啾啾揪一下 °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

本集邀請到了一位超有行動力的16歲男孩：坤坤！第一次注意到他是在IG的reels上，發現竟然有這麼年輕的學生帶起撿垃圾的風潮，而且該影片竟然還有高達14.8K的讚數✨馬上決定邀請坤坤本人來跟聽眾們分享，關於他撿垃圾的動力和各種相關想法，希望也能帶給你們一些愛地球的青春正能量 (♡°▽°♡)➡️Follow 坤坤的IG帳號：⁠@trash_out__

本集聊聊➡️生理用品/棕櫚油/牛肉⬅️三個議題🌿關於棕櫚油補充以下網站和文章給大家參考：​RSPO官網 https://rspo.org/zh-TW/​雨林聯盟官網 https://www.rainforest-alliance.org/%20​《RSPO永續棕櫚油認證真的永續嗎？》 https://gogreener.today/lifestyle/rspo-palm-oil/​《Palm Oil and Consumers》https://www.ethicalconsumer.org/food-drink/palm-oil-and-consumers​ 《推動棕櫚油行業轉型，除了認證還能做什麼？》https://e-info.org.tw/node/230074 （這篇很讚，很清楚解釋認證方式及供應鏈）

📍本集順便跟大家介紹一些倫敦的地點：V&A museum： 應用與裝飾藝術博物館。收藏超過三百萬件來自世界各地的藝術品，範圍涵蓋服裝、時尚、家具、珠寶、攝影、玻璃、陶瓷等，被譽為「設計師與工藝家的靈感天堂」。 Young V&A：倫敦東區的一座兒童博物館，是倫敦的維多利亞和阿爾伯特博物館（V&A）的分館之一。 Hampton Court Palace：倫敦西南方的一座皇家宮殿，曾是都鐸和斯圖亞特王朝的官邸。可以參觀歷代皇室的居所、宮殿裝飾、亨利八世時期的大型廚房以及花園。 Whitechapel：「白教堂」是位於倫敦東區的一個區域，歷史上曾是工人階級和移民的聚居地，也是19世紀末「開膛手傑克」連環謀殺案的發生地點。

📚書籍推薦：​【The Art of Happiness】 Howard C. Cutler​【Voice for the Voiceless】 （為無聲者發聲）14th Dala​i Lama​【Siddhartha】（流浪者之歌 ）Hermann Hesse🎥影視推薦：​【The Buddha】 2010 https://www.youtube.com/watch?v=Vc7_VyVXDLs​【Kundun】1997 （達賴的一生）Martin Scorsese​【Famous Last Words】 Episode 1 Jane Goodall

📝今日小教室⤵️✌︎ Fingers crossed =「求好運」可以以實際動作用食指和中指交叉，也能用口頭表達，希望某件事能夠成功或順利🤞✌︎ Extension = 擴建，在英國通常指從現有房屋的側邊或後方加建空間來擴大格局。✌︎ Hygienist = 口腔衛生師。負責進行口腔清潔與護理，並教育病患口腔衛生知識的專業人員。

本集隆重邀請獨立樂團《透明雜誌》的吉他手張盛文aka啾啾的堂哥來聊聊作為音樂人的心歷路程。總而言之，沒有人會對爆紅說No，但是堅持自己的風格並能細水長流好像才是最有意義的。所以只要有一群人接受我們的作品，那也就可以了( ´ ▽ ` )

我不是矯情，是真的很多愁善感 哈哈哈哈

這一集得到兩個結論：​ 聊天方式不一樣，得到的資訊量也不同。​ 找路不可以仰賴郵遞區號。📝今日小教室 - ​House-sit：在房子主人外出時替他們看家。​Conservatory：帶有玻璃屋頂或牆壁的房間，通常與房子直接相連，作為陽光房或種植植物的空間。🎧Podcast推薦 -​Yurié Collins【Tokyo Hoe Tales】

本集聊聊這些話題...★20歲到30歲的蛻變？這十年來好像越來越懂得接受自己最真實的模樣～★生活可以像是溫水，不是超級美好但也不讓人討厭...★有時候以前的自己好像會時不時冒出來，這種時候如何面對？JUJU覺得有時候和朋友聊聊天，除了更懂對方，也能更認識自己耶 ( ◕▿◕ )

📝本週補充⤵️📚推薦書籍： 【Siddhartha】Herman Hesse (台譯：流浪者之歌) 講述貴族出生的悉達多為了尋找生命真理經歷的個人精神之旅，強調真理需要通過親身體驗，最終在日常生活中獲得智慧。 🛏️Ferber Method：一種漸進式睡眠訓練方法，核心原則是父母在嬰兒哭鬧時，與其立刻安撫或抱起，是按照逐漸拉長的間隔時間進入房間檢查孩子的安全，以幫助孩子學會獨立入睡。  

📝今日小教室 -​Catalan： 西班牙加泰羅尼亞地區的語言或人。發音「咖他​藍」。​Gracias：西班牙文「謝謝」。發音「格拉西牙斯」​。​Sangria：源自西班牙和葡萄牙的一種水果酒，由紅葡萄酒、切片水果、和烈酒混合而成。 因有著深紅色澤，因此得名自西班牙語「sangre」，意「血液」。發音「三哥利亞」​。​Tapas：西班牙的小吃。發音「他趴斯」。​Paella：西班牙燉飯。發音「趴ㄟ壓」。​Calamari：義大利文的「花枝」。在英語系國家泛指炸花枝圈。發音「卡拉罵李」。​​Taco：墨西哥傳統食物，以玉米餅或小麥餅捲起包肉或蔬菜等內餡。發音「他口」。​​Churros：源自西班牙和葡萄牙的油炸麵食小吃，台灣普遍稱為吉拿棒。發音「曲柔絲」。📍飲食指南 - ​KALAMATA (Carrer de Pere IV, 185, Sant Martí) 海鮮燉飯第一名☝️​Racó de la Vila (Carrer de la Ciutat de Granada, 33, Sant Martí) 氣氛不錯，海鮮燉飯超大份量。​Mercat de la Boqueria：很美但食物好雷！！可以逛一逛買伴手禮，但攤販的食物真的不值得吃，威秀的吉拿棒比這裡的吉拿棒好吃100倍🤣 📍推薦的景點 -​Sagrada Familia 聖家堂 （記得提前購票）​Park Güell 奎爾公園（記得提前購票）​Museum of Natural Sciences of Barcelona 巴塞隆納自然歷史博物館📘繪本推薦 - A Stroll with Mr Gaudí (Pau Estrada)

⚠️膽小者勿聽！!本集應景鬼月，啾啾跟大家分享四則親身經歷：06'00'' 威尼斯附身記09'48'' 小孩手印14'24'' 那裡有人20'00'' 討抱抱如果你有靈異故事也歡迎投稿喔👻👻👻jujuchang1101@gmail.com或是IG @jujuchang1101 信箱都可以呦💖

此集非18禁 哈哈哈📝今日小教室⤵️✌︎ Scam (英文) = 詐騙︎︎✌︎ Aperitivo (義大利文) = 義大利的社交文化，意為「開胃酒」。通常在晚餐前進行，人們會聚集在酒吧或戶外，喝酒搭配輕食（如橄欖、小三明治、薯洋芋片等）。✌︎ Aperol Spritz = 一款由義大利開胃酒Aperol、氣泡酒Prosecco 和蘇打水調製而成的雞尾酒🍸

🔗Giovanni個人IG: @giowenqiao❤️‍🔥重點段落傳送門：01'59'' Giovanni的自我介紹02'34'' Giovanni想學中文的理由05'08'' Giovanni學各種語言的經歷07'33'' 說不同語言會有不同個性？09'00'' 義大利人為什麼這麼喜歡🤌🤌🤌11'03'' 語言和文化的互相影響15'30'' Giovanni為什麼會成為老師23'03'' 給想要搬到國外的人一些建議27'20'' 義大利人比台灣人直接？31'15'' 義大利人普遍英文不好？35'15'' 「兩個義大利人」系列影片是怎麼開始的？43'37'' 互相稱讚橋段🤣

剛開始認識老公的家人時只能用肢體語言跟簡單單字溝通，到現在能夠用完整的句子表達想法、聊天，覺得好感動╰(*´︶`*)╯♡

這集講到一直哽咽我應該沒辦法在現實生活中聊這個主題我會直接開始哭 哈哈哈哈

哈哈哈哈

這集的真諦就是人生有各種不可預料的事情╮(︶▽︶)╭

📝今日小教室⤵️✌︎ Greenwashing 漂綠：『意指企業、組織或商品，塑造出友善環境、保護環境的形象，但實際上卻沒有真的在做環保，甚至可能還採取「破壞環境」的行為 。』(漂綠是什麼？揪出綠皮惡魔！)✌︎ SDGs (Sustainability Development Goals)：聯合國設立，針對氣候變遷、經濟成長、社會平權、貧富差距等議題的17項永續發展目標。細項內容可參考：https://sdgs.un.org/goals✌︎ 碳權 ：『「碳權」簡單來說就是「排放碳的權利」，通常以相當於一公噸CO₂的排放量為計算單位。 產業可透過取得碳權，以符合我國政府的碳管制規範或因應國際供應鏈與倡議的碳中和要求。』(2050 淨零排放｜Net Zero｜經濟部｜MOEA)✌︎ Green premium 綠色溢價：『為了購買更環保、更低碳的產品，而必須付出的價差。』(你聽過綠色溢價Green Premium 嗎？ - 那些永續的雜想- Medium)📺 Herman受訪影片：https://www.youtube.com/live/qd3Sv2G7Nbk🌏 綠印 LINE社群：大家的綠印日常

📍好吃的Scone司康餅，目前前三名⤵️✌︎ 愛丁堡【Deacon’s House Cafe】不過這家我最後一次去是5、6年前了，所以無法保證品質是否有維持住？✌︎ 倫敦【Maison Bertaux】是我吃過最貴的吧⋯但真的很大顆而且質地是我喜歡的那種，所以還是得推！✌︎ 倫敦【Pembroke Lodge Cafe】 在Richmond Park裡面，好吃而且地點很讚，可以順便逛公園～📝今日小教室⤵️✌︎ Chippy = fish and chip shop = 賣炸魚薯條的店✌︎ Cuppa = cup of tea = 一杯茶✌︎ Alright? = You alright? = How are you? = 你好嗎？