盐.书.记

欢天喜地过年啦，大年初八复工啦，老太太说不出十五就是年啊，咋能这么早就上班！（此段请自行加入传统东北二人转曲调唱读） 00:00新年快乐 00:58当家里的娃娃开始告状，说话办事就得注意了 02:20有的媳妇很爱很爱回婆家 03:50烧烤麻辣烫仙女棒烤肉火锅小呲花 07:26烟花爆竹厂里扫码看烟花 12:39小小一张麻将桌：精彩 16:44当亲情开始扭曲年就也变了味 22:18火烧旺运 25:06“上天入地”的河南婚礼 29:26本命年小红人 31:22新年工作目标

不知不觉，我们在播客里走完了第一个四季 这一期年终篇 没有宏大的盘点，只有真诚质朴的回想 那些普通的闪光时刻 那些生活里的“锚点”瞬间 藏着我们更能接受自己阴晴圆缺 更清晰看见自己情绪的轮廓 2025在“具体”中感受恩典，享受生活 2026在“相信”里变得开阔，充满希望 愿你 愿我 愿我们 在接下来崭新、未知、又充满惊喜、无限可能性的365天里 健康喜乐的好好生活 马年大吉！铁汁们！ 我们2026再见啦！

小时候看电视中彩票头等奖五百万，好长一段时间都在烦恼中了五百万要怎么花，雷打不动的一个分配项就是要拿出其中一百万买个大别墅；上初中读杜甫，也跟着上了格局，想着飞黄腾达那天也要大庇天下寒士；后来我们工作了，森森一个月工资一千七，恩娜一个月五千，那是2012年，森森找恩娜说咱俩买个房投资啊！上面说的这些事到目前都没成。 00:20百万泡沫-从卖方市场到买方市场 05:10有一屋治愈吗？ 07:45 我运筹帷幄之时遭遇拖欠工资 10:10平凡如我不过只求尔尔 13:47天大地大何处是我家 14:35异乡人 15:20属于一个女孩的房子 20:59需求排序 26:46我要一座大房子有很大很大的落地窗户 33:00换房先买还是先卖？ 34:20刚开始工作要不要买房？ 36:24买房小贴士  39:40好剧分享：《奥利弗基特里奇》《模范出租车第三季》《悬案解码》《如果我不曾见过太阳》《最美好的事》《鬼怪》《孝利家民宿》《老友记》《俗女养成记》《好东西》《月亮升起之王国》

转眼一年冬来到，东北的大姨又开始包粘豆包，大家好，欢迎收听我们这期的季节限定的“大东北冬天专场”今天不聊别的，就聊聊东北那“霸道”的冬天。

各位老铁大家好，在刚刚过去的十月一呢，恩娜和森森如约见了一面，并且一起去看了一场开心麻花的话剧《出马》，勾起了记忆深处沉睡的记忆。今天我们姐俩就扒一扒小时候被大人吓大的那些封建迷信！看看都有谁跟着做过“法”。01:49昨天今天和明天你且听我说04:35算算09:26眼前的黑不是黑13:50这个饭你要是吃不明白，那事可就大了16:16有这种保命的技巧哪有不用的道理30:56只要相信，牵绊就永远不会断吧？31:30东北姐妹儿茶话会32:40好剧分享：《开心鬼放暑假》《我左眼看见鬼》《开心家族》《不良杂念清除师》《回魂术》35:42生活小妙招：舒缓焦虑小妙招1、2、3

游泳到底要怎么睁开眼？跑步为啥能磨大腿里子？秋高气爽又到了对运动很友好的季节，今天森森和恩娜两个运动小白将和大家一起分享近期运动中的辛酸泪和贼酸爽！

一叶落而知天下秋，又要到自带金色滤镜的季节了！ 赏枫叶、贴秋膘、喝第一杯奶茶…这些你都干了没？

学霸、村花、风云人物、技高一筹…那些我们仰望过的星星，如今散落在何方 今天我们将结合我们小时候身边星光点点，跟大家一起聊聊我们心中关于“光”的一次次推翻和定义~00：36 小小的我，大大的讲台04：55她可能是村子里最晚睡的人06：00六岁的小娃子一口气吃了二十根雪糕10：10北大的光12：05他的快乐让我觉得阳光普照14：02我不管我的哥哥就是帅的标准19：25后来哥哥还是选择了月亮22：59说我老师可不行！26:18当香消玉殒当宾客散去30:00苦难从不宽容33:00引路人34:05普通人要多久能赚够一百万？36:21她那么普通但是她真可贵38:10每人身边都有考公人39:34世界是一个巨大的草台班子吗？41:05大家都有过一个发光的梦43:46愿我们暖得了自己也爱得了他人47:06好物分享：胸贴好剧推荐：《我们是由奇迹构成的》《更美好的事》《东京教父》

某年春节恩娜跟着哥嫂一家回东北，奶奶和亲戚们热络的出门欢迎，小侄子瞬间成为团宠，嘻笑间奶奶突然很震惊的看向恩娜说：你也回来啦！？恩娜无奈的说：奶，我和我大哥嫂子一起进屋，1小时前就跟你打招呼了！ 奶奶嬉笑着说“哎呦 这是又挑理了”… …. 嗯… … 在我们大家庭里，所有丫头片子都似乎“爱挑理”，性格也比家中男孩更要强，不难解释这是为什么吧！ 看新闻好多小朋友在北京热哭了，东北也是连续三十六七八九度的天气，酷暑难耐，聊点心冰凉的话题一起降降暑吧！02：28嫡长孙女-闰土03：51你是从什么时候变成“大人”的？07：20使我们敢于柔软和勇敢的那神秘的力量09：02小小战斗机12：53生而为女，你要懂事要为父母解忧18：44长大的女儿依然上不了桌21：20天平两端儿女的亲情关系27：59万物有根30：46“在父母的心里孩子都是一样的”32：20骨子里的不配得感41：30和解了吗？44：29声讨是想要一句道歉吗？好剧推荐：《外婆的乖孙》《俗女养成记》《风平浪静的闲暇》好书推荐：《灿烂千阳》

森森：魔镜魔镜谁是世界上最美的女人？     魔镜：这和你有什么关系？ 恩娜：哈哈哈哈哈哈哈哈哈   小时候看《少年包青天》有一集包拯通过房屋里没有镜子推断出：在此居住的女性面部一定受到了很大的伤害。凌楚楚路过小河也要照一照的行为也是贴脸开大了每个女孩子。固然对美的定义千差万别，但女孩子爱臭美大概是写在基因里的。本期恩娜与森森都聊了什么和美相关的话题呢？是你的童年我的童年我们都一样？或是人类的悲喜并不相通？ 如涉及侵权敬请联系删除   本节目收听方式 苹果播客丨小宇宙丨喜马拉雅丨QQ音乐丨网易云音乐

在工作和旅行中不断投入和跳脱，用愉快的方式调剂我们的生活！恩娜与森森在西安、恩施、重庆、日本大阪京都…旅行归来，与你分享旅行趣事。无论你是一位资深的旅行爱好者，还是正在计划下一次旅行的小伙伴，亦或是只是想在忙碌的生活中找寻一丝放松与灵感，期待本次分享为你带来不一样的收获和启发！ BGM：<PeterPeter> <Sound Of Slience>如涉及侵权敬请联系删除   本节目收听方式 苹果播客丨小宇宙丨喜马拉雅丨QQ音乐丨网易云音乐

“北漂牛马”恩娜与“职场便利贴”森森，两位【盐书记】主播畅谈职场众生相，结合主播自身真实案例，剖析不同性格同事的行为逻辑与生存法则。无论你是初入职场的新人，还是身经百战的“老江湖”，这期播客都将为你提供一面照见职场百态的镜子。祝大家都早日能在复杂关系中游刃有余！  本节目收听方式 苹果播客丨小宇宙丨喜马拉雅丨QQ音乐丨网易云音乐

【盐书记】的两位90后主播恩娜与森森，这次聊天分享我们身边的婚姻周边趣闻。无论你是否身处婚姻之中，这里都有属于你的共鸣和思考。如果你对婚姻话题感兴趣，渴望在笑声中收获智慧，那就千万不要错过！让我们一起在他们的分享中，找到属于自己的幸福密码吧！   本节目收听方式 苹果播客丨小宇宙丨喜马拉雅丨QQ音乐丨网易云音乐丨荔枝播客