Bag terapiens lukkede dør

I denne analysedel taler Cecilie og Mads om, hvordan visualiseringsøvelser kan være hjælpsomme, når man arbejder med følelser fra det før-sproglige liv.De udforsker, hvordan alternative metoder kan udfordre det terapeutiske rum – særligt når klienten ikke er vant til at arbejde kropsligt frem for tankemæssigt. Samtalen bevæger sig også ind i forskellen mellem top-down og bottom-up processer.Afslutningsvis fortæller Mads, hvordan han som eksistensterapeut mærker ind i stemninger og stemningsskift som en vej til udvikling.Lyt med og bliv klogere på visualiseringens kraft – både som terapeutisk redskab og som værktøj i dit eget liv.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I denne session deler Cecilie sin længsel efter aleneaftener – som dog ofte vækker ængstelighed, når de endelig kommer. Hun mærker en rastløshed, der kan få hende til at gribe efter alkohol som en midlertidig ro. Men nu ønsker hun at bryde mønsteret og lære at rumme uroen i sig selv.Sammen med Mads udforsker hun, hvad der gemmer sig bag angsten for spildt liv – og hvordan liv og død, gøren og væren, væver sig ind i hinanden.Et afsnit om længsler, valg og den stille kamp for at finde ro i uro. God fornøjelse.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Analyse – Session 10I denne analysedel begynder Mads med at sætte ord på det stemningsskift, han mærker hos Cecilie, da hun bevæger sig fra at tale om sin mor til at tale om sin far.Han reflekterer over de mange metoder, der kom i spil under sessionen: den klientcentrerede tilgang, værdiarbejde, den kognitive metode og brugen af delingsgreb.Samtalen drejer sig derefter mod vigtigheden af nænsomhed, når man arbejder med gamle traumer. Cecilie beskriver, hvordan det føles, når forsvaret falder – og panseret langsomt bygges op igen.Afslutningsvis åbner de en ærlig dialog om fordele og faldgruber ved, at terapeuten kan genkende sin egen historie i klienten. Mads deler, hvordan sessionen vækkede minder fra hans egen barndom – og hvad det betyder for hans måde at være terapeut på.Lyt med og få et indblik i de mange refleksioner og lag, der ligger bag denne session.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Session 10 – FARI denne episode deler Cecilie, hvad der har forandret sig i hendes liv siden den indre-barns-healing, hun og Mads lavede i Session 3 – DET INDRE BARN.Herfra åbner Cecilie sin historie om sin fraværende far. Sammen undersøger Mads og Cecilie relationen – og spørgsmålet om, hvorvidt hun overhovedet ønsker at bevare den.Samtalen folder sig ud som en rejse ind i Cecilies grundsår: følelsen af ikke at blive set. Det giver et ærligt kig ind i nogle indre rum, hun aldrig tidligere har åbnet.Lyt med til en sårbar og ærlig session, hvor fortrydelse, fravær og længsel får nye nuancer.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I denne analysedeldiskuterer Cecilie og Mads drama-trekanten – rollerne som OFFER, REDDER ogKRÆNKER – og hvordan de uundgåeligt aktiverer hinanden. Herfra bevæger samtalensig over i protreptikken, hvor Mads forklarer om dens virkning og styrke somdialogisk greb. De taler også om betydningen af at kunne sige fra opad i denhierarkiske stige – så man undgår, at frustrationerne rammer dem, der arbejdernedad. Refleksionen udvides til den vestlige kulturs forhold til vrede: Hvordanvrede ofte mistænkeliggøres, men også kan forstås som et nærvær. Et nærvær, derikke altid er behageligt, men som rummer en vigtig sandhed.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠📨 ⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette afsnit taler Mads ogCecilie om vreden. Hvad kan den og hvorfor er den vigtig? Cecilie deler nogleaf de udfordringer, hun oplever ved at udtrykke vrede i relationer, der ikke erligeværdige - som f.eks. på sit arbejde. Det fører til en spændende samtale omgrænsesætning, magt og magtbalance. Cecilie får øje på sig eget ansvar i mødetmed andre mennesker - af frygt for at krænke, sætter hun sig selv som et nemtoffer. Lyt med og hør hvordan det udfolder sig.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠📨 ⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette afsnit udforsker vi den sokratiske dialog som terapeutisk værktøj. For klienten kan den opleves som konfrontatorisk – mens den for terapeuten føles som en ren kærlighedshandling. Vi undersøger kombinationen af sokratisk dialog, mirakelspørgsmålet og visualiseringsøvelser, og vi dykker ned i en samtale om selvkærlighed som en nødvendig ressource, før man tør åbne sin forseglede rygsæk.Undervejs opdager vi også, at vores forventninger til samtalen var nogle helt andre – og netop derfor bliver det tydeligt, hvor vigtigt det er at gå med det, der opstår, og følge magien i mødet.Lyt med og bliv en del af vores refleksioner.Hermed link til EssensmodellenHar du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette særafsnit har Cecilie inviteret sin mor, Charlotte, med ind bag terapiens lukkede dør. Charlotte deler de refleksioner og opdagelser, der er kommet til hende, ved at lytte til podcasten. Det har blandt andet fået hende til at opdage, hvordan hun har taget uønskede mønstre med fra sin egen far, ind i sin rolle som mor. Charlotte lukker os ind i sin indre stemme, der banker hende i hovedet over at have været, den mor, hun har været. Det fører til en terapeutisk proces med den overskrift: at vende hjertet mod sig selv. Vi taler om forskellen på selvværd og selvtillid. Og Cecilie deler den store længsel, der ligger i hende, efter at Charlotte skal kunne tilgive sig selv. Lyt med i dette særafsnit om Charlottes indre stemme og hvilken effekt den har på hendes datter.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I denne episode taler Mads om vigtigheden af nedbrud før ny opbygning. Noget gammelt må brydes ned, før der bliver plads til, at noget nyt kan opstå.Cecilie bliver nysgerrig på fordømmelse i det terapeutiske rum: Kan man som terapeut komme til at dømme sin klient som et dårligt menneske?Lyt med og hør en nærværende samtale om domme og kærlighed – både til sig selv og til andre Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Cecilie har ingen klienter for tiden. Hun mærker, at hun befinder sig i et limbo mellem en gammel version af sig selv og en ny, endnu ukendt version. Afsnittet kredser om et dybt lag af utilstrækkelighed og om forsøget på at adskille sig fra en arrogant side, der engang har været et nødvendigt forsvar. Cecilie finder værdi i at være den kloge – men paradoksalt nok ender det ofte med at efterlade hende med følelsen af at være dum.Så hvordan slipper man et ældgammelt forsvar, der både har beskyttet og begrænset én?Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette Bag om-afsnit taler Cecilie og Mads om, hvordan spiritualitet kan få plads i det terapeutiske rum.De kommer omkring nærdødsoplevelser og dødslejefænomener — og hvorfor netop disse temaer optager Cecilie i denne tid.Samtalen kredser om nænsomhed, om at følge klienten dér, hvor han/hun er, og om langsomt at finde sin egen plads i terapeutstolen.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette afsnit deler Cecilie en stor sorg over én, hun har mistet. En pludselig fortrydelse dukker op i hende — og spørgsmålet bliver: Hvordan kan hun være med den?Det åbner for en spirituel samtale om kontakt til de afdøde og forbindelsen til en anden verden.Lyt med og hør et dybfølt afsnit præget af sorg, ærlighed og kærlighed.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Dette afsnit er en opfølgning på de processer, Mads og Cecilie har været igennem. De taler om, hvordan det står til med angsten, skammen, det indre barn og de ydre forældre.Cecilie deler også de følelser, der melder sig, når hun gerne vil dele alt om sig selv, men samtidig bliver bange for at komme til at træde sine relationer over tæerne.Lyt med, når Mads og Cecilie ser tilbage, samler trådene og reflekterer over året, der er gået Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I denne analysedel taler Mads og Cecilie om, hvad der egentlig sker, når terapeuten selv bliver biased — og hvordan det påvirker rummet mellem dem.De undersøger humorens rolle i terapi, og hvordan der kan opstå en stærk alliance, når man pludselig står skulder ved skulder i et fælles “åh nej” eller “åh ja” overfor verden.Samtalen bevæger sig også ind i arbejdet med det såkaldte double-bind — situationer hvor klienten føler, at uanset hvilket valg de træffer, taber de. Her deler Mads, hvordan bl.a. Platonisk dialektik kan være et stærkt redskab til at åbne nye veje.Lyt med og bliv klogere på, hvad der både kan styrke og udfordre en terapeutisk session. God fornøjelse.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I denne julespecial deler Cecilie sit komplekse forhold til julen — og den årlige impuls til bare at flygte. Mads stiller det oplagte spørgsmål: Hvorfor egentlig?For Cecilie er julen forbundet med hamsterhjul, klaustrofobi og samvær, der kan føles mere påtaget end nærende. Men måske er der også noget i hendes egen julefortælling, der trænger til et kærligt eftersyn?Lyt med, når Cecilie folder sine fordomme, længsler og nye indsigter ud om familie, jul, steg og kartofler.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I denne analysedel taler Mads og Cecilie om Sokrates, Pythagoras og mytofilosofien som forståelsesramme. De undersøger Cecilies “styrende logos” — hendes stærke, tænkende og argumenterende kraft — og hvordan grundfølelser kan vise sig som åbenbaret eller som noget, der skjules for omverdenen. Lyt med til en rolig og nysgerrig samtale om filosofi, følelser og de lag, der former vores måde at være i verden på.Læs mere om Pythagoras i Mads’ bog Pythagoras – En prins af verden.https://forlagetlykke.dk/pythagoras-en-prins-af-verden/Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I denne episode deler Cecilie en skamfuld følelse: oplevelsen af at være arrogant i sine samtaler med andre.Hun mærker, hvordan hendes iver nogle gange spænder ben for hende – og hvordan hun kan komme til at stå lidt ensomt på sin egen piedestal.Lyt med og hør Cecilie udfolde den sårbarhed, der gemmer sig bag bedrevidenheden, og hvordan hun og Mads undersøger følelsen med ærlighed og varme.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Mads fortæller, hvordan hans eget stressforløb har givet ham en anden forståelse af forholdet mellem gørens-gøren, værens-gøren og værens-væren — med et glimt af inspiration fra Østens filosoffer.Det vækker Cecilies nysgerrighed: Hvordan kan hun lade værens-gøren finde plads i sit liv? Hvad ville det gøre for hendes rastløshed og evne til at holde pause?Sammen undersøger de kunsten at mærke, hvad man virkelig har brug for: Kan man lade for meget op?Lyt med til en kort, let analyse-del, der alligevel rummer dyb begrebsliggørelse — på jagt efter måder at være mere nærværende og mild i livet.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Cecilie lægger ud med et tema om sit ambitionsniveau – både på egne og andres vegne.Men Mads mærker noget andet: Cecilie er nemlig stresset for tiden. Samtalen tager derfor en drejning mod det, der viser sig at være en svær disciplin for hende – nemlig at holde en ægte pause.For nogle gange har Cecilie endda brug for… en pause fra sig selv.Hos Cecilie har pauser længe været lig med spildt liv. Så hvordan kan man lære at give slip, uden at miste sig selv? Og hvordan føles en pause, der faktisk er god?Lyt med, når Mads hjælper Cecilie til nye forståelser – og måske et mere kærligt blik på… PAUSEN!Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠⁠⁠📨 ⁠⁠⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette afsnit taler Cecilie og Mads om, hvordan man som terapeut mærker, om klienten undviger noget der har betydning. Det leder til en samtale om dét “at gå på projekt” som terapeut. Hvad er forskellen på at gå på projekt og at have en terapeutisk tilgang? De kommer omkring den klientcentrerede og gestaltterapeutiske tilgang. Er det et projekt eller en måde at være på? Til sidst taler de om at være integrativ terapeut og om at tage den kasket på, som klienten tildeler terapeuten.Lyt med og hør hvordan det lander.Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠BTLD@eksistensinstituttet.dk⁠⁠Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠MadsElvis@gmail.com⁠⁠📨 ⁠⁠CecilieBrinchRobrahn@gmail.com⁠⁠RIGTIG GOD FORNØJELSE!