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© Lucile BACH
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Bienvenue dans SE(X)EPLORATION, le podcast qui t’aide à reprendre le contrôle sur ta sexualité ! Tous les jeudis, retrouvez Lucile de 17h à 17h30 durant votre podcast sexologie et relations amoureuses : avec notre sexologue - invitée régulière mais aussi des experts et témoignages comme invités ponctuels.
❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et productrice de l'émission.
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24 Episodes
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👉 Et si l’érotisme ne se jouait pas seulement dans la chambre ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et productrice de l'émission.Aujourd'hui, on explore comment les petits gestes du quotidien peuvent se transformer en sources de désir et de complicité.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Pourquoi le BDSM intrigue autant et fait encore peur ? Et comment s’y initier sans se brusquer ni se mettre en danger ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et productrice de l'émission.Aujourd'hui, on va explorer les bases du BDSM : le consentement, la sécurité, et la découverte de soi à travers ces jeux de pouvoir.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Pourquoi a-t-on encore du mal à parler de masturbation ou d’exploration intime en solo ? Et comment sortir d’une vision de la sexualité centrée sur la performance ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et productrice de l'émission.Aujourd'hui, on va explorer l’autonomie érotique, ses rituels, et ce qu’elle peut transformer dans notre rapport au plaisir et à nous-même.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉Tantra, sexe sacré, orgasme énergétique…Entre mysticisme, bullshit marketing et vraies expériences de connexion profonde, où se situe la vérité ?Et si le sexe pouvait être une porte vers quelque chose de plus grand ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et productrice de l'émission.Aujourd'hui, on explore les liens entre corps et âme, désir et énergie, pour comprendre ce que veut dire "sacraliser le plaisir" sans tomber dans le piège du sensationnalisme.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Faire l’amour quand on vit à plusieurs… pas toujours évident. Coloc, retour chez les parents, road trip en van : comment préserver sa bulle intime dans des lieux partagés ? ✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme. ❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, entre frustration, créativité et ajustements, la sexualité trouve ses chemins… parfois insolites.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 D’où vient la honte sexuelle que tant de femmes portent encore ? Et comment la déloger de nos corps et de nos récits ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on va explorer les racines sociales de la honte, ses effets invisibles sur la sexualité, et les chemins pour s’en libérer.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Pourquoi le corps médical passe-t-il encore à côté de nos douleurs sexuelles ?Comment faire entendre son vécu quand la gêne, les tabous ou la souffrance sont systémiques ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on va explorer les tensions entre sexualité et parcours médical, entre diagnostics tardifs, violences gynécologiques et besoin d’écoute sincère.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Pourquoi l’IVG continue-t-elle de marquer profondément les corps et les parcours ? Et pourquoi en parle-t-on si peu dans le champ de la sexualité ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on va explorer les empreintes laissées par une IVG, les silences autour de l’avortement, et comment réhabiter son corps après cette traversée. 👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Comment réapprivoiser son corps quand il a porté, perdu, ou donné la vie ?Qu’est-ce qu’on fait du désir quand le corps a vécu un séisme ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on va explorer les tabous autour du post-partum, de la fausse couche, et de cette sexualité en reconstruction.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Stop ! La contraception doit uniquement être pensée en termes de prévention ?Et si la contraception, censée libérer, finissait parfois par brouiller notre rapport au désir ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on va explorer les liens (trop souvent passés sous silence) entre contraception et sexualité, entre charge contraceptive et liberté de jouir.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Fatigue, douleurs, sécheresse, chute de libido… Le corps se dérègle et la sexualité prend un coup.Qu’est-ce que le SOPK, l’adénomyose ou d'autres troubles hormonaux ?Quels impacts concrets sur la libido ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, On va parler troubles endocriniens, adaptation, estime de soi et parcours de soin. 👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Et si on arrêtait de penser que notre libido devait être constante pour être "normale" ? Plaisir pendant les règles ? Positions plus douces ? Libido en mode yoyo ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, dans la sensualité cyclique, on va regarder de plus près l’impact sur notre désir.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Premiers orgasmes à 30, 40, 60 ans ? Oui, c’est plus courant qu’on ne croit.Prenons le temps pour casser ce mythe du corps, du désir qui “s’éteint” avec le temps.✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on va échanger sur les éveils sexuels tardifs, les orgasmes qui ne ressemblent pas aux clichés, les plaisirs hors pénétration.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Fatigue, stress, Libido à plat ?Et si ton alimentation y était pour quelque chose ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on va se poser pour discuter de ce qu’on met dans notre assiette et de l’impact que ça a sur notre corps.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Quand le fantasme excite autant qu’il déroute, quand le porno inspire autant qu’il déforme…Comment retrouver une sexualité libre, consciente et alignée avec ses envies réelles ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on parle désirs, communication, consentement, et érotisme du quotidien.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉 Douleur, fatigue, gêne… quand on vit avec l’endométriose, la sexualité peut devenir un véritable défi.Mais faut-il vraiment renoncer au désir, au plaisir, à l’intimité ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio. Aujourd'hui, on parle sans détour de ce que peu osent aborder : douleurs pendant l’acte, positions plus confortables, lubrifiants adaptés, slow sex, mais aussi kiné, ostéo, sexologue, accompagnements globaux…Une sexualité épanouie malgré l’endométriose, c’est possible.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Handicap et sexualité : deux mots qu’on ose rarement mettre dans la même phrase… et pourtant.Et si on changeait de regard ? Parce qu’avoir un corps différent, ce n’est pas dire adieu au désir, au plaisir, à l’érotisme ou à l’amour.✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd’hui, on ouvre grand les oreilles et surtout… le cœur. On parle de corps, de liberté, de tabous à dégoupiller et de chemins vers une sexualité épanouie, inclusive, vibrante.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Quand le passé s’invite sous la couette, comment retrouver le chemin du plaisir ?Comment se (re)construire ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio. Aujourd'hui, on explore les cicatrices invisibles, les héritages transgénérationnels et la puissance de la reconnexion à soi. Un pas après l’autre, vers une sexualité choisie, libre… et profondément vivante.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et si c’était plutôt le début d’un dialogue avec soi-même ?✨Avec notre invitée régulière : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd’hui, on explore comment retrouver confiance, apaisement… et redonner au désir toute sa place. Rassurez-vous, le plaisir n’est pas condamné au silence. Il est temps de briser les tabous et d’apprendre à écouter son corps.👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La ménopause et l’andropause, ça signe la fin du plaisir ?Et si c’était le début d’un nouveau terrain de jeu ?✨Avec notre invitée du jour : Chloé FRANCOIS, sexologue, spécialiste dans la vision de l'intime et de l'érotisme.❤️🔥SE(X)EPLORATION, un podcast présenté par Lucile BACH, podcaster et chroniqueuse radio.Aujourd'hui, on va voir que le feu peut encore crépiter sous les draps… et parfois, c’est plus intense que jamais. Rassurez-vous, le désir ne prend pas sa retraite après 50ans. Le glas de la passion n'a pas encore sonnait ! 👁️ Pour suivre l'émission Se(x)eploration sur les réseaux :Youtube : www.youtube.com/@SEXEPLORATIONPODCASTSTikTok : sexeploration.lucilebach ET les avant-premières sur Instagram : @sexeploration.lucile.bach Si cet épisode t’a fait vibrer, alors fonce : partage-le, note-le, parles-en. On se retrouve chaque jeudi pour casser la routine avec Se(x)eploration. On se dit à bientôt dans un prochain épisode. Bisous, bisous ! ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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