Sacadas la madre

Tener una mascota es una experiencia increíble. Pero cuando se convierte en parte de la familia —con hijos o sin ellos— también implica adaptarse, aprender y vincularse de forma consciente.En este episodio de Sacadas La Madre hablamos con Matilda Salas, experta en adiestramiento en positivo y lenguaje canino, sobre cómo entender mejor a nuestros perros, cómo crear un ambiente armónico cuando llegan bebés o nuevas personas al hogar, y cómo fortalecer el vínculo desde el respeto y la empatía (con humanos y animales).También hablamos de los beneficios de crecer con mascotas, de cómo nos adaptamos, y por qué el amor que dan lo vale todo.Si tienes perro, si estás pensando en tener uno, o si simplemente amas a los animales, este episodio es para ti.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com Gracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.Palabras clave:mascotas y familia, niños y perros, adiestramiento en positivo, lenguaje canino, Matilda Salas, beneficios de tener mascotas, criar con mascotas, perros y bebés, perros y niños, familia y mascotas, sacadas la madre podcast

El amor cambia. Y cuando llega un bebé, cambia todo.En este episodio de Sacadas La Madre hablamos sin filtros de cómo se transforma la relación de pareja después del parto: del “te amo” al “pásame el pañal”, de las noches románticas a los turnos para dormir, y de la pasión al cansancio compartido.Con humor, empatía y experiencias reales, exploramos los cambios emocionales y físicos que afectan el vínculo, la falta de deseo, la distancia, las pequeñas y grandes peleas, y la importancia de reconstruir el amor desde el trabajo en equipo.Porque el amor no desaparece: se transforma, se adapta y —si hay comunicación y cariño— también se eleva.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com Gracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

¿Quitar el pañal es un hito... o una pesadilla? En este episodio de Sacadas La Madre hablamos sin presión (pero con muchas anécdotas) sobre el potty training, esa etapa en la que todo el mundo opina pero nadie te dice qué hacer cuando hay un “accidente”, y otro, y otro.Nos acompaña Gisela Betancourt, experta en desarrollo infantil, quien nos guía con herramientas prácticas, nos ayuda a identificar las señales reales para iniciar, y nos recuerda que este proceso no se trata de acelerar, sino de acompañar con respeto y paciencia.Spoiler: cada niño tiene su ritmo, y tú también mereces tranquilidad en el camino.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com Gracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

Salir de vacaciones en familia suena hermoso… hasta que te ves empacando como si te mudaras, con niños gritando y la pañalera explotando. En este episodio de Sacadas La Madre hablamos sobre lo que significa realmente irse de vacaciones con hijos: desde la organización previa, las expectativas idealizadas, hasta los momentos de caos absoluto... y esos instantes mágicos que sí valen la pena, a cualquier edad.Compartimos tips realistas, anécdotas que mezclan risa y cansancio, y reflexiones sobre cómo soltar el perfeccionismo para simplemente disfrutar. Porque no todo sale como lo planeamos… y está bien así.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com Gracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.vacaciones con hijos, viajar con niños, vacaciones en familia, cómo organizar un viaje con niños, tips para vacaciones con hijos, viajes familiares reales, expectativas vs realidad vacaciones, caos familiar en vacaciones, familia viajera, sacadas la madre

¿Cuántas veces has reaccionado como tu mamá o tu papá… sin darte cuenta?En este episodio de Sacadas La Madre hablamos de lo que heredamos emocionalmente de nuestros padres y cómo esas heridas del linaje impactan en la forma en que criamos hoy.Junto a la psicóloga clínica Melissa Tamayo, exploramos cómo identificar esas huellas invisibles, honrar nuestra historia sin repetirla, y comenzar a sanar desde la maternidad o paternidad consciente.Hablamos de frases que juramos no repetir, emociones que cargamos desde niñas, heridas no reconocidas, y herramientas reales para crear un vínculo distinto con nuestros hijos… sin perdernos en el intento.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com Gracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

¿Por dónde empiezo? ¿Papillas o BLW? ¿Y si se atraganta? ¿Está comiendo suficiente? En este episodio de Sacadas La Madre hablamos con Estefanía Bonilla, Médico especialista en metabolismo y nutrición. Una conversación sin juicios y con mucha empatía sobre el inicio de la alimentación complementaria.Compartimos nuestras experiencias personales, los errores que cometimos, los miedos que tuvimos (y seguimos teniendo), y lo que realmente nos funcionó en casa. Hablamos de papillas, comida en trozos, horarios, texturas, atragantamiento, expectativas… y también de cómo soltar un poco el control.Si estás por empezar esta etapa o ya estás metida en el puré con brócoli, este episodio es para ti.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com Gracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

Hay pérdidas que duelen profundamente, pero muchas veces se viven en silencio. En este episodio de Sacadas La Madre hablamos con Estefanía Erazo de la Fundación Nicolás, una organización que acompaña a familias que atraviesan el duelo gestacional, perinatal y neonatal.Conversamos sobre cómo se vive la pérdida de un hijo en distintas etapas del embarazo o después del nacimiento, por qué estos duelos suelen ser invisibilizados, y cómo encontrar redes de apoyo para transitar el dolor.También hablamos del rol de la sociedad, de los rituales, del respeto por los tiempos de cada familia y de lo importante que es nombrar para sanar.Este episodio es un espacio de escucha, homenaje y visibilidad. Porque todas las maternidades merecen ser reconocidas, incluso las que terminan demasiado pronto.

El embarazo ectópico es una experiencia tan dolorosa como invisibilizada. En este episodio de Sacadas La Madre hablamos con Pamela Santos, una madre valiente que sobrevivió a dos embarazos ectópicos: el primero tubárico y el segundo de muñón.Pamela nos comparte, con una fuerza que conmueve, cómo vivió el duelo materno, el impacto emocional y familiar, las cirugías, el miedo, la culpa, y también el camino lento y profundo hacia la reconstrucción. Hablamos de esas pérdidas que no siempre se nombran, de cómo acompañar sin minimizar y de lo importante que es tener espacio para el dolor.Este episodio es un abrazo para todas las mamás que han perdido, para quienes sienten que no tienen espacio para su duelo y para quienes buscan comprender y apoyar.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.🔍 Palabras clave:embarazo ectópico, embarazo tubárico, embarazo ectópico de muñón, duelo materno, pérdidas gestacionales, maternidad y pérdida, testimonio de embarazo ectópico, crianza real, podcast sobre pérdidas gestacionales, duelo gestacional.

Llega ese momento: pensar en la guardería. ¿Es muy pronto? ¿Está listo? ¿Estoy lista yo? En este episodio de Sacadas La Madre hablamos de todo lo que se siente —y no siempre se dice— cuando llega la hora de soltar un poco para que ellos empiecen su propio camino.Conversamos sobre las dudas comunes antes de entrar al jardín/daycare/guardería, la presión social, la culpa, las expectativas, los primeros logros (¡y lágrimas!), y cómo vivir esta transición sin sentir que estás fallando.Spoiler: llorar el primer día es parte del proceso (y es totalmente válido).Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

¿Alguna vez pensaste “soy la peor mamá del mundo"? Entonces este episodio es para ti. En Sacadas La Madre nos ponemos la banda de “La madre del año” (modo sarcasmo ON) y hablamos de eso que todas vivimos pero pocas decimos: la culpa materna, los errores y aprendizajes en la crianza, los aciertos que nadie aplaude, y la presión constante de hacerlo TODO bien.Entre risas(muchas), confesiones y verdades incómodas, compartimos historias reales de caos, amor y dudas. Porque ser mamá no es una competencia… y aunque a veces nos sintamos perdidas, estamos criando con el corazón y eso es hacerlo bien.

Dicen que en la maternidad se descubre quiénes son tus verdaderas amigas… y también quién te dejó de escribir cuando subiste tu primer sticker de pañales.En este episodio de Sacadas la Madre, nuestras 4 anfitrionas —Eliana, Diana, Bri y Andre— se adentran en el torbellino emocional de las amistades en la maternidad.Hablamos con humor y sinceridad de:• Las amigas que desaparecen (¡y duele!)• Las nuevas tribus que aparecen con la teta al aire• El arte de mantener una conversación sin interrupciones de fondo• La culpa de no contestar en días• Y el duelo de los vínculos que ya no encajan en esta nueva etapaEntre risas, confesiones y verdades incómodas, exploramos cómo cambia la manera de relacionarnos cuando nos convertimos en madres… y por qué es tan valioso (y difícil) sostener la amistad en el caos.

¿Sexo después del parto? Sí… pero no como lo imaginabas. En este episodio de Sacadas La Madre hablamos sin filtros sobre el sexo en el posparto: el miedo, las ganas que no vuelven, el cuerpo cambiado, el cansancio, los tabúes… y también las risas.Entre anécdotas reales, mitos que ya no nos creemos y verdades incómodas, exploramos cómo se transforma la vida sexual después de ser mamá. ¿Cuándo vuelve el deseo? ¿Qué pasa si no quiero? ¿Y si quiero pero me da miedo? Hablamos de todo eso, con empatía, humor y cero juicio.Porque el deseo no vuelve con el alta médica… pero sí puede volver. Diferente, más íntimo, más sincero. Y sí, con mucho lubricante.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

La primera sonrisa, los primeros pasos, las primeras palabras… Los hitos del bebé están llenos de magia, pero también de ansiedad, dudas y comparaciones. En este episodio de Sacadas La Madre hablamos de cómo vivimos esos momentos clave y, sobre todo, de los hitos invisibles: los de la mamá que también está aprendiendo a caminar.Entre risas, confesiones y verdades sin filtro, compartimos cómo atravesamos el miedo a que “no lo esté logrando a tiempo”, lo que sentimos cuando nuestro bebé no gatea como el del video viral, y la emoción de dormir por fin una noche entera. También hablamos de nuestras propias primeras veces: salir sin culpa, volver al trabajo, reconectar con la pareja o simplemente escuchar música sin tener leche en la blusa.Porque sí, cada bebé tiene su ritmo… y cada mamá también.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

Volver al trabajo después de ser mamá no es solo un cambio de rutina: es una sacudida emocional. En este episodio hablamos de lo que nadie te dice sobre el regreso laboral tras la maternidad: la culpa, el llanto, el miedo a no rendir, las ojeras, el extractor, y esa sensación de no encajar ni en casa ni en la oficina. También hablamos de lo lindo que se siente volver a reconectar con nuestra identidad fuera de ser madres. Compartimos nuestras experiencias reales: cómo fue el primer día, qué nos ayudó (y qué no), cómo sobrevivimos a la conciliación entre maternidad y trabajo, y por qué muchas terminan reinventándose o emprendiendo. También hablamos del poder de la tribu, de aprender a poner límites, de pedir ayuda, y de que sí se puede encontrar un nuevo equilibrio… aunque no sea perfecto.Este episodio es para ti, mamá que vuelve, mamá que duda, mamá que necesita saber que no está sola.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

¿Cómo lograr que tu bebé duerma mejor sin perder la cabeza en el intento? En este episodio de Sacadas la Madre, Eliana, Diana, Bri y Andre; recuerdan con humor y honestidad el fascinante y frustrante mundo del sueño infantil.Conversamos sobre siestas, aquellas noches de desvelo, colecho, rutinas de sueño, la melatonina, y desmitificamos frases que a todas nos han dicho como: “Déjalo llorar que se acostumbra” “Si no duerme bien, es culpa tuya”Contamos con la presencia de Tesi Elizalde, experta en sueño infantil, quien nos brinda herramientas y explicaciones claras para entender qué esperar según la etapa del bebé (¡spoiler: no todo es regresión!).También compartimos anécdotas reales, confesiones sin filtro y lo que nos ha funcionado (o no) en esta montaña rusa nocturna.💤 Dale play si estás entre el white noise, el colecho extremo y el “duerme cuando duerma él”…Spoiler: nosotras tampoco dormimos.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

En este episodio de Sacadas La Madre hablamos de un tema que genera muchas dudas (y culpas): el uso de pantallas en la infancia. No somos anti pantallas, pero sí creemos en encontrar un equilibrio sano. Compartimos cómo manejamos el tiempo frente a la pantalla con nuestros hijos, qué programas y contenidos les dejamos ver, y por qué creemos que la clave está en los límites conscientes, no en la prohibición.También hablamos de la culpa materna, de esos momentos en que las pantallas nos salvan, y de cómo criar en esta era digital sin caer en extremos. Si buscas una mirada honesta sobre pantallas, niños y crianza real, este episodio es para ti. Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre. Este podcast no reemplaza el consejo profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

En este episodio de Sacadas La Madre hablamos sin filtros sobre lactancia materna: lo hermoso, lo retador, lo que duele y también lo que une. Junto a Isa Palacios, madre y asesora en lactancia, conversamos sobre cómo cada experiencia es distinta y válida. Desde los beneficios de la lactancia exclusiva, hasta el cansancio, el dolor al amamantar y las dudas que surgen cuando nada sale como lo esperábamos.Compartimos nuestras historias personales, los mitos más comunes, el rol del acompañamiento y la importancia de dejar de romantizar una etapa que puede ser tan dura como mágica. Porque sí, dar teta puede ser un acto de amor, pero también uno de resistencia.✨ Si estás embarazada, lactando, pensando en destetar o simplemente quieres sentirte acompañada, este episodio es para ti.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

El parto termina, pero el viaje apenas comienza.En este episodio hablamos del postparto como esa etapa real, intensa y muchas veces invisible, donde la madre también nace de nuevo.Junto a Dani Jarrín, doula, terapeuta y coach de maternidad, conversamos sobre el cuarto trimestre, la culpa, el duelo por la vida anterior, la presión de ser la madre perfecta, y todo lo que muchas mujeres viven en silencio.Un episodio que abraza, que nombra lo que duele, y que recuerda que cuidar a quien pare también es importante. Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

En este episodio nos sentamos a escuchar a Martha Arotingo, partera ancestral kichwa, más conocida como "La Partera Di Anaku", guardiana de un conocimiento que ha acompañado a mujeres por generaciones.Hablamos del embarazo, el parto y el posparto desde una mirada profundamente conectada con la tierra, el cuerpo y la sabiduría femenina. De los baños de plantas, los rituales, el acompañamiento emocional, y todo lo que hemos olvidado en medio de protocolos modernos.Una conversación poderosa sobre lo que significa nacer, parir y sanar desde lo ancestral.Un episodio que te abraza, te recuerda y te conecta.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

En este episodio hablamos del tercer trimestre: la barriga que ya no da más, las contracciones de práctica, las dudas, la emoción y también el miedo a lo desconocido.Con la ginecóloga obstetra Johanna Palacios conversamos sobre los cambios físicos y emocionales en esta etapa, cómo prepararnos para el parto y los distintos tipos que existen: vaginal, inducido, cesárea, respetado… todo sin tabúes ni juicios.Además, compartimos confesiones reales de nuestras experiencias, desmitificamos algunas frases típicas sobre el parto y hablamos de lo que sí, lo que no, y de todo lo que vivimos en esta etapa tan intensa.Si estás embarazada, si ya pasaste por esto, o si tienes a alguien cerca que está por parir: este episodio es para acompañar, informar y hacerte sentir un poco más acompañada.Suscríbete y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.comTambién puedes escribirnos a podcast@elcomercio.comGracias por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.