Claim OwnershipMejor Q' Ayer
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© Luis Ernesto Franco
Description
Inspiración y acción para la persona en la que nos estamos convirtiendo.
74 Episodes
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En esta conversación con Sebastian N. Struck, experto en maestría emocional y psicología aplicada al desarrollo personal, hablamos de por qué el cerebro prioriza la supervivencia, cómo se crea el vacío existencial y qué hábitos ayudan a vivir con mayor plenitud incluso en la adversidad.
Sebastián comparte a Luis Ernesto “Güero” Franco, su experiencia personal, reflexiones sobre la infancia, el ego, las heridas emocionales y la adaptación hedónica, así como herramientas prácticas para reconocer patrones, regular el estado emocional y construir hábitos que sostienen la mente en los momentos difíciles.
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MEJOR Q' AYER
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GÜERO FRANCO
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SEBASTIAN N. STRUCK
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En este episodio, Juana Arias, actriz y creadora de contenido, reflexiona sobre las expectativas que nos ponemos, el miedo a “ir tarde” en la vida y la importancia de confiar en los “seasons” personales. Comparte, junto a Güero Franco, aprendizajes sobre dejar de mendigar amor, no abandonar quién eres por una pareja y entender que el verdadero trabajo empieza por dentro.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialJUANA ARIASIG: https://www.instagram.com/juanaarias Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Durante años nos enseñaron a perseguir la felicidad, pero ¿y si eso no es lo que realmente necesitamos?En este episodio, Daniel Jaguar, una de las voces más disruptivas en temas de fe y crecimiento personal, comparte su historia personal: tocar fondo, perder el rumbo, cuestionarlo todo y reencontrar el gozo desde un lugar profundo y consciente.Una conversación sobre propósito, sanidad emocional y vivir con intención.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialDANIEL JAGUARIG: https://www.instagram.com/daniel_jaguar Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En esta conversación, Marco de la O habla como nunca antes sobre el éxito, la fama, la pérdida, el divorcio y el proceso de reconstruirse desde cero. Comparte su experiencia de “morir en vida”, reencontrarse consigo mismo, redefinir el éxito y aprender a vivir con conciencia, propósito y virtud.Un episodio sobre lo que pasa cuando la vida te obliga a soltar el control para volver a nacer.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialMARCO DE LA OIG: https://www.instagram.com/marcodelao Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
¿Qué pasa cuando nadie te enseña a manejar el dinero y la vida te obliga a aprender a la fuerza?Liliana Olivares comparte la historia que cambió su vida: embarazo adolescente, quiebra financiera y una deuda que la obligó a adultecer antes de tiempo. Desde ahí, explica cómo entendió el dinero, sanó su relación con él y creó Adulting, una plataforma que hoy ha transformado la vida de miles de personas.Una conversación sobre miedo, educación financiera, mentalidad, sistema, género y la importancia de intentarlo, incluso cuando todo parece en contra.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERPLATAFORMA: https://mejorqayer.comIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialLILIANA OLIVARESIG: https://www.instagram.com/lilolivares_ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio con Güero Franco, Danna García habla del papel más importante de su vida: ser mamá.Una conversación sobre sanar a la niña interior, dejar de vivir para el aplauso, enfrentar el rechazo y aprender a navegar la vida con menos peso emocional.Un episodio que inspira a abrazar la diferencia, a escucharte a ti mismo y a construir una felicidad propia, lejos de la comparación.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERPLATAFORMA: https://mejorqayer.comIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialDANNA GARCÍAIG: https://www.instagram.com/dannagarciao Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Daniela Bascopé conversa con Luis Ernesto Franco y abre su corazón como nunca: habla de su proceso contra el cáncer, los ataques de pánico, migrar, el duelo, la maternidad y el arte de reinventarse.Una conversación profunda sobre propósito, intuición, autenticidad y el poder de soltar el control.Si estás en un momento de cambio, esta plática te va a mover.Todo pasa. Todo se transforma. Y siempre podemos renacer.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERAPP: https://www.mejorqayer.comIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialDANIELA BASCOPÉIG: https://www.instagram.com/dbascope Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Luz María Zetina comparte con Luis Ernesto “Güero” Franco la historia que cambió para siempre su relación con ella misma: el momento en el que descubrió sus heridas, la crisis que la obligó a sanar y la reinvención que vino después.Güero y Luzma profundizan en el valor de la terapia, la importancia de la conciencia, la maternidad, las transiciones, la separación y cómo volver a elegirte.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERAPP: https://www.mejorqayer.comIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialLUZ MARÍA ZETINAIG: https://www.instagram.com/luzmazetina Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Heydee Hoffman abre su corazón y le cuenta a Luis Ernesto Franco cómo ha logrado 22 años de matrimonio con Paco Ayala, integrante de Molotov, cómo reinventarse después de sentir que su vida profesional estaba estancada, y por qué el éxito no significa nada si no eres feliz.Un episodio lleno de herramientas, verdades y risas.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Luis Ernesto “Güero” Franco conversa con Marisa Gallardo, coach ontológica, escritora y creadora de “Voz con Alas”. Profundizan en cómo opera el ego, cómo se relaciona con la carencia, el miedo, los límites mentales y las historias que nos contamos.Marisa comparte pasos simples y directos para romper techos familiares, cambiar el diálogo interno, y elegir la paz incluso en momentos difíciles. Una plática honesta, luminosa y transformadora.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERAPP: https://www.mejorqayer.comIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialMARISA GALLARDOIG: https://www.instagram.com/vozconalas Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Güero Franco conversa con Lorena Ochoa, quien revela los hábitos, mentalidad y fórmulas que la llevaron a dominar el golf mundial… y también aquello que la hizo replantear su vida lejos del reflector.Comparte aprendizajes sobre familia, introspección, sueños, disciplina, resiliencia y cómo escuchar tu voz interior puede cambiarlo todo.Una conversación real y llena de herramientas para construir tu mejor versión.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERAPP: https://www.mejorqayer.comIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialLORENA OCHOAIG: https://www.instagram.com/fundacionlorenaochoa Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Güero Franco conversa con María Alejandra Ruiz, psicóloga que trabajó en una prisión de máxima seguridad en Estados Unidos.Entre historias reales, casos extremos y aprendizajes profundos, María comparte cómo entender la mente humana, cómo sanar heridas de infancia, y por qué muchos vivimos en una “prisión mental’’ sin darnos cuenta.Una conversación cruda, humana y llena de propósito: luz, sombra, dolor, fe, y la búsqueda de sentido.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así.MEJOR Q' AYERAPP: https://www.mejorqayer.comIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficialTT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcastGÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofrancoFB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficialMARÍA ALEJANDRA RUIZIG: https://www.instagram.com/dramariaalejandraruiz Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Dayana Garroz comparte con Luis Ernesto Franco cómo, a los 40 años, sin un dólar en la cuenta y tras un duelo personal, encontró en la disciplina, el fitness y el poder de la mente las herramientas para reconstruir su vida.Hablan de autoestima, hábitos, resiliencia y la importancia de rodearte de un “equipo maestro” que te impulse a seguir. Una conversación llena de inspiración, autenticidad y herramientas prácticas para salir adelante.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Manuel Salmun comparte con Luis Ernesto Franco su historia sin máscaras: de la ludopatía y las adicciones que casi le cuestan la vida, a descubrir un propósito tan poderoso que lo convirtió en terapeuta y mentor para miles de personas.Hablamos de ansiedad, depresión, pensamientos negativos y de cómo muchas veces no necesitamos más pláticas, sino herramientas prácticas para lidiar con esos momentos oscuros a las 3 de la mañana. Un episodio que no solo inspira, sino que también te da herramientas concretas para cambiar tu vida y recuperar tu paz.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
CÓDIGO -25%: MQAYT 🎫Queremos darte la bienvenida a Mejor Q’ Ayer con un 25% de descuento especial.Entra a www.mejorqayer.com, elige el plan que más resuene contigo y empieza a crecer con masterclasses, mindsets, reflexiones y meditaciones que te acompañarán a ser mejor cada día.🔴 Importante:Aplica solo desde tu computadora.No aplica en la app móvil.Da clic en “Introducir cupón”, escribe MQAYT y presiona “Aplicar”.El Doctor Bayter, médico cirujano y experto en medicina crítica, sacude todo lo que creías saber sobre la salud.En esta conversación con Güero Franco, habla sin filtros del verdadero negocio detrás de las enfermedades, el poder del cuerpo para sanarse, y cómo vivimos en un sistema que prefiere mantenernos débiles.Prepárate para cuestionar todo lo que te enseñaron sobre comer “saludable”, la medicina moderna y lo que realmente significa vivir bien.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
CÓDIGO -25%: MQAYT 🎫Queremos darte la bienvenida a Mejor Q’ Ayer con un 25% de descuento especial.Entra a www.mejorqayer.com, elige el plan que más resuene contigo y empieza a crecer con masterclasses, mindsets, reflexiones y meditaciones que te acompañarán a ser mejor cada día.🔴 Importante:Aplica solo desde tu computadora.No aplica en la app móvil.Da clic en “Introducir cupón”, escribe MQAYT y presiona “Aplicar”.¿Qué pasa cuando te atreves a escuchar el silencio? En este episodio, Catalina Göerke comparte con Luis Ernesto “Güero” Franco cómo la incomodidad puede ser una guía para tu transformación.Hablan del ego, el miedo, la identidad y cómo aprender a soltar lo que ya no eres.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Jessica Fernández comparte una conversación con Luis Ernesto “Güero” Franco sobre lo que verdaderamente importa: el amor en la infancia, la empatía entre hombres y mujeres, y cómo transformar el dolor en propósito.Entre reflexiones sobre el feminismo, la masculinidad, el éxito y las causas sociales, Jessica revela aprendizajes que ha descubierto en cuatro años de su podcast “Más Allá del Rosa”.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
María Alejandra Requena sabe lo que es perderlo todo en un instante. La periodista, autora y conferencista comparte con Luis Ernesto "Güero" Franco una conversación sobre el dolor, el duelo, la fe y la fuerza de volver a empezar.Habla del proceso de sanar después de la muerte de su esposo, de cómo se obligó a salir de la oscuridad y del poder que tiene una simple decisión: elegir ser feliz.Un episodio lleno de reflexión, resiliencia y esperanza.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Lety Sahagún, co-creadora de Se Regalan Dudas, habla con Luis Ernesto Franco sobre el amor, el éxito, los fracasos y el proceso de soltar.Conversan sobre cómo redefinir lo que significa ser feliz, dejar de perseguir la aprobación de otros y confiar en la vida tal y como es.Una charla necesaria sobre amor propio, autenticidad y libertad.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En este episodio, Güero Franco conversa con Águeda López, modelo, escritora y soñadora incansable, sobre la fuerza de creer en uno mismo, sanar desde las heridas y entender que la luz más poderosa nace en los momentos oscuros.Águeda comparte cómo pasó de ser una niña que soñaba con desfiles en París mientras cuidaba cabritas en su pueblo, a convertirse en una mujer que aprendió a manifestar, rendirse con fe y no dejar que el miedo ni las críticas apagaran sus sueños.Hablan sobre el valor de la conciencia, la importancia de hacer las cosas con propósito, y cómo el verdadero éxito no está en los logros, sino en vivir con paz interior y dejar huella en los demás.📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
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