Vive Una Luna De Miel Contigo | Psicología, Neurociencia y Amor Propio para Sanar"

¿Y si te dijera que eres el CEO de la empresa más importante del mundo: tu vida?En este episodio descubrirás el método en 7 pasos —basado en psicología, neurociencia y sabiduría ancestral— para dejar de construir los sueños de otros y convertirte en el arquitecto de tu propio destino.Aceptación, responsabilidad, autoconocimiento, disciplina y acción… todo lo que necesitas para transformar tu vida desde hoy.Presiona play y toma el timón.

“La Dieta de las Migajas” es un episodio profundo, terapéutico y transformador.Aquí descubrirás por qué aceptamos migajas en nuestras relaciones, en nuestro trabajo y en nuestra vida emocional… y aprenderás a salir de ese ciclo con estrategias basadas en psicología, neurociencia y amor propio.A través de historias, reflexiones, autores reconocidos y técnicas terapéuticas reales, este capítulo te invita a mirar dentro, a comprender tus patrones, a sanar y a reclamar tu lugar.Porque mereces el banquete completo, no las sobras.Porque mereces una relación, un trabajo y una vida que te nutran.Porque mereces vivir, por fin, una verdadera luna de miel contigo.Presiona play. Tu revolución interna empieza hoy.

¿Sientes que tu feed decide por ti? 🤔 En un mundo de trends virales, opiniones polarizadas y marketing implacable, ¿cuánto de lo que piensas, sientes y deseas es realmente tuyo?En este episodio revelador de "Vive una luna de miel contigo", desenterramos las impactantes (¡y escalofriantemente actuales!) ideas de Psicología de las masas. Descubre cómo las tácticas invisibles usadas en redes sociales, política y consumismo te moldean para ser parte del rebaño sin que te des cuenta. 🤯¿Estás listo para ver detrás del telón? Te mostraremos cómo funciona la "mente de colmena" moderna y, lo más importante, te daremos la chispa para encender tu rebelión más poderosa: ¡PENSAR POR TI MISMO! ✨Dale play si te atreves a cuestionar, a despertar y a reclamar tu voz única en medio del ruido. No eres un eco, eres una voz. ¡Es hora de escucharla! 👇🎧

¿Sientes que siempre dices “mañana empiezo”?Este episodio de Vive una luna de miel contigo revela la verdad detrás de la procrastinación: no es flojera, es miedo.A través de estudios científicos del Dr. Tim Pychyl, el Dr. Piers Steel y el Dr. David R. Hawkins, descubrirás cómo tu cerebro usa la postergación para protegerte del malestar emocional… y cómo puedes reprogramarlo con estrategias probadas.Aprenderás el método paso a paso para:✅ Entender la raíz emocional de la procrastinación.✅ Activar tu mente con técnicas como Pomodoro, la Regla de los 5 Segundos y la Regla de los 2 Minutos.✅ Superar el perfeccionismo con autocompasión científica.✅ Y, sobre todo, reconectar con tu poder de acción.💡 No esperes a sentirte listo. La motivación llega después de actuar.Presiona play ahora y transforma tu miedo en movimiento.

¿Te sientes estancado mientras todos avanzan? ¿El dolor de una pérdida, un fracaso o la ansiedad te tienen paralizado?Este episodio es un abrazo al alma. Nos sumergimos en ese lugar oscuro donde sientes que no hay salida, pero te entregamos la certeza más poderosa: "Esto también pasará". Descubre las herramientas para transformar el dolor en poder, redefinir el fracaso y encontrar la fuerza para levantarte, un día a la vez.Tu historia no termina en esta tormenta. Dale play y descubre cómo renacer.

¿Sientes que vives construyendo los sueños de alguien más? Es hora de tomar el timón.En este episodio, descubre por qué TÚ eres el proyecto más valioso que jamás gestionarás. Te entregamos un plan maestro con pasos prácticos, basados en ciencia y psicología, para dejar de ser un extra y convertirte en el director de tu propia vida.Aprende a transformar tu salud, tus relaciones y tu futuro invirtiendo en ti. Si tú no te haces prioridad, te convertirás en el recurso de otro. ¡Dale play y reclama el poder de ser tu mejor obra!

La muerte es lo único seguro. Este episodio es una bomba de 2 horas que te enseña a usar esa certeza para ganar en vida.Vamos a desenterrar la lección que México le grita al mundo: cómo reírte del miedo, conectar con tu linaje y por qué honrar a tus muertos es el acto de amor propio más poderoso que existe.Advertencia: Después de escuchar esto, no volverás a ver tu vida (ni tus miedos) de la misma manera. ¡Corre a escucharlo!

El poder de alcanzar el éxito, la salud, el amor y la abundancia, todo esto comienza cuando logras amarte, escucha este podcast y si conoces a alguien que le falta este amor, compárteselo, haz que esa persona transforme su vida.

No vales por lo que tienes... Vales por quien eresSi lo que buscas es amarte por quien eres, entonces este podcast es para ti. Escúchalo hasta el final y no te pierdas nada

Si quieres realizar una gran y poderosa meditación de la oración que nos compartió Yeshua.Siente la energía, y que hagas hoy un día grandioso lleno de éxitos.

¿Quieres descubrir el secreto para construir un amor que realmente dure y te haga crecer? En este episodio te comparto la receta del amor maduro, esa conexión profunda que no depende de cuentos de hadas ni de medias naranjas, sino de dos seres completos que eligen caminar juntos desde la autonomía, el respeto y la confianza.Aquí aprenderás los pilares fundamentales que transforman cualquier relación: comunicación auténtica, empatía, responsabilidad afectiva y, sobre todo, amor propio. Porque el amor maduro no es un destino, es un viaje diario lleno de valentía, paciencia y crecimiento.Si estás listo para dejar atrás las relaciones superficiales y vivir un amor que nutre tu alma y te impulsa a ser mejor, este capítulo es para ti. Prepárate para cambiar tu forma de amar y conectar como nunca antes.¡Dale play y comienza hoy tu viaje hacia un amor más auténtico y verdadero!

¿Y si todo lo que hoy te limita… no fuera realmente tuyo?Desde que nacemos, absorbemos creencias como una esponja: sobre el amor, el dinero, el éxito, el dolor y, sobre todo… sobre nosotras mismas.Y muchas de esas creencias están saboteando silenciosamente tu autoestima, tus decisiones y tu felicidad.En este episodio profundo y transformador de "Vive una luna de miel contigo", descubrirás:✨ Cómo se forman las creencias desde la infancia (basado en neurociencia y psicología cognitiva)✨ Las creencias limitantes más arraigadas en nuestra cultura mexicana (como el pensamiento de pobreza, la necesidad de ser rescatados o la culpa por brillar)✨ El impacto REAL que estas ideas tienen en tu salud emocional, tus relaciones y tu identidad✨ Un método paso a paso, respaldado por estudios de Harvard, Yale y la Universidad de Michigan, para romper con esas creencias y crear una nueva versión de tiEste episodio no es uno más. Es una invitación a despertar, a mirarte de frente y preguntarte:¿Y si empiezo a vivir desde lo que sí creo de mí, y no desde lo que otros dijeron que soy?🎧 Dale play ahora. Lo que vas a escuchar puede ser el primer paso hacia una vida más libre, auténtica y luminosa.Porque tú también mereces creer en ti.Porque tú también mereces vivir una luna de miel contigo. 💛

¿Quieres descubrir cómo ser una mujer chingona sin competir con nadie, solo siendo más mujer? En este capítulo te invito a conectar con tu verdadera fuerza femenina, empoderarte desde tu esencia y romper con los mitos del poder. Prepárate para sentirte motivada, poderosa y lista para conquistar todo lo que te propongas. ¡Es hora de brillar con luz propia!

¿Listos para regalarse un momento de paz profunda y amor incondicional hacia ti mismo? En este episodio, te guiaré en una meditación transformadora, una meditación que tenga mucho amor propio, asi quePrepárate para conectar con tu respiración, abrir tu corazón y abrazar tu esencia con aceptación radical y ternura. Esta práctica te ayudará a soltar el juicio, sanar heridas y activar ese amor propio poderoso que mereces.Regálate este espacio sagrado para reencontrarte contigo misma, sentirte plena, ligera y llena de luz. Porque amarte no es un lujo, es la base para vivir una vida auténtica y llena de felicidad.¿Estás lista para sentir ese abrazo cálido desde adentro? ¡Ven, respira conmigo y despierta tu amor propio!

¿Y si hoy fuera el día en que dejaras de sentir que no eres suficiente?En este capítulo, te llevo a un viaje íntimo y liberador donde aprenderás a romper con la cultura de la escasez que nos ha hecho creer que nunca somos, tenemos o hacemos lo suficiente. Descubrirás por qué no necesitas convertirte en alguien más para merecer amor, éxito o paz… solo necesitas reconectar contigo.Si alguna vez te has dicho “cuando logre esto seré feliz”, este episodio es para ti.🎯 Activa tu dopamina emocional: si buscas una dosis de esperanza, claridad y fuerza interior, dale play.Este capítulo no solo se escucha… se siente.

¿Sientes que nunca es suficiente? ¿Que el amor, el dinero o el tiempo se te escapan de las manos? No es casualidad. Has vivido atrapado en una historia que no escribiste… hasta ahora.En este episodio descubrirás por qué el pensamiento de escasez ha saboteado tu vida —y cómo reescribir tu historia desde la abundancia, el merecimiento y el poder personal.Con ciencia, psicología, y verdad, te muestro cómo dejar de sobrevivir… y empezar a vivir.✨ Es hora de romper con la escasez. Tu luna de miel contigo empieza aquí.

Todos cargamos heridas… pero no todos descubrimos el poder que tienen.En este episodio te comparto cómo el dolor, lejos de ser un final, puede convertirse en el inicio de tu propósito.👉🏼 ¿Y si eso que tanto te dolió es justo lo que viniste a sanar en otros?No estás solo(a), y tu historia no termina en el dolor.🎧 Este episodio es una invitación a mirar tus cicatrices con nuevos ojos.Porque cuando el dolor se transforma, tu vida también lo hace.

Desde pequeños nos enseñaron a obedecer… no a cuestionar.Pero vivir en automático te aleja de ti mismo.En este episodio te invito a despertar, a salir del molde, y a recuperar tu poder de pensar por ti.👉🏼 Porque no viniste a ser una oveja. Viniste a ser libre.Si alguna vez sentiste que algo no encaja con “la forma en que deberían ser las cosas”… este episodio es para ti.🎧 Escúchalo y comienza a tomar decisiones con conciencia.El primer paso para cambiar tu vida… es empezar a pensar por ti mismo.

¿Te has preguntado qué dice tu ropa de ti antes de que abras la boca?En este episodio descubrirás por qué lo que vistes no solo cubre, sino que comunica, y cómo puedes alinear tu imagen con el mensaje que realmente quieres proyectar.👉🏼 Si sientes que no estás siendo entendido como quisieras... tal vez no es por lo que dices, sino por lo que vistes.🎧 Escúchalo ahora y empieza a vestir con intención.Tu imagen ya está hablando. ¿Estás listo para escuchar el podcast de tu transformación?

“Dios no es quien te juzga, es quien te espera.Y el Diablo no es quien te castiga, es quien te distrae.”Este episodio no es solo una despedida. Es una invitación a mirar hacia adentro, a reconocer que la batalla más grande no está fuera… sino dentro de ti.👉🏼 Cada pensamiento es una elección: ¿te acerca a la luz o te hunde en la sombra?La paz no es ausencia de caos. Es una decisión diaria.🎧 Si alguna vez sentiste que estabas rota, perdido o desconectado... escucha esto.No estás solo. No estás rota. Solo estás volviendo a ti.Gracias por estar aquí.Si este episodio te movió, compártelo con alguien que necesite recordar su poder.La luz no viene de afuera. Nace de ti cuando decides volver a casa.