أروقة

في هذه الحلقة من بودكاست أروقة نستضيف رياض الشهري، مستشار مالي لمناقشة واحدة من أكثر المشكلات المالية شيوعًا وهي العيش من راتب إلى راتب، ولماذا يشعر كثير من الناس أن دخلهم لا يكفي مهما ارتفع.نتحدث عن الأسباب الحقيقية التي تجعلنا لا ندّخر، وهل المشكلة فعلًا في الراتب أم في طريقة التفكير والتعامل مع المال. نناقش الصورة السلبية المرتبطة بالادخار، ولماذا يراه البعض بخلًا أو حرمانًا، بينما هو في الحقيقة أداة للحرية والاختيار.تتطرق الحلقة إلى دور التضخم في تآكل قيمة المال، ولماذا ترك الأموال في الحساب البنكي قد يكون خسارة صامتة. كما نناقش مفهوم الفرصة البديلة، وكيف تؤثر قراراتنا اليومية الصغيرة على وضعنا المالي على المدى الطويل.حلقة تفتح نقاشًا صريحًا حول علاقتنا بالمال، وتطرح خطوات ذهنية وعملية تساعد على الخروج من سباق الراتب إلى الراتب، وبناء أساس مالي أكثر استقرارًا، بعيدًا عن الضغط والخوف المستمر من نهاية الشهر.

حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملفًا دقيقًا ومؤثرًا عن فن الردود والتواصل مع صانع المحتوى «خالد الذكير»، لنفهم كيف يمكن لرد واحد فقط أن يرفعك في نظر الآخرين… أو يضعك في موقف تخسره كله.نغوص في جوهر الأسلوب قبل المعلومة، ولماذا لم تعد المعرفة وحدها كافية في زمن الجميع يعرف، وكيف أصبح التواصل هو السقف الحقيقي لمهارات الإنسان. نناقش الفرق بين الرد الواعي والرد الدفاعي، ولماذا الصمت أحيانًا أقوى من ألف كلمة، وكيف يمكن للهدوء أن يمتص الغضب ويمنع تصاعد المواقف الحساسة.تسلّط الحلقة الضوء على الصراحة واللباقة، وأين ينتهي الصدق ويبدأ الاستفزاز، وكيف تفرق بين النقد الذي يفيدك والرأي الذي لا يحمل سوى انحياز صاحبه. كما نتوقف عند إدارة الانفعالات، التعامل مع الأشخاص المستفزين، وأخطاء شائعة في الردود تدمّر الحضور دون أن نشعر.كما نناقش لغة الجسد والحضور المهني، من أول لقاء إلى الاجتماعات الرسمية، وكيف تبني هيبتك دون رفع صوتك، وتفرض احترامك بأسلوبك لا بانفعالك.شاركونا آراءكم في التعليقات…مشاهدة ممتعة!

«اللغة ليست أداة… اللغة هوية»حلقة جديدة ومختلفة من «بودكاست أروقة» نستضيف فيها د. سعيد بن محمد القرني عضو هيئة التّدريس بجامعة أمّ القرى وعضو مجمع اللغة العربيّة بمكّة المكرّمة نناقش فيها واحدة من أكثر القضايا التربوية والفكرية حساسية في عصرنا وهي «ازدواجية اللغة».نتناول في هذه الحلقة متى تتحول ازدواجية اللغة من ميزة تعليمية شائعة إلى أزمة هوية صامتة، ولماذا يؤمن ضيفنا أن الطفل في سنواته الأولى لا يحتمل لسانين في آنٍ واحد، وما الأثر النفسي والمعرفي العميق الذي قد يتركه ذلك دون أن نشعر.نغوص في العلاقة بين اللغة والهوية، وكيف تُشكّل اللغة الأم النموذج العصبي والوجداني للطفل، ولماذا لا يمكن التعامل مع اللغة على أنها مجرد مهارة أو أداة تواصل. كما نفتح ملف التعليم المبكر باللغات الأجنبية، ونسأل: هل ما نراه تفوقًا لغويًا هو في الحقيقة تشتت داخلي؟وتكشف الحلقة عن زوايا فكرية ولغوية عميقة، من الإعجاز اللغوي في القرآن الكريم، إلى نقد واقع التعليم و الازدواج اللغوي في مجتمعاتنا، مع تفكيك هادئ للمفاهيم الشائعة التي يتعامل معها الكثير من الآباء والمربين دون وعي بتبعاتها.حلقة ثرية ومليئة بما يدعو للتأمل وإعادة التفكير…ننتظر آراءكم وتجاربكم في التعليقات. مشاهدة واستماع مُثري 🎧

في هذه الحلقة من بودكاست أروقة من إذاعة مختلف، نستضيف د. محمد العصفور، خبير في علم النفس التطبيقي ومتخصص في تحليل وتطوير الشخصية، للحديث عن أنماط الشخصيات وأنماط القادة في بيئة العمل، وكيف ينعكس فهمنا لأنفسنا على طريقة تعاملنا مع الآخرين.نناقش كيف يمكن للإنسان أن يفهم شخصيته بعمق، ولماذا يختلف القادة في أساليبهم القيادية، وما الذي يجعل بعض الخلافات في بيئة العمل تتكرر رغم حسن النوايا. كما نتوقف عند العلاقة بين القيادة والسمات النفسية، وفكرة أن القيادة ليست قالبًا واحدًا، بل انعكاسًا لطريقة رؤية القائد للعالم.تتناول الحلقة أيضًا موضوع الوحدة التي يشعر بها القائد، وأهمية الوعي بالنقاط العمياء، والتوقف عن تعليق كل الإخفاقات على تجارب الطفولة، مقابل العمل على تهذيب النفس وفهم الاحتياجات الحقيقية وبناء شخصية متزنة وقادرة على القيادة.حلقة عميقة تساعدك على فهم نفسك أولًا، وتمنحك أدوات نفسية لفهم من تعمل معهم، وبناء علاقات أكثر وعيًا داخل بيئة العمل.هذه الحلقة برعاية:ماستري اكاديمي تدريب يحرك مؤشرات الأداءhttps://cs.emasteryacademy.com/p/mltd-m5/انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01

حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها مهارة جديدة في بيئة العمل والحياة المهنية وهي مهارة القيادة، مع م. عمر الاندجاني مستشار القيادة والتحسين المستمر، لنفكك مفهوم القيادة بعيدًا عن الشعارات الإدارية والمصطلحات المستهلكة.نناقش القيادة بوصفها كرسيًا قائمًا على ثلاث ركائز أساسية: التحفيز، الناس، والهدف، وكيف أن سقوط أي ركيزة منها يؤدي إلى انهيار مفهوم القيادة بالكامل، ونتعمق في محور ولاء الموظفين، ولماذا الراتب لا يصنع التزامًا، ولا تشتري المكافآت ولاءً حقيقيًا طويل الأمد، وكيف يمكن للقائد – دون أن ينتبه – أن يستنزف فريقه ويقتل الحماس داخله، حتى لدى أكثر الموظفين كفاءة.كما نتناول الفارق الجوهري بين الإدارة والقيادة، كما نغوص في جوهر التحفيز ونناقش لماذا تفشل الأساليب القائمة على العقوبة والمكافأة وحدها، ونستعرض مستويات التحفيز الأربعة: العقوبة، المكافأة المادية، التقدير المعنوي، وصولًا إلى تحفيز التبنّي الذي يصنع الالتزام الحقيقي والدائم، ويحوّل العمل من واجب إلى قضية يؤمن بها الإنسان.حلقة تعليمية وتوعوية عميقة تعيد تعريف القيادة، الولاء، والتحفيز في بيئات العمل الحديثة.شاركونا آراءكم في التعليقات، ومشاهدة ممتعة!هذه الحلقة برعاية:ماستري اكاديمي تدريب يحرك مؤشرات الأداءhttps://cs.emasteryacademy.com/p/mltd-m5/انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01

في حلقة جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف مع د. عاصم العقيل أستاذ مشارك وطبيب نفسي استشاري متخصص بالقلق والاكتئاب في واحدة من أكثر القضايا النفسية التباسًا في زمن السوشيال ميديا: هل ما نشعر به قلق طبيعي… أم اضطراب يحتاج تدخلًا متخصصًا؟نستكشف معًا الخط الفاصل بين المشاعر الإنسانية الطبيعية وبين الاضطراب النفسي، ولماذا أصبح جيل كامل يعيش داخل دوامة التشخيص الذاتي، وكيف يمكن لأعراض بسيطة أن تخدعنا وتدفعنا لاعتقاد أننا مصابون بمرض نفسي دون أن نكون كذلك.يأخذنا معه في عملية التشخيص الحقيقي داخل العيادة: لماذا يحتاج الطبيب إلى جلسات متعددة للوصول إلى تشخيص دقيق؟ ولماذا لا يمكن الاعتماد على مقاطع السوشيال ميديا أو الاختبارات السريعة لتحديد حالتك النفسية؟ونفهم أيصًا لماذا ازدادت معدلات القلق عالميًا رغم توافر سُبل الراحة والتكنولوجيا!كما نسلّط الضوء على نمط الحياة السريع وكيف أصبح أكبر محفّز لارتفاع القلق، ولماذا نحتاج اليوم أكثر من أي وقت مضى إلى إبطاء إيقاع حياتنا، واستعادة القدرة على التركيز والطمأنينة.ونتعرّف على مفهوم المرونة النفسية وأركانها الستة، وكيف تُمثّل خط الدفاع الأول ضد الانتكاسات.لا تنسوا مشاركتنا آرائكم… مشاهدة واستماع ممتع!

حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملفًا عميقًا وحساسًا عن مهارة إدارة الذات مع د. سعيد وهاس استشاري علم النفس السريري والعصبي، لنكشف كيف يتشكل عالمك الداخلي، ولماذا لا يمكن إصلاح الخارج إذا كان الداخل مضطربًا.نكتشف معًا مفهوم البرجين: برج الذات الداخلي وبرج الحياة الخارجية، والجسر الذي لا مفر من عبوره بينهما وهو الإدراك، وكيف أن قراءتك لنفسك تحدد قراءتك لكل ما حولك. نغوص في أدوار الذات الستة: مفهوم الذات، تقدير الذات، التصالح مع الذات، استحقاق الذات، تحقيق الذات، وقبول الذات، وكيف أن اختلال أي دور منها ينعكس مباشرة على علاقاتك، قراراتك، وصحتك النفسية.تسلّط الحلقة الضوء على خطورة المقارنات ورأي الناس، ولماذا يصبح تقدير الذات الهشّ مدخلًا للقلق، الاكتئاب، وسوء جودة الحياة، كما نناقش مفهوم تهميش أحكام الآخرين بوصفه مهارة نفسية أساسية لحماية استقرارك الداخلي.شاركونا آرائكم في التعليقات مشاهدة ممتعة!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01 د. سعيد وهاس:https://x.com/swahass

حلقة جديدة مميزة من «بودكاست أروقة» نستضيف فيها أ.طارق عبيد العصيمي المختص في الإرشاد النفسي لنناقش واحدة من أكثر المشكلات النفسية انتشارًا اليوم وهي انشغال البال.نبحث الفروق الدقيقة بين الانشغال الطبيعي والانشغال المَرَضي، وكيف يصنع العقل أحيانًا مشكلات لا وجود لها، ولماذا نشعر بأننا «نركض» رغم أننا لا نفعل الكثير يوميًا.في هذه الحلقة نكتشف كيف يتحول انشغال البال إلى استنزاف خفي للطاقة، وكيف يمكن للذهن المزدحم أن يعطل حياتنا ويشوّه قراراتنا. نناقش معًا مفهوم الانشغال النافع مقابل الانشغال الضار، ولماذا يعيش كثيرون في جداول ذهنية مزدحمة تجعلهم عالقين في المستقبل بدل أن يعيشوا حاضرهم.كما نسلط الضوء على الأسباب الحقيقية وراء التفكير المفرط، والعوامل التي تُشعل القلق وتسرق التركيز، إضافة إلى خطوات عملية تهدف لإعادة ترتيب العقل، وتصنيف المشكلات، وتهدئة الضجيج الداخلي.ونتوقف عند جزء محوري في الحلقة: هل نحن منشغلون حقًا… أم نتوهم الانشغال؟حلقة ثرية وعميقة وتلامس حياة الجميع، تمنحك فهمًا أوضح لعقلك، ومسارًا عمليًا نحو هدوء ذهني أكبر.شاركونا آرائكم وانطباعاتكم في التعليقات… مشاهدة واستماع مُثري!هذه الحلقة برعاية:لبيه | labayhرفيقك لحياة أفضل 🤍 https://labayh.go.link?adj_t=4ly05ksتويتر | X https://x.com/labayhappلينكدن | linkedinhttps://www.linkedin.com/company/labayhapp/انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01أ.طارق عبيد العصيمي:https://x.com/tareq_obb

حلقة جديدة من «بودكاست أروقة» نفتح فيها ملف «مهارة التخطيط»، تلك المهارة التي لا يمكن أن تستقيم الحياة بدونها.كيف تضع خطتك بوعي؟ وكيف تتحكم في يومك قبل أن يتحكم فيك؟نكشف مع ضيفنا أ. عمر فصال مدرب التنمية البشرية أسرار السيطرة على الحياة من خلال ثلاثة محاور أساسية تمنحك وضوح الرؤية وتوازن الشخصية واستثمار الوقت.نتحدث عن الفرق بين التوكل والتواكل، وعن كيف يمكن للتخطيط أن يكون عبادة قبل أن يكون مهارة.نغوص في مفهوم دوائر التحكم الثلاث، ونوضح كيف ينتقل الإنسان من دائرة الشكوى إلى دائرة الفعل،ونتعرف على أبرز الأخطاء التي تسرق الوقت وتبدد الجهد دون أن نشعر.كما نسلط الضوء على العلاقة بين الإيمان والإتقان في التخطيط،وما هي الخمسة عناصر الأساسية للنجاح الحقيقي...مشاهدة واستماع مُثري!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01

هل تشعر أن طاقتك منهكة أو أنك تعيش تناقضاً بين ما تؤمن به وما تفعله؟ في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، نستضيف الدكتور أسامة الملا، المدرب والمستشار المتخصص في التنمية الذاتية والقيادة، ليناقش معنا خارطة الطريق للوصول إلى أفضل نسخة منك، عبر بناء الشخصية المتماسكة وتغذية الممالك الأربعة الأساسية التي تحكم حياتنا.نتعمق في أسرار التناغم الداخلي ونكشف لماذا يعتبر التحسين المستمر طريقاً أجمل لجودة الحياة ومتعتها، وكيف تتجنب النزعة الكمالية التي تولد القلق والإجهاد. كما نتحدث عن أهمية العادات الذرية الصغيرة في ترسيخ الصلابة الشخصية وحماية جذورك من الاقتلاع السريع.يناقش الدكتور أسامة أيضاً الجانب المظلم من هدم الشخصية، محذراً من الأصوات التسعة الخطرة التي تسكننا وتحد من انطلاقنا، ونتطرق إلى مفهوم الاستحقاق الزائف الذي يعتبر الإنسان فيه عالة على البشرية، ونوضح متى يكون طلب المساعدة المتخصصة ضرورة وليست ضعفاً، وخطورة العيش بمنهج الذي يضيّع فرص التطور.هذه الحلقة رحلة استراتيجية في الوعي الذاتي، حيث ستتعلم فن إدارة الممكن، والتفريق بين العزلة الضامرة لمهاراتك الاجتماعية والخلوة الموظفة لتحقيق الصفاء والذكاء الروحاني، وكيفية التعامل مع تحدي جلد الذات بالتقويم وتغيير الأهداف لا بتكسير مقومات الانطلاق. مشاهدة واستماع مُثري!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01الدكتور أسامة الملا:https://x.com/osamhmulla

في هذه الحلقة الجديدة من «بودكاست أروقة»، نفتح ملف الأسئلة الوجودية التي لا يمكن لأي إنسان تجاهلها مع د.سعيد القحطاني، من أوجدنا؟ وما الهدف من حياتنا؟ وماذا سيحدث بعد الموت؟نوضح كيف أن الإجابة على هذه الأسئلة هي مفتاح تحقيق المعنى الحقيقي والقيمة لوجودك في الحياة، وكيف يؤدي غيابها إلى أزمة نفسية قد تدفع الناس للانتحار لأنهم فقدوا معنى الحياة!نتحدث عن الفرق بين من يرى الحياة قصداً وغاية، ومن يراها محض صدفة عمياء، وكيف ينعكس هذا الفهم على قدرتك على الصبر، وتحمّل الابتلاء، وبناء أخلاق ثابتة لا تهزّها الظروف.حلقة مهمة جداً لكل من يبحث عن وضوح الرؤية في حياته، وتمنحك الأدوات لفهم لماذا تعيش وكيف تعيش، لتحيا حياة مستقرة ومفعمة بالغاية.💬 شاركنا تجربتك: ما هو أصعب سؤال وجودي واجهته في حياتك؟ مشاهدة واستماع ممتع!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01

هل تعتقد أن التسويق مجرد حملة إعلانات لجذب العملاء؟إذًا يجب أن تشاهد الحلقة لتصحيح مفهومك!في هذه الحلقة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الأستاذ رائد العمري، المدير التنفيذي لشركة مكعبات للاستشارات الإدارية. سنكتشف أن مهارة التسويق أعظم بكثير من مجرد بيع أو إعلانات، فهي تبدأ قبل انطلاق المشروع، وتعتمد في جوهرها على علم النفس والفهم العميق للعميل واحتياجاته.نتعمق في الأسرار الاستراتيجية التي تفصل بين المشاريع الرابحة وتلك التي تبيع ولا تربح. كما نتطرق إلى مخاطر ميزة الأقل سعر للمشاريع الناشئة، ولماذا البعض وكالات التسويق تفشل مع المشاريع الصغيرة والناشئة وتنجح مع المشاريع الكبيرة. سنتعلم كيف تحول العميل الغاضب إلى أعظم استثمار لتحقيق الولاء الفوري والمستدام، وكيف غيّر الذكاء الاصطناعي قواعد اللعبة تماماً، بدءاً من تحليل الأنماط السلوكية المعقدة وحتى توقعات الشراء المستقبلية.لا تنسوا مشاركتنا آرائكم في التعليقات، مشاهدة واستماع مثري!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01الأستاذ رائد العمري:https://x.com/pion99r

حلقة مميزة جديدة من «بودكاست أروقة» تفصل الفروقات الصادمة بين الضغوطات وبين القلق وكيفية إدارة الضغوطات مع أ. ناصر الجميعة المستشار الأسري و المدرب النفسي.نكتشف معاً متى تتحول الضغوط من محفز للإنتاجية إلى سبب للانهيار، وكيف تعرف حد الكسر (Breaking Point) الخاص بك حيث أنه الحد الأقصى لقدرة الإنسان على الاحتمال، نتعمق في التكنيك الرباعي لإدارة الضغوطات، وكيف عليك أن تختار خسارتك الحتمية لتربح صحتك النفسية وسلامك الداخلي.وتكشف الحلقة أيضًا عن النظرة الصادمة لضغوط العمل، مشددة على أن 80% من ضغوط العمل هي ضغوط علاقات وليست صعوبة في الشغل نفسه. ونسلط الضوء على لعنة الطموح، ولماذا لا يتحقق النجاح الحقيقي مع الراحة النفسية و كيف أن قوتك تنبع من القدرة على التخلي وامتلاك خطة بديلة لأهدافك.حلقة مليئة بالكثير في انتظاركم.. لا تنسوا مشاركة آرائكم في التعليقات. مشاهدة واستماع مُثري!انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01أ. ناصر الجميعة:https://x.com/NaserJumaih

هل تشعر أن عمرك يضيع في تجارب فاشلة؟ هل أنت منهك نفسيًا وماديًا لأنك تعمل في مكان لا يناسبك؟في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»،نستضيف الأستاذ طراد باسنبل الإعلامي ومستشار تطوير الأعمال، سنكتشف لماذا يُعد اكتشاف نفسك وإدارة ذاتك هو الكنز الذي يوفر عليك عناء السنين.نغوص عميقًا في أهمية معرفة نوع ذكائك لتجنب إضاعة الموارد ودخول تخصصات خاطئة، حيث أن 50% من الخريجين الجامعيين يشتغلون في غير تخصصاتهم. كما نتحدث عن كيفية كسر أسطورة أن الفشل أول درجة النجاح، وكيف أن هذه المقولة تنطبق على المبتكرين لا المقلدين، وضرورة التعلم من فشل الآخرين لتقليص احتمالية الفشل في التجارة بشكل كبير.نستعرض الأدوات الفعالة لاكتشاف الذات مثل اختبارات الذكاءات المتعددة المجانية، ومفهوم الشغف (SIGN) الذي يربط بين نجاحك وفطرتك ونموك واحتياجك لتحديد شغفك. ونتطرق إلى التقييمات الشخصية الاحترافية، التي تصالحك مع نفسك وتكشف الاحتياجات الخفية التي لا تعرفها عن ذاتك. كما نتوقف عند دروس من سورة الكهف تعلمنا كيف نتجنب التشتت الداخلي والهروب للمتع اللحظية، ونفرق بين الثقة بالنفس الممدوحة والعجب الذي يصل للكبر.هذه الحلقة هي دليلك لتبدأ حيث انتهى الآخرون، وتستثمر في نقاط قوتك وتفهم شخصيتك، لتصل إلى مكانك الصحيح في الحياة. لا تنسى أن تشاركنا رأيك فى التعليقات..مشاهدة واستماع مثري!مركز جدة للمبادرات:https://www.instagram.com/jhubksaانضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:https://www.youtube.com/channel/UC8vdjzu_0QMQlG9qNT5D_AQ/joinللإعلانات والرعايات:bd@mukhtalif.netموقع مختلفـ:https://mukhtalif.net/مختلفـ على منصة x:https://twitter.com/MukhtalifCareerمختلفـ على انستقرام:https://www.instagram.com/MukhtalifCareerمختلفـ على تيك توك:https://www.tiktok.com/@MukhtalifCareerمختلفـ على لينكدان:https://www.linkedin.com/company/mukhtalifcareer/مختلف على فيسبوك:https://www.facebook.com/MukhtalifCareerللتواصل واقتراحات الضيوف:https://mukhtalif.net/suggestالمقدم سلمان خياط:https://x.com/salman_fkh01الأستاذ طراد باسنبل:https://x.com/trad_bمجموعة طراد التجارية:https://tradgroup.net/

حلقة استثنائية من «بودكاست أروقة» تفتح الأبواب المغلقة لـ «مهارة حل المشكلات»، نستضيف فيها استشاري الطب النفسي، البروفيسور طارق الحبيب.نتعمق في فلسفة اتخاذ القرار وحل المشكلات، ونسلط الضوء على أخطر الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأغلبية وهي القفز إلى الحل قبل جمع المعلومات الكافية والتشخيص السليم.ويشرح لنا البروفيسور الأركان الثلاثة الجوهرية اللازمة لامتلاك هذه المهارة وهي: فهم النفس، إدارة الانفعال، والثقة بالنفس.كما تكشف الحلقة عن النظرة الصادمة لردود الأفعال، حيث أن الإنسان هو المسؤول دائماً عن اختيار ما يشعر به تماماً كما نختار ما نريد أن نرى ونسمع تمامًا.ونستكشف الفروقات الدقيقة بين عيش المشكلة و التعايش معها عندما لا تتوفر لها حلول كاملة، مع تسليط الضوء على ضرورة تصنيف المشكلات لتحديد أولويات التعامل معها.حلقة مليئة بالكثير فى انتظاركم.. لا تنسوا مشاركة آرائكم فى التعليقات.مشاهدة واستماع مُثري!

فى حلقة جديدة من بودكاست «أروقة» نستضيف أستاذ هشام رزق مستشار الموارد البشرية والتخطيط الاستراتيجي نحلل الأسباب الخفية وراء التنافسية العالية في الاستقطاب ونتعرف على العمودين الاستراتيجيين في إدارة رأس المال البشري: إدارة الأداء من تخطيط وتقويم وتقييم الأهداف والجدارات و إدارة المواهب مثل كيفية القطف من الداخل واستخدام نموذج الـ Nine Box فى تقييم الموظفين. كمان نناقش المبادئ الأساسية في العمل: «انصفني في الأجر، عاملني بإنسانية، اضمن لي النمو».ونتطرق أيضًا أنماط المدراء الأربعة (DISC) ومفاتيح التعامل معهم بذكاء وحذر لتكسبهم وتتعلم منهم فى بيئة العمل.هذه الحلقة توفّر لك وصفة متكاملة لبيئة عمل صحية ومناسبة لا تفوتها..مشاهدة و استماع مثري!

في هذه الحلقة الجديدة من بودكاست «أروقة»، نستضيف الدكتور عياد العتيبي، استشاري العلاج النفسي، في حوار شيق ومفصّل حول الرهاب الاجتماعي؛ هذا الاضطراب الذي يصيب الكثيرين، خاصة الشباب، ويؤثر على حياتهم المهنية، الأسرية، والاجتماعية. نتناول بعمق الفروقات الجوهرية بين الرهاب الاجتماعي والخجل الطبيعي، وكيف أن الأخير قد يكون جزءاً من سمات الإيمان بينما الأول اضطراب حقيقي يهدد جودة الحياة.يتطرق الدكتور عياد إلى جذور الرهاب الاجتماعي، وكيف ينشأ غالباً من التربية القائمة على الحماية الزائدة أو القسوة المفرطة. كما يكشف أثر مرحلة المراهقة الحساسة ودور الأهل السلبي أحياناً في كسر شخصية الأبناء. نستمع أيضاً إلى قصص مؤثرة وصادمة، مثل قصة الشاب المتفوق الذي حبس نفسه لثلاث سنوات بسبب حادث بسيط، كاشفاً كيف يمكن لموقف واحد أن يدمر مستقبل نابغة.كما نقدم حلولاً عملية وأساليب فعالة للتغلب على الرهاب، مؤكدين على أن إدارة الأفكار هي مفتاح سعادتك أو دمارك. ونتناول أهمية التدرج والتدريب في العلاج بدلاً من أسلوب المواجهة العنيف الذي قد يأتي بنتائج عكسية.شاركونا آرائكم فى التعليقات و مشاهدة واستماع مثري!

حلقة استثنائية جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف فيها الدكتور أنمار مطاوع، مستشار التنمية البشرية والنمو الشخصي و الحاصل على دكتوراه في الاتصال الثقافي والدولي، ليغوص معنا في أعماق مهارة الإقناع التي نحتاجها جميعاً بشكل يومي.نكتشف معًا في هذه الحلقة لماذا تُعدّ مهارة الإقناع الأهم على الإطلاق لتحقيق النجاح في العمل، وفي الحياة الإجتماعية، وحتى في عمليات البيع والشراء.و كيف تطورت هذه المهارة عبر التاريخ، من مبادئ أرسطو إلى جهود التجار وعلماء النفس في فهم العقل الواعي واللاواعي.كما نناقش الفروقات الثقافية في الإقناع و كيف تختلف أساليب الإقناع بين اليابان وألمانيا وأمريكا والمنطقة العربية.نسلط الضوء أيضًا على دور الذكاء الاصطناعي والمؤثرين في تشكيل قناعاتنا، وكيف يمكن للإعلانات أن تؤثر في اللاوعي لدينا.شاركنا رأيك في التعليقات، ومشاهدة واستماع ثري!

حلقة جديدة من «بودكاست أروقة»، نستضيف المستشار برجس حمود البرجس، مستشار سابق في التخطيط الاستراتيجي بشركة أرامكو، لنناقش مهارة التفكير وأنواعها الثمانية التي نستخدمها في حياتنا اليومية. نتعمق في مفهوم التفكير، ولماذا يعتبر مهملًا وجزءًا غائبًا عن مدارسنا الفكرية ومنظماتنا التعليمية.التفكير ليس فطرة، بل فلسفة وطريق يجب تنميتها باستمرار منذ الطفولة وحتى أعلى المناصب. سنتعرف على الفرق بين أنواع التفكير الأساسية التي تقود إلى الاستنتاجات وحل المشكلات وصناعة القرار، مثل التفكير الاستراتيجي الذي يركز على النتائج المستدامة والرؤية البعيدة، والتفكير التحليلي الذي يعلمنا كيف نتعامل مع المعلومات ونكتشف ما لا يراه الآخرون، والتفكير المنطقي الذي يقودنا إلى الاستنتاجات الصحيحة.كما نستعرض أنواعًا أخرى بالغة الأهمية مثل التفكير التصميمي المبتكر لحل المشكلات المعقدة، والتفكير الإبداعي الذي يقود إلى حلول غير تقليدية خارج الصندوق. ونتناول أيضًا التفكير العاطفي وكيفية تحقيق التوازن فيه تجنب الانحياز، والتفكير الظرفي الذي يجعلك مستعدًا للكوارث والأزمات الطارئة، والتفكير الناقد الذي يساعد على كشف الثغرات والأخطاء قبل أن تتحول إلى كوارث.لا تنسى أن تشاركنا رأيك في التعليقات..مشاهدة مثرية!

هل تجد نفسك غارقًا في العمل ساعات طويلة لكن دون نتائج حقيقية؟ تشعر أحيانًا أنّك مشغول جدًا لكن إنتاجيتك ضعيفة؟في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»، مع الاستاذ محمد المغامس مدير أثر الشباب في مؤسسة محمد بن سلمان «مسك» نناقش مفهوم الإنتاجية بعيدًا عن الهوس السائد بساعات العمل والانشغال الظاهري. سنتعرّف على الفرق بين النشاط والمخرجات والنتائج، وكيف أن إدارة الطاقة والمشاعر أكثر تأثيرًا من إدارة الوقت.ستكتشف لماذا يُعدّ التشتّت العدو الأكبر للإنتاجية، وما هو وهم الاجتماعات الذي يسرق يومك دون أثر حقيقي. كما سنناقش جلد الذات وخطورته على الأداء النفسي والعملي، ونكشف سرّ استثمار نقاط القوة الشخصية بدلًا من الانشغال بنقاط الضعف.ولأننا نعيش زمن الذكاء الاصطناعي، نستعرض كيف يمكن أن يكون شريكًا يضاعف إنجازك اذا احسنت استخدامه، لا بديلًا يفكّر عنك. ستتعرّف أيضًا على منهجية تحديد الأهداف والنتائج الرئيسية، وكيف تبني حياة متوازنة بين العمل، والراحة، والعلاقات الإنسانية بعيدًا عن الاحتراق الوظيفي.شاركنا رأيك بالتعليقات و مشاهدة مثرية!