Coole und normale Sachen

Die Schmutzige, die Kleine und chaotic Angelgirl Aylin sind im Zeichen des Frühlings unterwegs und haben Fragen: Was soll das? Wo bin ich? Was ist eigentlich los? Wunderliche Dinge sind in dieser Woche außerdem passiert: Eine verzauberte Jacke, ein verhinderter Raubüberfall, ein Mitmach-Theaterstück, das cool war?! Gratis-Tipp für euch zum Beginn der vielleicht menscheligsten Jahreszeit: Psst! In italienischen Eisdielen gibt es den besten Kaffee! * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Hi Kids! Wir sind innerlich durcheinander, ob der politischen Weltlage, äußerlich suchen wir auch diese Woche nach den ganz kleinen coolen und normalen Dingen und reflektieren eure Hobbys. Außerdem wird es nostalgisch! Die Performance der ersten literarischen Girlgroup NoScribes veranlasst uns zu einem Deepdive in die Welt des Girlpops. Soundtrack zu dieser Folge ist Daylight in Your Eyes auf repeat! Gern geschehen! * Referenzen: NoScribes mit Paula Fürstenberg, Alisha Gamisch, Raphaëlle Red, Flow, TLC, Tic Tac Toe, Destiney‘s Child, Spice Girls, The Pussycat Dolls, Sugarbabes, Monrose, NoAngels, boygenius, Haim * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Ringe brennen, Armbänder knüpfen, Teppiche tuften, Decken häkeln, Mützen stricken, Bilder malen, Specksteine schnitzen, Stanley Cup badazzlen, Kimchi fermentieren, Google Rezensionen schreiben — was sind eure absurden, spannenden, cozy Hobbys? Aylin und Lisa verlieren sich in einer Fantasie über ein gemeinsames Zukunftsprojekt: Ein kleines gemütliches Café für Handwerkskunst und Applausraketen für Lisas Periode. Es ist schwer zu erklären, hört am besten selbst. * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Wir erinnern uns an unsere Karnevals und Nicht-Karnevals Vergangenheit und überlegen, ob Demos die besseren Karnevalszüge sind. Außerdem lachen wir über den Mann dieser Woche, der uns alle hat wissen lassen: Auch in Norwegen gibt es Idioten! Den Soundtrack zu dieser Folge liefert uns Tamara Flores – besser da hören wir jetzt alle direkt im Anschluss rein! * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Was passiert, wenn Männer stolpern? Lisa bewertet sie als harmlos, auf die positivste Art! Aylin bringt den Superbowl aufs Tablett, daneben werden die Kategorien cool und schick abseits der Modetrends besprochen, um selbstredend mit dem Dschungelcamp abzuschließen. Viel Spaß damit! * Link zur Abstimmung für Aylin: https://www.traumzeit-festival.de/traumzeit-wildcard-2026-votet-jetzt-fuer-euren-favoriten/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Was ist unangenehmer: die Facebook Profilbilder der Elterngeneration, vaginale Erkrankungen oder dass Nicki Minaj mit Donald Händchen hält? Niemand weiß das! Freut euch auf die aktuelle Folge, gespickt mit Sidequests und allerhand Anekdoten für das gute Leben unkonzentrierter Frauen. Schöne Grüße! * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Wisst ihr, was alles whimsical sein kann? Energy Drinks mit den Namen „Kong Strong“, elektrische Zigaretten, Bäume anschauen, kalte Hände und noch viel mehr! Außerdem sehr wunderlich und wunderbar: DO NOT pick me girls - die Freude an der aktiven Ablehnung des sogenannten „Male Gaze“. Genug der Anglizismen, viel Spaß beim hören! * Tourtickets: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Was war denn bitte los letzte Woche? Surfen auf dem Flohmarkt, Kool-Aid-Pulver im Stanley Cup, Water-Tok, Brilli-Pistolen – ganz normaler Wahnsinn, der insgeheim glücklich macht. Außerdem besprechen wir noch mal ausführlich die Farbe des Jahres 2026 »Cloud Dancer White«, denken nach über Chromophobie (die Angst vor Farben) und verlieren uns schlussendlich in unreifen Überlegungen zu künstlicher Intelligenz. Das ist nicht schwach, sondern ein Zeichen von Stärke!!! * Referenz: David Batchelor - Chromophobia * Tourtickets: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Die Winterferien sind endlich zu Ende und wir freuen uns unwahrscheinlich über eine intensive Besprechung diverser Neujahrsvorsätze! Moderate Bewegung (Aufräumen), Auto fahren (einmal) oder Stressreduktion (ja sicher) da ist für jede was dabei! In diesem Zuge sind wir vor Schreck fast umgefallen, denn wir sind jetzt die Erwachsenen!Und damit willkommen zurück, ihr kleinen Schneeengel. * Tourtickets: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Weihnachtszeit ist Pausenzeit! Wir verabschieden uns in kleine Winterferien und lassen es uns nicht nehmen, euch persönlich alles Liebe zu wünschen! Am 14.01.2026 hören wir uns wieder. Und falls ihr noch ein paar Last Minute Geschenke braucht: Es gibt noch Tourtickets! https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Die Cuffing Season ist eröffnet und die großen Fragen des Datings bleiben bestehen. Das Trio berät sich und hat dabei den großen Hinge D.A.T.E. Report zu Gast - mit vielen Daten rund um die Gen Z. Ist die Gen Z wirklich so beziehungsscheu wie es immer erzählt wird? Wer wünscht sich eigentlich tiefere Verbindungen und bessere Gespräche und wie kann man das umsetzen? All das und viel mehr stellen wir euch vor, nicht zuletzt mit den von euch gestellten Fragen. * Den vollständigen Report findet ihr hier: https://genzhinge.de * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Wir feiern heute Lisa (Happy Birthday!!!) und Aylin (Superstar unserer Herzen) aus unterschiedlich schönen Gründen. Außerdem geht es um Heterofatalismus, einen viralen Vouge-Artikel und Jazz. Macht’s euch gemütlich und bis gleich! * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Wir sind im Jingle Bells-Fieber! Heute beantworten wir eure Fragen, die ihr uns im Laufe der letzten Woche auf Insta gestellt habt und klären ein für alle Mal, wie wir am besten umgehen mit der vermeintlich sanftesten Zeit des Jahres. Alles rund ums Fest wird in dieser Folge besprochen: Was schenken, wo Wellness machen, was nervt an Weihnachtsmärkten, mit wem heimlich rauchen beim Familienfest. Lasset die Glöckchen klingeln und spitzet die Öhrchen! * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Wir haben die Weihnachtszeit mit Glühwein und Lebkuchen eingeläutet und uns im Schneetreiben wie Babykatzen aneinander gekuschelt, um unserer Konzert-Vergangenheit zu gedenken. Diese Woche sprechen wir über Moshpits, Wall of Death und Stagediven. Wir erinnern uns an ein vietnamesisches Dubstep-Duo und ein fast vergessenes DJ-Projekt von Aylin und Meral… * Referenzen: Turnstile, The Kills, Caribou, Itchy Poopzkid, THA TRICKAZ * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Die Tage sind nun dunkel, kalt und nass - perfekt für einen kleinen Winterblues. Aber nicht mit uns! Aylin und Lisa halten (wenig bahnbrechende) Wohlfühltipps für den Kampf gegen die schlechte Laune bereit. Aylin sammelt beispielsweise Gegenstände zum Journaling und Lisa begeistert sich für die Vielseitigkeit des menschlichen Hirns und startet zum wiederholten Male eine Kampagne gegen wilde Radfahrer. Zusätzlich ein paar Musiktipps - fertig ist die Laube. Macht es euch gemütlich! * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Trommelwirbel!! Wir begrüßen unseren ersten Gast: Es ist Kaleb Erdmann, Autor und Dramatiker, Preisträger diverser Preise, viele davon für seinen zweiten Roman „Die Ausweichschule“. Wir stellen die wichtigen Fragen: Ist die Ausweichschule eine Matrix seines realen Lebens? Was nervt in der Rezeption? Wie geht’s eigentlich so? Außerdem werden Bücher empfohlen und über Literaturwelt gelästert. Herein gehört! * Referenzen: Die Ausweichschule und wir sind pioniere von Kaleb Erdmann (Bücher), Elias Hirschl (Autor), Das Schwarz an den Händen meines Vaters von Lena Schätte (Buch), Die gelbe Tapete von Charlotte Perkins-Gilman (Buch) * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Hoş geldiniz! Es ist Herbst und wir stehen, wie jedes Jahr zu dieser Zeit, vor der wichtigen Entscheidung: Team Edward oder Team Jacob? Außerdem wird sich ausgetauscht über Menschlichkeit, Menemen und Mantı. Warum «bunt» nicht unsere Farbe ist und Kunst manchmal zum heulen schön sein kann, hört ihr diese Woche — bis gleich! * Referenzen: Twilight, 18. Istanbuler Biennale, Marwan Rechmaoui - Chasing the sun (Kunstwerk) * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Eine Folge voller Exkurse: Es gibt einen Deep Dive zu Endometriose, Aylin berichtet von ihren eigenen Erfahrungen und es gibt gratis dazu noch Tipps zum Umgang mit Ärzt*innen, zu schöner Haut und Wohlbefinden! Außerdem: Ausgebrannt in der Sozialen Arbeit? Eine Nachricht in unserem Postfach veranlasst Lisa zu einem Referat über die kräftezehrenden Aufgaben in Helferberufen, Arbeitsgesetzen und Burnouts mit Anfang 20. Auch mit Schimpfworten wird hier nicht gegeizt! All das sollte euch gut ausrüsten für die nächste Woche. Gehabt euch wohl! * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Alle Infos & Rabattcodes unserer Werbepartner*innen: https://linktr.ee/cooleundnormalesachen Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst! Mit dem Code NORMAL bekommst Du 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Diese Folge der große Abgleich unserer aktuell konträren Lebensrealitäten: Buchmesse in Frankfurt, Zwiebelfest in Frankreich, Käseplatte im Kino. Wir sprechen über atmende Wildschweine, über die Tumblr-Girl-Era und fragen, ob Linke, die mit dem Austritt aus der Szene drohen, oder beschuldigt werden nicht links genug zu sein, per Definition links sind. Zu dieser Folge empfehlen wir: Pumpkin Spice Latte, Wollsocken und gespitzte Ohren! * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Referenzen: Dorothee Elmiger - Die Holländerinnen, One Battle After another (Film), diverse Indie-Musik * Alle Infos & Rabattcodes unserer Werbepartner*innen: https://linktr.ee/cooleundnormalesachen Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst! Mit dem Code NORMAL bekommst Du 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen

Aylin hinterfragt ihre eigene Aura, die zu sonderbaren Begegnungen im Alltag führt, Lisa hat festgestellt dass wir ja auf Tour gehen und dann fällt uns ein: Pudding mit Gabeln essen ist der neue Emotreff von 2008, aber mit besseren Frisuren und kleineren Ohrlöchern. Viel Freude! * Tickets für unsere Tour: https://www.190a.de/triple-cuns-tour/ * Referenz: Lino Allyfell * Alle Infos & Rabattcodes unserer Werbepartner*innen: https://linktr.ee/cooleundnormalesachen Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst! Mit dem Code NORMAL bekommst Du 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. * Unser Instagram-Kanal @cuns_podcast * Coole und normale Sachen ist eine Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Lisa, Meral & Aylin Produktion: Désirée Klein Sounddesign: Azhar Syed Schnitt & weiteres Sounddesign: Laura Thiem Cover-Foto & Cover-Design: Julian Lausen