Claim OwnershipSomna med Henrik
Subscribed: 7,911Played: 385,413
Subscribe
© Kirinaja
Description
Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast
Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse.
Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika tillvägagångssätt som gör podden så speciell.
Om du någonsin har föreställt dig en blandning av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, "Sommar i P1" och en lätt berusad vän som berättar en historia, då har du en ungefärlig uppfattning om "Somna med Henrik". Varje avsnitt är som en resa genom Henriks tankar, där vissa delar får dig att skratta högt, medan andra får dig att flyta iväg i en drömlikt tillstånd.
För dem som söker något annorlunda, något som bjuder in till introspektion samtidigt som det erbjuder lätthjärtade skratt, är "Somna med Henrik" den perfekta nattkamraten. Oavsett om du kämpar med insomni eller bara vill ha något lugnande att lyssna på innan du somnar, kommer denna podcast garanterat att lämna ett intryck.
Så luta dig tillbaka och låt Henrik ta dig med på en oförglömlig resa genom natten.
Om Henrik:
Henrik Ståhl är en multi-talang, med erfarenhet som skådespelare, författare och podcaster. Han har bidragit till och skapat många av SVT:s barnprogram, inklusive Pomos Piano, Supersnällasilversara och Stålhenrik, och har också turnerat runt i Sverige med sin enmansshow "Henrik – en tönt", om mobbning.
Andra TV-produktioner han har medverkat i är Bella – bland kryddor och kriminella, Tevehuset, Salve, och SVT:s julkalender 2009 "Superhjältejul".
Sedan 2012 driver Henrik sin egen produktionsplattform, Kirinaja, där han producerar podcasts som Fall asleep with Henrik och Somna med Henrik, samt skapar humoristiskt innehåll på sociala medier som Instagram, TikTok och Youtube.
Förbättra din sömn med Henrik Ståhl. Lyssna på podcasten "Somna med Henrik" eller spinnoffen "Vandra med Henrik" för en bättre natt och för att lära dig en mental hållning för att somna lättare. Du kan också kolla in podden på YouTube.
Få mer information om Henrik Ståhl klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl
____________________________________
Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik PREMIUM, gå till: https://somnamedhenrik.supercast.com/
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
770 Episodes
Reverse
Hej somna.I natt försöker jag göra något omöjligt: ta bort mig själv ur mitt eget rum. Jag kliver åt sidan, lägger ner instrumentet Henrik, och släpper in en gäst som påstår sig vara helt väsensskild från mig. Det går… sådär.Vi möter Natthästen. En ninjahäst utan armar, med människoben, kaststjärnor i hudveck och ett yrkesliv som saknar uppdragsgivare men inte konsekvenser. Det blir berättelser om gasreglering, moral som tröstar sig själv, familjer som splittras, beslut som alltid påstås vara gemensamma och ett arbete som äter upp allt runt omkring.Allt rör sig långt bort från Henrik. Och samtidigt rakt igenom honom.Somna, du behöver inte förstå. Du behöver inte hålla med. Du kan bara ligga där och lyssna när brunnen visar sig vara bottenlös igen.Det är som det är.Det som händer, händer.Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://www.henrikstahl.se/Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet börjar jag en ny (och kanske lång) följetång. Jag improviserar mig igenom en halvfärdig bokidé och du behöver som vanligt inte lyssna alls. Du kan bara ligga där och låta orden gå förbi som bussar man inte tänker kliva på.Vi får träffa Boöte, en puma som bor i en stor stad där han inte känner sig hemma. Han bär på ett tomrum som ligger kvar som en glaciär. Vi går från en klippa vid havet där han en gång kunde vila, till persiennljus, rapporter, Excel-flikar och en otydlig befodran som stressar. Till en buss som sväljer hela världen och ett företag som heter Global Tail Solutions och som ingen riktigt kan förklara.Och så, på fredagskvällen, när han smiter från after worken, hamnar han på ett nattöppet fik som heter Nattugglan. Där sitter en räv i grön jacka och läser en bok som heter Det som brinner. Boöte sätter sig. De säger för mycket för snabbt. Och så får tomrummet för första gången på länge ett litet ljud i sig.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://www.henrikstahl.se/Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jag sitter i Äventyrsvargen med kalla fötter och inga ord för hur jag känner mig, så jag berättar istället om sju herremän som bor tätt ihop. De är bröder. Fyra. Eller sju. Det beror på hur deras föräldrar ser. Det blir slagsmål, morötter i riddarrustningar, dubbelseende i flera lager och en pappa som faller rakt ner i ett limrik-lider och aldrig riktigt kommer tillbaka.Jag pratar om våld, pacifism, filmer där slag inte betyder något, om var gränsen går när någon man älskar hotas. Jag glider vidare till namn, sagor, Rödluvan, hästar med hägringar och varför folk ibland börjar prata utan att säga hej.Allt rör sig långsamt, i sidled, tills det inte gör det längre. Och någonstans där, mellan en skallig hjässa som brinner och en pappa som vill vara i fred, finns kanske en plats att somna.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Somna, jag ser dig som en liten puckel under en tung brandfilt. Ingen brand, och ändå brinner det i dig. Jag pratar om eldar man försöker hålla i schack, om regler man sätter upp för sig själv och hur de ändå spricker ibland... Jag minns hur sträng jag var som tonåring, hur dagboken var full av självförebråelse, och hur jag i dag försöker acceptera att jag inte har kontroll, hur städat rummet än är.Sen hamnar jag i Falun 1981 med min mormor Trafikmärta och Trafikmagasinet, med en bom-mikrofon som susar mot mig som ett hästhuvud. Det kommer en liten insekt in i rummet, jag döper den till Leena, och jag pratar om bloopers och den där märkliga längtan efter att få göra fel inför kamera. Jag känner mig tom, men det får vara så, och snön utanför Äventyrsvargen blir som ett stormens öga där allt rinner ner mot mig.Jag glider vidare till ordlekar, till Rom på juldagen, till pengar som gör relationer skeva, till gamla minnen som fortfarande gör ont fast de är “normala”. Och så kommer Oidipus in, som mitt kanske enda riktigt tydliga livsråd: döda inte din far och få inte barn med din mor. Resten löser sig på något sätt.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Somna, i natt möter du Rambart Makelplopp, en självklar vettkuttbo med ett lika självklart stöddjur: en vettekuttenutter. Den är häststor men inte en häst, mer som ett enda enormt ben med hov och ett uppåtstirrandes utterhuvud som inte kan vrida sig. Vill den se åt sidan får den böja sig som en skrivbordslampa. Vill du rida får du hålla i öronen, helst i guldringar som dinglar som gamla örhängen, och hålla kvar när den hoppar rakt upp i luften som om gravitation bara var ett förslag.Vi pratar om Vettkutten som Sveriges framsida, om vett och etikettkutten och om varför man aldrig får ifrågasätta någons vettkuttighet. Om konfirmationspresenter som kommer i små ägg som smäller som avlägsna kosmiska kollisioner. Om att bo på Fleminggatan och ändå vara från Vettkutten, och om hur man står på trottoaren och gråter med nosen borrad i ett pälsigt ben medan hela djuret bara tittar upp mot takåsarna och låtsas som ingenting.Det blir också seder: sederträ, träd man måste peka på, och förbannelser som gör att varje samtal resten av livet måste innehålla julbord, lutfisk och prinskorv, oavsett om man pratar bilnycklar eller frieri. Och mitt i allt det där står vettekuttenuttern i snöyran, tre meter hög, och väntar som ett märkligt transportmedel mellan städer, minnen och helt nya platser man plötsligt bestämmer sig för att åka till.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jag är hemma i lägenheten och spelar in, för det är igenplogat framför garageutfarten och jag kommer inte ut med bilen till Äventyrsvargen. Det känns lite som att vara insnöad fast jag bor i stan, och jag gillar det mer än jag vill erkänna. Jag går runt och småpysslar, laivar att världen där ute är en storm och att jag får vara i en skyddad bubbla.Jag börjar tycka synd om saker igen. Balkongmöblerna som står där ute och fryser. Och så hamnar jag i det där gamla beteendet: att vilja att kniven och gaffeln ska få ligga tillsammans i diskmaskinen, som om tvätten är en prövning man helst går igenom med någon som fattar.Sen spårar jag ur i Bröderna Lejonhjärta. Jag älskar den berättelsen och jag blir också störd av den. Jag fastnar i hur namn och information kan färdas mellan världar, varför Jonathan plötsligt är motståndsledare, varför luren funkar på Katla, och varför hoppet måste ske just då. Jag vänder och vrider på slutet tills det blir både vackert och lite osnyggt samtidigt.Och när jag märker att jag håller på att fastna där så går jag vidare till Samarkand. Hon som säger saker och gör dem sanna. En öken där sanden ligger på vatten som rör sig som vågor, där byar byggs på fjädrande fötter och kan susa fram över sanden som om den vore hav. Och jag hittar på att när två människor tar varandra i händerna så uppstår små universum mellan handflatorna och faller iväg utan att någon märker det.Det är sagornas och lägereldarnas tid, i en lägenhet på Söder, och jag pratar på tills du kanske somnar. Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Somna, i natt sitter jag nedsänkt i en brunn av mörker i Äventyrsvargen. Det är sent, meteorerna skulle falla men molnen tog dem, och jag pratar med dig som om vi sitter längst ner i en gammal stenring och lyfter blicken upp mot en himmel vi inte ser.Vi börjar i barndomen, med Magnus som var starkast i hela skolan bara för att han sa det först, och med Pippi som lyfter sin häst på ett sätt som egentligen aldrig skulle funka i verkligheten. Och innan vi vet ordet av det är vi mitt i en saga om en fotboll som pratar, skäller på FIFA, hittar på egna regler och påstår sig veta vad ”riktig fotboll” är. En boll som gör mig till köttbulleakrobat i vardagsrummet, medan rävar tittar in genom hål i väggen och brunstiga älgar undrar om jag menar allvar med mina skogsbröl.Mellan hoppen med ömma knän och riggade poängsystem hinner vi också förbi salladsbaren i stan, där tårarna plötsligt rinner över tallriken. Längtan bort från trängseln. Längtan mot en egen liten ö, någon slags Tove Jansson-plats där livet både är brutalt och vackert på samma gång. Och hela tiden den där frågan: vad är en seger värd, om huset runt oss ligger i ruiner när allt är klart.Somna, du behöver inte hålla reda på reglerna i den här matchen. Du får bara hänga med. Det är som det är. Det som händer händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nyårsnatten ligger och fladdrar som ett tomt rum i kroppen och 2025 får försöka runda av sig självt. I det här avsnittet pratar jag med dig, Somna, om känslomässig hemlöshet och hur det är att stå kvar när allt det gamla har blåsts ut ur huset inuti. Vem är jag när dörrarna är borta och det bara finns en korridor framåt.Vi går genom året i en halvdröm: gangster-rap som aldrig riktigt blir farlig, wienervals som ett trots mot yrseln, abstrakt måleri som är fult på väggen men helande i händerna, mjuka tyger framför speglar och en ny hudvårdsrutin som mest handlar om att försöka vara snäll mot sig själv. Föräldrar i Västergötland, gravhällar i medeltida kyrkor, hisspegeln i den nya lägenheten och känslan av att både ha förlorat sitt hem och hittat något nytt i sig själv.Vi räknar ner tillsammans. Inte till ett nytt liv, kanske, men till ett nytt varv i samma märkliga kretslopp. Det är som det är. Det som händer händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I natt springer vi inte i FN-huset, somna. Vi springer i korridorerna under Stadshuset, där lådhurtsar slår som monsterkäkar och lösenord heter “pallar inte en sekund till på det här j**** stället”.Vi börjar i den där orimliga vardagsstressen, när ett mejl till chefen känns som en säkerhetspolitisk kris, och glider ner i sagan om Ragnar Lås på myndigheten REBAK – Riktigt Ensamma Blottlagda Ansvarskännande Killar. Där finns bakfiler som aldrig går att öppna, datahjälpen med World of Warcraft-tröjor, SWAT-team för arg IT-personal, och en nattlig städare som luktar fri vind och frihet.Till slut stannar lådorna. Bruset tystnar. En liten röd blomma ligger på ett skrivbord djupt under Stockholm. Och någon får chansen att gå därifrån. Kanske Ragnar. Kanske du. Kanske ingen.Det är som det är. Det som händer händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Förutom att inte logga in. Bara somna.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1Det här är ett gammalt favoritavsnitt av Somna med Henrik, som först släpptes 2 mars 2022. Nu under julen plockar jag fram fem gamla lyssnarfavoriter, som små konstiga adventsluckor du kan somna bakom.Somna, här följer jag med dig genom snöskottning, trötta korridorer av vardag och känslan av att vara en förstelnad fånge i sitt eget liv, samtidigt som allt objektivt är ganska bra. Vi pratar om sömnpoddar som vill få dig att “spänna av” och hur provocerande det kan vara när någon säger åt en hur man ska känna.Sedan tippar allt över i något annat. Plötsligt bor jag i en våning i Paris som sociitetsdamen Madame Pomflie, med öppna fönster åt tre håll, tunga gardiner, cigaretter med munstycke, konstiga gäster, den stränge Monsieur Benois, Tangerine som kommer och försvinner, mystiska Volterin och pudeln Fifi som är den enda som inte krånglar. Under allt ligger tuberkulossjukhus, barndom, hemlöshet och längtan efter ett liv där man både får vara fri och ha ett hem.Mot slutet landar vi i frågan om att vara förgylld utifrån eller glödande inifrån, om roller andra lägger på oss, och om den svajiga balansakten i att försöka vara förälder utan att klippa av sitt barns egen glöd. Sen stänger Madame Pomflie fönstren för kvällen och vi går och lägger oss allihop.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är ett gammalt populärt avsnitt av Somna med Henrik, som släpptes första gången 17 januari 2021. Fem gånger nu under jul släpper jag ett gammalt favoritavsnitt av Somna med Henrik, och i kväll handlar det om hallonkräm i hjärnan, ben som somnar och en väldigt trång båt.Somna, i det här avsnittet försöker vi göra om ditt medvetande från stormig vindtunnel till långsam hallonkräm. Vi pratar om amygdalan som inte trivs i kräm, om att somna på sin egen arm, om hårda sängar som tror att de är objektiva och om hur det är att vara en domnad bro över mörka vatten när man är förälder och bara vill bära någon liten människa i säkerhet.Sedan kliver vi ombord på Noaks ark, eller rättare sagt Noah Christerssons ark, där alla djur i världen har trängts ihop för tidernas mest konstiga fest. Tasmanska pungdjävlar pratar hudvård, ugglor har Dee Snider på skorna, kakaduor går runt och ropar, och någon försöker lösa hela problemet med genetisk variation med hjälp av djuronklar. Samtidigt smyger sig stora frågor om medvetande, DNA, Sisyfos och meningen med att bara fortsätta rulla sin sten upp för backen in i alltihop.Det är inte meningen att du ska hänga med logiskt. Du får bara låta det här bli din egen hallonkräm. Orden flyter, djuren bråkar, båten gungar, och någonstans i bakgrunden sitter vi du och jag vid ett köksbord och låtsas att vi förstår vad det innebär att vara människa en liten stund till.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är ett gammalt populärt avsnitt av Somna med Henrik, som släpptes första gången 23 januari 2022. Fem gånger nu under jul plockar jag fram ett gammalt favoritavsnitt ur arkivet och lägger det i din natt.Somna, i det här avsnittet försöker jag förstå varför helger kan kännas så märkliga. Fredagsmyset, mejltrådar som aldrig blir klara, familjelogistik, köpcentrum med 400 000 människor och köer till hamburgare som får hela existensen att kännas lite för banal. Jag pratar om att vilja vara en vanlig pappa, men också om den där väldigt tydliga känslan av att helst vilja ha alla offentliga miljöer för sig själv.Sen går vi ut på en fjällvandring i huvudet. Vi lämnar leden, går rakt ut i myren, börjar prata om vinden, vattnet, om saker som inte har något eget ljud, om ljung, fjällvärld och den där fäboden som aldrig riktigt lämnat minnet. Det blir långsam pladdervandring mellan ensamhet, längtan efter tystnad, små vardagsbråk, morötter i ryggsäcken och livsplaner klottrade i tidningar vid köksbordet.Allt i samma tempo som en fot framför den andra. Ingen röd tråd, bara dig och mig och en stig som hittar sig själv medan vi går.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Somna, i kväll firar vi julafton bara du och jag, på en ormskinnsfäll under en blå gran som egentligen är för stor för rummet och ändå får plats. Vi sliter upp julklappar, grälar lite om rosetter, skrattar åt oss själva och du ger mig både en julklapp som kan ödelägga allt och en Vicky Vante–vante att krypa in i när världen blir för vass. Vi går en omväg via Lucia-mornar, bakvända stövlar, fyllegräl och skam över hur vi en gång betett oss mot folk som bara gjorde sitt jobb. Vi åker på nysläger i Skinnskatteberg, nyser oss tomma och fulla på samma gång, och mitt i allt får du det där du önskar dig mest, inuti ett rött paket som bara du vet innehållet i. Till slut sätter jag på mig en ring med en fjäril, kliver upp på dess rygg och flyger rakt ut i stjärnhimlen, medan du går vidare med ditt liv med vetskapen om att vi alltid har den här platsen, den här granen, den här kvällen att komma tillbaka till. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting vi kan göra åt det. Nu börjar vi.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är ett gammalt favoritavsnitt av Somna med Henrik, första gången släppt 13 februari 2022. Nu under julen plockar jag fem gånger fram ett äldre, extra omtyckt avsnitt ur arkivet, som en liten märklig julkalender att somna till.Somna, i kväll vandrar vi från mullvadskullar utanför Skinnskatteberg till LP-skivor i bibliotekskällaren i Svärdsjö. Från Fablernas värld och ugglor som aldrig får slippa sina roller, till minnet av gamla kontor, rivningskontrakt och barndomens doft av damm, heltäckningsmatta och utgallrade böcker. Mitt i allt dyker mullvadsparet Peder Ful och Pladder Kvarn upp i sin runda jordkula, bråkar om ombyggnationer och låter en sexton kilometer lång korridor sluta i en pingisapa som bara frågar om det verkligen var värt det.Det blir drömmar om hemliga underjordiska städer, tunnlar till ICA och skolan, rum som ingen någonsin kommer att hitta, och den där märkliga känslan av att leva sitt liv i resterna av allt man redan har gjort. Allt berättat i det där planlösa pratet där tanken får gå före logiken och där du förhoppningsvis kan känna att jobbet är klart för idag, åtminstone just nu.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är ett gammalt favoritavsnitt av Somna med Henrik som först släpptes 25 januari 2023. Nu under julen plockar jag fram fem gamla avsnitt, som ett konstigt hemmasnickrat sömnbibliotek, och i kväll hamnar vi mitt i applåderna, maskhålen och raggarvärldens multiversum.Somna, i det här avsnittet undrar vi varför vi egentligen applåderar. Varför står vi i flock och slår oss själva på händerna för att visa uppskattning, när vi lika gärna skulle kunna smeka vår hud ömt och exfoliera oss till ära för kvällens föreställning? Därifrån halkar vi in på felskickade sms till fel Lina, och plötsligt står vi på en strand med ett kristallglas som råkar vara en dörr till andra världar.Vi följer Lina, raggaren och det envisa kristallglaset genom raggaruniversum, maskhål, twerk-historia, raggarkultur i högstadiekorridorer och den märkligt rena kärleken till gamla föremål: en cykel från 1997, en blå kaffemugg, en skål från Frankrike som bär hela små liv i sin glasyr. Någonstans där, mellan bonoboapor, brylkräm och bortglömda raggarhits, glider vi in i frågan om vad kärlek egentligen är när man skärskådar den på nära håll.Det är ostyrigt, lite yrvaket, ganska långt bort från logiken och ändå väldigt nära dig där du ligger. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting du behöver göra åt något alls.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Somna, i natt reser vi inte bara genom tankar utan också genom tiden. Jag kliver in i en rostig tidskapsel bakom Äventyrsvargen och hamnar år 2035, där Flingan inte längre är en halvgrinig huskatt utan en fullfjädrad superskurk med glasfort, egen energimakt och sex underbetalda hejdukar med påmålade morrhår.Vi rör oss mellan kattluckor som avlyssnar styrelsemöten, nudelmaskiner som samlar data, tysta dammsugare som smyger som pantrar i mörkret och en glasstad där inga dörrar får stängas. Allt kulminerar i Operation Mjau, en världsomspännande plan för att få mänskligheten att lita mer på katter än på politiker, med min röst som en av kuggarna i maskineriet.Samtidigt försöker jag förstå vad som egentligen gör en skurk ond. Är det kattens natur, traumat i duschen eller bara ett väldigt starkt obehag inför stängda dörrar och bajs i pälsen. Till slut måste jag göra det enda rimliga: resa tillbaka, klippa bort lite skit ur en kattbak och därigenom avstyra ett globalt kattdiktatoriskt herravälde.Det är som det är. Det som händer händer. Och just nu kan du slappna av i vissheten om att inga glasfort, inga kattmyntor och inga sex svansar kommer styra över din natt. Inte än i alla fall.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Somna, idag glömmer jag nästan bort mina egna varor i kassan och bestämmer mig sedan, helt rimligt orimligt, för att inte förstå någonting alls. Världen får bli en gröt. Ljuset genom persiennerna är bara en form. Golvknarr är bara svängningar i luft. Hej är bara ett ljud, lika märkligt som en kråkas skrik.Vi pratar om stirrblicken, den där skräckfilmsminen som dyker upp när man fastnar i sin egen hjärna, och om Flingan i duschkabinen, ugnsvantarna, bajset och den traumatiska lektionen i personlig hygien. Skuld, skratt, och katten som aldrig mer gjorde samma misstag.Sen går vi ut i världen och skruvar loss namnen från allting. Kaffet slutar vara kaffe. Grannen slutar vara granne. Barnröster blir bara ljud. Stan blir en märklig scen av former som rör sig i olika riktningar. Vi leker med tanken att stanna mitt i flödet, på en gata, i ett anonymt ögonblick, och zooma in tills allt bara är en enda stor medvetenhetskula i handen.Vi pratar speglar, självbild, hur det är att försöka se sig själv som “en människa bara” och inte huvudrollen i sitt eget kaos. Och någonstans där, i tomheten, i gröten, i allt som håller andan, går det plötsligt att ana en sorts stilla lyckokänsla. Bara för att det finns. Bara för att du finns.Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Här hamnar vi i ett regnigt Äventyrsvargen, som vanligt med kalla fötter, varma tankar och en ganska opraktisk längtan efter att lämna små spår efter mig i världen. Slaggstenen i trädet i London, mynt i havet, stenar i skogen, hemliga saker på ventilationsrör och elskåp – allt det där som ingen kommer att se, men som ändå betyder något för någon, just nu.Somna, du får ett uppdrag här: att gömma något. Att besjäla en plats helt i onödan, utan funktion, bara för att du kan. Mitt i detta rör vi oss mellan Elon Musks bil i rymden, lastbilstutor, tågvisslor, skägg i brevlådor, klädbutiker som leder oss som får, högstadiebarn i snömodd och känslan av att Äventyrsvargen faktiskt är ett hem. Ditt och mitt.Det blir också en sväng förbi rädslan att ha ”tappat det”, behovet av att inte göra podden efter andras goda råd, och en ganska öm blick på barnet som springer förbi en, både i klassrummet och här i livet. Allt medan vi långsamt glider över i den där stilla känslan av att detta rummet faktiskt får vara meningslöst på papperet – och ändå helt avgörande, just nu, mellan dig och mig.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Somna, här halkar vi rakt in i decemberbubblan där allt ska vara magiskt, men granen hinner bli vardag på ett dygn och julen känns mer som ett parallellt universum än en högtid. Jag pratar om dig som en liten boll av finnsighet, om podden som ett anti-experiment där du inte behöver göra någonting rätt, och om skolan som ibland känns mer som ett system som matar sig själv än en plats där människor får växa.Sen drar vi iväg genom påhittad historia om glasblåsande barn, 24 syskon som håller glöden vid liv, konamns-ceremonier, byatavlor och aggressiva gäss i Hökviken. Vi hamnar hos fjällkorna, tupparna och gässen som jagade mig på gårdsplanen, och mitt i allt det där dyker den stora skalan upp: 180 000 år av mänsklig historia där nästan ingenting händer, tills allt plötsligt går orimligt fort.Vi pratar om rädslan för att världen är “körd”, om förtvivlans korg som många går runt och visar upp, om klimatet, om känslan av att sakna helhetsbild, men också om friheten i den här tiden där det faktiskt dyker upp nya chanser hela tiden. Mellan huggormspar i taxin, trudilutter, kor som får orimliga adelsnamn och en dubbelsäng som minne av något som inte längre finns, försöker vi landa i en enkel sak: rädslan hjälper oss inte att leva. Du får vara trött, vilsen och arg, men du behöver inte bära allt så prydligt.Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu behöver du inte göra någonting alls.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En by under en blygrå himmel, en klocka som bara får slå när något gått riktigt, riktigt fel, och ett gammalt gruvhål som alla säger åt dig att hålla dig borta från. I kväll går vi dit ändå, du och jag, Somna.Vi hamnar i Ristang, där berget är en schweizerost av gångar och ras, där Klingande Malm hänger i tornet och mullrar som en dov hemlighet över torget. En rådmansrädd by, en pensionerad tornvakt, en geotekniker som egentligen borde veta bättre – och en fjortonåring som saknar sin pappa så mycket att han går till platsen där berget sägs svara.Ner i Haukehålet. Hammarslag långt bort, sten som känns tunn som äggskal under fötterna, och så den där lilla pojken som inte minns något annat än sitt eget namn. Tills någon ropar “mamma”. Tills berget vägrar släppa taget. Tills en pappa som försvann för fjorton år sedan växt baklänges i mörkret och måste bäras hem genom ras, vatten och klang.Det här är en saga om gruvor, ja. Men mest om gruvan i dig. Om sådant som blivit kvar där nere för länge. Om hur det låter när något äntligen rasar färdigt.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Hej jag är en ny somna och jag har lyssnat på vandra med Hendrik del 2 och jag tycker inte att du Hendrik Storm är löjlig. Och tänker fortsätta lyssna
sover gott till och från och har på hela natten men vaknar jag med ett ryck eftersom reklamen vid start sv nytt avsnitt är så otroligt mycket högre än när Henrik pratar. Så himla synd😭
fy qä
hej
Du får mig att somna ,. Du är du, varn och närvarande ❤️ sluta inte 💖
Hej Henrik Jag vill bara att du ska veta, med dig i lurarna så behöver jag inte sömnmedel. TACK och snälla fortsätt 😍
Jag har alltid haft mycket stora sömnproblem.. Du hjäloer mig Du måste fortsätta. Tack till dig 😍
Somnade visserligen h ott (toppenbra) men tvärvaknade då du började göra reklam för insta-kontot (inte bra).
En del poddar är bra, en del poddar är bättre, och så finns det dom som är bäst precis som Somna med Henrik.
Toppen! Ska fortsätta lyssna nu. 4 gången gillt. Jag somnar på stuberten. Godnatt då o ladida 😃😴
Alltså. Låg och började gapskratta som en idiot! Rabattkoderna! Avlider! Så underbart! Och minotaur! Gode gud! God natt! 🤣🤣🤣
Bästa! Följt denna man från hans knasiga humor på insta in till allra första avsnittet här! Bästa! Bästa! Bästa!
jag stavade fel podd heter det fortsätt med det här det blir nog min räddning med.
helt otroligt bra det är första gången och jag somnade fort. tack för att du har denna underbara pod
Jättebra! Jag har inte svårt att sova, inte alltid i alla fall, men det är ändå skönt att få en liten flummig godnattsaga. Du är väldigt bra på det du gör, Henrik.
Den här podden har verkligen varit min räddning de senaste fem månaderna. Somnar ofta inom tio minuter. Fortfarande sömnproblem men de är nu överkomliga.
ÄLSKART! 😍 Hoppas få mer icke-lyssna-avsnitt. Avsnittet med ljusarmarna blev jag lite väl hooked i, jag liksom totally fattade grejen, och min hjärna lallade iväg fullständigt i det underbara tänket! Ska ge det en chans till, att inte lyssna alltså.