谢谢mean感

【�凭收听3h及以上截图，添加vx小助理：xiexiemingan加入听友群和我们一起讨论你想聊的～】本期聊聊我的坦桑尼亚之旅，也想认真劝你一句：别把旅行留给“以后”。年轻时去一次坦桑尼亚，看一次动物大迁徙，带回来的不只是照片，而是一份能陪你很久很久的回忆红利。角马不会等你，你的青春也不会。趁还想去、还敢出发，去非洲，去坦桑尼亚。听完这期，你可能就想订机票了！PS.做内容不易，如果喜欢本期节目可以多多帮我们留言、转发、打赏～��本期主播：Billy嘉宾：LAN�本期你将听到�：00:02:12:相比肯尼亚，坦桑尼亚会更接近原始野性00:05:27:20几岁去的旅行，红利期最久！00:10:48:NightSafari—3小时无封闭的越野车+持枪护卫，和野生狮子零距离接触安全吗？00:15:16:没有任何保护措施，坐在车外，拿探照灯照狮子，向导真的非常勇了！00:17:55:偷偷跑出酒店和角马一起观日落（不鼓励）00:20:30:大落泪！我看到了《狮子王》里非洲大草原专属的星空00:26:25：东非大裂谷根本就是伊甸园00:30:20:斑马、猎狗、狮子，目睹草原上一场焦灼的三方对峙00:36:20：《动物世界》纪录片实际上拍的就是塞伦盖蒂00:42:26:【�】值回票价！角马过河与鳄鱼猎杀角马名场面！00:43:41:动物灵性显化！小角马给鳄鱼下跪00:49:21:太绝望！平时看到流浪猫狗都会救助的我们，面对角马在我们眼前死亡却做不了任何事情...00:54:03:【�】和苍蝇一起围观秃鹫吃尸体00:57:24:在全世界最贵的热气球上看到了草原遍地的尸体00:59:41:顶级事儿逼 J 人的旅行准备list01:08:36:不要做埃塞俄比亚航空！！接下来是拍到的美图分享：NightSafari：恩戈罗恩戈罗火山：角马过河：野兽吃腐食：其他美图：�BGM�Serengeti Theme-Will Gregory&Lola Lennox�欢迎投稿至邮箱：[email protected]�

【�凭收听3h及以上截图，添加vx小助理：xiexiemingan加入听友群和我们一起讨论你想聊的～】很多人的疲惫根本不是工作和生活本身，全是低效沟通硬生生熬出来的精神内耗。一段对话来回拉扯几个小时，有用信息寥寥无几，大半时间都用来澄清误解、消化对方的负面情绪、弥补信息差。你要反复核对、不停追问确认，生怕自己领会错意思，事后还要为沟通漏洞买单。PS.做内容不易，如果喜欢本期节目可以多多帮我们留言、转发、打赏～��本期主播：Billy嘉宾：钢铁侠、半野@说真心话的冒险家�本期你将听到�：00:04:01: 沟通越具体越细节越好，减少理解成本00:04:49: 关于选择性回复00:09:16: 装聋作哑让我享受出行静心时刻00:13:26:父母之间的无效沟通及情绪内耗00:21:52:领导审批流程混乱导致低效沟通与权责模糊00:33:17:1688我好恨你（林萧对南湘说...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【�凭收听3h及以上截图，添加vx小助理：xiexiemingan加入听友群和我们一起讨论你想聊的～】《谢谢mean感》新的一岁，会开启一个新的企划《与XXX同行》会比日常的闲聊节目更《岩中花述》（蹭一下�）主播将化身鲁豫（自封�）去对谈一些在各自领域闪闪发光的人，探寻TA们对职场、生活、个人成长的理解（这个系列会随心情不定时更新，每一期都有可能是这个系列的最后一期�）第一期邀请到：曾为范冰冰 刘诗诗 杨幂 赵露思 张柏芝 珍妮杰克逊 木村光希（排名不分先后）…国内外艺人打造时尚大刊封面的知名摄影师dalongyangPS.做内容不易，如果喜欢本期节目可以多多帮我们留言、转发、打赏～���本期你将听到�00:07:44:非常狗血的入行经历00:17:25:早期职业试错与探索：毕业后经历物流搬家公司、画廊油漆工00:11:48:在维密、Abercrombie & Fitch等国际品牌的全职摄影师生涯00:30:25：独立初期通过作品在社交媒体获得认可00:50:58:珍妮杰克逊亲自给他打电话参与拍摄创作；与范冰冰多次合作的缘起*本期场地提供：keyonestudioPHOTO BY DALONGYANG：

【�凭收听3h及以上截图，添加vx小助理：xiexiemingan加入听友群和我们一起讨论你想聊的～】我们掏心掏肺对待朋友，事事迁就、事事上心，把对方放在心上第一位；可换来的却是敷衍回应、漫不经心，连认真对待都成了奢望。这一期聊聊：人际关系里的真心错付、友情里的不平等内耗，为什么你重情重义，却总被人敷衍消耗？听懂人情冷暖，放过委屈的自己。初夏悄然而至《谢谢mean感》在大家的支持下也即将在5/6上线一周年噜���伴着肆意流汗的日常抚平潮湿的闷热拥抱松弛干爽在热烈的季节里，我们做了一份贴心周边祝大家在这个夏天自在呼吸，轻盈前行�本期会选择一位订阅我们且评论区点赞最多的朋友送出一份我们的一周年周边（有效期到5/13零点）再次感谢大家支持！！！！！！！！！PS.做内容不易，如果喜欢本期节目可以多多帮我们留言、转发、打赏～��本期主播：Billy嘉宾：鹏鹏�BGM�如果的事-范玮琪&张韶涵�欢迎投稿至邮箱：[email protected]�

【�凭收听3h及以上截图，添加vx小助理：xiexiemingan加入听友群和我们一起讨论你想聊的～】一边习惯性讨好所有人，小心翼翼委屈自己，不敢拒绝、不敢发脾气，生怕被讨厌、被疏远；一边不想再卑微迁就，想肆意做自己、大胆表达情绪；在讨好与叛逆之间反复拉扯，敏感又拧巴，善良又疲惫。懂事太累，放肆不敢；迁就憋屈，任性愧疚...PS.做内容不易，如果喜欢本期节目可以多多帮我们留言、转发、打赏～��本期主播：Billy嘉宾：鹏鹏、木木三（娜塔莎）�本期你将听到�：00:14:56:私下的自己会让职场上的人看到吗？00:21:47：“做自己”与“职场规则”是否冲突？00:26:58：穿破洞牛仔裤被同事当场辱骂？00:32:46：我们的底线到底在哪！？00:40:12: 朋友之间的边界感在哪里？00:56:55：如何”调教“室友？01:06:09: 如何优雅的拒绝二手烟？�BGM�时间煮雨-郁可唯�欢迎投稿至邮箱：[email protected]�