Kreativität leben – dein Podcast für ein mutiges, kreatives und neugieriges Leben.

Wie gelingt der Übergang aus einem sicheren Angestelltenjob in ein selbstbestimmtes, kreatives Business – ohne sich selbst zu verlieren?In dieser Folge spreche ich mit Anja Papenfuß, die ich über ein Jahr lang in meiner persönlichen 1:1 Begleitung begleiten durfte. Parallel zu ihrem Job hat sie Schritt für Schritt ihr eigenes kreatives Business aufgebaut und den Zeithafen gegründet – einen Raum für Kreativität, Workshops und persönliche Entwicklung.Wir sprechen offen über Zweifel, Ängste, alte Sicherheiten und den inneren Prozess, der nötig war, um ihrer eigenen Stimme wirklich zu vertrauen. Über den Moment, in dem aus „Ich könnte vielleicht…“ ein klares „Ich gehe jetzt“ wurde.Diese Folge zeigt, wie sehr äußere Selbstständigkeit mit innerer Klarheit verbunden ist.In dieser Folge erfährst du:✨ wie Anja parallel zum Job ihr Business und den Zeithafen aufgebaut hat✨wie sie gelernt hat, ihrer Kreativität zu vertrauen✨ warum innere Arbeit die Grundlage für äußeren Erfolg ist✨ was ein echter Identitäts-Shift bedeutet✨ wie Begleitung tiefe, nachhaltige Veränderung möglich machtHier findest du Anja:Anjas WebsiteAnjas WorkshopsAnja auf InstagramIm 1,5 tägigen Online-Retreat  öffne ich genau diesen Raum:für Verbindung statt Leistung, für Klarheit statt Druck, für kreativen Ausdruck aus deiner inneren Quelle.Mit Schreibmeditationen, innerer Klärung und bewusstem Innehalten – damit du nicht kämpfen musst, sondern wieder empfängst.👉    KURZCOACHING - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌  NEWSLETTER  - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨ INSTAGRAM   – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲  TELEGRAM– tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Viele Kreative suchen nach einem klaren Stil – und verlieren dabei den Kontakt zu sich selbst. In dieser Folge geht’s um das, was vorher kommt: deinen Ausdruck. Denn Stil ist die Form. Ausdruck ist das was in dir steckt. Und genau dort beginnt dein kreativer Weg. Ich spreche darüber:✨ warum dein kreativer Weg nicht mit einem Stil beginnt, sondern mit deiner Frequenz✨ wie du erkennst, ob du gerade aus dem Ego heraus gestaltest – oder aus echtem Ausdruck✨ was Yin und Yang mit deinem künstlerischen Prozess zu tun haben✨ und wie du spürst, was durch dich in die Welt will – bevor du entscheidest, in welcher FormIch teile auch, wie sich mein eigener Ausdruck über die Jahre gezeigt hat – durch Illustration, Schreiben, Design, Podcast und Sprache – und warum Stil sich verändern darf, aber der Ausdruck bleibt.✨ Du willst tiefer eintauchen und zurück zu deinem kreativen Kern finden?Dann sei bei meinem Live-Seminar „Erwecke deine Kreativität“ am 27. September in Köln dabei. Es ist kein Frontal-Workshop. Sondern ein Raum, in dem du mit dir selbst in Kontakt kommst.Mit deiner Kreativität. Deinen Werten. Deinen Ideen. Und mit dem Teil in dir, der schon lange weiß, was wirklich dran ist.📩 Trage dich auch in meinen Newsletter ein – dort bekommst du persönliche Einblicke, kreative Impulse, Termine & vieles mehr.📲 Folge mir auf Instagram @ursulatuecks für klare, handgeschriebene Botschaften rund um kreative Identität, Frequenz und Sichtbarkeit.💬 Und wenn du täglich kurze Impulse willst: In meinem Telegram-Kanal teile ich fast täglich Gedanken, Fragen und kreative Anstöße – für deinen Ausdruck im Alltag. Den Link findest du ebenfalls in den Shownotes.💕 Danke, dass du hier bist. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung – und wenn du magst, hinterlass gern einen Kommentar direkt hier auf Spotify. Und: Folge dem Podcast, denn je größer er wird, desto mehr spannende Gäste kann ich einladen, die dich inspirieren und stärken.Deine Ursula.💕

Wie hängen Liebe und Kreativität zusammen?Und was hat Agape – die allumfassende Liebe – mit deinem kreativen Ausdruck zu tun?In dieser Folge spreche ich darüber, wie eine liebevolle innere Haltung deine Kreativität öffnet, vertieft und stärkt – ganz praktisch und alltagstauglich.In dieser Folge erfährst du:✨ was Agape bedeutet und warum diese Form der Liebe deine kreative Energie erweitert✨ wie eine bewusste innere Haltung deinen kreativen Prozess verändert✨ warum Kreativität auf Beziehung und Liebe reagiert✨ wie Liebe deinen Denkraum öffnet und neue Ideen entstehen lässt✨ eine konkrete Übung, mit der du deine Kreativität aus einer neuen Energie heraus nähren kannstDiese Episode ist für Künstler:innen, Kreative die ihre Kreativität nicht nur technisch verbessern, sondern aus einer tieferen Verbindung heraus leben möchten.Im 1,5 tägigen Online-Retreat  BEING AN ARTIST öffne ich genau diesen Raum: für Verbindung, für Klarheit, für deinen kreativen Ausdruck aus deiner inneren Quelle. Mit Schreibmeditationen, innerer Klärung und bewusstem Innehalten. Die Formel für ein kreatives Leben: SEIN - TUN - HABEN. Du BIST Künstler und aus der Haltung verändert sich alles. 👉  KURZCOACHING  - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌  NEWSLETTER - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨   INSTAGRAM  – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲 TELEGRAM – kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Warum echte Kreativität nichts mit Denken zu tun hat – und wie du wieder in den Empfang kommstKennst du diese Momente, in denen Ideen einfach da sind?Als würden Worte, Bilder oder Gedanken durch dich hindurchfließen – ohne Anstrengung, ohne Plan, ohne inneren Druck?Und kennst du auch die anderen Phasen?Blockade. Leere. Der Kopf ist laut, der Anspruch hoch – und nichts bewegt sich.In dieser Folge gehe ich der Frage auf den Grund, woher kreative Ideen wirklich kommen. Ich spreche über Channeling im kreativen Sinne, über den Unterschied zwischen machen und empfangen – und darüber, warum viele Künstler ihre besten Arbeiten nicht erschaffen, sondern „downloaden“.Diese Folge verbindet künstlerische Erfahrung, spirituelle Perspektiven und psychologisches Wissen – und zeigt dir, wie du selbst wieder Zugang zu diesem Zustand bekommst.In dieser Folge erfährst du:✨ was große Künstler wie John Lennon, Paul McCartney, Bob Dylan & Keith Richards über Inspiration sagen✨ was die Flow-Forschung über den kreativen Zustand jenseits des Denkens zeigt✨ warum Druck, Angst und Perfektionismus deinen kreativen Kanal blockieren✨ wie du den inneren Shift vom Machen ins Empfangen vollziehst✨eine konkrete Praxis, mit der du wieder in Verbindung mit deiner kreativen Quelle kommstFür noch mehr Tiefe:Im 1,5 tägigen Online-Retreat Being an Artist öffne ich genau diesen Raum:für Verbindung statt Leistung, für Klarheit statt Druck, für kreativen Ausdruck aus deiner inneren Quelle.Mit Schreibmeditationen, innerer Klärung und bewusstem Innehalten – damit du nicht kämpfen musst, sondern wieder empfängst.👉   KURZCOACHING - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌   NEWSLETTER - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨   INSTAGRAM – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲 TELEGRAM – tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Kennst du das Gefühl, dass deine Energie plötzlich weg ist – obwohl du eigentlich gut bei dir warst? In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, was Energiezieher wirklich sind, warum sie nicht nur im Außen existieren und weshalb gerade Kreative und Künstler davon besonders betroffen sind.Es geht um Menschen, Situationen und innere Muster, die dich aus deinem kreativen Flow ziehen – oft leise, subtil und genau dann, wenn du eigentlich bereit wärst, einen nächsten Schritt zu gehen.In dieser Folge erfährst du:✨ was Energiezieher wirklich ausmacht✨ warum sie nicht nur andere Menschen sind✨ weshalb sie oft dann auftauchen, wenn du innerlich wachsen willst✨ wie Energieverlust mit Kreativität, Klarheit und Selbstverantwortung zusammenhängt✨ wie du deine Energie konsequent bei dir hältst, ohne hart zu werdenAlle Links zur Folge:💕 BEING AN ARTIST - 1,5 Tg. Online Retreat / Early Bird👉   1:1 KURZCOACHING - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌  NEWSLETTER - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨   INSTAGRAM – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲TELEGRAM KANAL– tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Viele Kreative spüren gerade, dass sich etwas verändert hat.Der Markt ist voller geworden, KI beschleunigt Prozesse und Sichtbarkeit fühlt sich oft widersprüchlich an.In dieser Folge spreche ich Klartext darüber, was 2026 für Kreative wirklich funktioniert – und warum es heute weniger um Marketing geht und viel mehr um innere Klarheit, kreative Identität und stimmige Positionierung.Ich nehme dich mit in drei Säulen, die aktuell tragfähig sind und zeige dir alltagstauglich, wie kreativer Umsatz entstehen kann, ohne dich zu verbiegen.In dieser Folge erfährst du:✨ warum kreative Identität zur wirtschaftlichen Grundlage wird✨ weshalb sichtbare Prozesse stärker tragen als einzelne Ergebnisse✨ wie Sichtbarkeit über Beziehung wirkt✨ was KI tatsächlich verändert – und was bleibt✨ wie Positionierung 2026 verstanden werden darf2025 war ein Jahr voller innerer Bewegungen, Entscheidungen und ehrlicher Fragen. In dieser sehr persönlichen Podcast-Folge teile ich, was mich dieses Jahr wirklich beschäftigt, gefordert und verändert hat – und was ein kreatives Leben für mich heute bedeutet.In dieser Folge erfährst du:✨ welche Erkenntnisse mich 2025 am tiefsten geprägt haben✨ warum ein kreatives Leben keine Methode ist, sondern eine innere Haltung✨ was spirituelle Autonomie für Kreative wirklich bedeutet✨ weshalb Gemeinschaft und Rückzug sich nicht ausschließen✨ wie du Zugang zu deiner inneren Goldader findest – deiner kreativen Kraftquelle✨ warum Verletzlichkeit und innere Stabilität zusammengehörenAlle Links zur Folge:💕 BEING AN ARTIST - 1,5 Tg. Online Retreat👉 1:1 KURZCOACHING  - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌  NEWSLETTER - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨ INSTAGRAM  – Illustrationen, handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲 TELEGRAM KANAL– tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Der Beginn eines neuen Jahres öffnet einen Raum für Wahrnehmung, Ausrichtung und innere Klarheit.In dieser ersten Podcastfolge 2026 lade ich dich ein, deiner kreativen Vision zuzuhören und die Themen zu erkennen, die dich durch dieses Jahr begleiten möchten.Du erfährst, wie Übergänge, Zeitqualität und bewusste Präsenz dir helfen, dein Jahr aus deiner inneren Verbindung heraus zu gestalten. Diese Folge schenkt dir Raum für Reflexion, für innere Bilder und für eine Vision, die wachsen darf.In dieser Folge erfährst du:✨ wie du die Zeitqualität von 2026 für dich einordnen kannst✨ wie kreative Vision als innere Richtung entsteht✨ welche Fragen dir helfen, deine Themen für 2026 zu erkennen✨ wie du Übergänge bewusst nutzt✨ eine geführte Meditation zum Ankommen im neuen JahrAlle Links zur Folge:💕 BEING AN ARTIST - 1,5 Tg. Online Retreat 👉 1:1 KURZCOACHING  - 120 Min. für Kreative & Künstler💌  NEWSLETTER - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨   INSTAGRAM– Illustrationen, Botschaften & kreative Gedanken📲 TELEGRAM⁠– tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

2025 war ein Jahr voller innerer Bewegungen, Entscheidungen und ehrlicher Fragen. In dieser sehr persönlichen Podcast-Folge teile ich, was mich dieses Jahr wirklich beschäftigt, gefordert und verändert hat – und was ein kreatives Leben für mich heute bedeutet.In dieser Folge erfährst du:✨ welche Erkenntnisse mich 2025 am tiefsten geprägt haben✨ warum ein kreatives Leben keine Methode ist, sondern eine innere Haltung✨ was spirituelle Autonomie für Kreative wirklich bedeutet✨ weshalb Gemeinschaft und Rückzug sich nicht ausschließen✨ wie du Zugang zu deiner inneren Goldader findest – deiner kreativen Kraftquelle✨ warum Verletzlichkeit und innere Stabilität zusammengehörenFür noch mehr Tiefe:👉  1:1 KURZCOACHING  - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌 NEWSLETTER - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨  INSTAGRAM – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲  TELEGRAM KANAL– tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Du hast Schwierigkeiten, deinen Stil zu entwickeln. Du weißt nicht, wie du deine Bildsprache kreierst oder deinen Wiedererkennungswert aufbaust.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Wiedererkennbarkeit nichts mit Branding, Farben oder anderen Materialien zu tun hat – sondern mit deinem inneren Ausdruck. Mit dem, was dich ausmacht, bevor du etwas perfektionierst. Mit dem Prozess, der deine Energie trägt.In dieser Folge erfährst du:✨ warum Wiedererkennbarkeit IMMER im Inneren beginnt✨ wie du deine kreative Identität wieder freilegst✨ wie der Prozess wichtiger ist als das fertige Werk✨ warum deine "Energie dahinter" deine eigentliche Wiedererkennbarkeit ist✨ welche Übung dir hilft, deinen unverwechselbaren Stil zu findenFür noch mehr Tiefe:👉   1:1 KURZSCOACHING - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌  NEWSLETTER  - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨   INSTAGRAM – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲  TELEGRAM KANAL – tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

In dieser Folge tauchen wir tief in die Frage ein, warum deine Vergangenheit deinen kreativen Ausdruck stärker prägt, als dir bewusst ist – und wie du beginnen kannst, deine Lebensgeschichte so zu erzählen, dass sie dich stärkt statt klein hält. In dieser Folge erfährst du:✨ warum jede Erinnerung mehrere Wahrheiten hat✨ wie alte Bedeutungen dein kreatives Selbstbild formen✨ wie fremde Geschichten dich unbewusst blockieren können✨ warum Schreiben ein Weg zurück zu deinem wahren Kern ist✨ wie du deine Geschichte neu erzählst, damit deine Kreativität wieder fließen kannFür noch mehr Tiefe:👉    1:1 BEGLEITUNG - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌    NEWSLETTER - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨    INSTAGRAM – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲  TELEGRAM KANAL – tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Viele Kreative sprechen darüber, dass sie Angst haben zu scheitern. Und kaum jemand spricht darüber, dass Erfolg manchmal genauso viel Angst machen kann – weil er dich sichtbar macht, weil er deine Identität herausfordert und weil er dich zwingt, einen Schritt in eine größere Version von dir selbst zu gehen.In dieser Folge spreche ich über die tiefere, ehrlichere Ebene dieser Angst. Warum Erfolg nicht nur ein Ziel ist, sondern ein innerer Shift. Und warum dein Nervensystem oft viel früher merkt als du, dass du dabei bist, größer zu werden, als deine alte Identität es gewohnt ist.In dieser Folge erfährst du:✨ warum so viele kreative Frauen Erfolg unbewusst als Gefahr wahrnehmen✨ wie Sichtbarkeit dein Nervensystem triggert – und warum das normal ist✨ weshalb Erfolg einen Identitätswechsel verlangt✨ wie du deine Angst vor Erfolg verstehst und integrierst✨ was du brauchst, um Erfolg wirklich halten zu könnenFür noch mehr Tiefe:👉   1:1 - Kurzchoaching 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌   Newsletter wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨  Instagram  – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲 Telegram Kanal – tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Diese Folge geht tief in das hinein, was Kreative oft übersehen: dein eigener Rhythmus, deine Energie, dein Umgang mit Erfolg und die Frage, wie du dich wieder auf das ausrichtest, was wirklich durch dich entstehen will. Du erfährst, warum kreative Menschen ein anderes Lebensmodell brauchen, weshalb dein Umfeld deine Fantasie stärkt oder zerstört und wie deine tägliche Schreibroutine zu deinem zuverlässigen inneren Kompass wird.In dieser Folge erfährst du:✨ warum kreative Menschen nicht wie lineare Lebensmodelle funktionieren✨ wie du Erfolg leben kannst, ohne dich selbst zu verlieren✨ weshalb dein Umfeld deine kreative Fantasie hebt oder senkt✨ wie du dein inneres Künstlerkind wieder ernst nimmst✨ warum tägliches Schreiben ein echter Dialog mit deiner inneren Führung wirdFür noch mehr Tiefe:👉 1:1 BEGLEITUNG   - Kurzchoaching 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌   NEWSLETTER – wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨  INSTAGRAM  – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲 TELEGRAM – tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Du gibst alles – arbeitest, postest, zeigst dich – und trotzdem passiert nichts. Keine Aufträge, keine Ideen, kein Flow. Diese kreative Flaute fühlt sich an wie Stillstand, aber in Wahrheit ist sie ein Reset deiner Energie.Wenn du das Gefühl hast, festzustecken, erinnert dich diese Folge daran: Deine Kreativität ist nicht weg – sie atmet nur.Und genau hier beginnt dein Neubeginn.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Flauten zum schöpferischen Prozess gehören. Was sie dir über Vertrauen, Geduld und Energie zeigen.In dieser Folge erfährst du:✨ warum kreative Flauten kein Fehler, sondern Teil deines Rhythmus sind✨ wie du Zeiten ohne Aufträge oder Ideen als Neujustierung nutzen kannst✨ was dir Stille, Rückzug und Leere über deine kreative Energie zeigenFür noch mehr Tiefe:👉   1:1 BEGLEITUNG - Kurzchoaching 120 Min. für Kreative & Künstler:innen💌  NEWSLETTER – wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨  INSTAGRAM  – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲 TELEGRAM KANAL – tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Manchmal fließt deine Kreativität nicht, nicht weil du faul bist oder uninspiriert, sondern weil du deine Energie verlierst – in Erwartungen, Gesprächen und all dem Lärm da draußen.In dieser Folge geht es darum, wie du deine Kreativität schützen kannst – liebevoll, klar und ohne Drama. Denn Grenzen sind kein „Nein“ zu anderen, sondern ein bewusstes „Ja“ zu dir. Ich teile mit dir,✨ warum kreative Energie Raum braucht, um zu fließen,✨ wie du erkennst, wer dich nährt und wer dich bremst,✨ wie du Kreativität schützt, ohne Mauern zu bauen,✨ und warum Ehrlichkeit die stärkste Form kreativer Kraft ist.Du erfährst außerdem, wie du deine kreative Energie zurückholst – von Menschen, Situationen oder inneren Mustern, die dich klein halten. So kannst du wieder das fühlen, was dich ursprünglich angetrieben hat: Freude, Neugier und Lebendigkeit.Welche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.👉   1:1 BEGLEITUNG - für Kreative & Künstler:innen💌  NEWSLETTER - wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨  INSTAGRAM - handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲  TELEGRAM KANAL– tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehr🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Kunst ist kein Produkt. Sie ist ein Weg – zurück zu dir selbst.In dieser Folge spreche ich mit der Künstlerin Nora Teichert (Wayra Arts) über schöpferische Prozesse, Bewusstsein und die Kunst, dich selbst zu erinnern. Nora erzählt, wie sie in einem Kunstzentrum im peruanischen Bergwald das Malen als Technik lernte – begleitet von schamanischen Ritualen, Naturpigmenten und Heilpflanzenarbeit. In dieser Folge erfährst du:✨ warum Kunst Bewusstseinsarbeit ist✨ wie dich Pablo Amaringo und die Visionary-Art-Tradition in Peru geprägt haben✨  warum deine Intention hinter dem, was du tust, über deine Sichtbarkeit entscheidet✨ welche Tipps Nora teilt, um sichtbar zu werden – als Künstlerin und MenschWir sprechen über die Magie der Rauhnächte, über kreative Selbstständigkeit, über Instagram, über den Mut, sichtbar zu werden – und darüber, warum deine Intention hinter dem, was du tust, alles verändert.Alle Links von Nora:🎨 Instagram von Nora Teichert (Wayra Arts)📖 Buch Noch in diesem Leben – Eine Reise zu mir und meiner Kunst🖌️ Online-Atelier: Malerische Rauhnächte 2025 – Zur Anmeldung✨ Link zu Pablo Amaringo WebseiteHöre hier die Folge mit Franziska ScherfWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.👉   1:1 BEGLEITUNG für Kreative & Künstler:innen💌 – NEWSLETTER wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨ INSTAGRAM – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲 TELEGRAM KANAL – tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehr🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Manchmal fühlt sich Kreativität blockiert an – du willst erschaffen, aber nichts fließt. Diese Folge zeigt dir, wie du kreative Blockaden lösen kannst, um wieder in deinen Flow zu kommen.Du erfährst, warum Schreiben mit der Hand dein Herz öffnet,wie du Angst als dein Freund verstehst und warum Freude der beste Weg ist, deine Kreativität wieder in Bewegung zu bringen. Kreativität kommt wenn du mit ihr spielst. In dieser Folge erfährst du:✨ was wirklich hinter kreativen Blockaden steckt✨ wie Hand & Herz beim Schreiben zusammenarbeiten✨ warum Leichtigkeit mehr bewirkt als DisziplinFür noch mehr Tiefe:👉 Reset & Reconnect – monatlicher Workshop am 27.10.: „Kreativität braucht Mut – wie du trotz Angst ins Handeln kommst.“👉  1:1 Begleitung für Kreative & Künstler:innen💌 Newsletter – wöchentliche Impulse, Termine & Inspiration✨ Instagram – handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken📲 Telegram-Kanal – tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps & mehrWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?Teile es gern in den Kommentaren, bei Spotify und YouTube.🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Perfektionismus klingt nach Anspruch – ist aber oft nur Angst, verkleidet als Kontrolle. In dieser Folge spreche ich darüber, warum du durch „Richtigmachen“ deine schöpferische Energie verlierst – und wie du sie durch Neugier, Vertrauen und ein kleines bisschen Risiko wieder zurückholst.In dieser Folge erfährst du:✨ warum Perfektionismus dich nicht schützt, sondern lähmt✨ wie Risiko dich wieder mit deiner schöpferischen Energie verbindet✨ warum Mut kein Zustand ist, sondern eine Praxis✨ und wie du erkennst, wann „gut genug“ wirklich gut genug istFür noch mehr Tiefe:👉  RESET & RECONNECT - dein monatlicher Workshop. Am 27.10. - "Kreativität braucht Mut - Wie du trotz Angst ins Handeln kommst.!👉  1:1 BEGLEITUNG - dein Raum für Klarheit & Lösung oder The Creative Shift – 1:1 Begleitung fürKreative und Künstlerinnen💌  NEWSLETTER - mit wöchentlichen Impulsen, Terminen & Inspiration✨ INSTAGRAM - für handschriftliche Botschaften & kreative Gedanken✨ TELEGRAM Kanal - für tägliche kostenlose Impulse, Buchtipps etc.Welche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt? Teile es gern in den Kommentaren.🎧 Abonniere Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität und die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben.Schön das du hier bist, 💕 Deine Ursula

Kennst du das? Manchmal spürst du, dass etwas in dir feststeckt – aber du kannst es nicht greifen.Du willst dich ausdrücken, schaffen, gestalten – und nichts fließt. Diese Folge ist für dich, wenn du genau dort stehst: zwischen Sehnsucht und Stillstand.In dieser Folge erfährst du:✨ warum Blockaden kein Fehler sind, sondern eine Einladung✨ wie du erkennst, dass du dich zu weit von dir selbst entfernt hast✨ warum Kreativität kein Talent ist, sondern Erinnerung an dein wahres Selbst✨ wie Meditation dich wieder in Fluss bringen✨ und weshalb Präsenz stärker wirkt als jeder kreative DruckFür noch mehr Tiefe:👉 Reset & Reconnect – monatlicher Workshop für deinen kreativen Neustart👉 Kurzcoaching (120 Minuten) – dein Raum für Klarheit & Lösung oder The Creative Shift – 1:1 Begleitung fürKreative und Künstlerinnen💌 Newsletter mit wöchentlichen Impulsen & Light Lines Inspiration✨ Instagram für handschriftliche Botschaften & kreative GedankenWelche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt? Teile es gern in den Kommentaren.🎧 Abonniere Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität und die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben.Schön das du hier bist, 💕 Deine UrsularaLntkIyZ3AjjJ96hWZ6

Wir alle suchen manchmal nach Ideen, Themen, Strategien – aber die Wahrheit ist: Du kannst dich nicht echt ausdrücken, wenn du gar nicht weißt, was in dir steckt. Kreativität ist keine Technik, sondern eine innere Reise. Eine spiralförmige Bewegung, die dich immer wieder zu denselben Gefühlen bringt – nur jedes Mal tiefer, klarer, bewusster.In dieser Folge teile ich mit dir drei Erkenntnisse, die für mich in den letzten Jahren alles verändert haben:✨ Warum dein Geist leer sein muss, bevor Kreativität fließen kann.✨ Wie deine Gefühle und Widerstände zu deinen größten kreativen Partnern werden.✨ Und warum deine schöpferische Energie, dein inneres Licht, dich niemals verlässt.Du erfährst außerdem, warum Wachstum kein gerader Weg ist, sondern eine Spirale – eine spirituelle Reise, eine Pilgerreise zu dir selbst. Und ich lade dich ein, in einer kleinen Meditation dein inneres Licht zu spüren.Für noch mehr Tiefe:✨ Reset & Reconnect ist mein monatlicher Workshop für Kreative & Künstler:innen. Am 27.10. ist das Thema: „Kreativität braucht Mut – wie du trotz Angst ins Handeln kommst.“✨ Wenn du den inneren Shift suchst: Komm in meine 1:1 Begleitung. Bei mir gibt es keine Gruppenprogramme, sondern individuelle Arbeit .Trag dich in meinen  ein oder komm in meinen  Telegram Kanal für tägliche Impulse. Oder besuche mich bei Instagram.Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung und einen Kommentar direkt hier auf Spotify.🙏 Danke, dass du ein Teil hier vom Podcast bist.Deine Ursula 💕

In dieser Folge spreche ich mit meiner 17-jährigen Nichte Matilda darüber, warum kreative Fächer oft unterschätzt werden, wie ihre persönliche Traumschule aussehen würde und warum es Zeit für Veränderung ist. Sie wünscht sich mehr Miteinander statt Frontalunterricht, Lehrer:innen, die wirklich erklären und begleiten – und Räume, in denen Kreativität mehr ist als nur malen oder zeichnen.Ihre Botschaft ist klar: Kreativität ist wichtiger als Noten. Es geht nicht um Perfektionismus, sondern darum, du selbst zu sein.Für noch mehr Tiefe:– Hol dir dein Ticket für den monatlicher Workshop per Zoom "Reset & Reconnect" per Zoom statt. Thema am 29.09.: „Da steckt noch mehr in dir – wie deine Kreativität zur Energiequelle wird"– Wenn du den inneren Shift suchst: Komm in meine  1:1 Begleitung. Bei mir gibt es keine Gruppenprogramme, sondern individuelle Arbeit Trag dich in meinen  ein oder komm in meinen  Telegram Kanal für tägliche Impulse oder folge mir auf Instagram für Botschaften.Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung und einen Kommentar direkt hier auf Spotify.🙏 Danke, dass du ein Teil hier vom Podcast bist.Deine Ursula 💕