Cook mal einer an

Hey ihr Lieben, hier die zweite Folge mit Davy Jones. Vielen Dank für das interessante Gespräch! Liebe GrüßeJohn

Hey ihr Lieben, Endlich wieder ne richtige Folge „Cook mal einer an“. Vielen Dank an meinen tollen Gast Davy Jones (Instagram: iamdavyjones)!Wir werden ganz sicher demnächst nochmal sprechen… Liebe GrüßeJohn

Hey ihr Lieben, ich bin wieder da ^^Endlich… naja, dazu demnächst mehr. Hier erstmal eine knackige Version der 6 WHO Punkte für den Selbsttest zum verschicken und wiederholen. Im Moment arbeite ich noch an einer kleinen Doku zum Thema Glücksspiel, aber auch dazu zu einem späteren Zeitpunkt mehr.Ich hoffe, dieser kleine Test hilft dem einen, oder anderen dabei, den eignen Konsum zu reflektieren.Liebe Grüße und bis nächstes Mal!John

Hey ihr Lieben, hier mal ein paar Gedanken zum Thema „Spielen“. Also, nicht Glücksspiel, sondern miteinander spielen. Ich hoffe, ihr könnt vielleicht etwas daraus mitnehmen.Falls ihr mich Supporten wollt, könnt ihr das gern auf Paypal unter Sven.takel030@gmail.com tun. Ich freue mich aber genauso, wenn ihr einfach zuhört ^^Teilt mir doch gern mit, welche Spiele ihr so spielt!Ganz liebe Grüße!John

Hey ihr Lieben, hier nochmal „the way the Cookie crumbles“…Im Nachhinein muss ich einfach sagen, dass Drogenkonsum ausschließlich negative Auswirkungen hat. Klar, das weiß man, allerdings ist es doch beachtlich, dass es auf Dauer keinen einzigen positiven Effekt gibt.

Triggerwarnung: Suizidalität Hey ihr Lieben, in dieser Folge spreche ich mit Rob über Kindheit, Scheidung, Alkoholkonsum im jungen Alter, eine entscheidende Begegnung im Krankenhaus und darüber, wie dann am Ende doch jeder Tag ein Geschenk ist.Danke Rob, für dieses Gespräch!!!Liebe Grüße an euch alle!Gern könnt ihr mich auf Paypal und Sven.takel030@gmail.com unterstützen

Triggerwarnung: Glücksspiel Hey ihr Lieben,Hab mich wieder erholt, sorry.Hier die aktuelle Folge, in der ich mit der wundervollen Lina über Schreiben und eine kritische Glücksspiel Situation meinerseits spreche.Lina Instagram findet ihr unter @paperbooteGern könnt ihr das Projekt auf Paypal unterstützen: Sven.takel030@gmail.com

Hey ihr Lieben, in dieser Folge spreche ich mit Andreas von Balanx über seine Arbeit, Selbsthilfegruppen und kontrollierten Konsum. Vielen Dank Andreas, für das Gespräch!!Bitte entschuldigt die Aufnahme Qualität. War etwas Wild-West Style ^^Balanx findet ihr zb auf Insta unter @balanx_berlinFalls ihr „Cook mal einer an“ unterstützen wollt, könnt ihr dies mit einem Abo, einer Bewertung, nem Kommentar oder auf Paypal unter Sven.takel030@gmail.com tun. Ganz liebe Grüße und viel Spaß mit der Folge!John

Hey ihr Lieben,In dieser Folge spreche ich mit meinem Sohn über unsere Vergangenheit und ein paar andere Dinge.Ich selbst war überraschend aufgeregt. Bitte entschuldigt, dass ich zu Beginn etwas hektisch bin. Am Ende glaube ich, dass dies eine gute Folge geworden ist, und hoffe, ihr seht das ähnlich ^^ Vielen Dank Junior für das Gespräch!!!

Hey ihr Lieben,Immer mal wieder wird ne Folge „The way the Cookie crumbles“ kommen. Dort gebe ich mir Raum, über dies und das zu sprechen. Ich freue mich über jedes Abo, jede Bewertung und jeden Kommentar sowie Support auf Paypal: Sven.takel030@gmail.comDanke euch allen fürs zuhören und Supporten ^^ spezielle Grüße gehen raus an M.S. und N.O.Vielen Dank und einen guten Start in die Woche!!Liebe Grüße!John

TRIGGERWARNUNG: Suizidalität, GewaltEntschuldigt die Qualität der Aufnahme. Ich bin da noch am optimieren. Ist natürlich Folge 02 und nicht 03, wie am Anfang erwähnt… sry ^^Diese Geschichte ist nicht abgeschlossen. „Cook mal einer an“ erzählt Geschichten, die inspirieren sollen. Der zweite Teil folgt bald.Danke Frank für dieses Gespräch! Ich freue mich auf den zweiten Teil! Liebe GrüßeJohn

Triggerwarnung: GewaltSo, hier der zweite Teil des Gespräches mit Frank. Vielen Dank für die tolle Aufnahme und das Teilen deiner Geschichte!Website von Frank: https://kawamodi.jimdofree.com/Liebe Grüße und bis nächste Woche ^^ John

TRIGGERWARNUNG: häusliche/sexuelle Gewalt.Es ist nicht zwingend notwendig, die vorgelagerte Folge 117 bei Sucht & Süchtig zu hören, hilft aber natürlich… Vielen Dank Lina, für dieses interessante Gespräch und das Teilen.Wie in der Folge besprochen, hier die Nummer der BIG Hotline 030 6110300Ansonsten ist Google euer Freund. Dort findet ihr Beratungsstellen sowie Selbsthilfegruppen in jeder Region (dies gilt für Essstörungen sowie häusliche Gewalt)Passt auf euch auf.Bis zum nächsten Mal.Ciao ciao

1993 gründete Sabine Werth die erste „Tafel“ in Deutschland: die Berliner Tafel. Mittlerweile sind die Tafeln, mit über 75.000 ehrenamtlichen Helfern, eine der größten sozialen Bewegungen unserer Zeit. In dieser Folge 00 spreche ich mit Sabine über ihren Werdegang und die Arbeit, die die Tafeln leisten. Vielen Dank Sabine, für diesen werthvollen Beitrag! 🙏Liebe geht raus an Kalle ❤️www.Berliner-Tafel.dewww.Tafel.deAufgenommen bei audioberlinVielen Dank an euch und liebe Grüße! Cook mal einer an könnt ihr hier Supporten:Paypal: Sven.takel030@gmail.com

Im Juli entscheidet der Berliner Senat über den Haushalt und es drohen massive Kürzungen im sozialen Bereich. Zb das IGP (integriertes Gesundheitsprogramm), welches ca 100 wichtige Projekte in Berlin fördert, die meist die erstenAnlaufstelle für Menschen in Not sind. Alten- und Suchthilfe, Hilfe im Umgang mit Gewalterfahrungen, HIV- und Aidshilfe, sowie Aufklärung, Prävention und Testangebote für sexuell übertragbare Krankheiten sowie Angebote für Menschen mit chronischen Krankheiten sind betroffen. Schreibt @senwgpg und @regberlin auf Instagram, oder wendet euch an die Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit und Pflege , dass das nicht in unserem Sinne ist. Vllt kann man ja gemeinsam was reißen! Liebe Grüße und danke, für die Unterstützung! John *da hab ich bei dem einen Insta Account wohl ein g vergessen. Entschuldigt das bitte

Kurze Info: die nächste Folge erscheint in den kommenden Tagen. Dies war aus gesundheitlichen Gründen leider nicht anders möglich.Liebe Grüße!

Bis Morgen 🙌

Grübeln… Schlafstörungen, Unzufriedenheit, Isolation. Das sind so Begriffe, die mir bei diesem Text einfallen. Und Kinnhaken… aber hat ja keiner was getan.Liebe Grüße! Ab Mai kommen hier die richtigen Folgen ^^ Text:Nachts sitze ich.Liegen wäre besser.Mein iPhone ist Teil von mir.Irgendwie.Und schon ist es Tag.In meinem Zimmer.Dann warte ich auf die Nacht.Sitze dort.Sitze das aus. Denen zeige ich es.Kinnhaken und so…So sitze ich da.Lass das alles nicht auf mir sitzen. Liegen wäre besser.Hat ja keiner was getan.Irgendwie.Zack. Und mir gehts wieder gut.Aber kann man nicht machen.Kinnhaken und so…Wenn der sitzt…Zack. Kann man nicht machen.Hat ja keiner was getan.Geht auch kaum im liegen.Sitzen ist schon besser.

Ach, Cook mal einer an! Richtig mit Intro diesmal und so… Schreibt mir gern mal, ob die Melodie genehm ist (dann baue ich das Intro noch aus) , oder ob ich lieber ne neue Musik „komponieren“ soll. Könnte auch mal bei Exis777 anfragen…Wollen wir ihm diese Aufgabe anvertrauen? Naja, ich freue mich auf das Feedback und wünsche eine gute Zeit mit diesem kurzen vorab Bonus.

Hier 3 Gedichte für euch als Bonus vorweg.