Bästa livet

Från att vara svårt sjuk och knappt orka lämna ett mörkt rum – till att hjälpa andra människor att hitta vägar till bättre hälsa. I det här avsnittet möter jag Patrik Nilsson och Alexandra Schneider, grundarna av Life is Awesome. När Alexandra drabbades av svår postcovid förändrades familjens liv fullständigt. Med tre små barn hemma och en sjukdom som gjorde Alexandra nästintill sängliggande började Patrik desperat söka efter lösningar. Det blev början på en lång resa genom olika behandlingsmetoder, experter och nya perspektiv på hälsa. Erfarenheterna ledde så småningom till att de startade Life is Awesome, där de idag hjälper människor att hitta rätt kompetens och stöd utifrån sina hälsoproblem. Vi pratar om deras gripande livshistoria, men också om kost, livsstil, longevity, alternativa hälsometoder och hur vi kan arbeta förebyggande för att stärka vår hälsa. Ett inspirerande och tankeväckande samtal om att inte ge upp, våga söka nya vägar och ta hand om det viktigaste vi har – vår hälsa. Obs! Avsnittet är avsett som information och inspiration och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning. Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter. För mer info om Patrik, Alexandra och Life is Awesome: Life is awesome erbjuder alltid en kostnadsfri rådgivning på 10 minuter för att människor skall få en känsla för om vi är rätt för dom innan man går vidare, bokad via hemsidan eller att man skickar ett mail till [email protected] Hemsida Www.lifeisawesome.se Instagram: life.is.awesome.official Facebook: life.is.awesome.official För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

Varför har vi så svårt att vara oss själva? Och hur hittar vi tillbaka till vårt sanna jag? I det här avsnittet möter jag återigen psykologen Angelica Lööf, författare till boken En resa i medvetandet – från del till hel. Vi pratar om mental hälsa, självkännedom och hur våra upplevelser under uppväxten formar oss som människor. Angelica förklarar hur vi tidigt i livet utvecklar olika psykologiska ”rustningar” för att skydda oss, bli accepterade och hantera svåra känslor. Men dessa skyddsmekanismer kan senare i livet hindra oss från att leva autentiskt och vara i kontakt med våra verkliga behov och känslor. Hur kan vi börja förstå och frigöra oss från dessa mönster? Och vad krävs för att hitta tillbaka till oss själva? Ett varmt och insiktsfullt samtal om psykologi, personlig utveckling, självkänsla och vägen mot ett mer autentiskt och meningsfullt liv. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad. För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30 P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Angelica: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/angelica-... Instagram: angelica.loof Facebook: Angelica Lööf Angelicas bok på Bokus: https://www.bokus.com/bok/97891527628... Mailadress: [email protected] För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

I det här avsnittet möter jag legitimerade psykologen Angelica Lööf, aktuell med boken En resa i medvetandet – från del till hel. Angelica har en ovanlig bakgrund med studier inom astrofysik och rymdteknik, samtidigt som hon har lång erfarenhet som psykolog. Vi pratar om hennes egna andliga upplevelser och hur de förändrat hennes sätt att se på människan och medvetandet. Samtalet rör sig mellan psykologi, filosofi, spiritualitet och fysik när vi utforskar några av de stora frågorna: Vad är verkligheten? Är medvetandet enbart en produkt av hjärnan? Och vad kan kvantfysiken egentligen säga – och inte säga – om den värld vi upplever? Ett djupt och tankeväckande samtal om vetenskap, medvetande och människans sökande efter en större helhet ✨ 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad. För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30 P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Angelica: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/angelica-lööf-285293160?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios Instagram: angelica.loof Facebook: Angelica Lööf Angelicas bok på Bokus: https://www.bokus.com/bok/9789152762820/en-resa-i-medvetandet-fran-del-till-hel Mailadress: [email protected] För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected]

I det här avsnittet möter jag Michael Hokkinen – känd för sina uppmärksammade och ibland kontroversiella klipp om hälsa, andlighet och samhället. Men bakom de korta TikTok-klippen finns en betydligt djupare historia. Michael berättar om hur pappans död förändrade hans liv, hur han lämnade drogerna bakom sig och började ta sin hälsa på allvar. Vi pratar om kost, socker, rapsolja, tarmhälsa och olika ämnen i vår vardag – men också om hans andliga resa och sökandet efter en djupare förståelse av livet. Samtalet går även in på psykedelika, forskning, förändrade medvetandetillstånd och Michaels egna starka upplevelser. Ett öppet och personligt samtal där vi får möta en annan sida av Michael än den som vanligtvis syns i sociala medier 🙏✨ P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Michael: Instagram: michaelhokkinen Facebook: michael hokkinen Tik-tok: michaelhokkinen För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected]

I det här avsnittet möter jag Roy Sällström för ett personligt och berörande samtal om kärlek, sorg och de band som kan finnas kvar långt efter att vi förlorat någon vi älskar. Roy berättar om sin älskade dotter, deras nära relation och den oerhörda sorgen efter hennes bortgång. Nästan 20 år senare känns hennes närvaro fortfarande stark och Roy pratar med henne varje dag. Vi pratar också om hur man tar sig igenom en svår förlust och kommer in på psykologi, filosofi och medvetandet. Vad händer med relationen till en människa när hon dör? Kan banden till dem vi älskar på något sätt finnas kvar? Ett varmt samtal om sorg, kärlek och livets stora frågor. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad. För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30 P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För kontakt med Roy: Facebook: Roy Sällström För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson