Claim OwnershipPappalandia
Subscribed: 225Played: 3,085
Subscribe
© Copyright 2023 All rights reserved.
Description
Pappalandia är Vasabladets och Österbottens Tidnings egna pappapodd. Den görs av småbarnsföräldrarna Johannes Björkqvist, Jonny Huggare Smeds och Tomas Esselström. De diskuterar de stunder när livet går som på räls, men även de stunder då allt är kaotiskt och det är minus på sömnkontot.
93 Episodes
Reverse
Tomas berättar om sina två kompisar som bodde tillsammans under studietiden. De brukade ibland välkomna varandra hem genom att leka hund. Det gick bra, ända tills det var någon annan som öppnade dörren.Förutom pinsamma stunder på alla fyra så pratar de om simning. Johannes och Jonny har nyligen varit på simskola och finslipat tekniken. De intervjuade samtidigt simlärare Emilio Lassfolk och bad honom berätta om olika aktiviteter man kan göra i simhallen och vad man ska göra om man som vuxen inte kan simma. De ger därtill tips på vad du kan göra med ditt barn i simhallen. https://www.vasabladet.fi/Artikel/Visa/937273
I årets första avsnitt snackar de om jul och nyår. Johannes berättar att han vinterbadade i stormen Hannes. Det är ett dopp han inte kommer att glömma. De pratar också om nyårslöften. Johannes ska få ordning sin sjuka kropp, Tomas ska gå ner i vikt och Jonny ska prestera bättre i laktattestet.
I det senaste avsnittet av Pappalandia sammanfattar Johannes, Jonny och Tomas året som gått. De berättar om årets höjdpunkter, och delar med sig av stunderna som varit mest utmanande. Tomas nämner familjeresan till Grekland som en av höjdpunkterna.
För Johannes del är höjdpunkterna bland annat hans svensexa och dagen han gifte sig.
Jonny har haft sömnproblem i många år, men hösten 2025 var de som bortblåsta. Han är säker på att det beror på att han har börjar gå på gym. Det är en del av hans och Johannes projekt Boda me papp.
Jonny och Johannes berättar om mötet med jultomten och hur det gick när de gav honom barnens önskelistor. Deras resa kommer att utmynna i ett reportage som kommer ut den 20 december. Johannes berättar också om något som hände under ett barnkalas. Han ställde en fråga till några barn som handlade om deras favoritmaträtter, och var oerhört överraskad när de började lista vad de tyckte om att äta.
Johannes berättar i det här avsnittet igen om fjärilen som hans son Tor hittade på Replot. Fjärilen, som var en sorgmantel, var Tors husdjur i en vecka. Det som Johannes inte hade berättat var att hans fru var gravid. Det hade de inte vetat många veckor innan sorgmanteln flyttade in. Det sägs att när man ser en sorgmantel så kommer någon i en närhet att gå ur tiden. Det är gammal skrock. Men skrocken blev sanning för Johannes och hans fru.
Johannes och Jonny har träffat Andrea Jansson. Hon är utbildad PT, kostrådgivare, mindfulnessinstruktör och mental tränare. De pratar om sömn och hur viktigt det är att sova ordentligt. Enligt Andrea börjar sömnen när vi vaknar och säger att vi under dagen bygger upp ett sömntryck. Andrea förstår de som befinner sig i småbarnslivet och att sömntimmarna inte är de bästa. Hon rekommenderar att man då försöker hitta stunder då man kan koppla av. Lyssna, och få tips på hur du sover bättre och somnar snabbare.
Johannes och Jonny är på väg till Rovaniemi för att träffa jultomten. De vill sprida lite extra julstämning. Nu har du och ditt barn chansen att skriva en önskelista och skicka den till Jonny och Johannes. De tar med era, och alla andra barns, önskelistor. De överräcker alla önskelistor till jultomten. Det här äventyret mötet med jultomten kan du och ditt barn läsa om i vår julbilaga som utkommer den 20 december. Du kan skicka listan antingen på e-post till pappalandia@bonniernews.fi eller posta den till Vasabladet/Pappalandia, Hovrättsesplanaden 23, 65101 Vasa, Pb 52.Men skynda dig! Vi behöver barnens önskelistor senast den 26 november för att de ska hinna med på vår resa till Rovaniemi.I avsnittet pratar de även om att vara irriterade på sina barn. Både Jonny och Johannes har höjt rösten när deras barn inte har lytt dem.
Utöver allt ovan har de även gjort en intervju med ekonomen och politikern Martin Paasi. De pratar med honom om att spara pengar till barnen och han berättar hur mycket pengar barnen kan ha om man börjar spara i tid.
Samuel Erikson och hans fru Johanna hade tre barn och väntade ett fjärde – trodde de. På ultraljudet såg de att två hjärtan slog och det var många känslor i omlopp.
Samuel berättar bland annat om vardagen, familjetraditionerna och jobbet som präst.
Johannes har träffat barnmorskan Sandra Bergström på Vasa centralsjukhus. Samtalet kretsar kring amning. Sandra berättar vad partnern kan göra för att underlätta amningen för mamman och vilka fördelar som finns med amning.
I det senaste avsnittet går de igenom hur det går med satsningen Boda me papp. Jonny har hittat hem på gymmet, medan Johannes fortsätter med hemmaträningen. Johannes berättar att han gett en femårsdagbok till sonen Tor. Nu sitter de varje kväll och går igenom dagen och skriver tillsammans ner vad som hänt. Eftersom Johannes inte köpt en femårsdagbok till dottern Tuva, som är yngre, diskuterar de det andra barnet och att man är sämre på att fota, filma och skriva upp saker om det andra barnet. Har du dokumenterat det andra barnet lika bra som det första? I sådana fall förtjänar du ett diplom.
Johannes och Jonny har suttit ner med Joakim Träskelin och snackat om träning. Joakim känner de flesta i Österbotten till, speciellt om man har ett idrottsintresse. De pratar om att komma igång med träningen, uthållighetsträning, att vara en förebild för sina barn och mycket mer.
Lyssna och bli inspirerad till att dra på dig springskorna.
Johannes son Tor har fått ett synnerligen märkligt husdjur. En fjäril bestämde sig för att landa på hans arm, och kröp sakta men säkert mot hans öra. I över en veckas tid hade Tor fjärilen Fjärils som husdjur. En morgon när familjen vaknade hade liefjärilen varit på besök. Nu väntar ett tungt samtal om döden. De pratade även om satsningen Boda me papp, och Jonny upplever att det inte är det lättaste, eller roligaste, att göra den här utmaningen med Johannes.
Johannes och Jonny har träffat 34-åriga Andreas Sippus. Under sitt relativt korta liv har han hunnit med extremt mycket. Han är utbildad polis och läkare, har varit som fredsbevarande soldat i Afghanistan och Irak och gör på fritiden reklamvideor. Sippus arbetar idag som läkare på Vasa centralsjukhus, men menar att det lockar att dra iväg på ett uppdrag som soldat utomlands igen. Det som håller honom på hemmaplan är hans son Edvin på som är nio månader.
Hur hinner man med så mycket som Sippus, och vad var han med om i Irak och Afghanistan? Det får du reda på i det här specialavsnittet.
Johannes och Jonny har kommit överens om att de måste göra något för att få en mer hållbar livsstil. Alltså träna mera, och äta hälsosammare. Deras knark, chipset, måste de sluta knapra i sig på måndag kväll.Snacket resulterade i Boda me papp. Johannes och Jonny ska träna mer och tänka på vad de äter i fyra månaders tid. Boda me papp är således det stora samtalsämnet i det här poddavsnittet.
De snackar även om att sova, och att få sova ut på morgonen. Det skulle Tomas familj nyligen haft möjlighet att göra, men Tomas glömde att ta bort sitt alarm.
Johannes och Jonny har under en längre tid känt att den fysiska hälsan blivit sämre. Nu har de tröttnat på sin spegelbild! De har skakat hand och fattat beslut att med gemensamma krafter ta tag i hälsan för sina barns skull.Tillsammans kommer de träna i fyra månader och se över sin kost. För att ta reda på hur de mår på riktigt har de tagit blodprov och låtit dem analyseras och gjort några fysiska tester. När fyra månader har gått ska de göra samma tester igen.Utöver Johannes och Jonny hör du i det här avsnittet Folkhälsans PT Niklas Wiitala och Terveystalos sjukskötare Arthur Lindholm.
Johannes, Jonny och Tomas har bett lyssnarna och läsarna skicka in sina tips på fritidsaktiviteter och hobbyn. De fick in massvis med tips, och stor del av dem läser de upp i podden. Det finns även en artikel kopplat till avsnittet där alla tips kommer fram. Förhoppningsvis hittar du som söker en hobby till ditt barn något bland alla tips som kom in. De snackar även om hur farligt det kan vara att kombinera ett samtal med sin son och att vara frustrerad i trafiken.
Johannes berättar hur det går med hans löputmaning. Han började springa förra sommaren och den elfte juli hade han sprungit ett år i sträck. I det här avsnittet får du höra hur nära han var, och varför han misslyckades med sin utmaning.De pratar även om mobilförbudet i skolorna och berättar vad de tycker om det. Jonny har träffat utbildningsminister Anders Adlercreutz. Adlercreutz berättade bland annat om en svensk undersökning om svenska barns skärmtid. Vad gäller skärmtid och mobilanvändning har Johannes, Jonny och Tomas lite olika åsikt. Johannes anser bland annat att sociala medier och smarttelefoner borde förbjudas tills att barnen är en viss ålder.
Semestern är över för Johannes, Tomas och Jonny och de har återgått till vardagsrutinerna.Under sommaren har alla tre njutit och tagit det lugnt. Det har blivit flera timmar vid stranden och många dopp i det blå. Johannes femåriga son Tor var för första gången i simskolan, och Johannes kan varmt rekommendera simskolor och menar att det är trevligt för barnen och föräldrarna.Tomas har införskaffat nya sommaraktiviteter till gården i Kuni och spelat en hel del sällskapsspel med sina barn. Han spelade bland annat Monopol med sin son, och efter en åtta timmars dust stod pappa Tomas som segrare.
Det här är något av ett specialavsnitt för Pappalandia. Det handlar om en av Johannes största dagar, dagen då han gifte sig med Sandra.Det var ett vackert och trevligt bröllop. Men bröllopsparet blev tvungna att dela uppmärksamheten med ett udda föremål, en militärkanon.
I det här Pappalandia-avsnittet svarar Johannes, Jonny och Tomas på lyssnarnas frågor. De fick frågor om bland annat vardagsekonomi, femårsplaner och sina barnens dialekter.En till fråga som trion diskuterade länge och väl löd: "Har ni delat upp det ekonomiska ansvaret annorlunda efter att ni har blivit pappor"? Lyssna på vad de svarar i avsnittet.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States