D'HYP IMPACT

Le flow : synchronise ton cerveau pour maximiser le bien-être et prendre soin de ton cerveau !Peut-on accéder à volonté à cet état où tout devient fluide et sans effort ? Avec Emmanuel Winter, hypnothérapeute, on explore le flow sous toutes ses coutures.dans cet épisode tu découvriras :les mécanismes cérébraux du flow (attention, émotion, action) comment créer les conditions de l'expérience optimale la différence entre flow et mode par défaut les liens entre hypnose et flow des outils concrets : journalingune expérience immersive en fin d'épisode Un épisode essentiel pour comprendre et cultiver ces moments où tu t'oublie agréablement pour être totalement à ce que tu fais.Le flow est une synchronisation optimale entre les circuits attentionnel, émotionnel et moteur.00:00 présentation01:10 sommaire de l'épisode02:20 qui est Emmanuel Winter03:35 qui est Valérie Stein05:40 définition et origine du concept de FLOW10:44 ce qui se passe dans le cerveau au moment du flow13:17 le flow est un état de conscience particulier15:27 une petite expérience : qu'est-ce qu'on ressent ?18:07 les conditions du flow (expérience optimale)21:20 pourquoi les moments de flow sont intéressants27:25 apprentissage et émotion29:00 peut-on atteindre volontairement le flow ?31:35 des exemples de situations favorables au flow37:12 ne rien faire : activation du « mode par défaut »40:18 différence entre ne rien faire ou décrocher son attention43:15 « flow » versus « mode par défaut »44:02 maintenance du cerveau46:50 gérer ses états de conscience au quotidien47:35 flow et hypnose59:02 identifier les moments de flow dans le quotidien01:03:40 les vertus du journaling01:08:30 recommandation culturel01:13:20 synthèse01:14:44 petite expérience : immersion personnelPour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La puissance de la métaphore en hypnose : épisode spécial avec en deuxième partie un conte aborigèneDécouvre comment les métaphores transforment les séances d'hypnose et libèrent des souffrances profondément ancrées. Dans cet épisode, je te raconte l'histoire touchante de Pauline, qui a réussi à se débarrasser d'un sentiment de culpabilité paralysant grâce à une métaphore thérapeutique quasi-magique.Au programme ? Le pouvoir thérapeutique des métaphores en hypnose. Les techniques Ericksoniennes et approches les métaphoriques. L'histoire universelle des contes comme outils redoutablement efficace. Comment transformer une sensation physique oppressante.Bonus spécial : En fin d'épisode, je te propose une lecture douce et inspirante d'un conte aborigène sur l'ornithorynque. Un moment de détente parfait pour terminer ton écoute en beauté.Que tu sois thérapeute, passionné·e d'hypnose ou simplement curieux·se des pouvoirs de l'imaginaire, cet épisode te révélera pourquoi les métaphores sont au cœur de la transformation personnelle.Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alimentation intuitive et féminisme : déconstruire la culture des régimes avec Juliette de The Last QuicheAlimentation intuitive, grossophobie et féminisme : un épisode essentiel avec Juliette, thérapeute spécialisée et créatrice du compte Instagram @TheLastQuiche et du podcast "Reset ton assiette".Dans cet épisode, nous explorons en profondeur l'alimentation intuitive comme alternative libératrice à la culture des régimes. Juliette nous explique avec clarté et engagement comment déconstruire nos rapports toxiques à l'alimentation et au corps.Qu'est-ce que la grossophobie et comment nous affecte-t-elle L'alimentation intuitive : définition et mise en pratique. Impact de la culture des régimes sur notre santé mentale. Féminisme et alimentation : pourquoi c'est politique. Grossophobie médicale : témoignages et solutions. Les 3 conseils essentiels pour se libérer des régimes. Comment se faire accompagner vers une relation apaisée à l'alimentationParfait si tu t'intéresses à : #AlimentationIntuitive #AntiRegime #Grossophobie #FeminismeEtCorps #SanteMentale #EstimeDeSoi #TherapieAlimentaire #BodyPositivity #Micronutrition #PsychologieAlimentaire #BienEtre #Feminisme #AcceptationCorporelle #TroublesDuComportementAlimentaire #SantéHolistiqueJuliette, avec son approche systémique et pluridisciplinaire, déconstruit les mythes autour de l'alimentation et nous donne les clés pour une relation saine et intuitive à la nourriture.Un épisode qui peut changer ta vision de l'alimentation et t'aider à te libérer de la dictée des régimes !Retrouve Juliette : Instagram : @TheLastQuiche Podcast : Reset ton assiette#Podcast #Interview #AlimentationConsciente #Therapie #ChangementDeViePour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un voyage d'hypnose relaxante au coeur d'un paysage magique de forêt féérique. Plonge au coeur des contes et légendes, dans un univers peuplé de végétaux imaginaires et de créatures enchantée. Libère tes pensées du quotidien, retrouve ta créativité, l'apaisement et la joie.Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un moment de relaxation hypnotique. Parfait pour les périodes de canicule et de fortes chaleurs. Un instant de détente en état d'hypnose, comme une sieste ressourçante au milieu des nuages frais. De quoi rafraîchir son corps et ses pensées !Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce qu'il existe une définition simple et admise de ce qu'est le subconscient ? Est-ce que subconscient et conscient désignent la même chose ? Voici une définition du subconscient en lien avec l'hypnose. C'est le modèle du subconscient proposé par Charles Tebbetts et qui est très intéressant pour comprendre certaines techniques d'hypnoses efficaces comme la thérapie des parties. Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Viens explorer avec nous l'univers du jeu de rôle à travers l'expérience d'une créatrice talentueuse. Kax, maîtresse de jeu Donjon et Dragon et fondatrice de l'univers captivant de La Lance Brisée, vient aborder des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur. Le monde du jeu de rôle constitue un territoire bien particulier avec ses codes, son langage et ses règles spécifiques. Mais cette expérience peut-elle vraiment se vivre de la même façon selon qu'on est un homme ou une femme ? Est-ce que créer un univers D&D complexe et détaillé suffit pour être reconnue dans ce milieu, ou les femmes créatrices doivent-elles redoubler d'efforts pour prouver leur légitimité ? Kax partage également son expérience face aux comportements inappropriés en ligne. Sur internet 7 femmes sur 10 ont subi des violences verbales et 1 femme sur 6 a reçu des messages à caractère sexuel non sollicités. Comment se sentir safe dans ces espaces en tant que créatrice de contenu ? Rejoins-nous pour cette discussion essentielle sur la place des femmes dans l'univers du jeu de rôle, les défis qu'elles affrontent et pourquoi il est crucial de juger le travail créatif sur sa qualité plutôt que sur des critères extérieurs comme l'apparence physique. Car après tout, le propre du jeu de rôle n'est-il pas de s'affranchir de son identité réelle pour se glisser dans la peau de n'importe quel personnage ? 00:00 présentation 01:45 Kax Maîtresse de Jeu « La Lance Brisée » 04:29 créatrice de contenu JDR et fantasy 05:54 safe place et comment avoir des comportements respectueux 07:39 recevoir des MP à caractère se+uel n'est pas OK ! 12:15 faire la différence entre l'image et l'intention 14:25 la lance brisée, actual play 16:15 injonctions et obstacles en tant que femme ou que débutante 18:25 devoir se limiter dans sa créativité 19:38 pas facile de se protéger : s'entourer c'est essentiel 22:47 conseil pour les femmes dans le JDR 24:40 deux types de créatrices dans le JDR 28:13 l'imaginaire c'est bon pour la santé mentale 30:47 vivement la BD !!! 32:15 la recommandation culturelle de Kax Pour s'abonner à la chaîne d'actual play La lance brisée : https://www.youtube.com/@LaLanceBriseePour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode spécial enregistré sur le terrain lors de la soirée "AMOURS". Avec la MJC, le centre social, les éducatrices et animatrices d'Ambérieu en Bugey. Un épisode brut, sans commentaires, sans analyse, sans jugement, pour remettre de l'humilité, du lien, de la neutralité sur certaines perceptions ! Ici, on parle d'amour, sous toutes ses formes. Et deux artistes nous lisent leurs poèmes dont Laura Grenier (voir la chaîne Slave To Sin). Et si vous voulez entendre "Justine", la chanson qui a donné le thème musical D'HYP IMPACT, c'est en fin d'épisode puisqu'elle parle d'amour...Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode spécial sur le terrain : la parole des lycéennes et lycéens autour des inégalités, des violences, des discriminations, des stéréotypes, de la communication entre filles et garçons. Avec la MJC, le centre social, les éducatrices et animatrices d'Ambérieu en Bugey. Un épisode brut, sans commentaires, sans analyse, sans jugement, pour remettre de l'humilité, du lien, de la neutralité sur certaines perceptions !Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Certains parents peuvent rencontrer des difficultés particulières avec leurs enfants, pouvant aller de l'incompréhension jusqu'à certaines formes de souffrance morale ou même physique. Fatigue, découragement, colère, honte, la palette est large ! Ces difficultés peuvent affecter le quotidien, la vie familiale, la sphère relationnelle... C'est là que Marion peut aider. Marion est éducatrice de jeunes enfants. Avec son entreprise, couleur caméléon, elle propose des séances éducatives pour les enfants, un accompagnement pour les parents, aussi bien en séances individuelles qu'en ateliers de groupes. Ses missions sont d'aider les familles à mieux comprendre les besoins particulier de leur enfant afin de remettre du mouvement, de la joie, sortir parfois du déni dans un cadre bienveillant. Parfois en raison de troubles du neuro-développement, ou en raison de besoins uniques, les parents peuvent se sentir en difficultés, dans l'incompréhension, démunis et traverser toutes sortes d'émotions. Marion apporte ce regard extérieur et des outils concrets pour sortir de situations souvent compliquées, recréer du lien et une dynamique parentale et familiale plus apaisée.00:00 présentation4:00 la coéducation et l'inclusion5:25 accompagnement parental « couleur caméléon »6:53 connaître ses limites9:43 éducatrice indépendante rôles et champs d'action16:25 les Troubles du Neuro-Développement, TSA, TDAH, troubles dys...19:29 mettre un mot sur un trouble, avantages et inconvénients22:00 diagnostic : ce que ça peut apporter et les limites26:23 les difficultés que rencontrent les familles32:47 rythme d'accompagnement35:00 quand demander de l'aide (signes « d'alerte », obstacles...)40:33 croyance populaire sur l'éducation45:10 approche systémique50:50 la PCO : plate-forme de coordination et d'orientation54:30 contacter Marion Mocellin55:00 recommandations culturellesRessources :site de la PCO : https://www.enfant-different.org/Les groupes Ces Années Incroyables : https://cesanneesincroyables.fr/Guy Ausloos « la compétence des familles »Isabelle Carrier « la petite casserole d'Anatole »Pour contacter Marion :Par mail : marion.couleurcameleon@gmail.comPage facebook : Marion Educatrice Couleur CameleonProfil LinkedIn :linkedin.com/in/marion-mocellin-ejerhonealpesPour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Xavier Mallamaci est kinésithérapeute, spécialiste des musiciens, chanteur, bassiste et auteur du roman Bleu Chimère. Aujourd'hui nous parlons santé physique et mentale des musiciennes et musiciens. Xavier travaille notamment avec l'opéra de Lyon. Il a construit sa formation Musician Care à destination des kiné qui souhaitent se perfectionner dans les gestes des musiciens. Tu peux le suivre sur sa chaîne YouTube Rocking Care où il partage des anecdotes utiles sur les rockers célèbres et leurs gestuelles et techniques.00:00 présentation03:46 pourquoi cette spécialisation ?11:06 avoir les bons gestes et postures est important13:23 les plus mauvaises habitudes/postures/gestes15:33 classique v/s musiques actuelles18:06 conseil pour penser à sa posture quand on joue19:48 la préparation mentale utile et précieuse pour les musiciens21:16 définition de la prépa mentale selon Xavier23:55 kiné et prépa mentale judicieux pour toustes?27:30 dimensions émotionnelles28:58 trouver son fonctionnement propre31:28 qu'est-ce qui déclenche la demande34:21 cognitif et émotionnel37:44 ce point commun entre les musiciens et les personnes âgées39:44 les blocages/obstacles les plus courants42:23 « Wiplash »44:14 le conseil ultime47:26 le plus important : ne pas rester seul.e49:10 les actualités de Xavier et comment le contacter50:25 les recommandations culturelles de XavierRéférences :« Whiplash » de Damien Chazelle« Into the wild » de Sean Penn« Les fourmis » de Bernard WerberOpeth, en particulier l'album « Deliverance »Pour contacter Xavier : kine.musiciens.frPour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut à toi qui souhaite te repérer dans la jungle des professionnels de la santé mentale !Tu sais, ce moment où tu te dis : "OK, j’ai besoin d’aide, mais par où commencer ? Psychiatre, psychanalyste, psychologue, psychothérapeute, hypnothérapeute, psychopraticien… mais c’est quoi la différence ?!" Spoiler : tu n’es pas seul·e à te perdre dans tout ça. Dans cet épisode, je te décrypte tout ces termes parce que ta santé mentale, n’est pas un jeu !On commence avec les psychiatres : ce sont des médecins, les « vrais », ceux qui peuvent te prescrire des médicaments. Problème ? Ils sont rares comme des places de concert gratuites pour Beyoncé.Ensuite, les psychologues. Eux, ils ont des diplômes solide : Master 2 en poche, certains sont des pros du soin psychique, d’autres travaillent sur le fonctionnement du cerveau. Ça peut coûter un peu, mais bonne nouvelle, ta mutuelle peut donner un coup de pouce.Et puis, il y a les psychothérapeutes, qui depuis le 20 mais 2010 doivent être formés de manière officielle (ouf !). Méfiance donc avec les diplômes douteux. Enfin, attention aux psychopraticiens et autres « praticiens » ou « thérapeutes ». Entre formations sérieuses et PDF certifiants, on trouve de tout.Et l’hypnose ? Fascinant ! D'ailleurs c'est ma spécialité ! Mais pas encore réglementé et pas toujours bien encadré. Pose des questions, exige des preuves. On n’est pas à Hogwarts ici. Et contrairement à ce qu'on entend dire parfois, une hypnose mal pratiquée n'est pas sans risques.En bref, je t’explique comment poser les bonnes questions pour trouver un professionnel compétent et éviter les charlatans. Parce que si on écoute les mauvaises personnes, ça peut faire plus de mal que de bien (coucou aux coachs autoproclamés qui partagent leurs astuces sur les réseaux en pensant qu'une expérience vécue les a transformés en experts).Prêt·e à faire le bon choix ? Écoute cet épisode, ton futur toi te remerciera.Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anti-pitch ce sont des discussions en profondeur avec des entrepreneurs et entrepreneuses qui ont ce truc en plus ! Ce nouveau podcast anti-pitch est le fruit de plusieurs mois en immersion auprès d'entrepreneurs et entrepreneuses, d'observation, de partage, de discussions... C'est l'occasion pour les auditrices et auditeurs de trouver la personne dont ils et elles ont besoin pour avancer dans leur propre parcours que ce soit pro ou perso. Tu vas découvrir des métiers dont tu ne soupçonnes même pas l'existence. Tu vas rencontrer la richesse et la force de gens qui ont des compétences hyper solides, une créativité étonnante et une niaque de folie. J'ai hâte de te présenter toutes ces personnes et de générer encore plus de partages, de rencontres, d'intelligence collective. Savoir pitcher c'est super important dans le monde actuel. Mais si tu sais, le pitch ! Te présenter en 30 secondes au cas où tu rencontrerais le job de ta vie dans un ascenseur ! Non mais en réalité c'est très utile quand tu es dans une réunion de réseautage ou quand tu rencontre des professionnels pour la première fois. Mais ce n'est qu'un tout petit aperçu, certes concentré et ciblé, mais bien loin de montrer l'étendue de ce dont tu es capable ! Pour en avoir rencontré un paquet, je suis convaincue que les entrepreneuses et entrepreneurs de ma région ont des qualités géniales et sont une force pour faire bouger les choses. J'ai rencontré des personnes formidables et dont le travail mérite d'être présenté en profondeur. Avec sensibilité et authenticité. C'est ce que je te propose avec anti-pitch. Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On s’attaque aux montagnes russes de l’entrepreneuriat : ces moments de doute, d’échecs, mais aussi de petites victoires qui jalonnent ce parcours. Mon objectif ? T’aider à y voir plus clair, à te sentir moins seul•e, et à avancer avec plus de sérénité. Ensemble, on explore des solutions concrètes, sans injonctions, pour que ton aventure entrepreneuriale reste alignée avec tes aspirations.Pas toujours facile de parler de ton offre !Syndrome de l’imposteur, jargon trop technique, ou discours confus ? Pas de panique ! On parle d’astuces pour rendre ton pitch percutant et dissocier ta valeur personnelle de ton activité. Spoiler : c’est le résultat qui compte, pas les outils.Quel est ton rapport à l’argent ?Bloqué•e par des croyances limitantes ou des contrats peu rentables ? On réfléchit à des stratégies pour clarifier ton cadre financier et te libérer de ces poids. Pas de place ici pour les mythes culpabilisants ou la loi de l’attraction !Être expert•e dans ton domaine n'implique pas forcément d'avoir une âme d'entrepreneur•euse...Maîtriser son domaine ne suffit pas toujours à faire tourner une entreprise. Ici, on explore l’importance de se former à des compétences clés, de déléguer certaines tâches, d’écouter ses émotions sans jugement, et d’abandonner les croyances toxiques qui freinent ton élan.Gestion du temps et de l’espaceEntreprendre, c’est gérer sa liberté. Mais gare aux pièges : équilibre pro/perso, procrastination, et espaces de travail non adaptés. Découvre l'importance de structurer tes journées et optimiser ton environnement pour gagner en énergie et en productivité.Spécificités du solopreneuriatIsolement, incompréhension de tes proches, ou risque de burn-out ? On parle de solutions : réseaux d’entraide, clarté dans tes besoins, et importance des pauses.Entrepreneuriat rime avec challenges, mais chaque pas compte. Reste connecté•e, et si tu veux qu’on avance ensemble sur ces thématiques, je suis là pour t’accompagner.Garde un œil sur mes réseaux : je suis en pleine refonte de mon offre d’accompagnement. Et grande nouvelle : un nouveau podcast est en préparation !Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Conseil lecture : Samah Karaki "le talent est une fiction"Conseil écoute Méta de choc "la loi de l'attraction"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode d'Hyp Impact, je plonge dans le lien complexe entre cheveux et santé mentale, explorant les multiples facettes de ce sujet souvent sous-estimé. J’aborde des thèmes profonds comme le racisme capillaire, en évoquant Michelle Obama, qui a porté ses cheveux naturels seulement après la présidence de son mari, ou les discriminations vécues par les femmes afrodescendantes. Je mets aussi en lumière les normes genrées, avec des figures comme Léna Situation, harcelée pour avoir coupé ses cheveux, ou Elizabeth Gilbert, qui s’est libérée des injonctions sociales en rasant sa tête.J’explore également des pathologies comme l’alopécie, la trichotillomanie et le syndrome des cheveux incoiffables, ainsi que l’impact psychologique des moqueries dès l’enfance. Je recommande chaleureusement le roman graphique Racine de Lou Lubie, une œuvre riche et documentée qui décrypte l’histoire des cheveux et leurs implications sociales. À travers cet épisode, je t'invite à réfléchir sur les normes, les discriminations et les pressions liées à un aspect souvent perçu comme purement esthétique. Un épisode inspirant et éducatif !Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Psychologie de l'être, Maïeusthésie, ça vous parle ? David Libraleso est psychologue clinicien, intéressé depuis toujours par la spiritualité, il s'est formé à ces approches afin d'offrir à ses patientes et patients un espace en accord avec sa sensibilité et sa manière de concevoir l'accompagnement. Il nous explique comment et pourquoi il s'est formé auprès de Thierry Tournebise.David donne son point de vue sur la différence entre les consultations en ligne (à distance) ou en présentiel au cabinet en psychologie.Il nous présente les livres qu'il a publié : "un petit quelque chose" et "un tout petit point" ainsi que ses lives "question de psy". David propose notamment un pack pour "cheminer vers soi" à son rythme accessible à l'achat via le lien suivant : https://www.davidlibralesso.com/cheminer-vers-soi?sa=sa00615876305add6effdb88a5a8ab4b7a00c1bacfPour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Professeure de Yoga depuis plusieurs décennies, Christelle Tilet-Cartier nous montre comment le yoga peut être intégré à la vie de tous les jours. Elle nous explique les principes fondateurs du yoga, comment il peut être un allié formidable pour le corps, la sphère émotionnelle et la sphère spirituelle et comment chaque personne peut en faire l'usage qui lui parait le plus sain et adapté. Christelle nous met en garde contre les dérives de certaines pratiques, contre les injonctions et l'authenticité de certaines personnes qui enseignent le yoga sans avoir nécessairement une éthique de qualité.Christelle raconte comment le yoga l'accompagne dans sa vie de tous les jours, notamment pour gérer les effets de la sclérose en plaques dont elle souffre. Proposer un yoga adapté à chacun et chacune, avec des postures qui respectent les besoins physiques est un principe essentiel pour elle.Nous avons abordé également les liens entre hypnose et yoga, les effets complémentaires du yoga et de l'hypnose.Christelle propose des cours en présentiel dans l'ain, des stages de yoga ouverts à tous et toutes et des cours en ligne de hatha yoga, yoga du visage et yoga nidra.Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Pour suivre le travail de Christelle : insta christelle.tilet.cartierHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Enfant tyran ou tyrannie familiale ? Lorsque les parents se sentent épuisés, démunis... Lorsque les parents n'osent plus inviter du monde, se privent de leurs activités, lorsque tout tourne autour des difficultés avec un enfant. C'est là que Nolwenn Guedin, accompagnante parentale peut apporter son aide. Comment faire appel à une tierce personne peut permettre de redéfinir des schémas de fonctionnement familiaux, remettre le lien et la joie au cœur dans la maison et dans la famille.La présentation de Nolwen Guedin.Accompagnante parentale c'est quoi ?La gestion des crises émotionnelles.Le travail de l'accompagnante travail auprès des parents.Comment s'installe la tyrannie familiale ?Lorsque les parents ressente de la honte, de la fatigue...Comment l'équilibre familial est-il impacté ?Quel peut être le rôle des grand-parents ?L'accompagnement parental, une intervention extérieur : à quel âge ?les conséquences de la tyrannie familiale sur la vie sociale.Des outils concrets pour apaiser le quotidien et recréer du lien.Comment restaurer la relation entre parents et enfant ?Les signes d'alerte qui indiquent que les choses vont trop loin.Comment aider les familles quand on est accompagnante parentale.Et les frères et sœurs dans ce système familial difficile ?Les recommandations culturelles de Nolwen Guedin.Ressources :« Mon amie prodigieuse » d'Elena Ferrante« Oui mais » de Yves Lavandierle compte insta de Nolwenn : @nolwenn.guedinPour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hypnose et fertilité avec Chloé Elsener, formatrice et praticienne en hypnose.Après avoir été infirmière, puis praticienne en hypnose, Chloé est aujourd'hui formatrice pour les accompagnants et accompagnantes. Hypnothérapeutes, sage-femmes, doulas, psychologues... toute personnes susceptible d'accompagner les problématiques de fertilité soucieuse d'offrir un cadre doux et sain. Elle nous explique ce que l'hypnose peut apporter dans les problématiques de fertilité, d'infertilité, de stérilité. D'abord un espace sécurisant, un lieu d'écoute et bien sûr des actions sur le stress, les douleurs, la fatigue, les peurs... Autant de leviers utiles pour mieux vivre son parcours. Méfiez-vous des objets brillants, des promesses trop alléchantes ! Ses mots clé sont : physiologie, PMA, éthique, limites et domaines de compétence de l'hypnothérapeute. Elle nous parle aussi des croyances et idées reçues qui peuvent peser sur les personne en situation d'infertilité. Elle nous conseille des ressources : le compte de Laurène Sindicic et son livre « Manuel pour une fertilité émancipée » et l'épisode 231 de Bliss Stories « de fille en mère » dans lequel Chloé témoigne avec sa maman Sylvie.L'annuaire des professionnelles hypnose et fertilité https://www.canva.com/design/DAFO7Aq_kos/8s4TMNPYxACAS0RMq45CEg/viewPour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, je décris les raisons pour lesquels j'anime ce podcast. Pourquoi un podcast sur l'hypnose, le bien-être et la santé mentale ? Quel est l'intérêt pour moi, pour mes invitées et témoins, pour mes auditeurs et auditrices ? Quels sont les objectifs et motivations derrière la création de D'HYP IMPACT ?Pour suivre Valérie sur les réseaux : https://www.instagram.com/valerie_stein_hypnose/?hl=frou prendre rendez-vous via mon site : www.steinhypnose.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.