El podcast de María de Mondo

❤️ Reto 21 días de Amor propio: https://mariademondo.com/reto-amor-propio/🗓️ Empezamos el 1 de enero 2026

¿Eres esa persona que lo da todo por otros, pero los demás no hacen lo mismo? ¿Te has preguntado por qué lo haces? ¿Sabes lo que esconde estar siempre para los demás?

Nada ni nadie puede hacerte feliz y, mientras tanto, pones tu vida en pausa buscando fuera lo que necesitas de ti.Tu ego siempre va a poner el foco en el exterior, desconectándote de ti.Si quieres profundizar:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P

La cara B del amor propio. SI te sabes la teoría, pero algo te falta, quizás sea esto 😉Y para conseguirlo tienes que liberarte de la opinión de los demás 👉🏼 https://amzn.to/41RyY2P

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El episodio que desenmascara a los haters, a tu madre que no para de machacarte, o a la amiga que siempre tiene un comentario pasivo agresivo.Si las críticas te afectan más de los que te gustaría, escucha con atención y libérate del qué dirán.📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS:https://amzn.to/41RyY2P

¿Sientes que has vivido tanto hacia afuera que ya no sabes quién eres ni qué necesitas? En este episodio te comparto señales de desconexión, herramientas prácticas para reconectar contigo y por qué perderte no es el problema: el problema es quedarte ahí.✨ ENCALMA (lista de espera): https://mariademondo.com/encalma/

¿Te cuesta ser constante? ¿Te boicoteas con frecuencia?En este episodio no vas a encontrar una lista de estrategias para ser más constante, eso ya te lo puede hacer ChatGPT. Como siempre, vamos a ir un poco más allá.Si quieres profundizar más en ti:✨ ENCALMA (lista de espera): https://mariademondo.com/encalma/📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P📖 ¿POR QUÉ ESTÁS TRISTE CASILDA? (para los más pequeños de la casa: https://amzn.to/43Oi2MH❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/

¿Sientes que ya no conectas con tus amigos de toda la vida?¿Notas que te dan largas o ya no cuentan contigo como antes?¿Te cuesta soltar relaciones que ya no te aportan, pero sigues ahí por costumbre, culpa o miedo?En este episodio hablo de algo que duele, pero que necesitamos mirar de frente: las amistades que se transforman… o que simplemente terminan.Porque sí, a veces toca soltar vínculos que un día fueron hogar, pero hoy ya no resuenan con la persona en la que te estás convirtiendo.Si quieres profundizar más en ti:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P📖 ¿POR QUÉ ESTÁS TRISTE CASILDA? (para los más pequeños de la casa: https://amzn.to/43Oi2MH❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/✨ ENCALMA (lista de espera): https://mariademondo.com/encalma/