DiscoverPlezier met psychologie
Plezier met psychologie
Claim Ownership

Plezier met psychologie

Author: Centrum voor Werkgeluk

Subscribed: 10Played: 58
Share

Description

Marlies Jellema duikt, samen met host Marrit de Vries, in de wereld van de toepasbare psychologie. Met wetenschappelijke inzichten en een grote dosis humor delen zij praktische tips en inzichten. Plezier met psychologie is een podcast voor iedereen die wil leren en ontwikkelen. In seizoen 3 staat ACT centraal: Acceptance and Commitment Therapy. Wat is het en waarom werkt dit zo goed als je 'lekker wilt leven met ellende?'

Expert: Marlies Jellema | Centrum voor Werkgeluk
Host, Productie, Edit | Marrit de Vries
Muziek, Mix, Montage | Joost de Jong
20 Episodes
Reverse
Daar zijn we, even tussendoor. Want er is nieuws over de positieve psychologie podcast! Luister maar.Stuur je suggesties, voor nieuwe afleveringen naar: [email protected] naar het sterke kanten kaartspel (voor kinderen) ? Kijk op: https://www.centrumvoorwerkgeluk.nl/winkel
Hoe zorg je voor een wendbaar brein en commitment? Je hoort waarom deze (laatste) stap zo belangrijk is binnen ACT. En Marlies heeft tips om jezelf of een ander te motiveren om in actie te komen. Luister mee naar de laatste aflevering van de ACT reeks!Abonneer je nu en krijg automatisch de nieuwste aflevering op je telefoon, tablet of computer. En vergeet het Sterke Kanten Kaartspel, voor kinderen, niet. Je vindt het spel hier: https://lnkd.in/erCvU2m6
Wat is het verschil tussen het conceptuele zelf en het observerende zelf? Leer het in deze aflevering en ontdek meteen wie de CEO is van je hoofd. En wat doet die vlieg op de muur met je emoties? Marlies legt het uit.Abonneer je nu en krijg elke dinsdag automatisch de nieuwste aflevering op je telefoon, tablet of computer. En vergeet het Sterke Kanten Kaartspel, voor kinderen, niet. Je vindt het spel hier: ⁠https://lnkd.in/erCvU2m6
Kun je keuzes maken vanuit je waarden en waarom is dat zo belangrijk voor je mentale welzijn? Deze aflevering zit vol tips, waarmee jij ontdekt wat belangrijk is. En wat voor waarden zitten onze maatschappij in de weg? Luister en ontdek meer.Abonneer je nu en krijg elke dinsdag automatisch de nieuwste aflevering op je telefoon, tablet of computer. En vergeet het Sterke Kanten Kaartspel, voor kinderen, niet. Je vindt het spel hier: ⁠⁠https://lnkd.in/erCvU2m6⁠
Focus! Op deze aflevering...Want Marlies en Marrit hebben het over mindfulness. Oftewel aandacht voor het hier en nu. Waarom is dit zo belangrijk binnen ACT? Luister vooral door tot het eind zodat jij heerlijk mindfull de week doorkomt...Abonneer je nu en krijg elke dinsdag automatisch de nieuwste aflevering op je telefoon, tablet of computer. En vergeet het Sterke Kanten Kaartspel, voor kinderen, niet. Je vindt het spel hier: ⁠⁠https://lnkd.in/erCvU2m6⁠
loading
Comments