Fitnessministeriet

Mens Jens Grund allerede er godt igang i 65+ kategorien og vi venter spændt på at de individuelle, teams og teens går igang, har Ministeriet sat sig ned sammen med vores gamle SoMe-manager Rasmus Sejling, for at tale om ugen der gik (gak?) indenfor sportens verden.Vi runder Tour De France og det triste uheld med Vingegaard, VM-finalen mellem Spanien og Argentina - og amerikaniseringen deraf - og prøver at trække paralleler til vores allesammens yndlingssport.Vi får også rundet det nyligt afholdte VM i Militær Funktionel Fitness i Holland (følg med i en fremtidig episode for mere om det...) samt weekendens City Hall Throwdown på Rådhuspladsen og får sendt en lilel appel til alle konkurrence-arrangører derude; gør nu CrossFit tilskuervenligt, så vi kan få nogle flere seere og dermed sponsorer og penge :)Apropos penge får vi vendt, hvor stort et pengebjerg GymDanmark egentligt sidder på (læs: Joakim Von And ville have en meget kort svømmetur) samt hvor svært det kan for foreningssport at hamle op med store, private spillere og hvor meget der egentlig beror på frivillighed (det lægger også op til en fremtidig podcast om foreningsliv og forbundssport...)Slutteligt - og vigtigst - lægger vi bolden op til CrossFit Games 2026. Vi taler om, hvor sporten er nu, hvorfor Games i år bliver ekstra fedt og runder selvfølgelig vores predictions!Velkommen indenfor, tak for at lytte med - og vi håber I nyder årets CrossFit Games derude!Værter:Nicolai Engelstock Mainz @flainzThomas Frøsig Larsen @thomasfrosixGæster:Rasmus Sejling @rasmussejlingInstagram: @fitnessministerietKan du lide, hvad du hører? Så giv os et like, en anbefaling og en anmeldelse på din podcast-app.

Ministeriet er på besøg i stuen hos teenage-atlet Emil Gøttsche og hans coach Daniel Jepsen. Emil har nemlig kvalificeret sig til Teenage CrossFit Games 2026, som han skal deltage i, når det løber af stablen d. 24.-26. Juli i San José, California (sammen med de andre divisioner igen i år). Emil deltager for andet år i træk, men dette år i rækken 16-17 år.Vi kommer vidt omkring og taler om Emils baggrund indenfor 'TeamGym', hvordan han fandt CrossFit (og hans coach Daniel), hvordan samarbejdet mellem atlet og coach fungerer (og om Emil egentlig kan slå hans coach i workouts), hvordan programmet struktureres og testes - og hvorfor det kan være svært, når man er så suveræn i sin aldersgruppe som Emil. Vi er selvfølgelig også nødt til at høre, hvad Emil egentlig kan løfte (hint: det er mere end Jeres værter...) og hvad det vildeste gymnastik-spring, han har lavet, er (og Daniel og Mainz forstår det stadig ikke).Hør også om Emils tid på Vejstrup Efterskole, hvem legende-duo'en Fucke og Færch (som virkeligt burde starte deres egen popband) er, hvordan Kristoffer Veins' røde singlet har lagt navn til Kænturjon Gym og alt muligt andet spændende.Sidst, men ikke mindst, taler vi selvølgelig også om erfaringerne og oplevelserne fra Games 2025 og hvad forventningerne er til i år!Glæd jer til en spændende episode med Danmarks pt. største CrossFit talent og hans dygtige træner. Velkommen indenfor og tak for at lytte med!Støt Emils rejse til CrossFit Games på https://gofund.me/f45eaf409Værter:Nicolai Engelstock Mainz @flainzThomas Frøsig Larsen @thomasfrosixGæster:Emil Gøttsche @emil_gottscheDaniel Jepsen @danieljepsen_trainingInstagram: @fitnessministerietKan du lide, hvad du hører? Så giv os et like, en anbefaling og en anmeldelse på din podcast-app.

Team Butcher's Lab Pursuit har kvalificeret sig til CrossFit Games 2026 og derfor har vi selvfølgelig, traditionen tro, fanget Christina Agerbeck og Thomas Strøier efter en træning for at tage dem en tur en tur forbi studiet - eller rettere, en tur på den lokale bænk i solen i Kødbyen, København...Vi taler om atleterne på holdet, deres individuelle CrossFit-karrierer, Games 2025, kvalifikationsprocessen i år, holdets forventninger, holdets styrker og svagheder, om synkronøvelser egentlig er fede, spådomme på en podieplacering, hvorfor de egentlig hedder "Butcher's Lab Pursuit", den nye sæson og ændringer (igen), konspirationsteorier fra Spanien, om Games mon dør i fremtiden og WFP overtager, penge i sporten, sponsorater, sikkerheden til CrossFit Games, om Frøsig skal lave sit eget Open (og kalde det "Closed") og alt muligt andet. Vi finder selvfølgelig også tid til et par lytterspørgsmål - og tusind tak for dem til Jer derude!Du kan støtte Team Butcher's Lab Pursuit og deres rejse til CrossFit Games 2026 på MobilePay 8155FE.Vi rammer den autentiske Københavnerstemning i denne episode og beklager vindstøjen, sirenerne, fuglekvidderet, kirkeklokkerne, S-togsbremserne, skraldebilerne, padelbanerne og al den anden smukke "natur" omkring Butcher's Lab. Velkommen udenfor - og tak for at lytte med :)Værter:Nicolai Engelstock Mainz @flainzThomas Frøsig Larsen @thomasfrosixGæster:Christina Agerbeck @agerbeckThomas Strøier @tank.top.thomasInstagram: @fitnessministerietKan du lide, hvad du hører? Så giv os et like eller en anbefaling på din podcast-app.

Thomas og Nicolai er hjemme efter en lang weekend (plus nogle dage for Thomas' vedkommende) i Herning og opsummerer hvordan det gik til Forbundsmesterskabet i Funktionel Fitness 2026, som blev afviklet under DM-Ugen.Hør bl.a. om, hvorfor man ikke må kalde konkurrencen for et "Danmarksmesterskab" endnu (selvom det er det!?), hvad forskellen egentlig er på et Forbundsmesterskab og et Danmarksmesterskab, hvor meget politik der egentlig er i foreningsverdenen (og hvorfor det mon kan være en god ting), hvad atleterne selv synes om konkurrencen, hvorfor hypermedley (stadig) er fedt (og om det mon kan give mening for individuelle?), hvorfor Funktionel Fitness aldrig bliver det samme som WFP, XENOM, HYROX og ATHX - men også om, hvad Funktionel Fitness kan, som ingen andre (private) sporter kan, og meget mere.Velkommen indenfor - og tak for at lytte med!Instagram: @fitnessministerietVærter:Nicolai Engelstock Mainz @flainzThomas Frøsig Larsen @thomasfrosixKan du lide, hvad du hører? Så giv os et like eller en anbefaling på din podcast-

Thomas kan ikke lave en pullup, Mainz har fået feber og gigt og Victor har fået rhabdo. Det er hårdt at tage til konkurrence i Finland!I denne episode taler vi (igen) konkurrencevolumen, om det er en god idé at lave "Murph" til konkurrence, opskriften på Rhabdo, hvor meget man egentlig kan presse kroppen, hvor fedt det alligevel var at være i Turku, hvor fundamentalt det er at have gode standarder i konkurrencer, hvad der skete til HYROX VM, hvorfor det bare aldrig bliver det samme som CrossFit, om ungdommen mon synes CrossFit er for hårdt, hvordan det er gået til Online Semifinals og hvad der skal ske til DM-ugen i næste weekend (hvor vi håber at se en masse af Jer!)Velkommen indenfor - og tak for at lytte med!Instagram: @fitnessministerietVærter:Nicolai Engelstock Mainz @flainzThomas Frøsig Larsen @thomasfrosixKan du lide, hvad du hører? Så giv os et like eller en anbefaling på din podcast-app.