Bästa livet

I det här avsnittet möter jag inspirationsföreläsaren och beteendevetaren Lena Skogholm. Hon lyckas på ett enkelt, konkret och engagerande sätt förklara hur vår hjärna påverkar vårt mående och vårt sätt att hantera livet. Vi diskuterar utöver hjärnans funktioner hur viktigt det är med existentiell hälsa och hur vi faktiskt kan växa som människor genom att ta oss igenom motgångar. Samt hur medveten närvaro kan hjälpa oss att må bättre, fatta klokare beslut och skapa starkare relationer. Ett väldigt trevligt och inspirerande avsnitt fyllt med kloka och insiktsfulla tankar ifrån Lena 🙏 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om Lena se: Hemsida: https://www.lenaskogholm.se/ Instagram: lena_skogholmlena@lenaskogholm.se  För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: Hemsida: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

I det här avsnittet träffar jag Micke ifrån Forntida Astronauter - en av Sveriges största och absolut mest intressanta poddar kring historia och ufologi. Det kanske låter som en ovanlig blanding, men Forntida Astronauter visar väldigt spännande och underbyggda teorier kring hur det här kan höra samman. I avsnittet förklarar Micke vad teorin Forntdia Astronauter går ut på - stämmer verkligen vad som står i de traditionella historiaböckerna kring pyramider och megalitiska monument? Hur kunde man för flera tusen år sedan bygga sådant som vi inte klarar av idag med vår moderna teknik? Och vad kan vi egentligen veta om UFO:n och utomjordisk intelligens? ✨ Kanske det djupaste och mest intressanta avsnittet jag gjort hittils, där vi utöver historia och UFO:n även försöker bena ut filosofiska frågor kring medvetandet och andlighet. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om Mikael och Forntida Astronauter: Instagram: forntidaastronauter För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: Hemsida: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

I det här avsnittet hälsar jag Johan Dahlqvist tillbaka till podden. Han är författare till boken Perspektiv på livet, frekvensmedicinsk terapeut (Quex Ed) och föreläsare. Han har även väldigt stark personlig berättelse som han öppenhjärtat delade med sig av i det första avsnittet. Johan var totalt nere på botten både mentalt och fysiskt. Man kan snudd på kalla att han vara "levande död". Men ur mörkret och det psykiska förfallet lyckades han hela sig själv, och är idag på en väldigt ljus plats i livet. I det här avsnittet går vi djupare i hans andliga resa och på hur det ändrade hans sätt att se på livet. ✨ Ett avsnitt om att hitta djupare och mer kärleksfulla sätt att se på livet, samt öka sin närvaro och hälsa. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om Johan se: Facebook: Sök på Johan Dahlqvist Sundbyberg E-post: johandahlqvist72@gmail.com 📘 Boken kan köpas via Bokus: https://www.bokus.com/bok/9789153132370/perspektiv-pa-livet-akthetstiden-del-1/ 📦 För signerat exemplar av boken eller vid större beställningar, vänligen kontakta Johan via e-post. För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com 🔹 Observera: Vid medicinska besvär ska alltid läkare kontaktas. Frekvensterapi med Quex ED ersätter inte medicinsk vård eller läkares rekommendationer. Inom holistisk medicin, där frekvensterapi ingår, kan utrensningssymtom förekomma.

I det här avsnittet träffar jag Christian Haag – expert inom breathwork och andningsövningar. I avsnittet förklarar Christian varför breath work är så effektivt och spännande, samt varför det ger så stora hälsoeffekter. Det blev även diskussioner och jämförelser kring hur breath work till stor del påminner om psykedelika, både vad gäller upplevelse och eftereffekt. Vilket i sin tur ledde in på en del djupa och filosofiska diskussioner kring medvetandet. Christian gav även tips på enkla men effektiva andningsövningar man kan använda i sin vardag. ✨ Ett avsnitt för dig som är nyfiken på inre utveckling, mental hälsa och djupare frågor kring livet. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För att läsa mer om eller följa Christian se: Hemsida: https://www.christianhaag.se/ Instagram: christianhaag80 För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: Hemsida: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

I det här avsnittet träffar jag för andra gången Roger Gotthardsson, IT-experten som blev fjärrskådare, expert på meditation och medvetandet. Han är även författare till boken Utanför Verkligheten, där han utforskar existensen bortom den materiella världen. Vi går i det här avsnittet ännu djupare i frågor om medvetandet, meditation, kvantfysik och UFO:n. Vi kommer även in på frågor om mental hälsa och att ta kontroll över sitt liv. ✨ Ett avsnitt för dig som är nyfiken på gränslandet mellan vetenskap, filosofi och det mystiska – och vill utforska vad medvetandet egentligen är. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! För att läsa mer om eller följa Roger se: Hemsida: www.miranon.se Instagram: se.miranon Spotify meditationer: https://open.spotify.com/artist/0lSm0bBNtQyd2daYtyjFD4?si=OFbwg71jSDm8uLbYgHBEHQ För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

I detta avsnitt träffar jag för andra gången Jonas Lidström – shaman, energihealer och hypnotisör. I det här avsnittet kommer vi in på många djupa frågor om kvantfältet, intuitiva och andliga förmågor som går att utveckla. Vi kommer även in på filosofiska frågor kring medvetandet, själen och vad som händer efter döden. Ett djupt och väldigt spännande avsnitt - fyllt av Jonas fascinerande insikter om livet ✨ För mer info om Jonas, hans healing-tjänster och meditationer se: Facebook: https://www.facebook.com/lidstrom1?locale=sv_SE https://www.youtube.com/@intuitiveenergyhealer lightstudiobe.com recordunion.com Spotify: https://open.spotify.com/artist/7zYEiiQ4oEg5WN1cyEyrWy?si=TKYTkuXIRHuJOk15dJ-rDg Länk till Jonas meditation från hans första avsnitt: https://www.youtube.com/watch?v=SN-mzoGYg3E För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

I det här avsnittet hälsar jag David Appelgren tillbaka till podden och han ger sin syn på hälsa. Ett ämne som det tydligt märks att han lagt otroligt mycket tid på att undersöka och studera. Vi diskuterar ämnen som David menar är sakdliga och giftiga för vår kropp, men som de flesta av oss får i sig utan att tänka på det. Vi diskuterar bland annat vaccin, fluor, parasiter och Ozempic. Detta är definitivt ett av de mest lärorika och intressanta avsnitten jag gjort, ett avsnitt som ni verkligen inte vill missa! 🙏✨ För 15% rabatt på bland annat fluorfri tandkräm och berberine, ämnet som David menar likar Ozempic fast utan bieffekterna - gå till biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 innan du betalar. Obs! Bästa Livet är en intervju podd som lyfter fram perspektiv från olika gäster. Vi gör vårt absolut bästa för att hålla detta så objektivt, informativt och hjälpsamt som möjligt. Med detta sagt står inte Bästa livet nödvändigtvis bakom allt som sägs i alla avsnitt, och har inte resurser att faktagranska alla påståenden som sägs i podden. Källor och förtydliganden: Studie som antyder att det kan finnas ett samband mellan plötslig spädbarnsdöd och polysorbat 80. Detta är dock ännu inte helt bevisat. Det finns även K-vitamin vaccin som ej innehåller polysorbat 80. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7022221/ Länk till Henry Ford-studien om kopplingen mellan autism och vaccin: https://www.hsgac.senate.gov/wp-content/uploads/Entered-into-hearing-record-Impact-of-Childhood-Vaccination-on-Short-and-Long-Term-Chronic-Health-Outcomes-in-Children-A-Birth-Cohort-Study.pdf Förtydligande - Weston A Price är det fullsätndiga namnetpå forskaren som undersökt urspringsbefolkningar. För mer info om David: Facebook: David Appelgren Instagram: davidappelgren333 För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

I det här avsnittet gästas jag av Katarina Johansson som forskat om mystiska upplevelser. Hon berättar om vad hon kommit fram till i sin forskning, men även om sina egna upplevelser och hur de påverkat hennes liv. Vi samtalar om vad mystiska upplevelser är, hur vanliga de är, och vilken roll de kan spela för meningsskapande och mental hälsa. Vi berör också kopplingar mellan spontana mystiska upplevelser, psykedeliska erfarenheter och nära-döden-upplevelser. Ett djupt och spännande samtal om andliga upplevelser baserat på forskning och egna erfarenheter 🙏✨ För mer info om Katarina: https://kenosis.se/om/ För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

I det här avsnittet träffar jag eldsjälen Leah Zepeda Persson. Leah förlorade sin son Alexis när hann var bara en dag gammal. För att kunna hjälpa sig själv i sin sorg och även andra utbildade hon sig till handledare inom sorgbearbetning. Idag driver hon podden Sorgsnack och sidan Sorconsulting.nu. Han anordnar även årligen en sorgkonferens - en väldigt fin dag med föreläsningar om sorgbearbetning. I avsnittet berättar Leah öppenhjärtat om vad hon varit med om. Vi kommer även in på psykologiska och andliga frågor kring hur vi kan se på livet och vad som händer efter döden. Ett väldigt fint och gripande avsnitt som även hyllar Leahs viktiga arbete kring att hjälpa andra i sorg ❤️🙏 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du uppskattar avsnittet! För att läsa mer om Leah se: http://sorgconsulting.nu/ Instagram: sorgconsulting och sorgsnack Podden Sorgsnack: https://open.spotify.com/show/616ca6c965wkX3p3JowMiz För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

I det här avsnittet träffar jag Sara ifrån Evigh3t3n. Författare till böckerna Evigh3t3n och Tvillingsjälar - Resan Mot Andlig Union. Vi möts i ett djupt samtal om andlighet, medvetandet och dimensioner. Vi kommer även in på UFO-frågan och Saras upplevelser och erfarenheter kring det. Ett väldigt spännande samtal för den som är intresserad av och insatt i frågor om andlighet! ✨ För mer info om Evigh3t3n se: Instagram: evigh3t3n och siriusakademin.se Spotify: siriusakademin https://open.spotify.com/show/050aa1R5nJVY5SlhwsrVtj?si=26cfb59722674b31 För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

I det här avsnittet möter jag Martina Nyberg i ett samtal om mental hälsa och hur våra tankemönster påverkar hur vi upplever livet. Martina är samtalscoach, föreläsare och lärare. Hon har under många år fördjupat sig i hur våra tankar formar vår självbild, vår stress och våra relationer. I samtalet utgår vi till stor del från idéer inspirerade av Eckhart Tolle och pratar om hur vi ofta fastnar i destruktiva tankespiraler – där vi ältar det förflutna, oroar oss för framtiden och jämför oss med andra. Det här är ett samtal om självförståelse, mental hälsa och om ett mer hållbart sätt att förhålla sig till livet. För mer info om Martina: https://martinanyberg.newzenler.com/ Instagram: tankarkringtankar För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

David Appelgren är en hampabonde, föreläsare, researcher och retreatledare från Omberg som i över tio års tid har arbetat med att guida människor in i sitt hjärta och inspirerat dem att leva mer i harmoni med naturen. Han har otroligt många expertisområden och föreläser bland annat om pyramiderna, energi, andlighet och klardrömmar. Utöver dessa ämnen kommer vi i avsnittet även in på frågor om UFO:n och Epstein-filerna. Sanningen var att det fanns så mycket att prata med David om att vi bestämde att göra två avsnitt direkt. Förhoppningsvis blir det ännu fler delar i framtiden då David besitter otroligt mycket intressant kunskap Detta är definitivt ett av de mest fullspäckade och intressanta avsnitten jag gjort, ett avsnitt som ni verkligen inte vill missa! 🙏✨ Obs! I diskussionerna kring Epstein kommer vi in på en del ganska mörka delar som kan vara jobbiga att höra om. Känsliga tittare förvarnas. David kommer även in på en del kontroversiella ämnen i samtalet. Man väljer själv vad man tar till sig och vi uppmanar alla att tänka kritiskt och göra sin egen research om man vill veta mer. Länk till att undersöka Epstein-filerna: https://www.justice.gov/epstien För mer info om David: Facebook: David Appelgren Instagram: davidappelgren333 För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

I det här avsnittet gästar föreläsaren och inspiratören Micke Gunnarsson podden för ett djupt och varmt samtal om framtiden, skolan och människans inre utveckling. Micke har över 20 års erfarenhet av personlig utveckling, lärande, digitalisering och relationen till våra barn och unga. I fem år i rad har han blivit utsedd till en av Sveriges topp 100 föreläsare – och hans mission är tydlig: att skapa mer kärlek inom oss för att kunna skapa en mer kärleksfull värld. Ett öppenhjärtat samtal fyllt med visdom och hopp ifrån inspiratören - Micke Gunnarsson ❤️ För mer info om Micke se: https://www.mickegunnarsson.se/ info@mickegunnarsson.com Instagram: mickegunnarsson App: Micke & CO För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

I det här otroligt gripande och inspirerande avsnittet möter jag föreläsaren, hälsopedagogen och den tidigare brandmannen Lasse Gustavson. Som nyanställd brandman drabbades Lasse 1981 av en svår arbetsolycka i då han befann sig mitt i ett gigantiskt exploderande gamsmoln. Han svävade mellan liv och död, och hade stora och allvarliga brännskador då han efter två månader vaknade upp ur sitt koma. Men det var inte bara skador och trauman Lasse fick med sig, han hade även fått en väldigt stark och andlig nära döden-upplevelse. En upplevelse som för evigt skulle ändra hans sätt att se på livet. Som Lasse säger själv fick han som en tjuvkik i facit kring vad som händer efter döden. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! För att läsa mer om Lasse: https://pan.se lasse@pan.se För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

I det här avsnittet möter jag för andra gången Sveriges kanske kändaste medium Christoffer Norén, tillsammans med hans kompanjoner Mikaela Persson och Dennis Danielsson ifrån deras podd Själsligt avklädd. Den här gången diskuterar vi kopplingen mellan andlighet, mindfulness och mental hälsa. Vi diskuterar hur vi själva fått hjälp genom andligheten, men även vad forskningen säger om hur mindfulness, meditation och en andlig tro kan utveckla oss mental och få oss att se mer meningsfullt på livet. Ett avsnitt för dig som är öppen och nyfiken kring mental och andlig utveckling 🙏 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! För att kolla in podden Själsligt avklädd: https://www.youtube.com/@christoffernorenmedium64 https://open.spotify.com/show/0sTpWAzv04bcgmmPMfdakY För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

I detta avsnitt möter jag Anna-Lena Vikström – medium, sierska, psykoterapeut. Vi pratar om fjärrskådning, paranormala fenomen, intuition, andlighet och utomkroppsliga upplevelser. Anna-Lena berättar om hur hon arbetar med att förmedla budskap från andra sidan, hur hon söker försvunna saker och varför hon menar att alla människor har en intuitiv förmåga som går att utveckla. ✨ Ett öppet och nyfiket samtal om det som ligger bortom det vi kan se – och hur intuition kan bli ett verktyg i vardagen. För mer info om Anna-Lena: Instagram: annalenavikstrom Hemsida: https://anna-lena.se/ För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

I det här avsnittet gästas jag av Conny Sohlberg som är borgerlig officiant och nationell presstalesperson på Fonus. Han är en av Sveriges mest erfarna röster när det gäller att möta människor i sorg och tala om det vi ofta undviker, döden. I samtalet som berör vi dels psykologiska perspektiv kring att våga prata om döden och hur fel det kan bli när vi inte gör det. Vi kommer även in på vissa filosofiska frågor om vad som händer efter döden och hur vi kan leva livet fullt ut medan vi är här. Ett samtal om att ämne som många tycker är svårt att prata om - men som vi tror kan bli fint, hoppingivande och tänkvärt för den som vill lyssna 🙏❤️ För mer att få kontakt eller mer info om Conny: Dödsotyst: https://www.fonus.se/om-fonus/vara-initiativ/dodsotyst/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/connysohlberg För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

I detta avsnitt pratar jag med Jonas Lidström – shaman, energihealer och hypnotisör. Jonas berättar om en speciell dag för 5 år sedan. Han hade då under en tid lidit av psykisk ohälsa och var inställd på att ta sitt eget liv. Men plötsliga och mystiska upplevelser ledde till ett andligt uppvaknande och att hans liv ändrades för alltid. Förutom Jonas egen historia kommer vi även in på djupa frågor om energi, frekvenser och dimensioner – men också om psykologi, mental hälsa och hur vårt moderna samhälle skapat en form av masshypnos som gör att vi människor sällan hittar vårat inre och sanna jag. Ett gripande och öppet samtal i kring filosofi, psykologi och andlighet ✨ För mer info om Jonas, hans healing-tjänster och meditationer se: Facebook: https://www.facebook.com/lidstrom1?locale=sv_SE https://www.youtube.com/@intuitiveenergyhealer lightstudiobe.com recordunion.com Spotify: https://open.spotify.com/artist/7zYEiiQ4oEg5WN1cyEyrWy?si=TKYTkuXIRHuJOk15dJ-rDg För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

Detta är meditation ifrån Jonas Lidströms avsnitt i podden Bästa livet. Hela avsnittet hittar du via den här länken: https://www.youtube.com/watch?v=tgBO3TlLblk För mer info om Jonas, hans healing-tjänster och meditationer se: Facebook: https://www.facebook.com/lidstrom1?locale=sv_SE https://www.youtube.com/@intuitiveenergyhealer lightstudiobe.com recordunion.com Spotify: https://open.spotify.com/artist/7zYEiiQ4oEg5WN1cyEyrWy?si=TKYTkuXIRHuJOk15dJ-rDg För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Mail: mathiasforelasningar@gmail.com Instagram: mathiashansson_official

I detta avsnitt gästas jag av Hanna Radomski Workneh, legitimerad psykoterapeut med lång erfarenhet av affektfokuserad terapi (ISTDP) och arbete med psykedeliska retreats i Nederländerna. Vi pratar om psykedeliska upplevelser ur ett psykologiskt, mentalt och andligt perspektiv. Hur kan dessa upplevelser påverka vår självbild, vårt inre liv och vår känsla av meningsfullhet i livet. När kan de främja personlig utveckling och psykisk hälsa – och när kan de istället innebära risker? Hanna delar med sig av sin erfarenhet av att screena, förbereda och stötta deltagare genom psykedeliska upplevelser, samt hur integrationsarbetet efteråt är avgörande för långsiktiga effekter. Vi gör även en djupdykning i likheterna och skillnaderna mellan psykedeliska upplevelser och nära-döden-upplevelser (NDU) – ett ämne som jag tidigare utforskat mycket i podden. Vad säger forskningen och vad rapporterar människor själva? Varför finns det gemensamma teman om enhet, kärlek och att vi alla är ett. För mer info om Hanna se: Hemsida: https://ketter.se Facebook: https://www.facebook.com/ketter.retreats Instagram: ketter_retreats För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com