Den Lugna Stormen

När stormen blev personligUnder det gångna året har titeln på den här podden, Den Lugna Stormen, blivit mer än bara ett namn för mig – det har varit en överlevnadsstrategi. Jag har navigerat genom motgångar som har testat min styrka, mitt tålamod och min tro på framtiden. I det här avsnittet väljer jag att öppna upp om hur det har varit att försöka bibehålla ett inre lugn när det har stormat som mest på utsidan under detta år. Jag delar med mig av de stunder då marken har svajat, men också om de små ljusglimtar som faktiskt burit mig igenom de mörkaste dagarna.Lärdomar ur motgångenTrots – eller kanske tack vare – alla utmaningar har året gett mig perspektiv som jag aldrig hade fått annars. Jag reflekterar över vad det innebär att gå sönder och att sedan långsamt laga sig själv igen. Vi pratar om vikten av att våga vara svag, om kraften i att be om hjälp och om hur de tuffaste perioderna i livet ofta är de som tvingar oss att växa allra mest.Vägen framåt och 2026Men mitt i allt det tunga finns det en framtid som jag nu börjar se konturerna av. Jag berättar om hur mina upplevelser under året har format mina visioner för podden inför 2026. Vad vill jag förmedla till er nu när jag själv står på en annan plats än för ett år sedan? Jag delar mina tankar om poddens nya riktning och om vi tillsammans kan fortsätta skapa en plats för reflektion och tröst?Ett tack från hjärtatTill sist vill jag säga tack. Till dig som har lyssnat, skickat ett meddelande eller bara funnits där i bakgrunden. Att veta att jag inte har varit ensam i stormen har betytt mer än jag kan sätta ord på. Ni har varit en del av min trygga hamn när det har blåst som mest.Nu lämnar vi det här året bakom oss. Jag bär med mig mina ärr, men jag bär också med mig en ny styrka inför allt det som 2026 har att erbjuda.God Jul och Gott Nytt År från mig till dig!Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet saktar vi ner. Efter en tid av sjukskrivning, stillhet och oväntade svängar delar jag en timme av musik som fått mig själv att andas lite djupare. Det är lugna toner, låg sol och ett tempo som inte kräver något — bara erbjuder en plats att vila, tänka eller bara finnas en stund.Det här är ett avsnitt för dig som behöver ett mjukt rum mellan dagarna. För dig som är trött, som söker klarhet, eller som bara vill låta världen brusa lite mindre en stund. En timme av eftertanke, reflektion och bitterljuv stillhet.Välkommen in.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En värld kan krossas på ett hjärtslag.För Catarina Persson kom förlusten som en storm ur tomma intet – den dag hennes dotter plötsligt försvann. Kvar fanns tystnaden. Och en sorg så djup att den tycktes omöjlig att bära.Men mitt i mörkret började något nytt ta form. En långsam resa, där smärtan blev både börda och vägvisare. En resa av sökande – efter mening, efter ljus, efter andetagen som kunde föra henne vidare.Det här är inte bara berättelsen om att förlora. Det är berättelsen om att lära sig leva igen, sida vid sida med saknaden. Om att låta sorgen bli en del av livet – och samtidigt öppna dörren till hopp, till styrka, till kärlek.Välkommen in i Catarinas värld. En värld där skörhet och kraft går hand i hand, och där varje steg framåt är ett bevis på att livet, trots allt, fortsätter.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett "altare", ett ’ja’, och en resa utan egentid, där varje känsla delades med både en främling och en hel nation. I del två av vårt samtal öppnar vi dörren till de tysta rummen som aldrig riktigt fanns, och till stormarna som bara kan höras när allt annat har stillnat.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den Lugna Stormen är mötet mellan det stilla och det som skakar om. I detta avsnitt delar Pontus Hammarkvist sin berättelse – om slumpen som ledde honom rätt, kampen mot panikångest och längtan efter kärlek. En resa i ärlighet och mod, i två delar.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denna andra och avslutande del fördjupar vi samtalet. Där första delen bara snuddade vid ytan, går vi här rakt in i stormens öga. Dennis Svensson, känd från Gift vid första ögonkastet, är tillbaka – men den här gången går vi djupare. Vi pratar om näthat, kompisfällor, vänskap som skaver och vad som händer när känslor trasslar sig in i det som skulle vara “bara sex”. En stilla storm om närhet, gränser och det vi inte alltid vågar sätta ord på. Det här är ett avsnitt om att längta efter kontakt – men också om att tappa bort sig själv i sökandet.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter vi Dennis Svensson, välkänd från Gift vid första ögonkastet – och kanske ännu mer för sin äkthet och ödmjukhet.Men vad händer egentligen när verkligheten klipps om till tv-underhållning? Hur påverkas det inre livet när plötsligt hela Sverige vet vem du är?I ett nära och ärligt samtal berättar Dennis om livet efter tv-serien, de mentala utmaningarna som följde – och om det ständiga trycket från sociala medier.Vi pratar om sårbarhet, självkännedom och vad som krävs för att hitta fotfästet när allt förändras.Det här är del 1 av 2 – ett samtal du inte vill missa. Perfekt för dig som vill ha djup mitt i sommarljuset.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mitt i mörkret började något nytt spira. Det här är berättelsen om hur Gunilla sakta reste sig igen, lärde sig att leva med sorgen, och vågade följa sitt hjärta när livet tog oväntade vägar. Om att återta kontrollen, och att på nytt välja kärleken till livet igen. Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När livet vände för Gunilla var deras son Gabriel bara elva månader gammal. Det som skulle bli en vanlig vardag slutade i ett oväntat och brutalt farväl. Att förlora sin livspartner mitt i småbarnsåren är en sorg få kan föreställa sig — en sorg som inte bara slår sönder framtidsplaner utan också ifrågasätter vem man är utan den man älskat.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De var fem i familjen. 262 dagar senare var han ensam. Välkommen till det sista avsnittet av två om när det ofattbara inträffar.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De var fem i familjen. 262 dagar senare var han ensam. Välkommen till det första avsnittet av två om när det ofattbara inträffar.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lite planer för podden i framtiden. Till detta behövar jag din hjälp. Hör av er!Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När du plötsligt börjar känna igen dig själv. Glad Påsk!Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett varmt tack till Bovision. Vikten av att prata om hur vi mår. Vi blir bara matade med elände. Och en massa annat "ingenting"...Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag lider av hjärndimma. En del undrar/ifrågasätter? varför jag lämnar Gotland. Det förstår jag. Men ofta har vi inte hela sanningen bakom belsut som kan uppfattas som kontroversiella. Här får du anledningen. Trevlig helg!Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi behöver flytta...Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Igår fick jag två stora besked som kommer att påverka framtiden. Ett avslut och ett som indikerar något nytt.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stora förändringar på gång. Att leva i ovisshet. (Dessutom försöker jag förklara lite enkelt hur Trumps nya importtullar kan komma att påverka våra bostadslån. Kanske många som funderar)Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag funderar kring den personliga resan mellan tro och tvivel. Vad händer när tron känns självklar – och när den sviktar? Vi pratar om andlighet, religion och även om att inte tro alls. Finns det en plats för tvivel inom tron, och kan tvivel till och med vara en väg till en djupare förståelse? Häng med i ett öppet och ärligt samtal om det vi tror – och det vi ifrågasätter.”Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ibland ställs vi inför svåra val - men vi måste välja. Det minst dåliga alternativet är ibland det bästa.Följ mig på Instagram: @denlugnastormen och @soulinterviewscom#DenLugnaStormenHemsida: www.soulinterviews.comPrenumera gärna på podden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.