Świadome Rozkminki

🎙 Odcinek 27: Duchowa sekta: jak ją rozpoznać? 12 głównych cech kultu, na które warto uważać!W tym odcinku podcastu „Świadome Rozkminki” przyglądamy się tematowi duchowych sekt i temu, jak subtelnie wciągają ludzi pod płaszczykiem „rozwoju duchowego” i „miłości”…Dowiesz się, jakie sygnały ostrzegawcze powinny zapalić Ci czerwoną lampkę:🌀 Love-bombing i sztuczne poczucie wyjątkowej więzi na początku.🌀 Jeden guru, którego „prawda” jest jedyną prawdą.🌀 Trójkąt dramatyczny: zbawiciel, złoczyńca, ofiara.🌀 Manipulacja poczuciem winy, strachem i wstydem.🌀 Odcinanie od bliskich i zastępowanie ich „nową rodziną”.🌀 „My kontra oni” - tylko my jesteśmy oświeceni.🌀 Warunkowa akceptacja i nagradzanie posłuszeństwa.🌀 Zasysanie czasu, pieniędzy i energii.…i jeszcze kilka innych, które mogą Cię zaskoczyć!Ten odcinek jest ważny, jeśli chcesz zrozumieć mechanizmy psychologiczne, które stoją za sektami oraz chronić siebie i bliskich przed manipulacją w duchowych i rozwojowych środowiskach.Masz ochotę spojrzeć trzeźwym okiem na duchowe „oazy miłości i światła”? Posłuchaj koniecznie! 🌱⸻
🌍 Przygotowałam dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie
🧘‍♀️ Jeżeli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass🔮 A jeśli chcesz wejść głębiej w pracę ze mną i nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

Odcinek 26: Podtypy Enneagramu: Wszyscy jesteśmy dziwni na swój sposób… Ale który z tych trzech to TY?W tym odcinku podcastu „Świadome Rozkminki” zaglądamy w świat podtypów Enneagramu! 😄Zastanawiasz się, czemu niektórzy nie mogą przestać myśleć o dawnych czasach, inni są mistrzami akcji tu i teraz, a kolejni snują plany na najbliższe 100 lat?Poznasz triady czasowe - dowiesz się, czym różnią się osobowości skupione na przeszłości, teraźniejszości i przyszłości. Dodatkowo: 🙂 Objaśniam trzy główne podtypy (self-preservation, seksualny, socjalny) i to, czemu jeden typ może być super samotnikiem, a inny - duszą towarzystwa! 🙂 Usłyszysz masę przykładów z życia, dzięki którym łatwiej odnajdziesz się w tym enneagramowym świecie. 🙂 Rozkminimy, jak te różnice naprawdę wpływają na codzienne relacje, pracę, przyjaźnie i to, jak się dogadujesz z ludźmi. To idealny odcinek, jeśli chcesz poczuć, że jesteś ok - nawet jeśli masz totalnie inny „tryb rozkminiania” niż Twoi znajomi! Masz ochotę lepiej ogarnąć siebie i bliskich, a przy okazji pośmiać się z naszych różnic? Posłuchaj koniecznie!P.S. Warto zrozumieć, że postawa agresywna (typy 3, 7, 8) polega na poruszaniu się PRZECIWKO innym, postawa zależna (lub uległa) (typy 1, 2, 6) polega na poruszaniu się DO innych, a postawa wycofana (typy 4, 5, 9) polega na poruszaniu się OD innych (wycofuje się) 😉⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 25: Enneagram Triada Działaczy: Szef, Mediator i Perfekcjonista - toksyczne schematy czy ukryty potencjał?Poznaj najmocniejsze i najbardziej charakterne typy osobowości według Enneagramu! 😜W 25. odcinku podcastu „Świadome Rozkminki” opowiadam o Triadzie Działaczy: ósemce (Szef/Wojownik), dziewiątce (Mediator/Osadnik) oraz jedynce (Perfekcjonista/Reformator).Dowiesz się:😉 Dlaczego ósemki często wzbudzają respekt i jaką lekcję kryją pod swoją złością.😉 Czy dziewiątki faktycznie unikają konfliktu i co tracą przez swoją pasywność.😉 Jak jedynki starają się być idealne i skąd bierze się ich wewnętrzny krytyk.To odcinek pełen przykładów z życia, humoru i głębokich, ale lekkostrawnych rozkmin o tym, jak zrozumieć siebie i innych jeszcze lepiej.Jeśli interesuje Cię psychologia osobowości, rozwój świadomości i praktyczne spojrzenie na relacje, koniecznie posłuchaj!✨ Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych części serii o Enneagramie!⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻📌 DISCLAIMER:Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 24: Enneagram Triada Mentalna: Obserwator, Lojalista, Entuzjasta, czyli myślenie, strach i przygoda!W tym odcinku podcastu „Świadome Rozkminki” zagłębiam się w triadę głowy Enneagramu - Piątkę (Obserwatora), Szóstkę (Lojalistę) i Siódemkę (Entuzjastę).To trzy osobowości, które najmocniej żyją w umyśle - analizują, planują i szukają bezpieczeństwa lub nowych wrażeń.👉 Dowiesz się:​ co jest głównym lękiem i motywacją każdej z tych osobowości,​ dlaczego Piątki tak chronią swoją energię i czas,​ czym różni się fobiczna i kontrfobiczna Szóstka,​ jak Siódemki uciekają przed bólem, szukając nieustannej zabawy i wolności.Jeżeli jesteś jedną z tych osobowości, ten odcinek pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak działa Twoja głowa - czy Twoją strategią jest wycofanie, zamartwianie się, czy poszukiwanie nowych ekscytujących możliwości.Jeśli czujesz, że często analizujesz, boisz się zrobić krok lub stale szukasz kolejnej przygody - posłuchaj! 🧠✨ Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych części serii o Enneagramie i daj znać w komentarzu, czy czujesz w sobie energię Obserwatora, Lojalisty lub Entuzjasty.⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻📌 DISCLAIMER:Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 23: Enneagram - Triada Emocjonalna: Dawca, Zdobywca, Artysta - odkryj swoją ranę i mocW tym odcinku podcastu „Świadome Rozkminki” zagłębiam się w triadę emocjonalną Enneagramu - Dwójkę (Dawcę), Trójkę (Zdobywcę) i Czwórkę (Artystę). To trzy osobowości, które najmocniej żyją sercem i relacjami.👉 Dowiesz się:​ jaka jest główna rana każdej z tych osobowości,​ dlaczego Dwójki często zapominają o sobie,​ w czym Trójki mogą się zatracić, dążąc do sukcesu,​ jak Czwórki przeżywają emocje i szukają autentyczności.Ten odcinek pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i innych, a także zauważyć, jak działa Twój wewnętrzny świat emocji.Jeśli czujesz, że jesteś wrażliwcem, pomocnikiem albo osobą napędzaną sukcesem - ten materiał jest dla Ciebie 💜✨ Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych części serii o Enneagramie i daj znać w komentarzu, czy czujesz w sobie energię Dawcy, Zdobywcy lub Artysty.⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻📌 DISCLAIMER:Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 22: Enneagram, czyli Twoja „instrukcja obsługi” osobowościW tym odcinku podcastu Świadome Rozkminki wprowadzam Cię w fascynujący świat Enneagramu - starożytnej typologii osobowości, która z mojej perspektywy jest niczym mapa duszy i „instrukcja obsługi” ludzi.Dowiesz się:✨ Czym różni się Enneagram od astrologii, Human Design czy numerologii✨ Jak działa graf Enneagramu i dlaczego triady (emocjonalna, intelektualna i działająca) są kluczem do zrozumienia siebie✨ Dlaczego Twoje główne „rany” i mechanizmy obronne są punktem wyjścia do świadomej pracy nad sobą✨ Jak znajomość swojego typu może poprawić relacje i komunikację z innymi✨ Dlaczego Enneagram nie jest wyrokiem i jak świadomie zmieniać swoje wzorceTo odcinek wprowadzający - w kolejnych będę szczegółowo omawiać każdy z dziewięciu typów osobowości z przykładami i praktycznymi wskazówkami.⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina⸻📌 DISCLAIMER:Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 21: Jak czuć emocje - 7 prostych kroków do odblokowania i odzyskania siebie…Czy masz czasem wrażenie, że nie czujesz nic… albo że coś w Tobie jest odcięte?Że emocje są daleko, a Ty żyjesz głównie „w głowie”?Nie jesteś sam/a. To efekt nie tylko stresu czy codziennego biegu - często to mechanizm obronny, który kiedyś miał Cię chronić…W tym odcinku opowiadam:💛 Dlaczego tracimy kontakt z emocjami💛 Jak nasze dzieciństwo wpływa na naszą zdolność do czucia💛 Co ma do tego styl przywiązania i trauma💛 I przede wszystkim: 7 prostych sposobów, jak wrócić do czucia i do siebie…To odcinek pełen praktycznych wskazówek, duchowej głębi i konkretnych ćwiczeń, które możesz wdrożyć od razu - bez dziwnych technik i bez potrzeby „naprawiania się”.Czucie to Twoje prawo. Czas je odzyskać.⸻🔮 Chcesz mojego przewodnictwa, aby połączyć się głębiej ze swoimi emocjami…?Jeśli tak, to dołącz do mojego transformującego programu PROCES PRZEBUDZENIA!8-tygodniowa podróż pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 DARMOWY prezent:Moduł o UZIEMIENIU - poznaj techniki powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, obejrzyj mój masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻📌 DISCLAIMER:Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą. Wszelkie przykłady mają charakter narracyjny i edukacyjny.

🎙 Odcinek 20: Jak połączyć się z intuicją krok po kroku, czyli jak usłyszeć głos swojej duszy…W tym odcinku podcastu Świadome Rozkminki prowadzę Cię krok po kroku przez to, jak zacząć czuć swoją intuicję - nawet jeśli do tej pory nie wiedziałeś/łaś, jak ona się objawia.Mówię o tym:✨ Co robić, gdy czujesz się odcięty/a od wewnętrznego prowadzenia✨ Jakie warunki musi mieć intuicja, żeby mogła do Ciebie mówić✨ Dlaczego przestrzeń, uziemienie i cisza to klucz do jej usłyszenia✨ I dlaczego brak dostępu do intuicji… nie znaczy, że jej nie masz!To jeden z najbardziej praktycznych odcinków, jeśli chcesz naprawdę żyć w zgodzie ze swoją duszą 💜⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 19: Jak integrować swoje wewnętrzne podświadome części i przestać sabotować swoje życie…W tym odcinku podcastu Świadome Rozkminki opowiadam o jednej z najpotężniejszych metod, jaką znam - pracy z częściami (Parts Work).Dzięki Integracji Części możesz:✨ Zrozumieć, dlaczego różne części Ciebie ciągną Cię w przeciwne strony✨ Zniwelować niekorzystne nawyki oraz się od nich oduzależnić✨ Odkryć swoje blokady przed manifestacją upragnionego życia✨ Uzyskać wewnętrzną zgodę i spójność✨ Zintegrować opór, lęk czy wewnętrznego krytyka✨ Przestać działać z autosabotażu i stworzyć więcej lekkości w życiu✨ Nauczyć się traktować siebie z empatią, zamiast się ciągle „naprawiać”Opowiadam, jak zacząć tę pracę samodzielnie i co robić, gdy pojawia się chaos wewnętrzny. To odcinek pełen praktycznych wskazówek i głębokich wglądów.⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z częściami, emocjami, strachem i oporem z moim wsparciem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 18: 5 największych SABOTAŻY, które trzymają Cię w miejscu (nawet jeśli medytujesz i afirmujesz)...Dlaczego nadal czujesz stagnację, choć robisz wszystko jak trzeba?Medytujesz, afirmujesz, wizualizujesz, a mimo to… coś Cię blokuje?W tym odcinku obnażam 5 najczęstszych sabotaży duchowej ścieżki, które mogą być przyczyną tego, że nie idziesz tak daleko, jak mogłabyś/mógłbyś.Opowiadam o:✨ DUCHOWYM EGO, które mówi „już to przerobiłam/em”✨ Perfekcjonizmie, który udaje duchowość✨ Uzależnieniu od narzędzi✨ Analizowaniu zamiast działania✨ I „sabotażu światłem”...Dzielę się własnym doświadczeniem i tym, co pomaga mi wychodzić z tych iluzji.Z tego odcinka możesz dowiedzieć się, co naprawdę Cię sabotuje… i jak to rozpuścić.⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 17: Czy to, co czujesz, to naprawdę głos INTUICJI… czy może STRACH w przebraniu?W tym odcinku podcastu Świadome Rozkminki przedstawiam Ci aż 14 kluczowych różnic między intuicją a głosem ego z przykładami z życia (nawet tymi z duchowych festiwalów 😄).Dowiesz się:✨ Jak rozpoznać cichy szept duszy wśród hałasu wewnętrznych lęków✨ Kiedy Twoje ciało podpowiada prawdę… a kiedy panikuje✨ Dlaczego czasem rezygnujemy z marzeń, chociaż to właśnie intuicja nas tam woła✨ I co zrobić, żeby odczytywać te sygnały z większą jasnością i spokojem⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina⸻📌 DISCLAIMER:Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą. Podcast nie zachęca do łamania polskiego prawa ani używania substancji nielegalnych - wszelkie przykłady mają charakter narracyjny i edukacyjny.

🎙 Odcinek 16: Jak działa Twój umysł? Podświadomość, świadomość i nadświadomość w praktyce!W tym odcinku opowiadam o trzech poziomach umysłu: podświadomości, świadomości i nadświadomości i o tym, jak każdy z nich wpływa na Twoje życie, decyzje i emocje.Dowiesz się:​ czym różni się podświadomość od świadomości i nadświadomości,​ jak podświadomość przetwarza aż do 40 mln bitów/s, a świadomy umysł tylko 40 bitów/s (!),​ skąd biorą się nasze nawyki, reakcje i emocje,​ jak wykorzystać intencję, obecność i medytację, żeby pracować z każdą z tych warstw,​ dlaczego alkohol wpływa tylko na świadomość i nadświadomość, ale zostawia podświadomość bez nadzoru,​ jak odróżnić głos intuicji od głosu ego,​ i jak naprawdę zintegrować ciało, umysł i duszę, by żyć w spójności i z dostępem do wewnętrznej mądrości.Dzielę się też:🌌 historią z paraliżu sennego i komunikacji z wyższą istotą,🌀 praktykami pracy z czakrami (gardło, trzecie oko, korona),🌱 i tym, co mówi Dr Bruce Lipton o pracy z przekonaniami oraz jak ja stosuję metodę PSYCH-K®.🎁 To odcinek dla Ciebie, jeśli chcesz zrozumieć swój umysł, obudzić intuicję i świadomie wpływać na swoje życie.⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 15: Medyczna marijuana + taniec = samoleczenie? Czyli jak uwalniać negatywne emocje w pozytywny sposób…Czy można uzdrawiać emocje w lekki i przyjemny sposób - bez wchodzenia w traumę, dramaty i płacz?W tym odcinku opowiadam o moim osobistym doświadczeniu użycia medycznej marihuany w połączeniu z tańcem, które pomogło mi uwolnić napięcia z ciała i odzyskać wewnętrzną klarowność.🌿 Podzielę się z Tobą:​ jak świadomie i intencjonalnie korzystać z marihuany w celach terapeutycznych​ czym różni się praca z emocjami poprzez ciało od klasycznego wchodzenia w cierpienie​ jak taniec może stać się narzędziem do uwalniania skumulowanej energii emocjonalnej​ dlaczego przyjemność, ruch i uziemienie mogą być czasem skuteczniejsze niż ciężka terapia​ jak dostałam duchowe wglądy i inspiracje do kolejnych działań, będąc w pełnym połączeniu z ciałemTo odcinek o lekkości, radości i szacunku do roślin mocy - takich jak marihuana, która przy odpowiednim podejściu może wspierać naszą świadomość, intuicję i emocjonalne uzdrowienie.🌀 Mówię też o tym:​ dlaczego warto używać marihuany rzadko, ceremonialnie i z intencją​ jak taniec pomaga poruszyć emocje, których nawet nie trzeba nazywać​ w jaki sposób ciało daje nam dostęp do podświadomości bez słówTo nagranie to zachęta do tego, by przestać bać się emocji i zacząć pracować z nimi w sposób bardziej naturalny, cielesny, organiczny - jak robili to szamani od tysięcy lat.💡 Jeśli chcesz nauczyć się:​ jak uwalniać emocje BEZ bólu​ jak odczytywać głos intuicji​ jak pracować z energią i własnym ciałem w głęboko transformujący sposób…⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA!!! ⚠️ Treści przedstawione w tym odcinku mają charakter edukacyjny i informacyjny. Nie stanowią porady medycznej, terapeutycznej ani zachęty do zażywania jakichkolwiek substancji psychoaktywnych - legalnych lub nielegalnych. Wszystkie przedstawione historie są osobistymi doświadczeniami prowadzącej i nie mają na celu promowania używania marihuany ani żadnej innej substancji.W Polsce marihuana rekreacyjna jest nielegalna, natomiast stosowanie marihuany w celach medycznych jest możliwe wyłącznie na podstawie recepty wydanej przez lekarza.Zalecamy konsultację z lekarzem lub terapeutą przed podjęciem jakichkolwiek działań wpływających na Twoje zdrowie fizyczne lub psychiczne. Prowadząca nie ponosi odpowiedzialności za niezgodne z prawem lub niewłaściwe wykorzystanie informacji zawartych w nagraniu.

🎙 Odcinek 14: Duchowe ego - czyli jak rozwój może nas… uwstecznić?Co jeśli Twoje ‘oświecenie’ to tylko ucieczka od ciała…?W tym odcinku rozbieram na czynniki pierwsze temat duchowego ego - zjawiska, które spotyka wielu z nas na ścieżce rozwoju osobistego i duchowego.👉 Dlaczego niektórzy, gdy zaczynają medytować, czytać o czakrach i „wychodzić z matriksa”, zaczynają… osądzać innych?👉 Jak duchowość może stać się pułapką dla naszego EGO, zamiast prowadzić nas do jedności i miłości?👉 Dlaczego warto zachować pokorę i świadomość, że „oświecenie” nie oznacza wyższości?Dzielę się też moją własną historią z początków ścieżki duchowej - kiedy czułam się „bardziej świadoma” niż inni.Z perspektywy czasu… widzę, że to była kolejna lekcja pokory.💡 Ten odcinek to zaproszenie do PRAWDZIWEJ duchowości - opartej na równości, akceptacji i wewnętrznym pokoju. Nie na wyższości.🎧 Posłuchaj, jeśli chcesz świadomie rozwijać się bez wpadania w pułapkę duchowego wywyższania się.Z miłością 💓Karolina Kuraj, the Connection Catalyst⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 13: Dlaczego nie manifestujesz mimo wysokich wibracji… i co ma do tego Twoje wyższe Ja?W 13 odcinku Świadomych Rozkminek zabieram Was w podróż głębiej niż tylko wibracje i afirmacje.Wyjaśniam dlaczego często nie manifestujemy mimo pracy nad sobą - i co nasz opór wewnętrzny, blokady i WYŻSZE JA mają z tym wspólnego.🎧 W tym odcinku opowiadam, dlaczego:- High vibes nie wystarczą, bo pod nimi mogą siedzieć blokady- Części nas czasem nie chcą tego, czego świadomie pragniemy- Intuicja i dusza nie zawsze idą tam, gdzie nasz umysł… i to dobrze!⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 12: Myślałam, że duchowość to bzdura... A jednak spotkałam Anioła Stróża NA TRZEŹWO - i to nie raz!W tym odcinku Świadomych Rozkminek zabieram Cię w niesamowitą, duchową przygodę - bez żadnych wspomagaczy!Opowiadam o tym, jak zwykła medytacja przerodziła się w podróż między wymiarami i prawdziwe spotkanie z moim Aniołem Stróżem. ✨✅ Dowiesz się m.in.:- Jak jedna medytacja przekształciła się w nocny trip w astralny wymiar- Co zadziało się, gdy modlitwa “Aniele Boże, stróżu mój…” wyrzuciła ze mnie ciemną energię- Jak poczułam prawdziwe wsparcie od mojego Anioła Stróża- Dlaczego bez uziemienia nawet najpiękniejsze wizje mogą być niebezpieczneTen odcinek jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że:💚 Marzysz o duchowych doświadczeniach, ale boisz się sięgnąć po substancje💚 Fascynuje Cię idea, że Anioł Stróż czy duchowy przewodnik mogą istnieć naprawdę💚 Chcesz odkryć, jak samodzielnie wejść w inne wymiary dzięki medytacji i modlitwie⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 11: Jak otworzyć trzecie oko BEZ p$ychodel!ków i nie odlecieć za daleko…?W tym odcinku dzielę się z Wami tym, jak otworzyć trzecie oko w bezpieczny, uziemiony sposób - bez wspomagaczy, bez psychodelików, bez odlatywania.Opowiadam o:​roli czakry trzeciego oka w dostępie do intuicji i wyższej jaźni,​tym, czym naprawdę jest „widzenie” pozazmysłowe,​jak nie stracić kontaktu z rzeczywistością, otwierając się na inne wymiary,​prostych praktykach, które możesz stosować już dziś,​dlaczego uziemienie to PODSTAWA przed otwieraniem trzeciego oka i jak to zrobić,​wewnętrznej mocy samoleczenia i intuicji, która nie wymaga niczego z zewnątrz.⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 10: Jak emocje blokują zdrowie i jak to wszystko uzdrowić… od środka!Czy praca z emocjami może naprawdę uzdrowić Twoje ciało?Czy Twoje przyszłe ja ma dla Ciebie lekarstwo, którego jeszcze nie znasz?W tym odcinku:– opowiadam, jak krok po kroku uzdrawiałam swoje ciało poprzez pracę z wewnętrznym dzieckiem,– tłumaczę, jak emocjonalny stres blokuje przepływ energii w ciele,– i jak przez kontakt z Future Self przyciągałam zdrowie, intuicję i… czasem nawet magicznych ludzi z odpowiedziami 😄To jeden z tych odcinków, po których możesz poczuć się jakby ktoś… posprzątał Ci energetycznie w głowie i brzuchu 😉💡 Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:– masz za sobą długą drogę leczenia i nadal czegoś brakuje,– chcesz zrozumieć emocjonalne przyczyny choroby,– szukasz holistycznych metod, które nie wykluczają konwencjonalnych,– lub po prostu chcesz się… głęboko ze sobą połączyć.Mówię też o medytacjach Future Self, które prowadzę (m.in. na Festiwalu Wibracje), i o tym, dlaczego czucie siebie jako zdrowej osoby może być kluczowe do prawdziwego uzdrowienia.✨ Twoje ciało Cię nie zdradza - ono z Tobą gada! Pytanie tylko, czy słuchasz…📲 Zasubskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych rozkminek! ⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 9: Samoleczenie to nie magia. To umiejętność, którą już masz.Kiedy bolał mnie brzuch, zaczęłam zadawać sobie pytania… a nie łykać tabletki.W tym odcinku dzielę się moją osobistą historią samoleczenia - bez ściemy, bez guru, za to z emocjami, traumą i bardzo ciekawymi metodami, które naprawdę mi pomogły.Dowiesz się:💥 Co ma wspólnego choroba z niewyrażoną złością🌀 Dlaczego warto rozmawiać z własnymi organami (tak, to możliwe!)👶 Jak trauma z dzieciństwa może siedzieć… w jelitach🌿 Jakie metody łączyłam… od części wewnętrznych, przez oczyszczanie, po wizualizacje✨ Dlaczego uzdrawianie to nie tylko ciało, ale też emocje i przekonania🧠 Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli…​Masz dolegliwości, których „nikt nie potrafi wyjaśnić”​Podejrzewasz, że za Twoimi bólami stoją emocje lub stres​Szukasz naturalnych i holistycznych sposobów na uzdrowienie​Chcesz odkryć praktyki, które naprawdę działają (bez ściemy)​Fascynuje Cię ciało, psyche i duchowość – jako całość⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina👉 Email: Karolina@KarolinaKuraj.com⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.

🎙 Odcinek 8: Skąd wiesz, że to, co czujesz… to naprawdę Ty? O granicach energetycznych i noszeniu cudzych emocji 🌪️Czy kiedykolwiek czułeś/aś napięcie, smutek albo lęk… bez żadnego powodu? Wchodziłeś/aś do pomieszczenia i nagle zmieniał Ci się nastrój? A może zauważyłeś/aś, że czujesz więcej niż inni – i często czujesz się przez to… wyczerpany/a? 🔋Ten odcinek jest dla wszystkich empatycznych dusz 🧘‍♀️🧘…I dla każdego, kto chce w końcu zrozumieć, czym jest prawdziwa energetyczna granica i jak odróżnić swoje emocje od cudzych!W tym odcinku:✨ Opowiadam, jak rozpoznać, co należy do Ciebie, a co nie✨ Dzielę się osobistą historią o tym, jak dosłownie czułam emocje innych✨ Mówię o energetycznych „klamrach”, klątwach (tak, serio 😅) i uzdrawianiu innych kosztem siebie✨ Wyjaśniam, dlaczego empatia bez granic to droga do wypalenia, a nie duchowego przebudzenia✨ Ujawniam, jak dzieciństwo wpływa na to, że w dorosłości „chcemy ratować wszystkich”… poza sobą 🙃Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:🌿 Masz wrażenie, że chłoniesz cudze emocje jak gąbka🌿 Często mówisz „tak”, gdy w środku krzyczysz „nie”🌿 Chcesz zadbać o swoje BHP energetyczne, ale nie wiesz, od czego zacząć🌿 Pragniesz być pomocny/a, ale bez tracenia siebieZ miłością 💚Karolina⸻Jeśli chcesz nauczyć się pracować z emocjami, strachem i oporem, zapraszam Cię do mojego transformującego programu:🔮 Proces Przebudzenia: 8-tygodniowy program pracy z podświadomością, świadomością i nadświadomością:👉 karolinakuraj.com/proces-przebudzenia🌍 Przygotowałam też dla Ciebie DARMOWY materiał - moduł o UZIEMIENIU, abyś mogła/mógł nauczyć się technik powrotu do ciała, zanim ruszysz w duchowe podróże:👉 karolinakuraj.com/uziemienie🧘‍♀️ A jeśli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoją energię w stanach rozszerzonej świadomości, polecam mój pełny masterclass:„Jak zadbać o swoją energię podczas wyższych stanów świadomości w 5 prostych krokach”👉 karolinakuraj.com/masterclass⸻P.S. Znajdź mnie na mediach społecznościowych i bądźmy w kontakcie 💫👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@karolina.kuraj👉 Instagram: https://www.instagram.com/karolina.kuraj👉 Facebook: https://www.facebook.com/kuraj.karolina⸻⚠️ UWAGA ⚠️Ten podcast ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie stanowi porady psychologicznej, terapeutycznej ani medycznej. Poruszana tematyka dotyczy osobistych doświadczeń i praktyk duchowych. Wszystkie decyzje dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego należy konsultować z wykwalifikowanym specjalistą.