Компульсивный аппетит

«Как обрести свободу от компульсивного переедания? Личный опыт и 12 шагов к выздоровлению»Вы устали от бесконечного цикла переедания, угрызений совести и беспомощности? В этом эпизоде Татьяна Темпл откровенно делится своей историей победы над компульсивным перееданием и раскрывает проверенный путь к свободе — программу «Анонимные компульсивные переедающие», которая основана на программе "Анонимные Алкоголики" и помогла тысячам людей.🔹 Почему диеты и сила воли не работают?🔹 Как компульсивное переедание связано с аллергией и мышлением?🔹 Почему 90% зависимых срываются, даже прилагая усилия?🔹 Что такое «духовное пробуждение» и как оно ломает порочный круг?🔹 12 шагов, которые меняют жизнь — без борьбы и насилия над собой.Это не просто мотивация — это четкий план действий, основанный на многолетнем опыте. Если вы готовы наконец вырваться из ловушки переедания, этот эпизод станет вашим первым шагом к настоящей свободе.🎧 Слушайте — и узнайте, как тысячи людей обрели покой и контроль над своей жизнью.Онлайн-собрания группы «Анонимные компульсивные переедающие» проходят в телеграм-канале https://t.me/compulsive_eatersСайт сообщества - https://www.compulsive-eaters.ru

Узнайте о двух симптомах хронического компульсивного переедания: феномене тяги и навязчивом мышлении.Вы замечаете, что мысли о еде становятся навязчивыми? Диеты дают лишь временный результат, а затем следует срыв? В этом откровенном эпизоде Альбина П. делится своей историей борьбы с компульсивным перееданием и рассказывает, как программа «Анонимные компульсивные переедающие», основанная на 12-шаговой программе, помогла ей обрести свободу.🔹 Как отличить обычное переедание от компульсивного расстройства?🔹 Почему диеты, нутрициологи и психологи часто бессильны?🔹 Что такое «феномен тяги» и как он разрушает жизнь?🔹 3 стадии болезни — на какой находитесь вы?🔹 Как «духовное пробуждение» ломает порочный круг обжорства и угрызений совести?🔹 12 шагов, которые возвращают контроль — без борьбы и запретов.Это не теория, а проверенный путь, по которому прошли тысячи людей. Если вы устали от бесконечных циклов «диета-срыв-угрызения совести», этот эпизод станет для вас отправной точкой к настоящему выздоровлению.🎧 Слушайте — и узнайте, как наконец разорвать замкнутый круг и жить без рабства у еды.Онлайн-собрания группы «Анонимные компульсивные переедающие» проходят в телеграм-канале https://t.me/compulsive_eaters еженедельно, присоединяйтесь, чтобы узнать больше.Сайт сообщества - https://www.compulsive-eaters.ru

🎙 Добро пожаловать в вводный эпизод подкаста сообщества анонимных компульсивных переедающих (АКП) — честный, вдохновляющий рассказ о том, как всё началось.🗣 Ведущая Виктория представляет это открытое собрание для всех, кто ищет путь к выздоровлению от расстройств пищевого поведения. Основательница группы, Татьяна Т., делится своей личной историей — от безуспешных попыток найти помощь в традиционных подходах до настоящего прорыва благодаря возвращению к основам: работе по «Большой книге» анонимных алкоголиков.📖 В эпизоде:Что такое компульсивное переедание и как с ним живут.Почему традиционные методы не помогали.Как опыт группы «Главная цель» из США вдохновил создание сообщества в России.Как зародилась русскоязычная группа, и почему она следует строгой, но действенной программе.Почему отказ от «дискуссионизма» стал ключом к выздоровлению.Как дух 12 шага продолжает передаваться новым участникам.Этот выпуск — не просто рассказ, это приглашение на путь восстановления. Если еда стала для вас чем-то большим, чем просто пищей — присоединяйтесь. Мы верим: выздоровление возможно.🎧 Слушайте и делитесь — возможно, именно этот эпизод поможет кому-то начать новую жизнь.Онлайн-собрания группы «Анонимные компульсивные переедающие» проходят в телеграм-канале https://t.me/compulsive_eaters еженедельно, присоединяйтесь, чтобы узнать больше.Сайт сообщества - https://www.compulsive-eaters.ru