Bekken en Bewustzijn

In deze aflevering ontdek je het verschil tussen doelen en waarden, en hoe waardengericht leven vanuit ACT-therapie je helpt om rust en richting te vinden. We bespreken hoe waarden een kompas vormen, wat dit betekent in het dagelijks leven én hoe psychedelica zoals truffels je kunnen helpen om diepere verbinding met je waarden te ervaren. Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSYWin een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠coaching@lotteboekhout.nl⁠Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

Wat betekent het om écht aanwezig te zijn in je lichaam en je bekkengebied? In deze aflevering ontdek je hoe je aandacht en ademhaling je helpen om verbinding te maken met je lijf, en waarom dit zo belangrijk is voor vrouwen. Leer hoe je rust, stabiliteit en balans terugvindt door bewust aanwezig te zijn in je bekken, zelfs in drukte of stress.  Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSYWin een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠coaching@lotteboekhout.nl⁠Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

In deze aflevering neem ik je mee in hoe je spanning in je bekkengebied kunt herkennen en loslaten. We duiken in de rol van de psoas en hoe deze reageert op stress of gevoelens van onveiligheid. Ik leg uit hoe je zenuwstelsel verbonden is met je bekkengebied, vrouwengezondheid en hoe spanning zich daar, zowel persoonlijk als collectief, kan vastzetten.Je ontdekt hoe bewustwording en zachtheid je kunnen helpen om spanning los te laten en opnieuw contact te maken met je lichaam, je bekken en je vrouw-zijn.Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!Doe mee met de Journalclub voor vrouwen.  Meld je aan via HIPSYWin een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠coaching@lotteboekhout.nl⁠Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

In deze aflevering duik ik in de connectie tussen truffels, psychedelica en de polyvagaal theorie. Hoe werkt je zenuwstelsel tijdens een truffel ceremonie en waarom is een gereguleerd zenuwstelsel zo belangrijk voor heling? We bespreken thema’s als veiligheid, overgave en vrouwelijke energie. Ontdek hoe balans in je zenuwstelsel de basis vormt voor een helende psychedelische ervaring.Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!Kom ook naar de online vrouwencirkel op 9 december 'van vrouwenklacht naar vrouwenkracht'. Meld je aan via HIPSYWin een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠coaching@lotteboekhout.nl⁠Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken. 

Welkom bij Bekken & Bewustzijn, de podcast waarin we samen op een reis gaan door het bekkengebied. Ik ben Lotte Boekhout, therapeut en psychedelica gids, en in deze podcast onderzoeken we hoe je klachten in het bekkengebied kunt begrijpen en herstellen. We duiken in thema’s zoals vrouwengezondheid, een holistische visie op heling en de rol die psychedelica hierin kunnen spelen en het terugvinden in de diepe verbinding met jezelf. In elke aflevering stellen we prikkelende vragen en scheppen we helderheid in onderwerpen die vaak onderbelicht blijven, maar essentieel zijn voor jouw gezondheid en welzijn. Deze podcast is er om je te inspireren en je uit te nodigen om op een andere manier naar je lichaam en klachten te kijken.Luister mee en samen ontdekken we hoe je vanuit verbinding en bewustzijn weer in je kracht kunt staan. 

In deze aflevering duiken we in het zenuwstelsel, de basis van zoveel processen in je lichaam. Ik leg je uit hoe het werkt, wat de connectie is met je gezondheid, je hormonen en klachten in het bekkengebied. Je leert een simpele oefening om meer balans te vinden. Links uit de afleveringStel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!Win een gratis ACT sessie: Laat een  ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar coaching@lotteboekhout.nl Op www.lotteboekhout.nl vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken.

In deze aflevering deel ik een persoonlijk verhaal over een periode van transitie, zowel in mijn bedrijf als in mijn persoonlijke leven. Ik vertel hoe mijn eigen ervaring met gynaecologische klachten me heeft uitgedaagd om dieper te verbinden met mijn vrouwelijkheid en mijn bekkengebied.Dit heeft niet alleen mijn kijk op vrouwengezondheid veranderd, maar ook de richting van mijn werk en deze podcast. FLO Coaching blijft bestaan met 1-op-1 truffelceremonies, maar ik breid mijn praktijk uit naar meer aandacht voor de emotionele impact van bekkenklachten. En deze podcast? Die gaat verder onder een nieuwe naam: Bekken & Bewustzijn, waar truffels, psychedelica en vrouwengezondheid samenkomen.Links uit de aflevering Stel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering! Win een gratis ACT sessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar lotte@flocoaching.nl.Op www.flocoaching.nl vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book 'Starten met Psychedelica' en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! Hoofdstukken(00:00) Introductie en Welkom(01:05) Persoonlijke Uitdagingen en Reflectie(01:57) Diagnose en Emotionele Impact(02:52) Innerlijke Reis en Hulpmiddelen(03:51) Nieuwe Richting en Focus(06:58) Toekomstplannen en Afsluiting

In deze aflevering duiken we in de herfst als seizoen van loslaten en transformatie. Wat kun jij deze herfst achter je laten om ruimte te maken voor groei? Ik vertel over het proces van ego-dood en hoe tpsychedelica je kunnen helpen om oude patronen los te laten en dichter bij jezelf te komen. Daarnaast deel ik een krachtig verhaal over Inanna, waarin je ontdekt wat het betekent om alles wat je denkt te zijn los te laten en sterker terug te komen. Truffelceremonies kunnen een sleutel zijn tot deze transformatie. Laat je inspireren door de symboliek van de herfst en kijk hoe je jouw innerlijke reis kunt beginnen.Links uit de afleveringStel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering! Win een gratis ACT sessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar lotte@flocoaching.nl.Op www.flocoaching.nl vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book 'Starten met Psychedelica' en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! 

In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van truffels en therapie. Hoe kun je die twee op zo’n manier combineren dat het echt iets voor je doet? Misschien vraag je je af of je beter kunt beginnen met therapie om je goed voor te bereiden. Of dat je juist na een truffelceremonie aan de slag gaat om alles wat er naar boven is gekomen te verwerken.Links uit de aflevering Stel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering! Win een gratis ACT sessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar lotte@flocoaching.nl.Op www.flocoaching.nl vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book 'Starten met Psychedelica' en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! Hoofdstukken(00:00) Introductie tot truffels en therapie(00:26) Vraag van de luisteraar: Truffels en hypnotherapie combineren(01:05) Voordelen van therapie vóór de ceremonie(02:07) Soorten therapie ter voorbereiding(04:21) Therapie na de ceremonie: integratie en genezing(06:49) Therapie en ceremonie combineren: best practices(09:11) Slotgedachten en betrokkenheid van de luisteraar

In deze aflevering vertel ik je alles over het kiezen van de juiste setting voor een psychedelische ervaring, zoals een truffelceremonie. Twee weken geleden keek ik naar de NPO-documentaire Psychedelische Pionieren, waarin het verschil tussen twee verschillende settings me opviel. Dit verschil, de omgeving waarin je je bevindt tijdens een psychedelische reis, kan een grote impact hebben op hoe je je ervaring beleeft. Ik leg uit waar je op kunt letten bij het kiezen van een setting die bij jou past. Links uit de aflevering Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!Win een gratis ACT sessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠lotte@flocoaching.nl⁠. Op ⁠www.flocoaching.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book '⁠Starten met Psychedelica'⁠ en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis⁠ kennismaking⁠ via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! Hoofdstukken(00:00) Inleiding tot het kiezen van de juiste setting voor psychedelische ervaringen(00:33) Documentaire inzichten: Psychedelisch pionieren(01:55) Verschillende settings begrijpen(03:30) Je intenties en veiligheid bepalen(04:48) Rekening houden met de omgeving en muziek(06:30) De rol van rituelen en onderzoek(08:58) Conclusie

In deze aflevering prik ik een mythe door rondom psychedelische ervaringen: het idee dat je altijd visuele effecten zoals kleurrijke patronen, beelden en visioenen moet zien. Maar wat als je helemaal niets ziet? Is je ervaring dan minder waardevol? Absoluut niet! Ik deel waarom sommige mensen minder visueel gevoelig zijn en hoe een psychedelische reis ook op andere niveaus diepe transformaties kan brengen. Laat je inspireren en ontdek dat er geen "juiste" manier is om een psychedelische ervaring te hebben.  Links uit de aflevering Stel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering! Win een gratis ACT sessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar lotte@flocoaching.nl.Op www.flocoaching.nl vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book 'Starten met Psychedelica' en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! Hoofdstukken(00:00) Inleiding tot psychedelische mythen(00:32) Mythen over visuele effecten ontkrachten(01:32) Inzicht in niet-visuele ervaringen(02:16) Emotionele en fysieke sensaties(02:50) De waarde van niet-visuele psychedelische ervaringen(04:09) Conclusie en oproep tot actie

Hoe kunnen familiepatronen je leven onbewust sturen? In deze aflevering bespreek ik twee krachtige manieren om inzicht te krijgen: systeemopstellingen en truffelceremonies. Wat zijn de verschillen? Hoe helpen psychedelica je om diepere lagen van familiedynamiek te doorvoelen? Ontdek welke methode jou het beste kan ondersteunen in je persoonlijke groei.  Links uit de afleveringStel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!Win een gratis ACT coachsessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠lotte@flocoaching.nl⁠.Op ⁠www.flocoaching.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book ⁠'Starten met Psychedelica'⁠ en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis⁠ kennismaking⁠ via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! Hoofdstukken(00:00) Introductie en vraag van de luisteraar(00:32) Wat is een familiesysteem?(02:09) Familieopstellingen: wat en hoe?(03:30) Persoonlijke ervaringen met familieopstellingen(05:02) Truffelreizen: innerlijke ervaring en inzichten(07:50) Vergelijking: familieopstellingen vs. truffelreizen(09:57) Afsluiting en oproep tot vragen

Hoe leef je een leven dat écht bij je past? In deze aflevering leg ik uit wat waarden zijn, waarom ze zo belangrijk zijn in ACT-therapie en hoe truffels en psychedelica je kunnen helpen je waarden op een diepere laag te voelen. Ik vertel over het verschil tussen waarden en doelen, hoe je jouw innerlijk kompas ontdekt en geef praktische tips om waardengericht te leven.  Links uit de aflevering Stel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering! Win een gratis ACT coachsessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar lotte@flocoaching.nl.Op www.flocoaching.nl vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book 'Starten met Psychedelica' en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! Hoofdstukken(00:00) Introductie tot waardegericht leven(00:05) Waarden en hun belang begrijpen(01:02) Persoonlijke waarden verkennen(01:58) Waarden als leidraad(02:39) Acceptance and Commitment Therapy (ACT)(06:10) Je persoonlijke waarden ontdekken(08:50) Waarden verdiepen met psychedelica(11:26) Praktische oefeningen om je waarden te leven(12:10) Vragen en antwoorden en slotwoord

Worstel je met overspannenheid, chronische stress of zit je thuis met een burn-out? Overweeg je misschien een truffelceremonie? In deze aflevering van Truffels & Transformatie leg ik uit waarom een truffelceremonie in de eerste fase van een burn-out vaak geen goed idee is. Maar zodra je daar doorheen bent en je weer wat meer energie hebt, kan psychedelica een prachtige manier zijn om dieper naar jezelf te kijken. Denk aan patronen zoals grenzen stellen, perfectionisme of overwerken.  Luister mee en ontdek hoe je de juiste timing kiest voor truffels en hoe het je kan helpen om niet alleen te herstellen, maar ook te transformeren.Links uit de aflevering Stel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering! Win een gratis coachsessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar lotte@flocoaching.nl.Op www.flocoaching.nl vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book 'Starten met Psychedelica' en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! (00:00) Introductie en Welkom(00:52) De Eerste Fase van een Burn-out(02:31) Waarom Truffelceremonies Niet Geschikt Zijn in de Eerste Fase(04:15) Herstel en Energie Terugwinnen(06:41) Wanneer Truffelceremonies Wel Geschikt Zijn(08:58) Dieper Inzicht en Reflectie met Truffelceremonies(10:00) Vragen van Luisteraars en Afsluiting

Waarom lukt het niet om hardnekkige patronen te doorbreken? Misschien herken je dit: je weet wat je moet veranderen, maar toch blijf je vastzitten in hetzelfde gedrag. Waarom is dat? In deze aflevering van Truffels & Transformatie leg ik uit waarom verandering vaak mislukt als je ongemak blijft vermijden. Veel patronen, zoals perfectionisme of uitstelgedrag, zijn ontstaan om je te beschermen tegen pijn of spanning. Zolang je dat ongemak niet durft aan te gaan, blijf je vastzitten in die patronen. Psychedelische truffels kunnen je helpen om helder te zien wat eronder ligt. Ze maken ruimte voor transformatie: niet alleen in je hoofd, maar ook emotioneel en fysiek. Luister mee en ontdek hoe je je patronen kunt doorbreken en met meer mildheid naar jezelf kunt kijken.Links uit de aflevering  Stel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering! Win een gratis coachsessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar lotte@flocoaching.nl.Op www.flocoaching.nl vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book 'Starten met Psychedelica' en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen!(00:00) Introductie en Welkom(00:39) Waarom Patronen Doorbreken Zo Moeilijk Is(02:56) De Lagen van Verandering(05:22) Bereidheid en Toewijding(07:17) De Rol van Psychedelica(09:37) Persoonlijke Ervaringen en Inzichten(11:26) Vragen van Luisteraars(11:53) Afsluiting en Bedankt voor het Luisteren

De Fysieke Effecten van Psychedelica: Trillingen en Schokkerige Bewegingen BegrijpenIn deze aflevering van Truffels en Transformatie bespreekt Lotte van FLO Coaching de fascinerende fysieke effecten die kunnen optreden tijdens een psychedelische ervaring. Ze legt uit hoe en waarom schokkende bewegingen en trillingen plaatsvinden, en benadrukt de diepe verbinding tussen lichaam en geest. Lotte biedt uitleg over hoe deze fysieke reacties helpen bij het loslaten van spanning en onverwerkte emoties, wat cruciaal is voor persoonlijke heling en transformatie. Daarnaast deelt ze praktische tips voor het omgaan met deze fysieke reacties en benadrukt het belang van begeleiding. Voor meer informatie kun je een vrijblijvend gesprek aanvragen via flocoaching.nl en ons gratis e-book over psychedelica downloaden.(00:00) Inleiding tot psychedelica en fysieke effecten(00:54) Inzicht in de verbinding tussen lichaam en geest(01:48) De rol van het zenuwstelsel(04:44) Praktijkvoorbeeld van fysieke bevrijding(07:15) Praktische tips voor het beheersen van fysieke reacties(08:38) Conclusie en afsluitende gedachten

De Kracht van Lichaamswerk: Lotte van ⁠FLO Coaching⁠ in gesprek met Tom.In deze aflevering van Truffels en Transformatie luister je naar het tweede deel van Lotte's gesprek met Tom, waarin zij de rollen omdraaien en Lotte Tom interviewt. Tom deelt zijn visie op holistisch werken en hoe hij dit toepast in zijn methode van lichaamswerk. Hij bespreekt de kracht van holistische massagetherapie, het belang van zowel voelen als praten, en de rol van veilige aanraking in transformatie. Daarnaast gaat het gesprek over inspirerende leermeesters, zoals Ram Dass en Gabor Mate, en de impact van het leven zelf als grote leraar.Vind meer over Tom op ⁠Een Heel Leven⁠ en zijn ⁠Instagram⁠.(00:00) Introductie tot Truffels en Transformatie(01:01) Tom's Visie op Holisme(03:31) Holistische Methodes en Lichaamswerk(07:53) Concreet Voorbeeld van een Sessie(25:27) Inspiratie en Leermeesters(40:58) Afsluiting en Toekomstige Afleveringen

Diepgaande Transformatie met Psychedelica: Tom in Gesprek met Lotte van FLO CoachingIn deze aflevering van Truffels en Transformatie bespreekt Lotte van FLO Coaching hoe psychedelica kunnen bijdragen aan persoonlijke groei. Ze deelt haar ervaringen in de GGZ en legt uit hoe ze van therapeute naar psychedelisch coach is geëvolueerd. Tom interviewt Lotte over haar methodieken en de kracht van voelen, waarbij ze diep ingaat op de vier lagen van inzicht: cognitief, emotioneel, fysiek en spiritueel. Lotte benadrukt het belang van integratie en neuroplasticiteit bij psychedelische ervaringen en deelt hoe Acceptance & Commitment Therapy (ACT) een essentiële rol speelt in haar praktijk. Ze geeft ook tips over het reguleren van het zenuwstelsel en haar persoonlijke ervaringen met truffels.Vind meer over Tom op Een Heel Leven en zijn Instagram.(00:00) Introductie tot Truffels en Transformatie(00:26) Ontmoeting met Tom(02:39) Lottes achtergrond en reis(04:20) Persoonlijke transformatie begrijpen(14:19) De rol van psychedelica in therapie(19:00) Integratie van psychedelische ervaringen(25:56) Lottes persoonlijke ervaringen met truffels(39:08) Richtlijnen en ethische overwegingen(40:24) Conclusie en teaser voor de volgende aflevering

Verdiep je reis met deze psychedelica boekenWelkom bij deze aflevering van Truffels en Transformatie! Ik ben Lotte van FLO Coaching, en vandaag heb ik iets anders voor jullie in petto. Terwijl ik geniet van mijn zomervakantie, wil ik jullie voorzien van interessante boekentips over psychedelica en persoonlijke groei. Ik bespreek onder andere 'How to Change Your Mind' van Michael Pollan, 'Een nuchtere kijk op Psychedelica' van Michiel van Elk, 'The Doors of Perception' van Aldous Huxley, 'The Psychedelic Handbook' van Rick Strassman, en nog veel meer. Mocht je tijdens mijn afwezigheid behoefte hebben aan verdieping, dan bieden deze boeken een schat aan kennis en inspiratie. Tot over drie weken en geniet van je zomer!(00:00) Welkom bij Truffels en Transformatie(00:25) Boekentips voor de Zomer(00:41) How to Change Your Mind van Michael Pollan(01:21) Een nuchtere kijk op psychedelica van Michiel van Elk(01:55) The Doors of Perception van Aldous Huxley(02:31) The Psychedelic Handbook van Rick Strassman(03:05) Op zoek naar antwoorden van Wichert Meerman(03:43) Het wordt beter van Griet Op de Beeck(04:20) Het potentieel van Psychedelica van Naomi Stubbe(04:55) Afsluiting en Bedankt

Is de Zorg Klaar voor de Psychedelische Revolutie?In deze aflevering van Truffels en Transformatie bespreekt Lotte van FLO Coaching de mogelijkheden en uitdagingen van psychedelica in de zorgsector. Ze benadrukt hoe psychedelica kunnen bijdragen aan persoonlijke groei, maar ook wat ze vragen van zorgverleners: een diepere verbinding, authentieke aanwezigheid en compassie. Ze spreekt over de noodzaak van een transformatie in het zorgsysteem dat verder gaat dan huidige protocollen en efficiëntie, richting een holistische en bezielde aanpak. Lotte biedt daarnaast praktische tools en een gratis e-book voor wie meer wil leren over psychedelische begeleiding.00:00 Inleiding tot truffels en transformatie00:36 De transformerende kracht van psychedelica01:54 De rol van zorgverleners in psychedelische therapie05:01 Integratie van psychedelica in de gezondheidszorg08:07 Conclusie en oproep tot actie