アラフォーゲイつゆとなないろに笑っとこ！

Ep8 お便り紹介／おしゃれなテレビスタンドに大興奮／IKEAのテレビ台を選んだ意外な理由／モールフラワーにハマるアラフォーの日常／初挑戦！バナナ入り米粉ココアケーキ作り🍰 今回の参考レシピhttps://www.instagram.com/reel/DdAoDKhCQMc/※元のレシピを参考に、材料の分量などを自分なりにアレンジして作っています。✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧■番組概要平成ギャルマインドで生きるアラフォーゲイ🌺つゆがお届けする、日常あるある・ひとり旅・ソロ活をテーマにしたトーク番組！Podcast・YouTubeで毎週木曜日19時に配信中🎙️✨＼ 自分らしく笑って楽しんじゃいましょ(^з^)➰☆ ／#ギャルマインド #ゲイ #アラフォー #日常 　【この番組はどこから聴いても大丈夫です♡エピソード数は気にせず、今ここから楽しんでネ♡】■配信日時だいたい？毎週木曜日19時配信（頑張ります♡）■ご質問、ご感想などあなたからのお便りをお待ちしております♡【lit.link】⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/tsunawara⁠⁠⁠【お便りフォーム】⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/C5p5z5UCHQjJcXDG9⁠⁠⁠【Instagram】⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tsunawara⁠⁠⁠【X】　⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/tsunawara40⁠⁠⁠#つな笑 で感想をつぶやいてくれるととっても嬉しいです。✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧

Ep7 宮崎生まれなんです/イケメン多い/お天気カメラに映り込み？/アローラナッシー/へべすとゆずいいね/エモい気持ち/別の名前になる予定だった？/ヘタコイタ【鳥の里】さんhttps://tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45000577/【578deBAR】さんhttps://x.com/578deBAR✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧この番組はどこから聴いても大丈夫です♡エピソード数は気にせず、今ここから楽しんでネ♡■番組概要東京在住｜元ギャル男🌺｜アラフォーゲイのつゆが日常・恋愛・人間関係をゆる～くひとり語り＼笑って楽しんじゃいましょ(^з^)➰☆／というメッセージを発信するポッドキャスト番組となっております。【この番組はどこから聴いても大丈夫です♡エピソード数は気にせず、今ここから楽しんでネ♡】#ゲイ #アラフォー #LGBTQ #日常 #あるある■配信日時だいたい？毎週木曜日19時配信（頑張ります♡）■ご質問、ご感想などあなたからのお便りをお待ちしております♡【lit.link】⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/tsunawara⁠⁠【お便りフォーム】⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/C5p5z5UCHQjJcXDG9⁠⁠【Instagram】⁠⁠https://www.instagram.com/tsunawara⁠⁠【X】　⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/tsunawara40⁠⁠#つな笑 で感想をつぶやいてくれるととっても嬉しいです。✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧

Ep2-6 秋の金木犀、鼻センサー発動/路面電車でGO！/初めてのアドベンチャー/あらかわ遊園に初上陸！ワクワクが止まらない/なないろ観覧車/揚げパン美味しいー！/メリーゴーランドえもい【あらかわ遊園】さんhttps://www.city.arakawa.tokyo.jp/yuuen/index.html✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧この番組はどこから聴いても大丈夫です♡エピソード数は気にせず、今ここから楽しんでネ♡■番組概要東京在住｜元ギャル男🌺｜アラフォーゲイのつゆが日常・恋愛・人間関係をゆる～くひとり語り＼笑って楽しんじゃいましょ(^з^)➰☆／というメッセージを発信するポッドキャスト番組となっております。【この番組はどこから聴いても大丈夫です♡エピソード数は気にせず、今ここから楽しんでネ♡】#ゲイ #アラフォー #LGBTQ #日常 #あるある■配信日時だいたい？毎週木曜日19時配信（頑張ります♡）■ご質問、ご感想などあなたからのお便りをお待ちしております♡【lit.link】⁠⁠⁠⁠https://lit.link/tsunawara⁠【お便りフォーム】⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/C5p5z5UCHQjJcXDG9⁠【Instagram】⁠https://www.instagram.com/tsunawara⁠【X】　⁠⁠⁠⁠https://x.com/tsunawara40⁠#つな笑 で感想をつぶやいてくれるととっても嬉しいです。✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧

Ep2-5* 🌧️ 雨でもテンションMAX！ 待ちに待った新くんのワンマンツアー初日へ* 🍌 朝ごはんは安定のバナナ＆ヨーグルト* 🏋️ 「もっと負荷をください♡」 胸筋を仕上げるため朝からジムへ* 😂 まさかのダンベル1時間待ち！ 4人中4人がダンベルを求める「行列のできるダンベルエリア」* 👕 ライブ直前に気づく「Tシャツにアイロンかけてない！」→出発5分前に緊急アイロン* 🏮 浅草到着！人力車に心を奪われつつ、ライブ前にパン屋＆おかき屋さんへ* 🎸 いよいよライブ！ギター1本で魅せる新くんの表現力に感動* 🥹 お目当ての「準備しますので」を生で聴けて大興奮！* 👏 会場みんなで歌って、「ライブの一体感ってこれ！」* 😂 MCもフレンドリーで、友達と喋ってるみたいな距離感* 🛍️ 戦利品はバンダナ＆フェイスタオル。タオルはもちろん「使わず飾る用」* 🖼️  推しグッズをどう飾る？ 【眞名子新 さん】https://linktr.ee/manakoarata✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧■番組概要東京在住｜元ギャル男🌺｜アラフォーゲイのつゆが日常・恋愛・人間関係をゆる～くひとり語り＼笑って楽しんじゃいましょ(^з^)➰☆／というメッセージを発信するポッドキャスト番組となっております。【この番組はどこから聴いても大丈夫です♡エピソード数は気にせず、今ここから楽しんでネ♡】#ゲイ #アラフォー #LGBTQ #日常 #あるある■配信日時だいたい？毎週木曜日19時配信（頑張ります♡）■ご質問、ご感想などあなたからのお便りをお待ちしております♡【lit.link】⁠⁠⁠https://lit.link/tsunawara【お便りフォーム】⁠⁠⁠https://forms.gle/C5p5z5UCHQjJcXDG9【Instagram】https://www.instagram.com/tsunawara【X】　⁠⁠⁠https://x.com/tsunawara40#つな笑 で感想をつぶやいてくれるととっても嬉しいです。✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧

【お知らせ📢】つゆInstagramはじめました♡⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tsunawaraEp2-4 膝っ小僧をくっつけて/ありがとうございます/ぶちかまそうゼ/はい、僕がやります！/Heroメダル/大大大大大好き/ダンスプラクティス/ギャルマインド/好きと夢中なれるが多い■つなチョのみなさまシュンさんゲイで茶を沸かすhttps://open.spotify.com/show/0uhr6jQkqCLkCrfVCtF1W8うたさんぼくらが豆腐になれるまでhttps://open.spotify.com/show/6xQmTXAG69VNzsEz30R9P6青森 緑男さんたんげゲイ〜リンゴとウミネコの国より〜https://open.spotify.com/show/0348BtkM8ukAsqF5VctM9p■コラボ回つなわら＆クレヨイ＆オジサマルシェ3番組コラボ祭り-PCWE2026ゲイ茶ブース看板娘・息子-#TShttps://open.spotify.com/episode/0cMBBwB1TWfU9ITb1NJLmN【コラボ】ゲイ茶さんと♡シェアハピ♡笑って楽しんじゃいましょ♡https://open.spotify.com/episode/3FRvHoFhxmHkbqfZoF51FP■番組概要東京在住｜元ギャル男🌺｜アラフォーゲイのつゆが日常・恋愛・人間関係をゆる～くひとり語り＼笑って楽しんじゃいましょ(^з^)➰☆／というメッセージを発信するポッドキャスト番組となっております。#ゲイ#LGBTQ #アラフォー #ギャル男■配信日時だいたい？毎週木曜日19時配信（頑張ります♡）■ご質問、ご感想などあなたからのお便りをお待ちしております♡【lit.link】⁠⁠⁠https://lit.link/tsunawara⁠⁠⁠【お便りフォーム】⁠⁠⁠https://forms.gle/C5p5z5UCHQjJcXDG9⁠⁠⁠【X】　⁠⁠⁠https://x.com/tsunawara40⁠⁠⁠#つな笑 で感想をつぶやいてくれるととっても嬉しいです。■ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら⁠⁠⁠https://listen.style/p/qucf3sud?tWqRD7xh⁠⁠⁠✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧♡✧