BUENOS DÍAS, TDAH!

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En este episodio, de la mano del neuropediatra Marcos Madruga, abordaremos uno de los aspectos más polémicos y controvertidos del tratamiento del TDAH, la medicación. Trataremos de resolver todas las dudas, de responder a todas las preguntas, de despejar todas las incógnitas. Igualmente desmentiremos falsas ideas sobre el tratamiento farmacológico, uno de los pilares fundamentales en el tratamiento combinado de este trastorno. Una charla amena pero rigurosa sobre tan importante tema. Esperamos que os resulte de utilidad! Podéis contactar con nosotros en el mail del programa buenosdiastdah@yahoo.com Y con el doctor Madruga o su equipo de Neurolinkia en info@neurolinkia.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Súarez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! El TND (Trastorno Negativista Desafiante) es una de las comorbilidades asociadas al TDAH más frecuentes y de más difícil gestión para padres y profesionales. La neurpediatra y especialista en TDAH Teresa Andrade, creadora de la web www.todotdah.com y muy presente en redes (Instagram @todotdah) nos hablará de este trastorno, de cómo detectarlo, gestionarlo, de sus implicaciones, de sus riesgos, de su tratamiento, y de muchas otras cuestiones que estoy seguro que te resultarán de utilidad. Se trata de una comorbilidad que complica enormemente el día a día de muchas familias. En esta entrevista trataremos de encontrar las claves para ayudar a nuestro hijo, a nuestra familia, a nosotros mismos. No te lo pierdas! Puedes contactar con nosotros en buenosdiastdah@yahoo.com Y con la doctora Andrade, en su página web o a través de Instagram. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Música: Haz que pase https://www.fiftysounds.com/es/ Pequeños cambio https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En este imprescindible episodio conversamos con la psicóloga especialista en TDAH Lucía Anguiano, del equipo de EDUCAT (Educatdah), sobre uno de los grandes temores de los padres, la adolescencia. Nos ofrece en esta amena charla las claves para entender y ayudar a nuestros hijos en tan complicada etapa. Cuidar la comunicación, buscar espacios compartidos, el más apropiado estilo parental, ..., son algunos de los temas que tocamos. No dejamos de ahondar en nuestros mayores miedos (adicciones, bulling, ...). Esperamos que te sea de utilidad. Puedes contactar con nosotros en el mail del programa buenosdiastdah@yahoo.com , así como con Lucía en lucia.anguiano@educatdah.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In your hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En el episodio de hoy huimos de nuestra zona de confort de la mano del psicólogo especializado en TDAH José Luna. Nos llevará a repensar lo que sabemos del trastorno, a cuestionar algunso dogmas generalmente aceptados y a un nivel de reflexion, imprescindible, para no dejar nunca de aprender. El sentido de la etiqueta diagnóstica, sus pros y contras, una reflexión sobre cómo podría afectar al chico, a nuestra actuación como padres y a nuestro propio sentido de la responsabilidad, ademas de muchas otras claves que hacen que éste sea un episodio de escucha obligada. A la solvencia profesional de José Luna se une su experiencia personal con el TDAH, su propio diagnóstico durante la infancia, sus vivencias y, en definitiva, una aventura vital que le ha llevado finalmente a ser él ahora quien ayuda a quienes más lo necesitan. Un episodio apasionante! Puedes encontrar a José en su web www.psicoayudasevilla.com y en Instagram como joselunapsico Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Súarez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En este nuevo episodio del podcast, con doctor Byron Garcia viajaremos a EEUU, en concreto a Massachusetts, y conoceremos de primera mano cómo se diagnostica y trata el TDAH en el país más avanzado del mundo en investión de este trastorno y las que él considera claves en el éxito de su modelo. El doctor Byron García es docente en la escuela de medicina de la universidad de Harvard y trabaja en uno de los hospitales de salud mental más avanzado de EEUU, el McLean Hospital. Es graduado del Western Psychiatric Institute and Clinic at the University of Pittsburgh Medical Center, con más de 25 anos de experiencia y con especialidad, entre otros trastornos, en el de atencion e hiperactividad, El Dr. Garcia ejerce su profesión con pacientes hospitalizados, adolescentes en el hospital McLean y tiene consulta externa en el área infantil del Massachusetts General Hospital. Acompáñanos al Dr. García en este apasionante viaje del que te garantizo sacaremos muchas ideas y conclusiones sobre el TDAH y su tratamiento. Amablemente nos ha facilitado su mail de contacto: BGARCIA4@mgh.harvard.edu El nuestro, ya lo sabéis: buenosdiastdah@yahoo.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias IMAGEN del podcast: de Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Con la psicóloga especialista en TDAH Jéssica Sanz Bermúdez profundizaremos en uno de los aspectos más relevantes y trascendentes de la psicología del ser humano. La autoestima es fundamental a la hora de alcanzar el bienestar de cualquier persona. En quienes están afectados por el TDAH suele estar muy dañado, y ese daño se convierte, por desgracia, en un síntoma nuclear más del trastorno. Aunque una autoestima baja es causa de sufrimiento para la persona y todo su entorno, la buena noticia es que se puede trabajar y mejorar. Jéssica Sanz nos proporcionará herramientas y métodos prácticos para ello, además de darnos medida de la importancia que la autoestima tiene en el día a día, en nuestro presente y en nuestro futuro, en el de nuestros hijos. Podéis contactar con Jéssica en su correo jessica.sanz@educatdah.com o a través de EDUC-AT en www.educatdah.com Y con nosotors en el correo habitual buenosdíastdah@yahoo.com Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: En tus manos Música de https://www.fiftysounds.com/es/ I

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Malena Huamán, nos ofrece un inspirador testimonio. Su historia, contada en primera persona, no dejará indiferente a nadie. Con la serenidad de haberse enfrentado con éxito al TDAH y acompañado a su hijo desde el primer diagnóstico, nos cuenta como ya es un adulto totalmente integrado en su entorno. Una historia de éxito, pero una historia humana, muy humana, llena también de sacrificios y de renuncias; una historia de esfuerzo, de superación. Renunció, entre otras cosas, a su carrera profesional, para formarse y acompañar a su hijo, para luchar por él y por su familia, superó una depresión, y su ejemplo resulta muy emotivo e inspirador. Nos confesará algún que otro error y compartirá su opinión sobre distintos temas. La creadora de padrespositivos.com nos abre su corazón y comparte todas esas viviencias, que sin duda, cambiarion su vida y pueden ayudarnos a cambiar la nuestra y la de nuestros hijos. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! De la mano de Alberto Jiménez, experto psicólogo y co-director de Educ-at (EDUCATDAH), entenderemos las dificultades de nuestros chic@s en la esfera académica. Así mismo aprenderemos, con un enfoque eminentemente práctico, técnicas de estudio, cómo potenciar la motivación intrínseca de nuestros hijos, como ayudarles a lograr mejores resultados, y cómo gestionar los éxitos y fracasos en sus estudios. Un episodio que te será muy útil y que esperamos disfrutes con nosotros. No olvides que ahora puedes contactar con nosotros en buenosdiastdah@yahoo.com Estaremos encantados de escuchar tus opiniones y de ayudarte en todo lo que sea posible. Buenos días TDAH! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Diseño e imagen: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En este nuevo episodio de Buenos días, TDAH!, nos enfrentamos, junto al psicólogo especialista en atención a niños con TDAH, Alonso Caballero Bello, al momento de comunicar el diagnóstico por TDAH a nuestro hijo y a su entorno. No sólo qué decir y cómo decírselo al niño, sino también como tratar el tema con el resto de la familia, la escuela, y el resto de nuestro entorno. Un acercamiento, acompañados por un profesional con experiencia, a uno de las cuestiones que más dudas plantea tras el diagnóstico por TDAH. No te lo pierdas! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Carrera Suárez MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En la segunda parte de la entrevista al doctor Blasco se aborda la problemática de la adicción a las nuevas tecnologías y las particularidades en el caso de los niños con TDAH. Además se expone el interesante proyecto Jaque Mate al TDAH, y las interesantísimas y prometedoras posibilidades del ajedrez como terapia y ayuda para quienes padecen el trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Diseño de la imagen: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! El podcast se abre con un invitado muy especial, el doctor Hilario Blasco Fontecilla, médico especialista en psiquiatría de la infancia y la adolescencia en el Hospital Puerta de Hierro de Madrid y profesor asociado de la Universidad Autónoma de Madrid. Autor del libro JAQUE MATE AL TDAH, realiza una exposición de la trascendencia del trastorno por déficit de atención e hiperactividad, y de sus implicaciones, además de profundizar en cuestiones de vital importancia para entenderlo y enfrentarlo. Una apertura magistral a un podcast de difusión y auto ayuda a quienes de una u otra forma están afectados por el TDAH. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen de Luna Suárez Carrera. Sintonía y fondo musical: Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Episodio inicial, explicativo del sentido y propósito que hay tras la creación de este podcast. Punto de partida a ese bonito proyecto. Buenos días, TDAH! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En el episodio de hoy charlaremos con uno de los más importantes divulgadores de la salud mental en lengua hispana, el psiquiatra Rafael López. Trataremos con él la importancia de un buen diagnóstico y de la aceptación del trastorno como necesaria piedra angular en la vida del paciente y de su entorno. Y también escucharemos su opinión sobre las distintas patas del tratamiento del TDAH, de otros factores que pueden ayudar, y sobre mucho mas: neurodivergencia, masking, meditación, ... No quiero hacerte espoiler. No te lo pierdas! Puedes seguir a Rafa López en sus RRSS (Instagram, X o Facebook) como rafalopezdr@ y contactar con él en rafalopezdr@gmail.com o a través de su web https://www.rafalopez.net Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com, o en nuestras redes: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En el episodio de hoy tratamos con la psicóloga Lucía García Fernandez EDUCA-TDAH, una de las formas más frecuentes del trastorno, el TDA o TDAH con predominio inatento. Conoceremos porqué es tan importante esta función o capacidad de nuestro cerebro, su trascendencia en nuestro día a día, cómo se manifiesta su déficit, cuándo preocuparnos, qué herramientas pueden ayudarnos a normalizar nuestro desempeño, o el de quien lo sufre, además de otras cuestiones muy, muy útiles. Puedes contactar con Lucía a través de la web de EDUCATDAH https://educatdah.com/ así como desde su cuenta de Instagram, por teléfono (34) 665 97 55 21 y en la dirección de correo info@educatdah.com Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En el episodio de hoy, hablaremos de Música y de TDAH. Sabremos qué es la músicoterapia y cómo puede ayudar a nuestros chicos, o a nosotros! ¿Puede ayudar a gestionar las emociones? ¿Puede ayudar a controlar los síntomas nucleares del TDAH? ¿Puede ayudar a mejorar la concentración o la memoria de trabajo? ¿Y en casa, qué podríamos hacer? Todo esto u mucho más nos lo contará Joan Pérez Puigdomenech, músicoterapeuta titulado, profesor de piano, bajo y lenguaje musical, además de Director de la Escuela de Música L´Orquestra, de Granollers, Barcelona. Puedes contactar con Joan en info@aulademusicalorquestra.com y a través de su web https://www.aulademusicalorquestra.com/contacto/ o en el teléfono 601.76.41.55 Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Habanera, Carmen Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Jero García ha vivido varias vidas en una, por lo que es difícil resumirla en pocas palabras, y ha ganado por KO la mayoría de sus peleas. En el ring, donde se proclamó hace ya algunos años campeón de España de boxeo, de Full-Contact y de Kick-Boxing, y fuera del ring. Actor en varias series de televisión y películas, protagonista del popular programa televisivo Hermano Mayor, escritor, conferenciante, coach deportivo, … Creó y es presidente de la fundación Jero García de ayuda a la integración a través del deporte, en lucha activa contra todo tipo de violencias, y docente en la Universidad Francisco de Vitoria con un curso propio de Prevención de las Violencias. Jero es una persona que ha sabido caer y levantarse una y otra vez, un tipo que se presta ayudar, que se entrega a los demás, que no rehúye ningún combate, que mira a la vida de frente y que dice lo piensa. Su combate frente al TDAH es quizá el que más nos interesa hoy. Un testimonio muy personal e inspirador que tenemos la suerte de poder tener en este episodio. Puedes contactar con Jero en contacto@jerogarcia.com y a través de su web https://jerogarcia.com/ Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Este episodio está especialmente pensado y dedicado a los profesores y maestros que puedan estar interesados en saber más sobre el TDAH, en entender mejor a los alumnos que sufren este trastorno y en dotarse de los conocimientos y las herramientas que les permitan ayudarles en el aula y crear un espacio de aprendizaje más inclusivo y justo para ellos. Una charla entre el pedagogo Alejandro Megías y José Sebastiá, tutor y maestro de una clase de 5º de primaria nos servirá de hilo conductor del episodio. Y aunque no seas docente, estamos seguros de que también te resultará muy útil e interesante. Puedes contactar con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! La psiquiatra Juncal Sevilla es uno de los principales referentes del TDAH en adultos de nuestro país. A raíz de la publicación de su libro "TDAH en el Adulto: la respuesta a todas tus preguntas" hemos mantenido una interesantísima charla con ella que no deberías perderte. El TDAH en los adultos resulta más difícil de diagnosticar, de tratar, se enfrenta a una mayor incomprensión y resulta especialmente invisible en nuestra sociedad. Los propios síntomas, agravados normalmente por una vida llena de dificultades y otros trastornos asociados hacen que quienes lo sufran precisen una atención especialmente cualificada. Lo primero, buscar ayuda y confiar en quienes más saben. Por ello, nosotros hemos querido contar con una de las profesionales más cualificado y que más saben de este trastorno en la edad adulta, alguien que ha ayudado a cientos, quizá miles de pacientes, y que ahora nos ayudará a nosotros a entenderlo y a empezar el camino hacia nuestra mejor versión. Puedes contactar con la doctora en su correo electrónico: hola@drajuncal.com Y con nosotros en buenosdiastdah@yahoo.com o en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! En el episodio de hoy completamos la charla que hace algunas semanas empezamos con nuestra amiga, la divulgadora y formadora en Parentalidad Positiva Malena Huamán. Si te gustó la primera parte de la entrevista, no te pierdas las cuestiones que abordamos en el día de hoy. Inteligencia emocional, relaciones sociales, adicciones, la relación de nuestros hijos con nuevas tecnologías, ... y otros temas de enorme interés para cualquier padre. Muchas gracias, Malena! Y muchas gracias a ti, que nos escuchas! Podéis encontrar a Malena Hueman en www.padrespositivos.com, además de seguirla en Instagram como @padrespositivos_tdah Para contactar con nosotros, que nos encanta: buenosdiastdah@yahoo.com Y en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Nos visita al inicio de las vacaciones de verano la neuropediatra Teresa Andrade, de Todotdah, una de las mejores divulgadoras de TDAH de nuestro país. Trataremos con ella los riesgos y oportunidades que nos ofrece esta esperada (y temida) época del año. Es un tiempo que nos puede permitir reforzar la relación con nuestros hijos, a la par de acompañarlos en su merecido descanso. Deportes, campamentos de verano, juegos de mesa, nuevas tecnologías, ... ¿Debemos interrumpir el tratamiento farmacológico? Riesgos y oportunidades. Todo ello y mucho más, en un nuevo y refrescante episodio de Buenos días, TDAH! Puedes contactar con nosotros, que nos encanta, en el correo electrónico del programa: buenosdiastdah@yahoo.com Y con Teresa en www.todotdah.com, o seguirla en Instagram, con la misma denominación. Algunos de los juegos de mesa que nos recomendaba: - Dobble - Distraction - Simon dice - Jenga - El fantasma blitz - Ruumikub - ... Aunque mi favorito ... el ajedrez!!! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/