盲盒读书慧｜读未知遇知己

欢迎来到新一期盲盒读书会的节目，我是小卉。这一期我们抽出13本盲盒书，有的在谈开悟，有的在谈死亡，有的在谈爱、时间、身份，还有一些，看起来只是生活里的小事——比如一场梦、一只狗、一首诗、一段关系。这些内容放在一起，并不是为了找出答案，而更像是在问同一个问题：我们究竟是怎么活着的？不用急着理解，也不需要下什么结论，只是顺着书，一本一本走进去，看看它们是如何在我们看起来再正常不过的生活里，发掘出很多不正常的。而这些所谓不正常，才是帮助我们开始自我觉察的窗口。如果你也刚好在思考这些问题，那邀请你走进我们的盲盒读书会，从第一本书聊起。*时间线：02:30 从“开悟”一词入手 聊身心灵的“困境”13:00 “信任—臣服—洞见”，一条被高度简化的觉醒路径18:00 通过佛性、自我与投射，聊如何通过他人和世界认识自己22:10 《最好的告别》：现代社会为何回避“如何好好死去”31:00 从剧本结构出发，看朋友圈如何变成一场“噩梦”35:00 书中的神仙眷侣，爱情在柴米油盐中的另一种可能40:20 谈“爱与牺牲”，极端情感是否仍值得向往44:10 从数字永生、脑机接口谈起，人类是否会迎来“躺平”时代？48:20  AI诗人？“情感经验”是否可被技术复制52:00 清醒梦：在梦中觉醒，还是在生活中沉睡55:20 陪一只绝症狗狗看世界：每个生命都需要“被看见”*本期“盲盒书”书单：1.《幕后：一位觉者的实修日记》【美】马克·李维特 著 朱清明 译2.《最好的告别》【美】阿图·葛文德 著，王一方 主编，彭小华 译3.《通透》杨天真 著4.《北京老人》 易何 著5.《浮生六记》【清】沈复著麦书房译6.《如何从这个世界消失》【美】弗兰克·埃亨/爱琳·霍兰 著，王绍详 译7.《风筝怨》余光中著8.《身份的焦虑》【英】阿兰·德波顿 著，陈广兴/南治国 译9.《清醒梦：梦境完全使用手册》【美】斯蒂芬·拉伯奇/霍华德·莱茵戈尔德 著，蔡永琪/胡弗居 译10.《快乐之门》净因法师主编11.《你喜欢勃拉姆斯吗？》【法】弗朗索瓦丝·萨冈 著，李玉民 译12.《再见，贝拉》【美】罗布·库格勒 著，殷圆圆 译13.《事实证明，人民永远是最可爱的》马伯庸 著��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

欢迎来到这一期盲盒读书会的播客，我是小卉。这一期，我们从一个不太轻松的问题聊起——当生活真的很难，我们还能不能被允许不那么积极？阅读从《毕加索传》开始，看绘画大师如何把普通的日子活成了传奇，然后来到《失控的正向思考》，它告诉我们要分清“真正的无力”和“无力感”的区别，也意识到，有些被推崇的乐观，其实是在回避现实。顺着这个线索，我们在《绿灯》这本书中换了一个视角，看见那些被忽略的时刻——人生不只有红灯和黄灯，有些绿灯，是来自于你放慢脚步，选择暂时停下来观察和思考。讨论继续深入，我们借卡拉瓦乔的生命，看见天才与缺陷并存的真实，也回到《月亮与六便士》那个始终绕不开的选择：是世俗的安稳，还是理想的热爱。最后，在《我问宇航员》这本书的“总观效应”里，我们把个人的焦虑，放回更大的尺度中。接下来，就让我们顺着这些书与问题，把这一期的话题慢慢聊开。*时间线：00:02:19天才毕加索，从一个拎着鸽笼上学的男孩说起00:08:47人一旦失控，真正的解法只有一个：客观00:15:28中庸不是妥协，而是对抗极端的智慧00:23:45卡拉瓦乔：天才与杀人犯共存的疯狂人生00:30:31《月亮与六便士》：高更为何抛弃妻子00:35:22极致与偏执：艺术家为什么都这么“拧”00:42:03《倾城之恋》：难以言说的恋爱、婚姻00:49:05一个心理真相：你怎么看世界，就会走哪条路00:55:20 养娃的盲区：家长才应该是先飞的“笨鸟”01:02:02 58岁魔咒：这些历史人物究竟是怎么死的？01:08:43 权谋往事：为何敬诸葛，也最怕诸葛01:16:01 如何与自然相处：禁渔是让地球喘口气01:23:24 从太空望向地球，所有烦恼将烟消云散*本期“盲盒书”书单：1.《我总是在做我不会做的事——毕加索传》 周时奋 著2.《失控的正向思考》 【美】芭芭拉·艾伦瑞克，高紫文 译3.《小顾聊绘画》 顾爷 著4.《月亮与六便士》 【英】威廉·萨默塞特·毛姆，刘永权 译5.《许子东细读张爱玲》 许子东 著6.《绿灯》【美】马修·麦康纳 著，靳婷婷 译7.《假如地球是个甜甜圈——35个看似荒诞的科学问题》 【法】勒内·屈耶里耶，范鹏程 译8.《历史课本没写出的隐情 那些史上名人奇奇怪怪的病》 谭健锹 著9.《相生相伴 艺术作品中的动物故事》 【印】阿南达·班纳吉、【意】玛蒂娜·科尔尼亚蒂，杨姝睿 译10.《我问宇航员》 【英】蒂姆·皮克 著，肖能超 译�� 参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！�� 联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子、张君

欢迎来到盲盒读书慧，我是小卉。这是一档从线下读书会生长出来的播客，我们不预设主题，也不追求标准答案，只是把不同的书放在一起，看它们会把我们带到哪里。这一期出现的书，乍一看都很“不起眼”：有很淡的散文，有孩子写下的日记，也有讲疾病、进化、食物、沟通、诗歌和人性的书。它们不急着给结论，却在不断提醒我们一件事——很多真正重要的东西，正是因为太日常、太“没用”，才一直被忽略。接下来，就让我们从这些互不相干的书开始，走进这一期的盲盒读书会现场。*时间线：02:00适合“晒着太阳躺着读”的，是怎样一本书08:30《我们为什么会生病》：疾病不是错误，是进化中的取舍结果。15:00《餐桌上的浪漫史》：用“食与性”讲植物繁殖，让日常变得有趣。21:30《罗生门》：在生存压力下，道德如何一步步崩塌。28:00从礼崩乐坏谈历史循环：秩序、反动与人性的反复。34:30《离开前请叫醒我》：做自己，靠原则与热爱而非逃离。41:00沟通三段论：想清楚、跨情绪、搭表达的桥。47:30真正的沟通障碍不是理论，而是情绪与观念。54:00 small talk的价值：往返交流中建立信任感。01:00:30《我们为何膜拜青春》：社会表面崇拜年轻，实则剥夺成长空间。01:07:00叶嘉莹的人生：在时代动荡中，把一生活成诗。01:26:30《万物的古怪秩序》：从“感受”出发重新理解世界。01:46:00《祖父的园子》：被爱照亮的童年，决定一个人走多远。*本期“盲盒书”书单：1.《去年属马》，汪曾祺 著2.《我们为什么会生病》，[美]伦道夫·M·尼斯、[美]乔治·C·威廉斯 著3. 《餐桌上的浪漫史》，[美]罗伯特·波伦 著4. 《罗生门》，[日]芥川龙之介 著5.《离开前请叫醒我》，卢思浩 著6.《开口之后》，黄执中 著7.《我们为何膜拜青春》，[美]罗伯特·波西格 著8.《与诗书在一起》，叶嘉莹 著9.《人类的故事》，[美]亨德里克·威廉·房龙 著10. 《万物的古怪秩序》，[葡]安东尼奥·达马西奥 著11.《祖父的园子》，萧红 著��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

欢迎来到「盲盒读书慧」的播客，我是小卉。这是一档从线下走到线上的读书谈话节目：这一期，我们从心理学小书《5%的改变》聊起：不求脱胎换骨，只要你先挪动一点点——从跑800米、或者多做一个俯卧撑、亦或是读1页书开始，让大脑觉得“这事儿不难”，改变就会自己长出来。从小改变出发，话题很快走向更大的生活：我们聊到西南联大时期清华校长梅贻琦的“少说多做”，聊《钟鼓楼》如何用12小时写进一代人的时间秩序；也聊小说对白、短剧与算法，为什么我们越来越容易被困在一个“认知小方块”里；还聊断舍离、恋物、以及“无用知识”的真正用处——它不直接挣钱，却决定你活得好不好。如果你最近也在挣扎：想变好，却似乎被什么拖住了脚步；想清醒，却总被信息流推着走——那这期节目或许能给你助个力。*时间线：02:30 改变不是来自决心，而是从“大脑不抗拒的小动作”开始。07:10 所谓「5%的改变」，本质是在骗过大脑的难度判断，而不是挑战意志力。11:40 当目标被拆到足够小，大脑才会允许你持续向前。16:20 真正能让改变坚持的，是承诺机制，而不是热情。20:50 沉浸式体验和情绪参与，正在取代说教，成为学习和培训的核心方式。25:30 梅贻琦“少说多做”，是极其克制但有效的领导哲学。30:10 在时代动荡中，用制度和行动守住秩序，比激情表达更重要。34:40 《钟鼓楼》：用12小时写尽一代人的时间秩序。39:20 小说真正的力量，是在某个瞬间“刺中你一下”。44:00 语言与对白，才是推动故事和冲突向前的隐秘引擎。48:30 短剧与算法的共谋，让我们越来越习惯被无意识推着走。52:00 当人长期被困在信息茧房，最危险的不是无知，而是认知闭环。*本期“盲盒书”书单：1.《5%的改变》，李松蔚 著2.《大学的意义》，梅贻琦 著3.《钟鼓楼》，刘心武 著4.《人鼠之间》 ，【美】约翰·斯坦贝克 著5.《老子的心事：雪煮〈道德经〉第贰辑》 ，雪漠 著6.《希望为电影》，【美】特德·霍普 著7.《对白：文字·舞台·银幕的语言行为艺术》，【美】罗伯特·麦基、 洁姬·杰克斯 著8.《断舍离》新版，【日】山下英子 著9.《了不起》，冯唐 著10.《无用知识的有用性》，【美】亚伯拉罕·弗莱克斯纳 著��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

欢迎来到「盲盒读书慧」的播客，我是小卉。这是一档从线下走到线上的读书谈话节目：这一期，我们聊的不是某一本书，而是几个反复出现、却很少被认真追问的问题。什么样的老师，会影响人一生？教育，是点燃，还是规训？当我们谈论成长、认知、专注、快乐、成功，到底是我们在做选择，还是被一套看不见的逻辑推着往前走？这一小时里，我们从老师与学生的关系聊起，聊到诗歌、哲学、时间管理，也聊到那些看起来“很有道理”，却可能正在悄悄消耗我们的“神逻辑”。如果你也曾经怀疑过：是不是哪里不太对，或者想进一步了解那些看似理所应当却时常让你困扰的问题，那么这期节目，相信会对你有所启发。*时间线：01:56 从《大师与门徒》谈起：什么样的老师，会真正影响人一生06:45 好老师与坏老师的分水岭：引导，还是规训09:24 诗歌与文学的最初入口，往往来自一位被记住的老师11:28 “狐狸精”从妖怪到文化符号：欲望如何被历史书写16:07 人性从未改变，只是换了表达方式21:08 《番茄工作法》背后，其实是在对抗注意力崩塌25:11 手机不只是工具，它正在变成身体的一部分29:21 苏格拉底的挑战：我们真的知道什么是“善”吗？35:50  “神逻辑”为什么总显得很有道理？42:53 幸福不是意义本身，而是你愿意热爱的那件事*本期“盲盒书”书单：1、《大师与门徒》，【美】乔治·斯坦纳 著，邱振训译；2、《狐说：狐狸精的前世今生》，呼延苏 著3、《狂人图书馆》【英】爱德华·布鲁克·希钦 著，盛钰译4、《番茄工作法》，【意】弗朗西斯科·西里洛 著，廖梦韡 译。5、《橘子不是橘色的》，【英】加里·海顿 著，王培 译6、《神逻辑》【美】阿里·阿莫沙维 著，【哥伦比亚】亚历杭德罗·希拉尔多 绘，黄宁云 译7、《活着就该尽点儿兴》蔡澜 著��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

欢迎来到「盲盒读书慧」的播客，我是小卉。这里是一档从线下走到线上的阅读盲盒活动——我们随机抽一本书，读一小段，然后顺着那股当下的感觉一起聊下去。这一期，我们聊得很“开”：从《半个地球》的第六次物种大灭绝，聊到人类是不是正走在自我毁灭的路上；又从一支AK47，聊到稀土、芯片、到不同国家的地铁——原来一个城市的气质，一个国家的底气，都能在地铁站里看到。听起来跨度很大，但其实我们只在问一个共同的问题：在巨大的世界变化面前，我们普通人该怎么生活、怎么选择？如果你也对这些问题好奇，欢迎继续跟我们走进这一期非常“意外”的读书会现场。*时间线：01:54 从《半个地球》开始：第六次物种大灭绝，已经在路上03:12 人类的问题不在技术，而在“我们以为自己是上帝”06:13 自然有规则，人类最大的傲慢是想“重写规则”09:58 科学走到尽头，绕不开克制、自律与敬畏12:59 不问结果的行动哲学：但行好事，莫问前程14:01 人生五个字：命、运、缘、德、书，运是可以“借”的17:50 美不是被制造的，而是被感受到的21:09 AK47为何成为符号：工具背后是国家的生存逻辑26:49 稀土与军工：真正的底牌从来不在表面43:08 地铁作为隐喻：城市如何运转，国家就如何前行*本期“盲盒书”书单： 1.《半个地球》【美】爱德华·奥斯本·威尔逊 著2.《班门 • 地铁》《班门》编委会 编3.《我们脑中那些挥之不去的问题》卓克 编著4.《步枪之王AK-47：俄罗斯的象征》M.T.卡拉什尼科夫【俄】伊丽莎白·布塔 著，孙黎明 译5.《如果没有今天，明天会不会有昨天？55个让人类疯狂的思想实验》【瑞士】伊夫·博萨尔特 著，区立远 译6、《给孩子的汉字王国》【瑞典】林西莉著，李之义译��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

欢迎来到「盲盒读书慧」的播客，我是小卉。这是从线下读书会成长出来的线上音频节目，我们的初衷很简单——让阅读重新回到生活里，用真实的分享探索人与人的心灵共振。这一期，大家从“教育”聊到“成长”，从杜威与卢梭的那句提醒——“你以为在教他世界，其实只是在教他看地图”一路延伸到今天的升学焦虑和孩子的生存能力。有人读《过去的中学》，发现民国的课堂里讨论的是精神与气质；有人从《自卑与超越》谈到大人世界的封闭与连接；也有人在《最后的演讲》中，看见生命倒计时里的选择与勇气。这些看似无关的书，最后串成同一个问题：在教育、关系和压力里，我们想成为怎样的大人？下面，就让我们一起走进这期读书会的现场。*时间线：00:00 盲盒书往往是“你没准备好的那一课”02:27 “看地图还是看世界”：教育到底该教什么？06:32 快乐教育翻车：孩子需要的不是放任，是方法09:15 教育误区：把孩子按进“标准答案”12:13 敏感的孩子：不是玻璃心，是感受力太强15:20 大人世界：开放还是封闭？你选哪一边19:59 民国课堂的“精神与气质”：比成绩更重要25:02 现场一句话：把自己从情绪里捞出来30:00 聊历史与叙事：你相信的“真相”从哪来？35:34 玫瑰与刺：完美主义如何让人窒息41:41 博物馆旅行：看风景，也看自己48:00 自卑的背后：讨好世界，还是建立边界？55:00 最后的演讲：如果只剩一年，你会怎么过？71:44 结语：长大不是变冷漠，是更有爱地活*本期“盲盒书”书单：1、《过去的中学》傅国涌 编著2、《自卑与超越》【奥地利】阿尔弗雷德·阿德勒3、《明天的学校》【美】约翰·杜威4、《德兰修女传》华姿 著5、《最后的演讲》【美】兰迪·波许 杰弗里·扎斯洛6、《乱读术》【日】外山滋比古7、《书店漫游》【西班牙】豪尔赫·卡里翁��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

欢迎来到「盲盒读书慧」，我是小卉。这是从线下读书会成长而来的声音栏目，我们想做一件简单的事——让阅读重新成为人与人之间的连接，让思想的碰撞回到生活的日常。这一期，我们从“静默”聊到“节奏”，从铃木忠志的戏剧哲思，到故宫修复师的耐心，从福克纳的玫瑰，到玄奘的取经之路。大家在不同的书里，不约而同地谈到了一个主题：如何在快与慢、喧嚣与静默之间，找到属于自己的平衡。*时间线：00:01 现代与传统如何和解？戏剧告诉我们：节奏就是答案01:17 “文化就是身体”：从脚到身段，身体比语言更诚实03:00 古希腊悲剧的残酷之美：为什么凶手反而让人同情05:40 静默是贵族特权吗？安静在现代社会变得奢侈08:20 人为什么害怕绝对安静？隔音室实验揭开真实恐惧12:10 《动物私生活》：人性与兽性的边界比你想象得更薄16:00 “自然是老师”：成年后的我们如何重建本真的力量20:23 《喧嚣与骚动》：爱、死亡与被时间困住的小镇命运24:40 舞剧《艾米丽》：女性一生的沉默挣扎，用身体写给世界的信29:00 厕所是社会公平的照妖镜：性别与空间的隐形战场33:20 《贪婪的代谢》：现代病都是节奏失衡后的身体反抗38:40 睡眠、饮食与自愈力：身体比你更知道什么叫“刚刚好”44:00 石川啄木的短歌：极简语言也能承载滚烫情绪49:00 诗歌与时代的距离：为什么现代人越来越写不出诗55:00 《我在故宫修文物》：平静的手，一生只为一件事的浪漫*本期“盲盒书”书单：1、《我在故宫修文物》萧寒主编2、《玄奘西游记》钱文忠著3、《贪婪的代谢》【美】萨姆·艾普尔著4、《献给艾米丽的一朵玫瑰》【美】威廉·福克纳著5、《悉达多》【德】赫尔曼·黑塞著6、《动物私生活与公共生活场景》【法】巴尔扎克、缪塞等著7、《静默：是奢侈，还是恐惧？》【美】约翰·华古纳特著8、《石川啄木诗歌集》【日】石川啄木著9、《做你自己》【美】彼得·巴菲特著10、《文化就是身体》【日】铃木忠志��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

大家好，欢迎来到盲盒读书慧新一期的播客，我是小卉。咱们这个从线下读书会成长起来的栏目，今天继续玩'盲盒书'的经典环节——每人随机抽一本书，放下手机沉浸阅读30分钟，然后像老朋友聊天一样自由分享。这种方式虽然简单又传统，但每次思想的碰撞都能带来惊喜，帮我们打破信息茧房。现在就来听听今天的盲盒开出了多少精彩内容吧。*时间线：06:21 放香肠的煎饼都是“邪教”，从饮食态度看天津城市性格09:56 “逗你玩”三个字概括一座城，方言背后的历史故事13:25 天津观众高标准严要求，演员出错“不惯着”20:15 从徐霞客游记反思当代教育，中国人的文化内核在哪里32:38 中医茶道古诗词，年轻人也能找到的精神锚点36:19 探秘西安前世今生，看千年美容古方如何“讲究”49:47 读懂城市的语言，看建筑背后的温度58:12 欧洲鼠疫开启文艺复兴之路，看混乱之后秩序如何重建01:04:48 从42岁离开世界那天讲起：听一个流浪汉的故事01:22:36 成为你自己，每个人都需要自建一个哲学系统*本期“盲盒书”书单：1. 《天津传》 徐凤文 著2. 《天津话逗你玩》 林希 著3. 《徐霞客游记》 【明】徐霞客 著4. 《趣话长安里坊》 左其诚 著5. 《城市的语言》 【美】凯文·林奇 著6. 《可控性混乱》 【美】奥瑞·布莱福曼、【美】朱达·波拉克著7. 《倒带人生》 【美】亚历山大·马斯特斯 著8. 《成为你自己》 【德】尼采著9. 《第三个千年的思维》 【美】塞尔·珀尔马特、【美】约翰·坎贝尔、【美】罗伯特·麦考恩 著� 参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！� 联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信音频/QQ音乐播客平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

大家好，欢迎回到“盲盒读书慧”第二期的下半场，我是小卉。上期我们见证了“蛤蟆先生”如何戳中成年人内心深处的痛，《幸福地图集》怎样颠覆大家对快乐的认知，还有《敦煌痛史》带来的跨越千年的文明阵痛。而今天这场思想接力，将从四个更沉重的命题开始——第一棒交给加缪的《西西弗神话》：当书友说出“最可怕的惩罚是无用又无望的劳作”的时侯，现场所有上班族都倒吸一口凉气，我们突然意识到，那个推石头上山的古希腊囚徒，就坐在每个996的工位里。第二棒是纪德的《窄门》：“你们要努力进窄门”——这条圣经箴言引发了激烈讨论。就比如当世俗标准说必须考研考公时，那条少有人走的路可能就是你的窄门。第三棒是毕淑敏的《精神的三间小屋》：有书友坦言最初觉得这本书就是“鸡汤文”，直到看见那句“当一个人不能接纳自己，就不能和别人友好相处”这句话时，才对这本书改变了看法。最后一棒《死亡之书》由医生作者执笔：他告诉我们，“现代医学能延缓死亡，但你能想到有些人的血管可以硬化到能让手术刀卷刃的程度”。书友还分享他遇到过一位曾罹患重病的外教，在病愈之后竟语重心长地发出感慨，“健康第二，信仰第一”，这句颠覆认知的话，让现场所有人都陷入了沉思。这四本书像四棱镜，折射出我们对工作、选择、自我与死亡的不同认知。现在邀请你安静地坐下来，听现场书友如何从加缪的荒诞、纪德的抉择、毕淑敏的治愈和医生的冷酷中，打捞出属于自己的生存智慧。*时间线：00:02 人生意义起航：自我、工作与死亡03:51 西西弗神话：推石，也是修行10:17 从偏见到共鸣：读懂《精神的三间小屋》15:19 幸福不是追来的，是自己选择的19:13 大学生迷茫：自我接纳的第一课21:03 接纳不可改变的自己，改变能改变的22:43 《窄门》启示：走一条少有人走的路24:10 别用世俗标准，定义自己的人生25:49 安德烈·纪德：窄路是自由的开端28:53 死亡之书：死亡不是敌人，疾病才是31:35 医学延长生命，但不能逆转老化34:46 信仰是面对死亡时最深的支撑37:34 老得慢，死得快，活得精彩39:46 直面荒诞，我们才真正触摸生命*本期“盲盒书”书单：1.《蛤蟆先生去看心理医生》- [英]罗伯特·戴博德2.《幸福地图集》- [英]海伦·拉塞尔3.《敦煌痛史》-冯骥才4.《西西弗神话》- [法]阿尔贝·加缪5.《窄门》- [法]安德烈·纪德6.《精神的三间小屋》-毕淑敏7.《How We Die》- [美]舍温·B·努兰��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信听书平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

Hi，亲爱的朋友们，欢迎来到「盲盒读书慧」。大家有没有发现，我们每天应对工作生活琐事，好像忙得根本抬不起头，读书似乎变成一种奢侈。在这种情况下，如果还能抽出两个多小时时间，去到一个地方，安静地坐下来，和一本未知的书籍相遇，和一群有趣的灵魂共振，就显得格外珍贵。在这次盲盒读书会，有人抽中心理疗愈童话，有人翻开全球幸福密码，还有人揭开千年文明的伤疤……你猜，这些看似无关的书，碰撞出了什么火花？比如你听说过去看心理医生的蛤蟆吗？它明明活在童话里，却让一群成年人破防了：“这不就是我吗？”原生家庭的烙印、自我救赎的挣扎，竟然被一只蛤蟆演成了治愈系剧本。而另一边，一本《幸福地图集》直接颠覆认知：巴西人靠“忧郁”找幸福？芬兰人穿内裤喝酒就是快乐？原来全球30国人民的幸福秘诀，比脱口秀还离谱！但最让人揪心的，是那本《敦煌痛史》。当王道士用一车车经书换银子修庙，当张大千们拼死守护文明碎片，我们突然发现：原来百年前的“文化盲盒”里，装满了痛与愧。今天，我们该如何擦干历史的眼泪？今天的节目，因为录制时设备出了点故障，导致部分内容丢失，但每一次思想的碰撞都不可复制，就想人生没办法重来一样。所以我们最终决定把这份间歇性“头脑风暴”的录音交到你们耳边。因为那些幸存的声音，依然值得被听见。为了收听起来更轻松，我们把一期读书会录音分成了上下两集，现在就点击订阅，这场关于心灵、幸福与文明的对谈，现在开始——*本期“盲盒书”书单： 1.《蛤蟆先生去看心理医生》- [英]罗伯特·戴博德2.《幸福地图集》- [英]海伦·拉塞尔3. 《敦煌痛史》-冯骥才4.《西西弗神话》- [法]阿尔贝·加缪5.《窄门》- [法]安德烈·纪德6.《精神的三间小屋》-毕淑敏7.《How We Die》- [美]舍温·B·努兰*时间线：04:44  蛤蟆深陷抑郁泥潭，朋友团开心理咨询大冒险09:11  童年创伤如何疗愈，探讨心理成长的根源13:31  自我救赎不是回到过去，而是面对问题继续前行18:00  澳洲公平VS巴西忧郁 全球幸福观大乱斗21:48  幸福六因素：收入、健康、可依靠的人、自由、慷慨、信任27:31  敦煌文献全球漂流记：英法俄的文物争夺战39:05  与敦煌面对面，感受信仰力量的震撼��参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！��联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/微信听书平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

嗨书友们，我是小卉，盲盒读书会下半场准时发车！上半场大家通过几本盲盒书，把个人修行的话题用人工智能、上古神话以及佛学三个维度跨界做了解读，下半场还有更多意想不到的脑洞话题——有人捧着《小王子》的玫瑰花大胆表白，可女孩十几年后都没搞懂什么意思？有人在一本书里把赫拉宙斯孙悟空哪吒攒到一起开了个会，做了中西方神话故事的横评；最绝的是有位小仙女，靠每天对茶壶桌子说谢谢，把客厅变成了全家的幸福能量站！这集脑洞彩蛋包括：· 如何用群体心理学在非洲旅行中预判危险区域· 从"谢谢茶壶"到"谢谢袜子"，让家居物品变成幸福开关的玄学实用大法· 还有所有人都绕不过去的永恒主题——事业与爱情，在小王子的故事里你讲听到不一样的答案。【收听指南】00:17 文化包容性：祖先神信仰的现代演绎01:12 玄学实用化：客厅中的幸福能量站01:57 时空穿越：梵高的博物馆泪崩时刻04:39 迟到的认可：艺术家穿越时空的救赎05:50 驯服与羁绊：小王子的玫瑰困境06:57 童年神话：性格养成的隐形调味剂07:43 神话比较学：中国碎片化与希腊浪漫主义09:30 思维实验：经验传承的形象化表达15:33 阶级悖论：三个和尚没水吃的现代版17:37 群体心理学：从众行为的镜像实验25:06 驯服哲学：玫瑰花与人的双向关系28:51 建筑光影学：房屋朝向与功能的微妙平衡35:36 人居辩证法：人是空间的核心变量37:16 搬家奇谈：书籍搬运工的幽默告诫� 参与讨论：你对本期聊到的内容有什么想法？有哪本书让你印象深刻？欢迎在评论区留言，和我们一起交流！� 联系我们：想和更多有趣的朋友一起讨论好书？欢迎添加我们的联系方式：xiaohuiPHD，加入「盲盒读书慧」的线上社群，一起交流、推荐、分享阅读心得！更有机会受邀来到线下读书会参与互动和节目录制！小宇宙/苹果播客/微信听书平台，你都可以订阅我们的「盲盒读书慧」，这样就不会错过每一次的精彩分享！*创作团队小卉博士、范范、王者、张瑞、刘伟、包子

这期拆的10本盲盒书可太有意思了！有人说，如果不是因为拆盲盒，我可能永远不会拿起这样一本书去读，但是强忍住30分钟沉浸式阅读之后，发现原来还挺有意思的，甚至想把它继续读完。我想这就是盲盒读书慧的意义，打破每个人的信息茧房，去探索新知，去遇见有趣的灵魂。读未知，遇知己。本期盲盒读书慧书单《封神演义》许仲琳著《乌合之众——群体心理研究》古斯塔夫·勒庞著《我们的美丽神话与童话》茅盾著《正见》宗萨蒋扬钦哲仁波切著《大国医》颜正华口述，高琰著《认识你的家》尚卢克·马梭《爱德华的奇妙之旅》凯特·迪卡米洛《征服市场的人—西蒙斯传》格里高利·祖克曼《Life生命3.0—人工智能时代生而为人的意义》迈克斯·泰格马克著《小王子》安东尼·德·圣埃克苏佩里