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歡迎光臨,療癒雜貨店
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這集的節目,邀請到的是雜貨店的好鄰居-Lan, 曾經是衝業績、超拼超認真的金牌業務, 五年前,毅然決定放下原有的成績,轉職投入早午餐咖啡館的創業旅程。 一開業,就面對史無前例的疫情危機; 客人無法外出用餐、百業幾乎停滯的大環境,加上種種創業的壓力, 開啟了截然不同人生的她,選擇不退場,正面迎擊; 用餐點的實力、咖啡香與誠摯的待人,好好地堅持了下來。 為什麼願意轉職冒險?初創時期的崩潰與轉機? 當老闆後才發現的人生真相? 如果,你也對轉職創業有一點幻想、有一點焦慮, 這集,保證讓你笑中帶淚、聽完更暖。 立即收聽,和我們一起,為自己的人生加點熱度吧!
這是一集, 獻給每位在育兒裡孤軍奮戰的你, 或是正逢生活低潮的你。 成為媽媽的那一刻起,就像被丟進了一場宇宙大考驗。 餵奶、夜醒、乳腺炎、崩潰、無助—每個夜裡都像在跟自己的情緒拔河。 但也許,我們都需要一點魔法語言,來為自己打氣。 這集邀請到專業泌乳顧問 吳唯菱, 一起聊聊她如何陪伴新手媽媽走過那些哭笑不得的時刻。 從「我是你媽!放馬過來!」到「霹靂卡霹靂啦啦波波力那倍倍乳多」, 看似荒唐卻極有力量的咒語, 不只是情緒出口,更是一種育兒生活的信仰練習。 在崩潰邊緣的你, 讓我們在咒語裡找回勇氣, 向宇宙下咒,也向自己喊話。 這一次,換你發光!! ▍泌乳顧問|吳唯菱 https://linktr.ee/weiling_doula_ibclc
青春期的孩子,像一首正在轉調的樂曲; 熟悉的旋律忽然不再順耳、節奏也開始亂了套... 曾經乖巧練琴的孩子,開始頂嘴、不再照老師或家長的期待走... 在這集的雜貨店的小信箱, 鋼琴老師鹿比想說:「他們不是叛逆,只是正在長大。」 想從音樂老師的角度,與大家聊聊— 當孩子不再聽話、不再進步、不再按照安排時,大人該怎麼辦? 或許,比起拉回過去, 我們更需要的是學會一起面對現在。 放下「你以前不是這樣」的話語, 用更多理解和對話,陪孩子一起走過這段不安與變動的樂章。
吃的不只是鹹酥雞,而是一種活下去的動力! 每天的民生問題,不只是填飽肚子, 更是一種對生活的儀式感; 生活忙碌,也要好好對自己 在疲累一天後,會特別想大吃特吃嗎? 會在什麼情緒下,特別搭配怎樣的食物嗎? 如果讓你決定,會給自己設計什麼類型的理想套餐呢? 原來,透過食物, 也是一種自我的療癒與紓壓 你是真的餓?還是需要被安慰? 這次與雜貨店小老闆林綾再度聯手, 一起暢聊我們的日常飲食習慣: 你是否也有相同的心境呢?
溫海大叔,一位中年繪畫者。 畢業於藝術相關科系,熱愛繪畫。 從事平面設計、出版排版等工作多年,持續以繪畫與模型創作為生活中的自我療癒途徑。 就如同平凡日常的你我,有著對生活的妥協,卻也有對興趣的堅持。 日常愛好廣泛,冷笑話張口就來,是個溫和又有點中二的老宅暖男; 這集,請抱著輕鬆配飯(? 的心情, 來聽聽溫海大叔的冷笑話、對事物的堅持與心路歷程、 與鹿比的閒話家常,療癒一下疲累的日常吧!
本集到療癒雜貨店作客的琇儀老師, 是一位深受學生喜愛,「外冷內熱」的老師。 她在山裡的原住民部落小學教書,但其實,她做的事,遠比教書還要多; 本身是理科資優生,除了教學專業,還帶領著學校合唱團,一路堅持闖進比賽; 快來聽聽琇儀老師 分享原鄉孩子們各種感動又好笑的小故事、工作上所遇到的大小事, 以及心情上雙向療癒的正能量。 所有的日常,都值得被溫柔對待; 硬派老師的內心,其實是最溫暖的存在。
你是不是也聽過這些話—『我這麼愛你,你怎麼忍心這樣對我?』、 『我做這些都是為你好』、『你以前不是這樣的』…… 恭喜你,這集是為你開的!! 今天與雜貨店小老闆-林綾,要聊聊那些讓人內傷的情勒時刻,還有怎麼解毒! 情勒與關心,情勒與生活情趣,其實都是一線之間? 總是發生在親近關係中;親子、伴侶、公司上下屬; 父母的過度關心,親子間的劍拔駑張,伴侶間的相互猜忌..., 該如何尊重彼此,也能理性表達自我? 學會不被勒索,也是一種溫柔的自我保護。
有時候,我們不是不堅強,只是不知道怎麼與情緒好好相處。 這一集,與好朋友林綾, 聊聊那些被壓抑的失落、憤怒與脆弱; 還有在生活的挫折裡,怎麼練習不逃避、不批判,勇敢地面對自己的內心風暴。 轉念,不是強迫自己樂觀,而是學會換視角看待痛苦。 學會與內耗共處,是一種溫柔,也是一種勇氣。
曾是多年的外商人資主管,現為策略諮詢顧問, 同時還是一位藝術療癒講師、更是人力銀行的專欄作家! 擁有多重身份的Megan,總是給人滿滿正能量的印象; 但如此正向的她,也曾經歷工作上極大的情緒低潮與倦怠... 來聽聽她在職場上的心路歷程, 以及,是受到怎樣的啟發, 開始跨入藝術療癒、甚至作家的領域? 現在的你,是否在工作上常感到疲憊?卻又說不出哪裡累... 或許,累的不是工作本身,而是沒被同理的心與情緒; 聽完這集,希望能透過Megan中肯的建議與分享, 給正處在低谷的你,一點點的啟發,與溫暖的擁抱~ 多留一點時間與自己對話, 靜下心,好好傾聽內在的聲音。 Megan的相關資訊: ▍梅根人蔘激湯 https://linktr.ee/meganlu5168 ▍梅根人參激汤 < 微信公眾號 > https://mp.weixin.qq.com/s/yWfZbxxVtS0t5c_aQH6Mxg
生活,就像是一場又笑又鬧,還常不受控的劇碼。 能唱又能跳的CC老師,是幼兒音樂律動的專家,同時也是樂齡合唱團的伴奏老師, 總說自己像是童話故事中的灰姑“媽”-- 如同每位忙碌的職業婦女一樣,在工作與家庭的雙軸中 一路走來,跌跌撞撞,努力尋找平衡點。 來聽聽幼兒音樂律動老師,工作背後的甘苦, 與轉換角色後,所面臨的家庭生活大小事... 其實,不管是全職媽媽,或是需要外出工作的媽媽們, 都是偉大的職業, 無論現在的妳,正忙著排練人生的哪一幕, 或面臨著童話故事背後的現實生活, 都記得,給自己一點掌聲-- 妳就是最棒的主角! ▍CC老師|幼兒音樂律動 IG: https://pse.is/7hwp6h FB: https://pse.is/7hwp72
熱鬧的兩人又來了! 接續上集的“國際孤獨指數表”,這次又有哪些超搞笑又尷尬的瞬間? 哪些狀況,有觸動到你的內心呢? 你會一個人去唱歌嗎?是搶麥克風的那類人,還是當分母的好咖? 你會在意一個人過生日嗎?一個人搬家怎麼辦? 會在me time時光會小酌一杯? 這集,鹿比與林綾再度拋下音樂老師的包袱(本來好像也沒有?) 快來聽聽,又有哪些事情touch到你! 貼心提醒:喝後不開車安全有保障。請勿酒駕!
在情緒風暴裡,或許我們都在學習先穩住自己,再溫柔擁抱彼此~ 這集來雜貨店作客的好朋友,是劇團負責人,同時也是戲劇教育專家-張庭溦。 張庭溦(Vee老師)總是給人活力四射的感覺,既溫暖又專業, 多年的戲劇教育經驗,不論大朋友或小朋友, 都因此獲得滿滿能量~ 身為家長的你,是否常陷入親子僵持的崩潰邊緣? 該如何有效快速地,將怒氣指數先快速下降,再來好好溝通呢? 快來聽聽這集的精彩分享, 你會知道,自己不孤單!
一個人的“生存”之道? 原來大家都有好多尷尬又好笑的moment~你絕對不孤單! 這集又請來“雜貨店小開”林綾, 大聊特聊,超級療癒; 各種生活情境大小事,你中了幾個?
這集是三人的熱(吵)鬧組合!! 今天來作客雜貨店的, 曾是歌唱選秀節目踢館歌手的黃怡璇,與全方位創作音樂才女林綾~ 學生時期就認識的兩人,就學時曾有什麼不爲人知的趣事呢?從學生時期到現在,對音樂的認知與熱忱,又會有什麼轉變呢? 原來音樂人斜槓(瘋)起來,也是不得了的事情! 超甜美的兩人,各自有強烈的個人特色, 合作起來,又會擦出什麼歡樂火花呢? 這集的鹿比,聲音很像深山老妖(? 但內容還是很精彩的!!! 2025/4/27 黃怡璇&林綾 | 經典電影主體曲 春日音樂會 https://www.accupass.com/go/movietheme0427 黃怡璇 https://is.gd/q7lc3b林綾 https://is.gd/J2ytI1
現代人的生活,總是忙碌緊繃壓力大, 療癒音樂,就是不可或缺的存在; 創作出無數作品的療癒鋼琴家|許惠鈞, 來做客療癒雜貨店,暢聊她的創作心路歷程。 聽起來放鬆又紓壓的療癒音樂,原來背後藏有這麼多科學根據? 頻率要怎麼處理?什麼又是白噪音? 一起來聽聽惠鈞老師溫暖的分享吧! 療癒鋼琴家|許惠鈞 Hui - Chun Hsu https://reurl.cc/bWDlnX
這真是充滿挫折與驚嚇的一集!! 設備不停出狀況,猜猜我們最後用什麼來錄音??? 看來需要一包綠色乖乖? 但好像頗符合這次的主題 >< 充滿驚奇的音樂創作,產出多首廣告配樂的創作才女林綾 又將帶來什麼療癒人心的分享呢?
歡迎光臨,療癒雜貨店 我們開張大吉囉! 這是一家販售“溫暖的”雜貨店 可以盡情放鬆,好好享受 屬於自己的心靈美好時光!













