Dealing with Audacity

Eine Folge, die eigentlich locker lustig zwei Dating-Ratgeber gegenüberstellen sollte, endet in dem Wunsch nach Gruppentherapie (für uns alle). Wir sprechen über eins der kontroversesten Bücher aus der Pick-up-Artist-Szene: „Lob des Sexismus“ 📖 Ein Ratgeber, der Männern Strategien, Phasen und konkrete „Werkzeuge“ an die Hand gibt, um bei Frauen erfolgreich zu sein. Das sehr klare Ziel dabei: sie ins Bett zu bekommen. Wir schauen uns dieses Konzept im Detail an, lesen Rezensionen und bleiben manchmal sprachlos zurück. Zwischen Fremdscham und Wut diskutieren wir, warum viele dieser Ansätze nicht nur fragwürdig, sondern zutiefst problematisch sind und welche größeren Dynamiken dahinter sichtbar werden. Denn was passiert, wenn Dating zu einem System aus Taktik und Macht wird? Und wo verlaufen die Grenzen zwischen Selbstbewusstsein, Manipulation und Misogynie? Eine Folge über das „Alpha“-Mindset und warum wir dringend darüber sprechen müssen 🚫Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Wann merkt man eigentlich, dass etwas nicht (mehr) richtig ist, wenn man es nie anders kennengelernt hat? In dieser Folge sprechen wir über erste Beziehungen, fünf Jahre voller Erinnerungen, erste Male und ganz viele Gefühle. Aber auch darüber, wie leicht man sich dabei selbst verlieren kann. Warum bleiben wir, obwohl wir nicht gut behandelt werden? Warum hinterfragen wir so wenig, wenn es um die erste große Liebe geht? Und wie kann es passieren, dass man sogar nach einem Vertrauensbruch bleibt? 💭 Neben einem kleinen Exkurs zu unserem beliebten Thema Green Flags/Red Flags sprechen wir auch über die Gefahr davon, Gewohnheit und Stabilität über seine persönlichen Grenzen zu stellen und reflektieren unsere ersten Beziehungserfahrungen. Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Nach einer wichtigen Klarstellung zu den Wilden Kerlen sprechen wir in dieser Folge über eine Kennenlernphase, die eigentlich alles hatte: viele Treffen in kurzer Zeit, lange FaceTime-Gespräche und ein großer Crush. Bis plötzlich rauskommt, dass im Hintergrund noch jemand anderes eine viel größere Rolle spielt, als bisher kommuniziert. Ein Trip, der anders verlaufen ist, als erzählt. Eine Ex-Freundin, die doch nicht wirklich Vergangenheit war. Und die Frage: Ist das noch „nicht alles sagen“ oder einfach gelogen? 🤨 Wir sprechen darüber, wie viel Ehrlichkeit man sich in der Kennenlernphase eigentlich schuldet. Muss man alles offenlegen? Oder gibt es Dinge, die einfach (noch) niemanden etwas angehen? Und was passiert, wenn genau diese unausgesprochenen Wahrheiten die ganze Dynamik verändern? Zwischen Grauzonen und Bauchgefühl versuchen wir herauszufinden, wo für uns die Grenze zwischen Privatsphäre und fehlender Ehrlichkeit verläuft 🕵🏻‍♀️Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Für sämtliche Phänomene und Ereignisse im Dating tauchen mittlerweile eigene Begriffe auf. Aber hilft uns das wirklich weiter oder wird dadurch alles noch komplizierter? In dieser Folge wird es deswegen wieder etwas theoretisch, denn wir sprechen über Phänomene, auf die wir kürzlich gestoßen sind. Zum Beispiel Bankysing, wenn jemand innerlich längst Schluss gemacht hat, aber dich noch im Glauben lässt, alles sei in Ordnung - manchmal sogar mit extra dramatischem Ende, ganz à la Banksy 🖼️ Besonders relatable für uns: Future Faking. Warum versprechen manche Menschen dir eine gemeinsame Zukunft, reden von Plänen, „uns“ und „irgendwann“, obwohl sie es nicht ernst meinen? Was steckt dahinter? Und warum trifft einen das oft so viel mehr als ein klarer Korb? Wir reden darüber, was solche Dynamiken mit einem machen, wie man sie erkennt und ob wir sie vielleicht selber schon verursacht haben 🔮Banksying: https://www.glamour.de/artikel/banksying-warum-toxischer-dating-trend-schlimmer-ghostinghttps://www.berliner-zeitung.de/panorama/banksying-was-es-mit-diesem-schlimmen-dating-trend-auf-sich-hat-li.2347648https://missionprephealthcare.com/mental-health-resources/parents-guide/banksying/Future Faking: https://www.glamour.de/artikel/future-faking-das-steckt-hinter-dem-toxischsten-dating-trend-des-jahresSpill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Heute geht es mit einer kleinen Sidequest aus unserem echten Leben los: ein bisschen Mut und plötzlich gibt Anna ihre Nummer raus, während Stella ein Foto mit ihrem Lieblingssänger hat. Alles nur Zufall oder perfektes Timing? 🕖 Aber was genau ist eigentlich gutes Timing und warum spielt es beim Dating so eine große Rolle? Gibt es wirklich Menschen, die zur falschen Zeit in unser Leben kommen? Oder ist der „falsche Zeitpunkt“ oft nur eine angenehmere Art zu sagen, dass es einfach nicht passt? Wir sprechen über unsere Perspektive auf das Thema und über unsere Erfahrungen mit unserem „Lieblings-Timing“: frisch getrennte Männer 🥲 Eine Folge über Zufälle, Ausreden und die Frage, ob im Dating wirklich alles zur richtigen Zeit passieren muss. Genau der richtige Zeitpunkt, euch unseren persönlichen “Dealing with Audacity-Soundtrack” vorzustellen:https://open.spotify.com/playlist/1UhHSuRNNAxYDDr3CzJ1Vz?si=30qrMDnbRKyZbFfmMA3Jrw&pi=j5gAC0wTRoquC&pt=f6da2caa6248b7606fb338a94d677179 ✨Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Warum reicht manchmal ein Blick, eine Nachricht oder ein gemeinsamer Musikgeschmack und wir sind komplett drin? In dieser Folge reden wir über dieses ganz bestimmte Gefühl: DEN Crush, der viel zu schnell viel zu groß wird ❤️‍🔥 Warum idealisieren wir Menschen, die wir kaum kennen? Warum fühlt sich ein bisschen Aufmerksamkeit direkt wie Schicksal an? Und ab wann ist der Crush vielleicht nicht mehr ganz so süß? Wir sprechen über unsere eigenen Muster, Celebrity-Crushes, Projektionen und darüber, was hinter dieser Fantasie-Version von Menschen steckt 💭 Zwischen persönlichen Erfahrungen und psychologischen Erklärungsansätzen geht es um Schmetterlinge, die Wilden Kerle, Delulu-Momente und ehrliche Selbstreflexion - also alles wie immer ✨Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Es ist passiert: eine von uns wurde vor einem Publikum gepitcht! In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das auf verschiedenen Ebenen aufregend war, wie genau das abgelaufen ist und wie erfolgreich das Stelloskop war 🦂✨Wir landen auch direkt bei der Frage, warum der Trend aktuell mehr zum analogen Dating geht. Haben Dating-Apps ihren Reiz verloren? Welche Vorteile haben lockere Single-Events in den Bars, in denen man eh regelmäßig abhängt? Und ist Matchmaking durch Freund*innen wirklich romantischer oder einfach nur Dating mit Publikum? Wir sprechen darüber, wie wir zum Verkuppeln stehen und wie das in unserem Freundeskreis läuft (oder eben nicht läuft) 💘WDR Beitrag: https://youtu.be/aAxFSzYRRTQ?si=YSXUYNbYbWBvf1vpLove at First Slide: https://rausgegangen.de/pages/love-at-first-slide-by-rausgegangen?mtm_campaign=teilen_page&mtm_kwd=appKennt ihr schon: https://rausgegangen.de/pages/kennt-ihr-schon-pitchen-statt-swipen?mtm_campaign=teilen_page&mtm_kwd=appSpill your dating tea: 💌 ⁠⁠dealingwith@mail.de⁠⁠ Insta @dealingwithaudacity

TW: In dieser Folge sprechen wir über Einsamkeit und Depressionen. Von 29:00 bis 30:30 auch über suizidale Gedanken. Wenn dich diese Themen belasten: Du bist nicht allein. Du darfst dir Hilfe holen 💛Der Begriff „Male Loneliness Epidemic“ taucht mittlerweile überall auf und einige von uns kennen ihn vielleicht auch aus dem persönlichen Umfeld: Männer, die sagen, sie haben niemanden zum Reden. Freundschaften, in denen Gefühle wenig Platz haben. Beziehungen, in denen eine Person zur einzigen emotionalen Bezugsperson wird. Wir sprechen darüber, woher dieses Phänomen kommt, klären, ob Einsamkeit ein reines Männerproblem ist und welche Rolle Sozialisation und Stigmatisierung dabei spielen. Und natürlich auch darüber, was helfen kann, emotionale Isolation zu durchbrechen ❤️‍🩹PS: Wir haben die Folge schon im Dezember aufgenommen, also bitte entschuldigt die vielen Weihnachtsmarkt-Erwähnungen🎄Links der genannten Artikel und Studien/Daten:Essay von Dr Greg Matos: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-state-of-our-unions/202208/whats-behind-the-rise-of-lonely-single-men/ampMankeeping: https://angelicaferrara.com/wp-content/uploads/2025/10/FERRARAVERGARA_2025-35803-002.pdf https://www.ndtv.com/lifestyle/am-i-dating-a-boyfriend-or-raising-one-why-women-are-tired-of-mankeeping-9004714/amp/1Entwicklung von Männerfreundschaften: https://www.nytimes.com/2025/05/25/magazine/male-friendships.htmlTK-Einsamkeitsreport 2024: https://www.tk.de/resource/blob/2186830/73239d0d1b389491c47f1bf7960ed254/2024-tk-einsamkeitsreport-data.pdfPolicy Brief (BiB, 2024): https://www.bib.bund.de/Publikation/2024/pdf/Freda-Policy-Brief-Einsamkeit-im-juengeren-und-mittleren-Erwachsenenalter-angestiegen.pdf?__blob=publicationFile&v=1Sozialbericht (bpb, 2024): https://www.bpb.de/system/files/dokument_pdf/Sozialbericht_2024_bf_k2.pdfStudie zur Einsamkeit junger Menschen (Bertelsmann Stiftung, 2024): https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/publikationen/publikation/did/wie-einsam-sind-junge-erwachsene-im-jahr-2024 TelefonSeelsorge: 0800 111 0 1110800 111 0 222online.telefonseelsorge.deNummer gegen Kummer (für Kinder und Jugendliche): 116 111Notfall: 112

TW: In dieser Folge sprechen wir über toxische Beziehungen, emotionale Abhängigkeit, Manipulation und psychische Gewalt. Wenn dich dieses Thema belasten könnte, hör die Folge bitte nur, wenn du dich stabil fühlst 💛„Dann geh ich jetzt“ - heute haben wir Luisa zu Gast, die offen über ihre Erfahrungen in einer toxischen Beziehung spricht. Gemeinsam gehen wir den Weg von dem ersten kleinen Warnzeichen bis hin zu einer Dynamik aus ständigen Stimmungsschwankungen, Liebesentzug und ungeklärten Konflikten. Luisa erzählt, wie sich eine emotionale Achterbahn entwickelt hat und wie sie sich immer mehr in diesem System gefangen gefühlt hat. Wir sprechen darüber, wie schwer es sein kann, sich aus solchen Dynamiken zu lösen und warum die Erkenntnis trotzdem von innen kommen muss. Gleichzeitig reflektieren wir auch, welche eigenen Muster dabei eine Rolle spielen können und wie Heilung aussehen kann. Eine sehr persönliche und wichtige Folge 🫂Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Neues Jahr, neue Staffel, neues Cover = neues Glück?! Nach unserer Winterpause sind wir zurück und starten mit Folge 35 in das neue Jahr💥 Wir sprechen über unser Dating Wrapped 2025 und was uns davon besonders hängen geblieben ist: misslungene Annäherungen und Liebesbriefe. Wir holen euch nochmal ab und gehen direkt in unseren Dating-Ausblick für 2026 rein. Was wünschen wir uns? Was sind absolute No-Gos? Hat sich unsere Sicht auf Dating verändert? Und was sagen wir eigentlich zu dem Vogue-Artikel, der Freundschaften einen ähnlich hohen Stellenwert wie romantischen Beziehungen zuschreibt? 💗Passend zum Titel sprechen wir auch über das Buch „New Love, Same Shit?!“ von Ivy Bloom: wiederkehrende Dating- und Beziehungsmuster, Verlustangst und Bindungstypen. Dieses Mal allerdings inklusive Test 📝 Schwarz auf weiß, welcher Bindungstyp sind wir?Also nochmal: Neues Jahr, neue Staffel. Ob wirklich alles anders wird? Hört selbst 🐭🎧Vogue Artikel: https://www.vogue.in/content/in-2025-best-friends-became-the-new-boyfriendsSpill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Diese Folge startet damit, dass Anna Stella aus einem Bahndrama rettet, das natürlich nur wegen des rückläufigen Merkurs passieren konnte 💫 Stella erzählt außerdem von einem Event in Köln, bei dem man seine Single-Freund*innen in fünf Minuten einem Publikum pitcht - vielleicht seht ihr uns da auch bald 👀Danach geht es um ein Thema, zu dem unsere Community einige Storys beisteuern konnte: Altersunterschied beim Daten.Von einem MILF-ONS, einer liebevollen und stabilen Beziehung, in der die Frau fünfeinhalb Jahre älter ist und der Tendenz zu Männern mit >10 Jahren Altersunterschied - wir sprechen über verschiedene Perspektiven, Vorurteile und die Rechtslage dahinter. Ab wann ist ein Altersunterschied „groß“ und was steckt psychologisch hinter so einer Dynamik? An welchem Punkt wird ein Altersunterschied problematisch? Natürlich sprechen wir auch darüber, welches Alter wir daten und warum Altersunterschiede manchmal völlig egal sind und manchmal eben nicht 🔞Studie: No gender differences in attraction to young partners: A study of 4500 blind dates. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11804577/?utm_source=chatgpt.comStudie: Age Limits -Men’s and Women’s Youngest and Oldest Considered and Actual Sex Partners. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10367477/?utm_source=chatgpt.comGraph OkCupid: https://www.reddit.com/r/OkCupid/comments/5rp22w/dating_preferences_and_age/Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

In dieser Folge tauchen wir in alles ein, was Dating und Beziehungen auf Social Media in den letzten Wochen dominiert hat. Viral, peinlich, problematisch oder einfach nur typisch 2025, es ist von allem was dabei. Wir führen euch durch aktuelle Trends und Debatten, sortieren die Headlines und geben unseren Senf dazu 🔥🗞️Anna bringt ein Mini-Update aus ihrem sehr kurzen Ausflug zurück ins Datingleben mit, bevor wir uns der aktuellen Staffel „Temptation Island VIP“ widmen: Welche Rollenbilder und welches abwertende Verhalten gegenüber Frauen werden dort eigentlich (mal wieder) reproduziert?Außerdem sprechen wir ausführlich über den viralen Vogue-Artikel „Is having a boyfriend embarrassing?“. Was davon soll provozieren, was steckt wirklich dahinter und wie beeinflusst Social Media unsere Beziehungen und deren Darstellung? Dazu kommen TikTok-Skandale, „Performative Male“-Typen und die Frage: Alles für die Klicks? 🤳🏽Vogue Artikel: https://www.vogue.co.uk/article/is-having-a-boyfriend-embarrassing-nowSpill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

In dieser Folge wird es kompliziert. Oder vielleicht auch ganz einfach? Wir reden über Freundschaft Plus: Was ist das eigentlich für eine Connection, warum lassen wir uns darauf ein und was genau ist der Unterschied zur Situationship? Dazu teilen wir wie immer unsere eigenen Erfahrungen und haben tonnenweise Community-Storys dabei. Von klaren Regeln über gebrochene Abmachungen bis hin zu Kontaktanzeigen und langjähriger Freundschaft - wir sprechen darüber, wie eine gesunde „F+“ aussehen kann, welche Voraussetzungen es braucht und warum Ehrlichkeit und Klarheit hier mehr bedeuten als überall sonst 💞 Und weil das noch nicht genug Input war: Wir waren auf einer Lesung UND der Merkur ist wieder rückläufig… 😌✨Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Was sagt unser Bindungstyp eigentlich über unser Dating-Leben und unsere Beziehungen aus? In dieser Folge sprechen wir über die vier Attachment Styles (Bindungstypen) und darüber, wie sie erklären können, was wir im Dating immer wieder erleben: Nähe suchen, Abstand brauchen, Ghosting, Mixed Signals, Overthinking… vieles davon lässt sich genau hier einordnen 🔎Welche Muster kennen wir aus unserem eigenen Datingleben nur zu gut? Wo ordnen wir uns selbst ein? Und vor allem: Wie kann uns das Ganze helfen, in Zukunft gesündere Verbindungen einzugehen? 🤝🏼 Wenn ihr wissen wollt, welcher Bindungstyp ihr sein könntet (und wofür das im Dating überhaupt gut ist): Let’s deal with it. Ein bisschen Psychologie, viel Dating-Realität und vielleicht die Folge, in der ein paar Puzzlestücke endlich zusammenkommen!GQ Artikel - Attachment Styles: Wie wirkt sich unser Bindungstyp auf die Liebe aus? https://www.gq-magazin.de/artikel/attachment-styles-wie-wirkt-sich-unser-bindungstyp-auf-die-liebe-ausSpill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

30 Folgen „Dealing with Audacity“ und wir nehmen dieses Jubiläum zum Anlass, über eine ganz besondere Lebensphase zu sprechen: die 30er. Was heißt es, „angekommen“ zu sein? Und wer bestimmt eigentlich, wie die 30 sich anfühlen muss? ⏰ In dieser Folge geht es um Erwartungen, Zeitpläne und das Gefühl, irgendwie hinterher zu sein. Um dieses Bild, dass man in den 30ern alles im Griff haben sollte und warum das für viele immer noch mit Beziehung, Haus oder Kindern gleichgesetzt wird. Wir reden über unsere persönlichen Struggles und bewegen uns zwischen Single-Serien, Selbsthilfebüchern und der Kinderfrage. Natürlich sprechen wir auch über die typischen Klischees (Marathon und Sauerteig 😅) und über die schönen, aber auch herausfordernden Seiten dieses Lebensabschnitts - vor allem als Single. Diese Folge ist für alle, die manchmal denken, sie müssten weiter sein, als sie sind 🫂Alleinstehende nach Geschlecht und Alter 2025: https://www.sozialpolitik-aktuell.de/files/sozialpolitik-aktuell/_Politikfelder/Bevoelkerung/Datensammlung/PDF-Dateien/abbVII14.pdfSpill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Stella gibt ein Dating-Update und die Dynamik kommt uns… bekannt vor. In dieser Folge geht es um die (scheinbare) Unfähigkeit der aktuellen Dating-Generation, sich wirklich auf jemanden einzulassen: Commitment Issues 🏃🏻‍♀️💨Was steckt hinter dieser Angst vor Verbindlichkeit? Warum wollen alle Nähe, aber niemand Bindung? Wir reden über die Qual der Wahl, den Einfluss von Dating-Apps und Social Media (was auch sonst), fehlende Verletzlichkeit und über die Frage, ob Commitment Issues wirklich nur ein „Datingproblem“ sind oder doch etwas Tieferes 💭 Dazu gibt es eine Story aus der Community, in der Entfernung und Bindungsangst aufeinandertreffen. Bonusmaterial: der allerletzte Beweis, dass die Cuffing Season real ist! 👀🍁Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Der Herbst ist da und mit ihm startet offiziell die Cuffing Season 🍂 Die Zeit, in der man plötzlich wieder Lust hat, zu zweit auf der Couch zu liegen und Dating-Apps auffällig hohe Aktivität verzeichnen. Ähnlich wie beim rückläufigen Merkur melden sich dann auch „alte Kontakte“ wieder. Zufall? Wir glauben nicht und sprechen darüber, warum die Cuffing Season jedes Jahr aufs Neue besonders bei Singles das  Bedürfnis nach Nähe triggert, wie wir selbst damit umgehen und ob wir der Versuchung, mit jemandem zu überwintern, widerstehen werden. ❄️ Was sind eure Tipps, um die Cuffing Season als Single gut zu überstehen? Zum Einstieg gibt’s außerdem mal wieder eine Dating-Story aus der Community, die ihr nicht verpassen solltet 🐘Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

„Was ist deine Love Language?“ - eine Frage, die man mittlerweile sogar auf Dating Apps findet. Aber was steckt eigentlich wirklich hinter dem Konzept der fünf Sprachen der Liebe? In dieser Folge wird es also liebevoll analytisch: wir sprechen über den Ursprung der Love Languages, was sie wirklich bedeuten und warum sie mehr als ein Social-Media-Trend sind. Wir klären, wieso “Receiving Gifts” nichts mit Materialismus zu tun hat und warum so viele Männer denken, ihre Love Language sei “Physical Touch”. Und wie läuft eigentlich ein Date ab, wenn jemand letzteres ein bisschen zu wörtlich nimmt? 😬 Außerdem machen wir selbst den Test und erfahren, welche Love Language bei uns dominiert. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie sie lieben und wie sie geliebt werden wollen 💞Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

Was ist eigentlich ein One-Night-Stand im Jahr 2025? Und warum passiert er manchmal auch, wenn er gar nicht geplant war? 🔥 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich der Begriff verändert hat und welchen Einfluss Dating-Apps und der Gen-Z-Sprachgebrauch auf unser Verständnis von „locker“ nehmen. Aber warum erleben wir manchmal ungewollt nur eine Nacht und warum herrscht immer noch so viel Scham rund um das Thema? Wir sprechen über Realitätsschellen, Erwartungen und den klassischen Walk of Shame. Denn zwischen „nur Spaß“ und „vielleicht doch mehr“ hat die ONS-Kultur heute viele Gesichter 👀Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity

25 Folgen „Dealing with Audacity“, könnt ihr es glauben? 🥂 Zum Jubiläum blicken wir zurück auf unsere beliebtesten (und unbeliebtesten 👀) Folgen, teilen ehrliche Gedanken zum Podcast-Alltag und werfen einen Blick hinter die Kulissen: Was läuft, was nicht und wo soll es noch hingehen?Damit ihr uns noch ein bisschen besser kennenlernt, verraten wir außerdem Facts über die jeweils andere und beantworten Fragen aus der Community. Auf die nächsten 25 Folgen voller Audacity! 🎧💕Spill your dating tea: 💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠ Insta @dealingwithaudacity