Gezond geluk

Vroeg of laat krijgen we ze allemaal: rimpels. Hoe kijken vrouwen naar hun rimpels? Sommigen kiezen voor een botox-behandeling, maar wat doet botox eigenlijk? Esthetisch arts Parisa Einy legt het haarfijn uit, maar vertelt tegelijk met voorbeelden uit haar praktijk hoe belangrijk het verhaal achter de vraag van een cliënt is. Want niet de rimpels zijn het probleem, maar wat ze voor iemand betekenen. In deze podcast moedigt ze ons aan om met mildheid naar onszelf te kijken. Redactie: Herte De Cleyn & Birte Govarts | Productie: Annelies Jonckheere Met extra bijdragen van de redactie van Libelle. Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Je hoort het steeds vaker: vrouwen die na hun veertigste gediagnosticeerd worden met ADHD. Maar hoe herken je ADHD en welke impact heeft die (late) diagnose? In hun tweede aflevering ontvangen Birte en Herte journaliste Nele Reymen en psychologe Wendy de Pree. Nele kreeg op haar veertigste de ADHD-diagnose, nadat ze zich al haar hele leven ‘anders’ had gevoeld. Ze vertelt openhartig hoe de puzzelstukken in elkaar vielen, maar ze ook in een rouwproces belandde. Ook Wendy heeft ADHD. Zij biedt inzichten over de impact van de stoornis op vrouwen én reikt praktische handvaten aan om ermee te leven.  Redactie: Herte De Cleyn & Birte Govarts | Productie: Annelies Jonckheere   Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Bang zijn hoort bij het leven zoals Samson bij Marie, het is heel normaal om af en toe angstig te zijn. Maar hoe hou je je angsten onder controle? In hun eerste aflevering ontvangen Birte en Herte twee bijzondere gasten: Marie en Sara. Marie De Hert is al heel haar leven bang en schreef een boek over hoe ze daarmee omgaat, psychologe en angstexperte Sara Scheveneels reikt handvatten aan om minder bang te zijn en minder te piekeren. Redactie: Herte De Cleyn & Birte Govarts | Productie: Annelies Jonckheere Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Gezond geluk is een tweewekelijkse podcast waarin hosts Birte Govarts en Herte De Cleyn, allebei gezond-redactrices bij Libelle, samen met hun gasten op zoek gaan naar wat het betekent om je goed te voelen – in je lichaam én in je hoofd. Elke aflevering duiken ze in een gezondheidsthema dat ons allemaal raakt: van angst tot alopecia, van hoe het is om een vrouw met ADHD te zijn tot hoe we omgaan met rimpels. Altijd schuift er een expert aan in de studio om een heldere uitleg en betrouwbaar advies te geven, aangevuld met getuigenissen van mensen die hun persoonlijke verhaal delen. Zo krijg je niet alleen veel informatie en inzichten, maar ook herkenning en inspiratie uit het echte leven. Gezond geluk is er voor iedereen die bewuster wil omgaan met zijn of haar gezondheid, en op zoek is naar haalbare tips, nuance en een flinke dosis menselijkheid – elke twee weken, in een nieuwe aflevering. Redactie: Herte De Cleyn & Birte Govarts | Productie: Annelies Jonckheere Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Gezond Geluk-hosts Herte en Birte hebben het met professor huisartsgeneeskunde Dirk Devroey over voorjaarsmoeheid, (het verschil met) de winterdip en de impact van alle prikkels in onze omgeving op ons energieniveau.  Redactie: Herte De Cleyn & Birte Govarts | Productie: Annelies Jonckheere Met extra bijdragen van de redactie van Libelle. Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

De (peri)menopauze kan heel ingrijpend zijn, ook op psychisch vlak. Daarom riepen wij onze lezeressen de voorbije maanden op om hun vragen over de link tussen de menopauze en mentale gezondheid naar ons door te sturen. Libelle-redactrice Birte legt de meestgestelde vragen in deze podcastaflevering voor aan psychologe Sofie Lameire. Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

De (peri)menopauze kan heel ingrijpend zijn. Daarom riepen wij onze lezeressen de voorbije maanden op om hun vragen over de menopauze en voeding en/of gewicht naar ons door te sturen. Libelle-redactrice Birte legt de meestgestelde vragen in deze podcastaflevering voor aan diëtiste Sanne Mouha.  Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Op 17 juni lanceert Libelle de eerste aflevering in de tweedelige reeks over menopauze.Abonneer je op ons kanaal en krijg een melding wanneer de aflevering live staat!Veel luisterplezier.  Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.