Sé feliz donde estés

► VIAJA CON NOSOTROS A NEPAL: https://www.sefelizdondeestes.com/nepal Viajar no siempre te abre la mente, pero sí puede mostrarte quién eres realmente. En este episodio cercano y revelador, Germán Gutiérrez comparte cómo la fotografía le enseñó que no se trata de la cámara, sino de las historias que hay detrás. Hablamos de la crudeza de India, la pureza de Kirguistán, la hospitalidad de Nepal y la dureza de Camboya, descubriendo que el turismo masivo puede arruinar destinos, pero nunca la esencia de su gente. Reflexionamos sobre el lujo de encontrar lugares intactos, sobre lo que significa conectar de verdad con las personas y sobre cómo dejar de romantizar la pobreza para mirarla con responsabilidad. Porque viajar no es acumular países, sino aprender a mirar con otros ojos. ¿Crees que viajar cambia a las personas o solo revela lo que ya llevamos dentro? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias a mi invitado, y gracias a ti querido oyente por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRANOS EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Germán: https://www.instagram.com/german_fotomundos/ https://www.sefelizdondeestes.com

Decir que SÍ a todo puede costarte tu tiempo, tu calma y tu felicidad. En este episodio de Sé Feliz Donde Estés hablamos del arte de elegir y de cómo aprender a decir que no es clave para vivir con equilibrio. Descubre cómo tomar mejores decisiones, priorizar lo importante y dejar de correr detrás de todo lo que brilla. Si buscas claridad, paz interior y una vida más consciente, este episodio te dará herramientas para elegir desde el amor y no desde el miedo. Porque aprender a elegir no es renunciar, es honrar lo que realmente importa. ¿Qué decisión necesitas tomar hoy para ser fiel a ti mismo? Te leo en comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al Podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ www.sefelizdondeestes.com

► Suscríbete al NEWSLETTER en https://www.sefelizdondeestes.com para recibir tu REGALO. Quedarte en blanco al hablar en público puede arruinar tu presentación en segundos. En este vídeo descubrirás cómo evitar quedarte en blanco y qué hacer si te pasa en medio de un discurso. Te enseñaré a estructurar tu mensaje para recordarlo fácilmente, utilizar anclas emocionales que te den seguridad y aplicar técnicas rápidas para recuperar el hilo sin que nadie lo note. Aprenderás estrategias para hablar en público con confianza, conectar con tu audiencia y transformar esos segundos de silencio en una oportunidad para impactar más. Porque dominar un escenario no es cuestión de memoria, sino de presencia, calma y conexión real. Si quieres profundizar en los puntos de los que te hablo hoy, también te encantará este video: https://youtu.be/5METXo99Xw8?si=LJtfkM06FNJxTRbo Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ ¿Alguna vez te has quedado en blanco al hablar en público? Cuéntame en los comentarios.

Sentirte insuficiente duele más que cualquier rechazo. En este episodio hablamos de la herida invisible de no sentirse suficiente: esa sensación de no dar la talla aunque lo intentes todo. Hablamos de cómo el perfeccionismo, la comparación en redes sociales y la autoexigencia constante alimentan la inseguridad y te hacen dudar de tu valor. Aprenderás a reconocer de dónde viene esa voz interna que te limita, cómo empezar a sanar la autoestima, soltar la presión y vivir con más amor propio y menos miedo. Porque cuando dejas de compararte y empiezas a valorarte por lo que eres, todo empieza a cambiar. ¿Alguna vez te has escondido por miedo a no dar la talla? Te leo en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ www.sefelizdondeestes.com

Si cuando vuelves de las vacaciones sigues igual de cansado, quizá es hora de cambiar la forma en que las vives. En este episodio te comparto por qué irte de viaje no siempre es sinónimo de parar y cómo puedes usar el verano para resetearte de verdad. Hablamos del cansancio emocional, del miedo al vacío cuando por fin frenas, y de lo que significa reconectar contigo más allá de los planes, las fotos y los “likes”. Nada de consejos vacíos, pausa real, reflexión profunda y claves para transformar el descanso en un acto de autocuidado. Porque si sigues corriendo incluso cuando paras no estás descansando, solo estás escapando. ¿Te ha pasado alguna vez que vuelves más cansado de lo que te fuiste? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/

Si no comunicas con claridad, estás perdiendo clientes, atención y oportunidades. En este capítulo te comparto los 4 errores más frecuentes y las 3 técnicas que yo utilizo para explicar tus ideas sin liarte, captar la atención desde la primera frase y conseguir que la gente te recuerde. Nada de teorías vacías: estructura, ejemplos y frases que funcionan. Porque si sabes lo que quieres decir, pero no sabes cómo decirlo… tu mensaje no sirve. ¿Te ha pasado alguna vez que explicas algo y nadie te entiende? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/

Renunciar a tu familia para no renunciar a ti mismo. En este episodio íntimo y estremecedor, Isra Sanz nos comparte cómo fue crecer dentro de los Testigos de Jehová, ocultando su identidad para poder pertenecer. Vivió una infancia sin celebraciones, una adolescencia con miedo y una vida entera actuando un papel que no era el suyo... hasta que decidió liberarse. Hablamos del precio de la autenticidad, del miedo al rechazo, del dolor del destierro y de lo que cuesta reconstruirse desde cero. Porque no hay mayor valentía que ser quien realmente eres, incluso si eso significa empezar de nuevo, sin red. ¿Alguna vez tuviste que elegir entre encajar o ser tú mismo? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias a mi invitado, y gracias a ti querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRANOS EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Isra: https://www.instagram.com/iamisrasanz/ www.sefelizdondeestes.com

¿Buscando liberarte de tu jefe has acabado esclavizado por tu empresa? A mi invitado de hoy también le ha pasado. Después de levantar varias empresas desde cero vio cómo sus negocios crecían mientras su vida se hacía cada vez más pequeña. Hasta que, quemado y en pleno concurso de acreedores, se juró a sí mismo que no le volvería a ocurrir. Se replanteó su misión: Convertirse en esclavizador de empresas. Sí, sí, como lo lees. Pero no te lo imagines agitando un látigo ni con cadenas en la mano. Fran Collado esclaviza empresas convirtiéndolas en sistemas que trabajan para sus dueños. En este nuevo episodio de Sé feliz donde estés Fran y yo hablamos de emprendimiento y de libertad. O mejor dicho, de libertades. Quédate hasta el final de este episodio para descubrir: ● Cuáles son las cinco libertades a las que debe aspirar un empresario, y cuál es la más difícil de conseguir; ● El modelo de negocio de la última empresa de Fran. Ojo, te aviso que es polémico; ● ¿Cuál es el primer paso para esclavizar una empresa que cada vez te demanda más tiempo? Fran responde; ● El error que cometió Fran en su anterior empresa y que lo llevó a sentir alivio cuando la cerró; ● La prueba del autobús para descubrir si tu empresa puede funcionar sin ti; ● Qué haría distinto Fran si tuviera que empezar a emprender desde cero; ● Lo que un sastre a punto de jubilarse le enseñó a Fran sobre la vida. Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte al Newsletter en Sé feliz donde estés para no perderte nada. La entrevista la puedes ver en mi canal de Youtube: Gache Boccazzi. A Fran Collado lo encuentras en: https://www.francollado.com/ Y a mí, como siempre, en: https://www.sefelizdondeestes. com/ Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. www.sefelizdondeestes.com

“Pasar horas y horas sentado cada día también es una forma de maltrato.” Ni las 120 personas que llenaban la sala del Hotel Bless en Madrid ni yo podíamos creer lo que estábamos escuchando. Pero el Dr. Carlos Cenalmor, psiquiatra, psicoterapeuta y experto en burnout, no se detuvo ahí. Y después de escuchar este episodio, te aseguro que no vas a volver a mirar igual tu silla de trabajo. En esta nueva entrevista de Sé feliz donde estés EN VIVO, hablamos del burnout, la enfermedad silenciosa que te va desconectando de ti mismo hasta que un día te das cuenta de que sigues haciendo cosas… pero ya no estás ahí. Si alguna vez has sentido que te apagas por dentro, este episodio es para ti. Quédate hasta el final de este episodio imprescindible, donde vas a descubrir: ● Por qué estar ocho horas al día sentado es antinatural (y peligroso); ● Qué ocurre cuando tu autoestima depende de tu productividad; ● Por qué la culpa por descansar nos está enfermando; ● La sutil diferencia entre descansar... y anestesiarte; ● Qué hacer cuando tu trabajo te apasiona… pero también te consume; ● Por qué hay tantas mujeres quemadas por intentar llegar a todo; ● ¿Y cuál es la frase que Carlos se tatuaría y que puede cambiar tu forma de entender el éxito? Descúbrela escuchando el episodio y déjanos un comentario con la frase que te tatuarías tú. Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a Sé feliz donde estés para no perderte nada. También puedes ver la entrevista en mi canal de Youtube: Gache Boccazzi. Al Dr. Carlos Cenalmor lo encuentras en: https://carloscenalmor.com/ Y a mí, como siempre, en: https://www.sefelizdondeestes.com/ Muchísimas gracias a Bless Hotel Madrid por este maravilloso espacio en el que grabamos este episodio tan especial en vivo y con público. Muchísimas gracias también a Rituals y Bodegas Arínzano por hacer posible esta grabación tan especial en vivo. Y muchísimas gracias a todos los que vinisteis desde tantas partes de España a vernos. Para enterarte de los próximos eventos de Sé feliz donde estés únete al Newsletter en www.sefelizdondeestes.com ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés.

Cuando le pregunto a qué se dedica, él responde que "solo es un hombre que pasaba por aquí." Si todavía no conoces a Antonio Herrero, entiendo que esta afirmación no te anime a escuchar su entrevista. ¡Espera! Déjame contarte algo antes de irte. Ésta es la segunda vez que Antonio pasa por Sé feliz donde estés. La primera vez que grabamos nos acabó saliendo una entrevista de casi tres horas y media. Y créeme, o mejor aún, no me creas, es uno de los episodios más escuchadas de mi podcast. ¿El motivo? Dimos toneladas de valor sobre temas tan variados como el desarrollo personal, las ventas, el yoga, la meditación y la abundancia. A pesar de que esta segunda entrevista dura menos de la mitad, contiene tanta o más densidad de valor que la primera. Quédate hasta el final de este episodio para descubrir: - El camino de Antonio para ser más rico y más libre que cuando lo entrevisté por primera vez; - Por qué las etiquetas que nos ponemos a nosotros mismos son basura; - El secreto de Antonio para vender más que muchos vendedores, a pesar de no ser vendedor; - ¿Usar tus haters para generar más autoridad y vender más? Antonio explica cómo lo hace él. - La herramienta innegociable para dejar de ser espumita y convertirte en océano. Spóiler: es gratuita. - A pesar de no considerarse religioso, Antonio cita mucho la Biblia, ¿por qué? - ¿Qué tienen en común el brócoli, Jesucristo, los fractales y el ser humano? Descúbrelo escuchando este episodio y déjanos un comentario con tu opinión. Si te gusta este episodio dale like, compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. La entrevista la puedes ver en mi canal de Youtube: Gache Boccazzi. https://youtube.com/@gacheboccazzi6204?si=0B6CAj4kHbT3n1V- A Antonio Herrero lo encuentras en: ricosylibres.com Y a mí, como siempre, en: sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. www.sefelizdondeestes.com

"Estamos viviendo el final de las relaciones de pareja." Ni el público que asistía a esta nueva grabación de Sé feliz donde estés EN VIVO ni yo podíamos creer lo que estábamos oyendo. Pero Alexandre Escot, mi invitado, continuó hablando: "A las relaciones de pareja les quedan una, o como máximo, dos generaciones." Como mi lado más romántico se rebelaba, le pedí a Alexandre que se explicara. Al escuchar su respuesta concluí que aunque suene terrible y no me guste reconocerlo, probablemente tenga razón. Alexandre Escot es psicólogo especializado en cambio de mentalidad y gestión de emociones conflictivas. También es una de las voces más disruptivas y transgresoras del desarrollo personal. En este nuevo episodio de Sé feliz donde estés EN VIVO, Alexandre y yo hablamos del amor y de las relaciones de pareja. Quédate hasta el final de este episodio bomba en el que descubrirás: ● Los motivos por los que estamos viviendo el final de las relaciones de pareja; ● Mis amigas se quejan de que ya no hay hombres... ¿de verdad no los hay? ● El sorprendente significado de la palabra matrimonio; ● Si quieres encontrar pareja, ¿hay que estar en Tinder? ● Las tres maneras de hacer feliz a tu pareja; ● ¿Es posible la amistad entre el hombre y la mujer? ● La única cosa que tiene que hacer un hombre para seducir a una mujer es... descúbrelo escuchando el episodio y déjanos un comentario con tu opinión. Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. La entrevista la puedes ver en mi canal de Youtube: Gache Boccazzi. A Alexandre Escot lo encuentras en: alexescot.com Y a mí, como siempre, en: sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias a Bless Hotel Madrid por este maravilloso espacio en el que grabamos este episodio tan especial en vivo y con público. Muchísimas gracias también a Rituals por el regalo que se llevaron todos los asistentes. Y muchísimas gracias a todos los que vinisteis desde tantas partes de España a vernos en vivo a Alexandre y a mí. Si quieres venir a la próxima grabación de Sé feliz donde estés EN VIVO, puedes comprar ya tu entrada aquí: www.sefelizdondeestes.com/evento2025 Muchísimas gracias querido oyente por estar cerquita episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. sefelizdondeestes.com

¿Es más fácil ser feliz en una casa de 18 millones de euros? Para tratar de responder a esta pregunta me fui hasta La Moraleja, un exclusivo barrio donde viven algunas de las mayores fortunas de Madrid. Desde allí me adentré en el mundo del lujo inmobiliario de la mano de Gonzalo López-van Dam, el dueño de Promora. Promora es la empresa inmobiliaria que Pilar, su madre, fundó hace ya 50 años. Especializada en el mercado del lujo de Madrid, desde Promora se han vendido algunas de las propiedades más exclusivas de la ciudad. Tan exclusivas como la casa valorada en 18 millones en la que me citó Gonzalo para grabar este episodio de Sé feliz donde estés. Gonzalo y yo hablamos de temas tan variados como el impacto de vivir en propiedades excepcionales o los secretos para hacer prosperar un negocio familiar durante generaciones. Quédate hasta el final de este episodio para descubrir: ● ¿Qué es una vivienda de lujo? ● El dichoso ruido de las sopladoras de hojas... ¿problema de ricos? ● Las 3 claves para los negocios y para las propiedades. ● El secreto para generar confianza con clientes tan exigentes como los Beckham. ● El sorprendente regalo que recibió Gonzalo de un cliente poco convencional; ● ¿Cuál es el máximo lujo para Gonzalo? Una pista: no es un superdeportivo ni una mansión. ● El tamaño óptimo para una casa es... descúbrelo en el episodio y déjanos un comentario con tu opinión. Si te gusta este capítulo compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. Si quieres echarle un vistazo a la casa de 18 millones de euros desde la que grabamos la entrevista puedes verla en mi canal de YouTube: Gache Boccazzi. A mi invitado lo encuentras en Instagram como @gonzalo_vandam y @promorainmobiliaria Y a mí como siempre en @gacheboccazzi Muchísimas gracias Gonzalo por este capítulo que no dejará indiferente, y muchísimas gracias a La Moraleja Magazine por el día inolvidable que vivimos juntos. Querido oyente: Sé feliz donde estés, siempre juntos. ¡Un beso grande! Gache. www.sefelizdondeestes.com

¿Cantar bien es una cuestión de talento? Yo creía que sí. Que para cantar bien tienes que nacer con un don. Que Luis Miguel solo hay uno. Hasta que conocí a  Esther Justel y Carlos Campaña, fundadores de Vokalo. Esther y Carlos afirman que cantar es como cualquier disciplina: el trabajo duro supera al talento cuando el talento no trabaja duro. Porque la voz se puede entrenar como cualquier otro músculo. Pero attenti, que para cantar bien no puedes trabajar duro de cualquier manera. Tienes que seguir un método. Un método como el que ellos enseñan, del que son profesores certificados y que han aprendido de uno de los mejores coach vocales del mundo. El coach de estrellas mundiales como Michael Jackson y Julio Iglesias. Si quieres saber en qué consiste su método no te pierdas esta entrevista con Esther y Carlos. Pero espera, no pienses que este episodio no va contigo porque tú no quieres cantar. En este episodio también hablamos sobre la voz como herramienta de comunicación. Quédate hasta el final para descubrir: ● ¿Todo el mundo puede aprender a cantar? Vokalo responde; ● La verdadera razón por la que Enrique Bunbury abandonó los escenarios; ● Por qué el autotune no te hará sonar bien si no sabes cantar; ● Si este mito fuera cierto, Arnold Schwarzenegger debería cantar como los ángeles; ● No es lo mismo cantar "bésame mucho" que "bésame macho", o la importancia de dominar las vocales; ● Dos ejercicios muy sencillos para calentar tu voz antes de hablar en público; ● La clave para que tus hijos desarrollen un oído musical; Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y déjame un comentario en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada.   A mis invitados los encuentras en www.vokalo.es Y a mí como siempre en www.sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias querido oyente por estar cerquita episodio tras episodio.   Siempre juntos, estés donde estés. @gacheboccazzi www.sefelizdondeestes.com

¿Te has preguntado alguna vez cuál es la diferencia entre un emprendedor que tiene éxito y otro que fracasa? Hay dos factores clave que no tienen nada que ver con ideas novedosas ni con proyectos revolucionarios. Dos factores clave que permiten al emprendedor de éxito ganarse la confianza de inversores, bancos y clientes, incluso cuando su proyecto no es el mejor. Carisma y empatía. Carisma y empatía para hacer sentir bien a quienes se relacionen contigo. Para que recuerden tu nombre con una sonrisa. Para que hablen bien de ti cuando tú no estás. O como dice Juanma Romero, para "dejar de ser persona y convertirte en personalidad." A base de esfuerzo y perseverancia, pero sobre todo de carisma y empatía, Juanma ha ganado 59 premios nacionales e internacionales por "Emprende", su programa de emprendimiento líder en Televisión Española. Juanma y yo nos citamos para hablar sobre carisma y empatía. Pero también sobre emprendimiento y actitud, sobre la importancia de ser buena persona y sobre el mayor premio que Juanma ha ganado en su vida: sobrevivir a un cáncer. Quédate hasta el final de este episodio para descubrir: ● Cuál ha sido la única persona realmente carismática de la historia; ● ¿El carisma se entrena? Juanma responde; ● El proverbio chino que te hará cambiar la forma en la que te relacionas con los demás; ● ¿Quieres un ejemplo de cómo NO ser empático? Esta anécdota de Juanma cuando anunció que tenía cáncer la vas a recordar durante mucho tiempo; ● La diferencia entre salir a televisión o a la radio y lo que deberías tener en cuenta antes de ir; ● El poder de la actitud. Literalmente una cuestión de vida o muerte; ● Qué fue lo primero que hizo Juanma cuando recibió la noticia de que tenía cáncer. Y como siempre alguna sorpresa final ;) Si te gusta este capítulo déjame un comentario en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. A Juanma lo encuentras en www.juanmaromero.com Y a mí como siempre en www.sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias querido oyente por estar cerquita episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. @gacheboccazzi www.sefelizdondeestes.com

Levanta la mano si a tí también te pasa esto en verano: Te levantas por la mañana algo cansado. Te sientes con poca energía.. A última hora del día te arrastras casi sin fuerzas ni para pensar. De lo único que tienes ganas es de tirarte en alguna playa con el cerebro en modo avión. No es culpa tuya. Es por el calor, porque se acabó el cole, porque todo el que puede huye y las calles se quedan vacías. Porque hordas de turistas con chanclas invaden el centro de tu ciudad. No sé tú, pero yo en verano no puedo evitar pensar en vacaciones. Necesito un descanso. Por eso, en un par de días estaré mojando mis pies en el mar, pero no quería irme sin dejarte este episodio veraniego de Sé feliz donde estés. Un episodio fresquito, en el que te hago un regalo muy especial. Déjame darte una pista. Si te gusta leer mis newsletters, te encantará escuchar este episodio. Pero no solo eso. En este episodio también descubrirás: ● Lo que sigue después del verano en Sé feliz donde estés. No lo que viene, sino lo que sigue. ● Qué me hubiera gustado que me contaran sobre julio y agosto en España cuando llegué a Barcelona hace 20 años. ● Seguro que no eres consciente, pero aunque estés de vacaciones tu mente sigue creando. Te explico por qué. ● La razón por la que tú vida personal y profesional son una, y no se puede entender una sin la otra. ● Por qué crear contenido es como ir al gimnasio. ● Tú y yo nos vemos después del verano. ¿Quieres saber más? Escucha el episodio ;-) ● De IKEA puedes llevarte muebles, pero también aprendizajes. Te cuento el que me llevé yo en plena mudanza. Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y déjame un comentario en este episodio que he hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. Muchísimas gracias querido oyente por estar cerquita episodio tras episodio. Siempre juntos, estés donde estés. ¡Un beso grande y muy felices vacaciones! www.sefelizdondeestes.com

Imagina que en tu primera semana dirigiendo un hotel de lujo en Bali tienes que organizar una boda al aire libre para 1000 personas.     Solo hay un pequeño problema: estás en plena temporada de lluvias torrenciales.     El día de la boda amanece diluviando...   ¿Cancelas la celebración arriesgándote a que te linchen los novios, o sigues adelante ofreciéndole huevos a Santa Clara para que salga el sol?     Éste es uno de los muchos dilemas a los que se ha enfrentado Juan Antonio Sánchez a lo largo de una carrera de varias décadas dirigiendo hoteles de lujo en el sudeste asiático y en Latinoamérica.   Juan Antonio lleva más de media vida lejos de su Sevilla natal. Se fue persiguiendo su pasión de dirigir hoteles de ensueño en destinos exóticos. Pero a la vez mantiene viva su pasión por Sevilla, donde no puede evitar regresar varias veces al año. En su última visita a Sevilla Juan Antonio y yo nos citamos en uno de los hoteles más bonitos de la ciudad para grabar este episodio. Un episodio en el que Juan Antonio te descubrirá, entre otras cosas: ● La solución descabellada a la que recurrió para que no lloviera durante la boda en Bali; ● Cuál es la parte idealizada y cuál es la cara B de vivir lejos de tu país; ● Su opinión a una pregunta complicada: ¿Se puede ser feliz donde uno está, esté donde esté? ● La rutina que sigue religiosamente cada domingo para sentirse como en Sevilla; ● Bali, el último destino de moda entre nómadas digitales. ¿paraíso o infierno? ● Además del inglés, ¿qué segundo idioma es recomendable aprender? ● El destino al que no regresaría jamás, a pesar de las maravillas que se cuentan de él. ¡No te lo puedes perder! Me hace especial ilusión haber grabado este episodio en el hotel Hospes Las Casas del Rey de Baeza, en el corazón del barrio de Santa Cruz, Sevilla. Echale un ojo a su web y enamórate como hice yo: www.hospes.com Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y déjanos un comentario en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada.   Muchísimas gracias a mi invitado, un anfitrión de lujo, y gracias a ti querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio.     ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés.   www.sefelizdondeestes.com

Theodore Roosevelt decía que la vejez es como todo lo demás: para que sea un éxito, debes empezar joven. Seas joven o no, nunca es tarde para empezar a mejorar tu salud. Introduciendo pequeños cambios en tus hábitos de alimentación, ejercicio físico y mentalidad, puedes no solo llegar a vivir más, sino mejor. De la relación entre hábitos y longevidad, del envejecimiento y cómo se puede ralentizar, de la influencia de la genética en tu esperanza de vida, y en definitiva de cómo morir joven lo más tarde posible hablo con Marcos Vázquez en este episodio imperdible de "Sé feliz donde estés". Márcos Vázquez es el creador de Fitness Revolucionario, un blog referente en salud, alimentación, fitness, mentalidad y hábitos en español. Es el autor de best-sellers tan conocidos como "Invicto", "Saludablemente", y "Vive Más”.  Para grabar este episodio viajé hasta Asturias, su tierra, para traerte esta charla de casi una hora y media. En ella descubrirás: ● Qué es el envejecimiento y cómo se puede ralentizar; ● Cómo influyen la genética y los hábitos en tu longevidad; ● ¿Puede tratarse el envejecimiento como una enfermedad? ● Una copita de vino al día ayuda a vivir más: ¿Mito o realidad? ● Atención chicas: el bótox puede mejorar nuestra esperanza de vida. Marcos explica por qué; ● Las 3 cosas que puedes empezar a hacer hoy mismo para envejecer mejor; ● Los 2 métodos con los que puedes saber si tu edad biológica es mayor o menor que la edad que dice tu carné de identidad; Y mucho más. Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y déjanos un comentario en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada.   A Marcos lo encuentras en: Instagram @fitness.revolucionario www.fitnessrevolucionario.com Y a mí como siempre en:   Instagram @gacheboccazzi www.sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias querido oyente por estar cerquita, episodio tras episodio.   Únete al Newsletter para recibir secretos de este capítulo, reflexiones, aprendizajes y novedades top! Aquí: www.sefelizdondeestes.com ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés.

Si alguien te dice que la vida es un regalo, es probable que te suene a frase hecha. Excepto cuando la dice Joseba del Carmen, que pasó años jugándose la piel desactivando explosivos en el País Vasco cuando ETA todavía existía. La historia de Joseba es fascinante. Una grave lesión de cadera lo obligó a dejar su trabajo desactivando explosivos para la Ertzaintza. Tras varios años de soledad y aislamiento en el monte, regresó para convertirse en coach deportivo, ejecutivo y de equipos. Uno de sus éxitos más reconocidos es haber guiado a Jon Rahm desde que era amateur hasta convertirse en uno de los mejores golfistas del mundo. Este episodio es la continuación de la entrevista que le hice a Joseba arriba del escenario en el Festival Mundial de la Felicidad en Granada. Fueron 25 minutos que nos supieron a poco. Cuando nos bajamos del escenario, Joseba y yo nos tomamos un taxi volando para continuar nuestra charla en un lugar más tranquilo. En esta nueva charla con Joseba, más relajada e íntima, encontrarás muchas pepitas de oro. Como por ejemplo: ● Las 2 claves que recomienda Joseba para que alcances tu máximo rendimiento; ● Qué le diría Joseba a un terrorista si se lo encontrara hoy frente a frente; ● Los 2 consejos de Joseba para ser feliz, estés donde estés; ● Cómo se supera la parálisis por miedo, y cómo puedes usarlo a tu favor; ● ¿Necesitamos un mentor para pasar al siguiente nivel? ● Su cambio de perspectiva sobre las enfermedad tras acompañar a su hermano hasta su muerte por cáncer; ● Por qué couchearse a uno mismo es como tratar de peinarse sin espejo. Y mucho más. Si te gusta este episodio, dale like, compártelo y déjame un comentario en este capítulo que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. A Joseba lo encuentras en su web: www.josebadelcarmen.com Y a mí como siempre, en: www.sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias, querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. www.sefelizdondeestes.com

"La vida es un juego, y el éxito es la propia vida." Esta cita de mi invitado Joseba del Carmen resume muy bien su experiencia desactivando bombas de ETA durante años en el País Vasco. Años en los que el éxito para él consistía en sobrevivir un día más sin volar por los aires. A los 40 años una grave lesión de cadera lo obligó a jubilarse. Perdido y desorientado, se retiró a una casa en el monte, rodeado de naturaleza. Después de 3 años viviendo en el monte y por casualidad, como ocurren algunas de las cosas más importantes en la vida, volvió a encontrar su camino. Regresó para convertirse en coach deportivo, ejecutivo y de equipos. Ahora su misión es inspirar a aquellos que trabajan con él a que compitan al máximo nivel. Entre sus logros está el haber guiado a Jon Rahm desde sus inicios hasta convertirse en uno de los mejores golfistas del mundo. En esta entrevista, grabada con público en vivo en el Festival Mundial de la Felicidad celebrado en Granada, Joseba y yo tenemos una charla cortita, pero íntima y profunda, en la que hablamos de cosas como éstas: ● Cuál fue el clic que hizo Joseba cuando se retiró al monte que le permitió cambiar su mentalidad y reencontrarse; ● ¿Cómo podemos convertir al miedo en nuestro aliado? ● Las 3 claves de Joseba para alcanzar la excelencia en cualquier competición; ● Por qué Jon Rahm dice que acaba más cansado de una sesión con Joseba que yendo al gimnasio; ● Una de las primeras preguntas que les hace Joseba a sus coachees para que comiencen a confiar en sí mismos; ● Por qué es mucho más difícil aprender de las victorias que de las derrotas; ● ¿El éxito cambia a las personas? Si se cumple esta circunstancia, sí, las cambia. Y mucho más. Este episodio cuenta con la colaboración de Central Lechera Asturiana. Si te ha gustado, dale like, compártelo y déjame un comentario en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. A Joseba lo encuentras en su web www.josebadelcarmen.com Y a mí como siempre, en www.sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. Únete al Newsletter en www.sefelizdondeestes.com donde te cuento secretos de cada capítulo.

Este capítulo va dedicado a una oyente que un día me contó su historia. La escuché. Cuando terminó de contarme, le dije: "Tal vez hoy no lo veas, pero esa persona de la que me hablas, tarde o temprano, acabará en tu cajón del nunca jamás". Abrió los ojos bien grandes y me preguntó: "¿Y eso qué es?". Encontrarás la respuesta que le di en este episodio. No solo eso. En este episodio cortito pero jugoso te compartiré algunos de mis aprendizajes y reflexiones sobre relaciones, amistad y límites. Aprendizajes y reflexiones como estas: ● Por qué es fundamental identificar y sanar tus heridas emocionales; ● Cómo identificar las personas de tu entorno que sufren algunos de los trastornos mentales más comunes como la psicopatía y el narcisismo; ● El momento en el que no tiene sentido conceder una oportunidad más a esa persona que te ha vuelto a defraudar; ● La metáfora del espejo como reflexión acerca del impacto de decepciones y traiciones sobre tus relaciones; ● La razón por la que el cajón del nunca jamás es una herramienta potentísima para transformar decepciones en aprendizajes; ● Por qué hay que dejar dentro del cajón a las personas que deciden meterse ellas solitas dentro de él; ● El efecto indeseado del éxito sobre tu número de amigos. Y mucho más. Si te gusta "Sé feliz donde estés" puedes apoyar este podcast en iVoox, en este link: https://www.ivoox.com/support/741604 Si quieres hablar sobre estos temas, si quieres que te ayude más de cerca, visita sefelizdondeestes.com/asesorías y no olvides unirte a mi newsletter en mi web. Te espero en el próximo capitulo de Sé feliz donde estés. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. www.sefelizdondeestes.com