucker mehr und um acht ins Bett. Für das Versprechen eines möglichst langen Lebens unterziehen immer mehr Menschen ihren Alltag einem strikten Regime. Wieso hat die Sehnsucht nach einem möglichst langen Leben Hochkonjunktur? Was hilft wirklich, wenn man möglichst alt werden will? Und wie viel würde jede:r von uns für zehn zusätzliche Lebensjahre bezahlen? Mit Christina Röcke und Pascal Rode erkunden wir den milliardenschweren Longevity-Trend und reden darüber, wie er unseren Blick aufs Leben und Altern verändert. Christina Röcke ist Psychologin und Co-Direktorin des Healthy Longevity Center der Universität Zürich. Sie forscht zu Altersbildern, emotionaler Gesundheit und den Faktoren für ein langes, gesundes Leben. Pascal Rode ist Mitbegründer einer Longevity-Firma und experimentiert mit verschiedensten Formen der Gesundheitsoptimierung. Moderation: Lisa Gnirss Das Gespräch wurde vor Ort auch in Gebärdensprache (DSGS) gedolmetscht. Ein Video davon gibt es auf vimeo.com/stapferhaus.  Nach «Stunde der Wahrheit», «Geschlechterfragen» und «Natur. Und jetzt?» präsentiert Radio Argovia schon den vierten Podcast in Zusammenarbeit mit dem Stapferhaus in Lenzburg. Die Live-Gespräche im Stapferhaus, im Rahmen von «Hauptsache gesund. Eine Ausstellung mit Nebenwirkungen» findest du aufbereitet als Podcast hier und auf allen Podcast-Portalen.

News zur Weltlage, Ferienfotos von Influencern, dringende Mails der Chefin – und das alles überall und jederzeit. Wie beeinflusst die andauernde Ablenkung unsere Aufmerksamkeit? Wie finden wir den Mittelweg zwischen informiert sein und Überreizung? Und wie gelingt ein gesunder Umgang mit Smartphone und Medien? Mit Thomas Ihde sprechen wir über digitales Wohlbefinden und mediale Erschöpfung, über Selbstschutz und Weltflucht und über die Chancen einer neuen digitalen Balance. Thomas Ihde ist Chefarzt für Psychiatrie der Spitäler Frutigen, Meiringen und Interlaken und Präsident der Stiftung Pro Mente Sana. Moderation: Lisa Gnirss  Nach «Stunde der Wahrheit», «Geschlechterfragen» und «Natur. Und jetzt?» präsentiert Radio Argovia schon den vierten Podcast in Zusammenarbeit mit dem Stapferhaus in Lenzburg. Die Live-Gespräche im Stapferhaus, im Rahmen von «Hauptsache gesund. Eine Ausstellung mit Nebenwirkungen» findest du aufbereitet als Podcast hier und auf allen Podcast-Portalen.

In der Schweiz leisten rund 330'000 Angehörige unbezahlte Pflegearbeit. Ohne sie wäre die Gesundheitsversorgung eine andere. Mit welchen Hürden kämpfen sie, was gibt ihnen Zuversicht? Und was ist ihre Arbeit uns allen wert? Mit Marah Rikli sprechen wir über Situationen, in denen Angehörige an ihre Grenzen kommen – aber auch über die Bereicherung und den Perspektivenwechsel, die ein Leben abseits der Norm mit sich bringen. Moderation: Lisa Gnirss Marah Rikli ist Journalistin, intersektionale und queere Aktivistin und Mutter zweier Kinder. Sie schreibt unter anderem über das Leben mit ihrer Tochter, die eine Behinderung hat.   Nach «Stunde der Wahrheit», «Geschlechterfragen» und «Natur. Und jetzt?» präsentiert Radio Argovia schon den vierten Podcast in Zusammenarbeit mit dem Stapferhaus in Lenzburg. Die Live-Gespräche im Stapferhaus, im Rahmen von «Hauptsache gesund. Eine Ausstellung mit Nebenwirkungen» findest du aufbereitet als Podcast hier und auf allen Podcast-Portalen.