Auf Kommando: Weinen!

Wir sitzen uns seit 12 Folgen gegenüber, aber jetzt betrachten wir uns einmal genauer bzw. unsere Fotos im Internet. Und wir haben zu allem einen Meinung. Toll. Es gibt eben sehr viele Meinungen da draußen, aber wir finden die wichtigste. Davor gibt’s noch spannende Updates zu Vorsprechen, Vorstellungen und Vorbereitungen (um eine dritte Sache mit Vor- zu nennen). Micha umarmt verbal den lieben Ingmar und der weiß gar nicht wie ihm geschieht, weil er doch einfach nur er selbst war – genau wie in seinem tollen About Me Video. Freut euch auf eine Folge voller Warmherzigkeit und guten Infos zur Selbstvermarktung. Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/ wichtige Folge des BFFS-Podcasts: Schauspielheld*innen https://open.spotify.com/episode/1zN0UfDDHj2ssTHHFy7Vja?si=OmNJ9z7URTKi-zD2AU1XWA

Hören wir da Zugabe…?! „jaaa! OMG! Zugabe zu Folge 11 bitte!!!“ Na gut! Ihr wollt es so. Wir quatschen kurz über Brecht und die Dreigroschenoper, über die Zusammenarbeit mit Gewerken und Musiker*innen und landen bei dem Musical Hamilton. Ob wir immer die gleiche Meinung haben? – i doubt it. Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Ton nicht getroffen, aber die Haltung stimmt? Schlimm? Auf gar keinen Fall, meint Ingmar; Michas innere Gesangsstimme zweifelt. Gesang und Schauspiel geht Hand in Hand. Oder doch nicht? Gibt’s dafür nicht Musicals? Aber warum wird denn so viel gesungen auf den Bühnen? Unser Gast Manuel Karadeniz sieht darin genau seine Stärke und kriegt die Jobs – was geil is. Wir versuchen Antworten zu finden und tauschen uns über Musik und Gesang aus, über Ingmars Hassliebe zu dem Film "Mamma Mia" und Michas geheime Liebe für High School Musical. Außerdem erzählt Ingmar vom "fabulix", dem größten Märchenfilmfestival Europas zu dem er eingeladen wurde! Es ist uns ein Freudengesang, dass ihr wieder mit dabei seid. Manuel Karadeniz https://www.manuelkaradeniz.de/ Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Unser erster runder Geburtstag!!! 10 Folgen und kein Staffelende in Sicht… Wir feiern diesen Podcast! Wir feiern euch, die ihr alle zuhört und wir feiern diesen Beruf, die Kunst und einfach alles! Wir packen ein paar schöne und lustige Stories aus. Nur Positives! Wir trinken wieder eine andere Mate und lachen viel. Wir hoffen, dass ihr euch anstecken lässt von unserer guten Laune und dann auch Schauspieler*innen werdet. Reich wird man nicht - aber bereichert. Ingmar sagt sogar „nussig“ und erzählt von seiner schönsten Filmrolle. Micha ist am Ende besser drauf, als am Anfang. Bestimmt auch wegen der Gastbeiträge von Karoline Günst, Matti Swiec und Luca Lehnert, die erzählen, was sie bereichert. Super Folge! Karoline Günst https://www.castforward.de/members/profile/karoline-guenst https://www.instagram.com/kalinkagustav/?hl=en Matti Swiec https://mattiswiec.com/ https://www.sprecherdatei.de/sprecher/matti_swiec.php Luca Lehnert https://www.instagram.com/luca.lehnert/?hl=en https://www.filmmakers.eu/de/actors/luca-lehnert Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Es ist die Hut-Folge. Ein audio-visueller Gaumenschmaus. Wir stellen euch Requisiten und Kostümteile aus vergangenen und aktuellen Projekten vor und liefern die Stories dazu. Die digitale Theaterkantine hat natürlich auch im Sommer für euch geöffnet. Stay hydrated. Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Steuern! Vertragsklauseln! Deine Rechte als Schauspieler und Mensch! Versicherungsgesellschaften! Arbeitsamt! Krankengeld! Und natürlich: Pantomime. Und das alles humorvoll und informativ in eine Podcast-Folge verpackt?! Ja. Also nein… also wir haben es versucht. Zum Glück schweifen wir zwischendrin ab und hören nach Österreich rein zu unserer Gästin Constanze Winkler, einer Kollegin und Freundin von Micha. Wie geht’s ihr in der Freiberuflichkeit? AKW auf die Ohren und schnell noch die Steuererklärung gemacht. Wir lenken euch schön davon ab :-) Gewerkschaften und Hilfsangebote: ver.di https://kunst-kultur.verdi.de/schwerpunkte/internationales GDBA https://www.gdba.de/ BFFS https://www.bffs.de/ Internet-Auftritt von Constanze Winkler: https://www.schauspielervideos.de/fullprofile/schauspielerin-constanze-winkler.html https://www.instagram.com/constanze.winkler/ Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Zum Glück kennt Micha einen Kollegen, der einen Künstlernamen trägt. Unser Gast Simon ELIAS. Aber wie heißt er wirklich und warum könnte er jederzeit seinen Namen wieder ändern? Und wann ändert Micha denn jetzt endlich seinen Namen? Und habt ihr uns schon eure Künstler*innennamen (ich liebe dieses Wort mit so vielen „n“s; alles ist einge-nt) geschickt? Ein kurzes, knackiges EXTRA zu Folge 7. Simon ELIAS Website: http://www.simon-elias.de/ Instagram: https://www.instagram.com/simonelias_simelsch/ Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Wieso heißt du eigentlich wie du heißt? Oder heißt du gar nicht so? Bin ich da auf heißer Spur einem Geheimnis hinterher? Wir reden über unsere Namen, Künstler*innennamen und wie das die anderen alle machen in dieser Kunstwelt. Michael offenbart Ingmar seine Vorschläge für einen Künstlernamen. Und gibt es den Menschen Björn Ingmar Böske wirklich? In dieser locker, luftig, leichten Folge erfahrt ihr, wie wir uns ab sofort nennen werden. Fühlt euch mit uns wie neu geboren und denkt euch Künstler*innennamen aus und schreibt sie uns – wir lesen sie alle unzensiert vor. Versprochen. Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Weinst du gerade auf Kommando oder in echt? Im zweiten Teil unserer Medizinfolge geht es noch tiefer ins Thema. Vorweg: In diesen Folgen sprechen wir über körperliche und psychische Krankheiten, über Suchtkrankheiten und auch über Suizid. Wenn euch diese Themen aufwühlen oder triggern, achtet bitte auf die Kapiteleinteilung – überspringt Kapitel oder hört sie nicht allein an. Weiter unten findet ihr auch Links zu Hilfsangeboten, die wir gut finden. Wir sprechen über Depressionen, Alkoholsucht, die Zigarette danach und Suizidgedanken und ergründen das Existenzielle des Schauspielberufs. Aber braucht es das überhaupt? Was sagt die Studienlage bzw. unser Gast Dr. med. Christian Banzhaf dazu? Und welche lästige Krankheit tragen wir mit uns rum? Macht euch mal wieder einen gesundheitsrelevanten Termin aus und hört im Wartezimmer unsre Folge. Wir tauchen noch tiefer und weiter ein. Doppelt so tief sozusagen – wegen Doppelfolge, ihr wisst schon. Aber ist alles gesagt, nachdem die Mikros aus sind? Reden hilft. Auch und gerade danach. Mehr von Christian Banzhaf: https://www.vivantes.de/auguste-viktoria-klinikum/psychiatrie-psychotherapie-und-psychosomatik/ueber-die-klinik/unser-team https://youtu.be/2C-UHixnKTc?si=ukfRZ5Qvz5S5D4bD Linksammlung Hilfsangebote: Depressionen und Suizidgedanken: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start Suchtvorbeugung und Beratung https://www.bioeg.de/service/infotelefone/suchtvorbeugung/ Telefonseelsorge mit Telefon, Mail und Beratungsangebot vor Ort https://www.telefonseelsorge.de/ Alkoholsucht https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholberatung/ Depressions- und Seelenhilfe https://www.depression.at/anlaufstellen Alkoholsucht Hilfe Österreich https://www.verantwortungsvoll.at/alkohol-beratung/ Suchtvorbeugung Österreich, Südtirol, Liechtenstein https://www.suchtvorbeugung.net/ Herpes https://www.gesundheitsinformation.de/laesst-sich-lippenherpes-ausbruechen-vorbeugen.html Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Folge 6 – Lass dich behandeln! Teil 1 Weinst du gerade auf Kommando oder in echt? Das Thema Gesundheit und wie wir noch lange gesund unseren Beruf ausüben können war uns so wichtig, dass wir zwei Folgen daraus gemacht haben. Das ist Teil 1. Vorweg: In diesen Folgen sprechen wir über körperliche und psychische Krankheiten, über Suchtkrankheiten und auch über Suizid. Wenn euch diese Themen aufwühlen oder triggern, achtet bitte auf die Kapiteleinteilung – überspringt Kapitel oder hört sie nicht alleine an. Weiter unten findet ihr auch Links zu Hilfsangeboten, die wir gut finden. Wir haben einen wunderbaren Gast, der Schauspieler und Arzt ist und nicht besser für diese Folge passen könnte. Er heißt Christian Banzhaf. Uns bleibt nach seinen Sprachnachrichten die Spucke zum Bespucken weg. Hört rein und seid auch noch live dabei, wenn wir draufkommen, dass wir die selbe kleine Krankheit haben. Und was hat eigentlich ein*e Astronaut*in, ein*e Soldat*in und ein*e Schauspieler*in gemeinsam? Wir geben Antworten. Mehr von Christian: https://www.vivantes.de/auguste-viktoria-klinikum/psychiatrie-psychotherapie-und-psychosomatik/ueber-die-klinik/unser-team https://youtu.be/2C-UHixnKTc?si=ukfRZ5Qvz5S5D4bD Es geht dir mit den Themen in dieser Folge nicht gut? Hier haben wir mehrere Links zu Hilfsangeboten: Depressionen und Suizidgedanken: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start Suchtvorbeugung und Beratung https://www.bioeg.de/service/infotelefone/suchtvorbeugung/ Telefonseelsorge mit Telefon, Mail und Beratungsangebot vor Ort https://www.telefonseelsorge.de/ Alkoholsucht https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholberatung/ Depressions- und Seelenhilfe https://www.depression.at/anlaufstellen Alkoholsucht Hilfe Österreich https://www.verantwortungsvoll.at/alkohol-beratung/ Suchtvorbeugung Österreich, Südtirol, Liechtenstein https://www.suchtvorbeugung.net/ Unser Social Media Auftritt: Auf Kommando: Weinen! https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen Micha: https://www.instagram.com/michael_zehentner/ Ingmar: https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

„Hast du selbst entschieden, arbeitslos zu sein?“ Ob diese Frage uns auf Kommando weinen lässt, hört ihr in dieser Folge. So viel sei verraten: Micha rastet fast aus dabei und Ingmar erwärmt alle Herzen. Anschnallen, festhalten – die emotionale Achterbahn fährt los, aber erreichen wir überhaupt die Mindestgröße, um mitzufahren??? Und heißt es eigentlich Freischaffenheit oder Freiberuflichkeit? Unsere Gästin Siri Wiedenbusch gibt uns Klarheit. Sie steht kurz davor „frei“ zu werden. Frei von was? Und warum kriegt sie Mitleid deswegen und klingt dabei noch so entspannt? Das und noch mehr erfahrt ihr in Folge 5 – hört rein und vielleicht schmeißt ihr danach euren Job hin. Schreibt uns gerne, falls das wirklich passiert. Folgt Siri auf ihren Social Media Kanälen oder schaut euch mal ihr Showreel auf filmmakers an. Viel Spaß! Siri Wiedenbusch: https://www.instagram.com/siri.wiedenbusch https://www.filmmakers.eu/de/actors/siri-wiedenbusch Unsere Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen Micha's Insta: https://www.instagram.com/michael_zehentner/ Ingmar's Insta: https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Hier ein kleines Extra aus unserer Folge 4 - Lass dich bewundern! Die Folge war uns etwas zu lang, daher haben wir was rausgeschnitten - dieser Schnipsel soll euch nicht vorenthalten werden. Habt ihr schon mal was weggeworfen und dann gedacht: "Oh, irgendwie war das doch gut..."? - Genau. Das ist Schnipsellogik. Viel Spaß damit. ps: Michael nennt Kinder "unbarmherzig", meint aber "erbarmungslos". Tja.

Ingmar besucht Micha. Schon wieder. Das ist bewundernswert! Zwischen Theaterproben und dem Chaos der Welt sprechen wir über unsere Vorbilder, Stars und Legenden. Ingmar provoziert mit einem spannenden Spiel den Micha, begleitet mit Musik von Äppelmoose – bewundernswert! Schauspielerin Maria Sommer, ebenfalls bald freischaffend unterwegs, hat uns für diese Folge eine Sprachnachricht geschickt. Hört rein und erfahrt, wen sie bewundert. Und wen bewundert ihr eigentlich so…? Schreibt uns gerne, ruft uns an oder rastet komplett aus, wenn ihr uns auf der Straße sieht! (...noch sind wir nicht berühmt und würden es lustig finden.) Maria Sommer im Netz: https://www.instagram.com/ria_smr/ https://www.filmmakers.eu/de/actors/maria-sommer Unsere Instagram Accounts: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ Micha https://www.instagram.com/michael_zehentner/ Ingmar: https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Michael probt in Sachsen. Ingmar macht das Angebot, zu Besuch zu kommen, um diese Folge aufzunehmen. Ein Angebot, dass man nicht ablehnen kann. Wie wir sonst mit Ablehnungen im Beruf umgehen, hört ihr in dieser Folge. Ein kleiner Gastbeitrag eines Überraschungsgastes ist auch dabei! Konnten wir auch nicht ablehnen. Es wird emotional - auch nachdem die Mikros ausgeschaltet wurden: Kurz nach der Aufnahme dieser Folge, hat Michael die Absage bekommen, auf die er noch gewartet hat. Zum Glück war Ingmar noch da... Ps: Julian Boine ist unser Überraschungsgast. Es ist Julian Boine. Jetzt ist es keine Überraschung mehr. So. Aber er ist auch freischaffend und die Welt soll erfahren, wer er ist. Julian Boine Instagram: https://www.instagram.com/boinskyboy?igsh=ZmtwODVmeXl3c3p5 Filmmakers: https://www.filmmakers.eu/en/actors/julian-boine Unser Internetauftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen Micha: https://www.instagram.com/michael_zehentner/ Ingmar: https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

Wir barttragende Schauspieler heißen Michael Zehentner und Björn Ingmar Böske. Wir stellen uns euch vor und reden über unsere Werdegänge, über die Kunst, das Theater und das Leben. Nach und nach lernen wir uns selbst neu kennen (und sind schockiert!) und diskutieren brennende Fragen unseres Berufes: Wie geil ist es als freischaffende*r Schauspieler*in zu arbeiten? Ist alles, was man für diesen Beruf aufgegeben hat, es überhaupt wert? Oder muss man genau deswegen weitermachen? Werden Träume wahr? Was erwartet die Welt von uns? Viel Freude mit unserer ersten Folge. (Wir sind ein klein bisschen stolz auf unseren Podcast und freuen uns, dass ihr reinhört und das hier auch noch liest. Fragen, Wünsche, Beschwerden, Lob, Kritik - alles gerne her damit.)

Wir starten mit einem Icebreaker. Mit „Zwei Wahrheiten und eine Lüge“ tauchen wir tiefer ein in die Anekdoten des Schauspiellebens. Wir versuchen uns gegenseitig zu belügen! Als Schauspieler muss man das können. Hat Ingmar wirklich während einer Vorstellung eine Zigarette gegessen? Kursieren tatsächlich Nacktfotos von Michael im Internet herum? Wer kann so gut lügen, dass der andere einem glaubt? Hört rein und rätselt mit.

Ein kurzer knackiger Zusammenschnitt aus der ersten Folge "Lass dich bespucken!".