¡No es un drama, es un divorcio!

Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. En este episodio tenemos una gran Invitada, Paula Ellar, abogada en @Objetivo.familia y madre separada que viene a contarnos las dos caras de la moneda, a resolvernos un montón de dudas y a subirnos el autoestima por las nubes!! Si quieres saber más, únete a nuestra comunidad de Instagram https://www.instagram.com/_noesundrama/ Porque divorciarse no es un drama, y aquí te lo vamos a demostrar.

Cuando te separas tienes muuucho que hablar con tu expareja, sobre los niños, el futuro, los bienes en común, y esas conversaciones pueden ser muy productivas y llegar a acuerdos rápidamente si sabemos como enfocarlas. En este capítulo Marc Dalmau @elconsultordeparejas nos dá las claves para que cada reunión y conversación que tengamos con nuestro ex, sea lo más productiva posible. Si te gusta lo que escuchas, únete a nuestra comunidad en Instagram @_noesundrama. Porque divorciarse no es un drama y aquí te lo vamos a demostrar.

Cuando te estancas en una relación, hay dos opciones, o intentas cambiar tu mismo intentar adaptarte a tu pareja o intentas cambiar a tu pareja y hacerla mas tuya, pero creemos que en ningún caso funciona... No intentes cambiar algo que no quiere cambiar. Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. Porque divorciarse no es un drama, y aquí te lo vamos a demostrar. Encuéntranos en Instagram https://www.instagram.com/_noesundrama/ y en Telegram https://t.me/+mu5jxzzrD9o3MDdk

En este episodio hablamos de las diferentes tipos de familias, de como se gestionan todas elllas y sobre todo de como hemos transitado por las diferentes tipos nosotras mismas, de familia tradicional, a familia monoparental, cambios y situaciones que hemos vivido durante el proceso. Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. Porque divorciarse no es un drama, y aquí te lo vamos a demostrar. Encuéntranos en Instagram https://www.instagram.com/_noesundrama/ y em Telegram https://t.me/+mu5jxzzrD9o3MDdk

En este episodio tenemos una gran Invitada, una futura mamá que lleva el proceso de divorcio desde la otra cara, la de los hijos y es que a sus 31 años lleva 25 de ellos siendo hija de padres divorciados, nos hablará claro de todo lo que ha supuesto para ella en su vida, de cómo lo afrontó en su momento y que le ha supuesto esta "etiqueta" en su vida adulta. NO TE LO PIERDAS!! Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. Porque divorciarse no es un drama, y aquí te lo vamos a demostrar.

En este episodio debatimos sobre los divorcios mas llamativos y millonarios de la elite mundial, Cuales han sido las separaciones mas millonarias en el mundo? ¿Crees que es justo el trato final? Además hablamos sobre las diferencias entre estos divorcios y los de ciudadanos "normales" como nosotras. Y como siempre nuestra recomendación y frase del día, esta semana con polémica incluida. No te lo pierdas porque divorciarse no es un Drama y aquí te lo vamos a demostrar. Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. Si quieres superar tu divorcio con una sonrisa, ÚNETE nuestro club privado de Telegram (https://t.me/+7_fC2nVeYxtkOTU0)

En este episodio vamos a contarte nuestras primeras veces, cómo detectar y reconocer a hombres recién divorciados y además vamos a presentar un proyecto muy chulo. Aunque la teoría es una cosa y la práctica es otra, porque al final, os da por divagar y hablamos de lo que nos apetece. Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. Puedes saber más sobre nosotras en Instagram y unirte a nuestro club en Telegram (https://t.me/+7_fC2nVeYxtkOTU0) Porque divorciarse no es un drama, y aquí te lo vamos a demostrar.

En este episodio tenemos una gran Invitada, Jessica Peñaranda, psicóloga murciana, especializada en mindfulness, coaching y terapias contextuales en @psiconscience, que viene a contarnos cómo identificar y afrontar la dependencia emocional, que no solamente viene de la pareja y además al final del podcast contamos una novedad muy importante!! no te lo pierdas :) Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. Porque divorciarse no es un drama, y aquí te lo vamos a demostrar.

Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. En este episodio hablamos sobre la edad, sobre empezar de nuevo y si hay una edad mínima o máxima para crear la vida que mereces. Porque divorciarse no es un drama, y aquí te lo vamos a demostrar.

Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. En el capítulo de hoy os contamos nuestra opinión sobre perdonar y olvidar, si lo hemos hecho, cómo, cuándo y porqué. Además entramos en debate sobre si perdonar va de la mano de la reconciliación o solamente es un ejercicio de sanación. Porque divorciarse no es un drama, y aquí te lo vamos a demostrar.

Somos Ana y Kela, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. En el capítulo de hoy os contamos porqué celebramos San Valentín aunque no tengamos pareja, nuestros planes favoritos y lo que más nos ha gustado de años anteriores. Además os damos pistas para desvincularnos de la idea del amor romántico de pareja y aprender a ver otros tipos de amor. Porque aunque estemos divorciadas nos seguimos amando, y no es un drama

Somos Kela y Ana, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso. En este episodio hablamos de esas amigas que nos han guiado hacia luz, esas que tenemos siempre disponibles para luchar por nosotras y que sin ellas nada de esto habría sido posible

Somos Kela y Ana, dos mamás divorciadas que vienen a contarte las bondades de la separación y el divorcio para que de una vez por todas, des el paso.

¿Quieres llevarte bien con tu ex? ¿Crees que es posible una separación sin conflicto por el bien de tus hijos? Malena Rodríguez nos cuenta en primera persona cómo lo logró. Directa y sincera, describe su propio proceso personal y las situaciones que tuvo que enfrentar a raíz de la separación del padre de su hijo: el miedo a perderlo, los acuerdos por la custodia, los sentimientos de rabia y rencor... Su único objetivo: Construir un nuevo modelo familiar en el que volver a ser felices. Este episodio es emocionante, engancha desde la primera palabra y nos confirma que un divorcio sin DRAMAS es posible. Imprescindible, no sólo para quien esté transitando el camino de la separación, sino también para todas aquellas personas que piensen que existe otra forma de afrontar las adversidades de la vida. 👉 Si quieres leer el libro de Malena, https://amzn.eu/d/1KV7tSV 😘 Y si tu te encuentras en esta situación, escríbenos por Instagram @_NOESUNDRAMA o al mail noesundrama@gmail.com y estaré encantada de acompañarte!! Por que divorciarte no es un drama y aquí te lo vamos a demostrar!!

¿Sientes que tu cuerpo no da más desde que empezó tu divorcio? Taquicardia, insomnio, tensión… No es solo emocional. Es físico. Tu sistema nervioso está en alerta. 🎥 En este directo, @somatiksoyl (terapeuta experta en trauma y regulación nerviosa) y yo (coach especializada en divorcio) te explicamos: 🧠 Qué le pasa a tu cuerpo cuando atraviesas una separación ⚡ Por qué te cuesta tanto concentrarte, dormir o tomar decisiones 🌿 Y cómo empezar a calmar tu sistema desde hoy No estás loca. No estás sola. Estás en proceso. Y se puede salir con calma y conciencia. 💬 Cuéntanos si tú también lo estás sintiendo. 📌 Guarda este vídeo. Lo vas a necesitar más de una vez.

Qué tienen en común un hombre felizmente casado con dos hijos y una mujer que se dedica a acompañar en el proceso de divorcio a otras mujeres. Pues que ambos miramos y trabajamos la autoestima de la mujer desde puntos diferentes pero con un mismo fin, darle el valor que se merecen. En esta conversación hablamos de temas tan dispares como la infidelidad, la fotografía y las nuevas formas de relaciones que se trabajan hoy en dia. Y además hicimos unas fotos preciosas! Si quieres verlas pincha aquí (https://www.instagram.com/p/DLM8mfAMOp1/) Si quieres saber como el BOUDOIR me ha ayudado a salir de mi cueva y como puede hacerlo contigo, QUÉDATE!! Puedes contactar con Abel a través de su perfil de instagram: @fotografiaboudoir.eu Y conmigo a través de @_noesundrama en tiktok, youtube, instagram y Telegram.

💡Los imprescindibles de la separación ✍️ Coge papel y boli 💫 Aquí el Live con @isabelgavt💫 Donde hablamos de los aspectos legales a tener en cuenta, del convenio, el plan financiero, los hijos, el duelo y las emociones, nuestro plan organizativo y todo lo verdaderamente importante que debes de saber al divorciarte. Además hablamos de @matermur es una Asociación creada para ayudarte a tener esa “tribu” 📘 Puedes descargarte mi guía para crear EL CONVENIO PERFECTO, aquí https://etsy.me/3DF9nCk #divorcioconsciente #guiadivorcio #imprescindibles #instalive #divorcio #divorcioconhijos #divorcioconniños #noesundrama #mediacionfamiliar

¡Bienvenidas a un nuevo episodio de No es un Drama! Soy Kela, coach emocional para mujeres en proceso de divorcio y en este espacio hablamos sobre las emociones, los desafíos y las herramientas que nos ayudan a sanar y crecer. Hoy tenemos a una invitada muy especial: Julia Monge, creadora del proyecto El Arte de Ser Madrastra y autora del libro con el mismo nombre. Con ella hablaremos sobre un tema muy relevante en las familias ensambladas: los celos y la envidia entre hermanastras. Además, Julia nos compartirá su experiencia y los aprendizajes de su libro sobre "madrastridad.” ‼️Además para todas las oyente de este podcast tenemos un premio, si compartes y comentas en Spotify o en Instagram en el post de esta publicación entrarás en el sorteo de una copia del libro escrito por Julia!! No es fantástico! Te dejo las bases en la publicación de Instagram :) “Recuerden seguir a Julia Monge en El Arte de Ser Madrastra y buscar su libro en Amazon, o escribiéndole a ella directamente "El Arte de Ser Madrastra" Una guía maravillosa para quienes están viviendo esta experiencia. Y para mis valientes y decididas mujeres, gracias por escuchar este episodio, si te gustó, te pido que lo valores en Spotify y compartas con otras mujeres y madrastras a los que les pueda interesar. Y si tú estás pasando por un proceso de divorcio o formando una familia ensamblada, no olvides que en No es un Drama estamos aquí para acompañarte con nuestro programa CONFÍA, donde te daremos todas las claves para vivir este proceso con amor y con calma. ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio!

¿Si me divorcio, es porque he fracasado y no se mantener una pareja? Dicen que en la vida todo es aprendizaje, pero nadie te avisa que la graduación del 'curso de relaciones' a veces viene en forma de divorcio... ¿Y es eso un fracaso? ¡Hoy vamos a hablar sobre esa gran pregunta que nos ronda la cabeza!" Si miramos la vida pasada, podemos pensar que todo es un fracaso, he fracasado como madre porque les hago las verduras congeladas de mercadona en la airfryer, he fracasado como adulta porque me tiré 5 años hincando codos para acabar aguantando a compañeros que no saben hacer la o con un canuto, he fracasado como pareja porque tengo casi 40 años y soy incapaz de mantener a mi lado a alguien medio decente… Y no hablo de nadie en particular, sino de mi propia experiencia. ¿Éxito? ¿Fracaso? ¡Quítales las etiquetas! A veces el mayor premio es tomar decisiones difíciles, incluso cuando nos rompen el corazón. Nadie nos da medallas por divorciarnos, pero sí que deberíamos darnos un premio por atrevernos a dar el paso, después de escuchar este episodio tu misma sabrás la respuesta. Y para ti mi querida diva te digo que tienes ante ti una oportunidad para aprender, evolucionar y redescubrir quién eres realmente, que no te defines por tener o no una relación, sino por tu capacidad de seguir adelante. Si necesitas ayuda para andar ese camino, escríbeme a @_noesundrama en Instagram, he estado en tu lugar y te puedo enseñar lo divertido del proceso, porque divorciarse no es un drama y aquí te lo vamos a demostrar.

Bienvenidas a otro episodio más de nuestro podcast, donde hoy traemos un tema que seguro muchas hemos escuchado alguna vez: ¿qué hacer cuando tu amiga te suelta esa bomba de me quiero divorciar? ¡Chan, chan, chan! Antes de que cunda el pánico o se te congelen las palabras, hoy te damos las claves para ser la mejor aliada posible. Porque no hay nada más importante que estar ahí, pero sin meter la pata... ¡Ojo, que hay truco! Así que ponte cómoda, agarra tu café (o vino, ¡no juzgamos!) y vamos a por ello. Y vamos a hablar de esas amigas que siempre están, para lo bueno y lo malo pero no igual no saben como tratar ciertos temas y pueden llegar a hacer mas daño que beneficio. SI ESTÁS PENSANDO EN DIVORCIARTE, ¿Sabes que puedes conseguir el divorcio que deseas, de una forma amigable, con sentido y que sea buenos para todos? Soy Kela, coach emocional especializada en procesos de divorcio y trabajo con mujeres que viven un terremoto emocional, que no saben si necesitan divorcio o intentarlo una vez más, que no saben si es por algo puntual y puede resolverse o están remando contra una corriente que las arrastra cada día más profundo. Si te sientes así, escríbeme y te ayudo a salir de la duda. hola@noesundrama.es Bueno DIVA, ya sabes, si tu amiga está pasando por un proceso de divorcio, te toca prepararte para ser su compi de batallas, con amor, humor, y si es necesario, ¡una buena playlist para esos momentos de bajón! No olvides suscribirte a la NEWS SIN DRAMAS_ Seguirnos en Instagram: @_noesundrama y @laura_emocional y Si te gustó el episodio, compártelo con tu amiga que siempre sabe dar los mejores consejos (o que podría mejorar un poquito, jijiji). ¡Nos escuchamos la próxima semana, con más historias, más tips y más buen rollo! ¡Un besazo!" Notas: Los libros de los que hablamos son: HASTA QUE EL DIVORCIO NOS SEPARE, de Leire Lizarraga: https://www.amazon.es/Hasta-que-divorcio-nos-separe/dp/B08F6CGCWW MÁNDALO A LA MIERDA, de Silvia Llop: https://www.amazon.es/M%C3%A1ndalo-mierda-Silvia-Llop/dp/8418582138 Episodio de podcast sobre AMIGAS ÁNGEL: https://open.spotify.com/episode/3dv1icLo3HA9btYtOX9U6o?si=407eff354d914635