Le Podcast de Dre. Alexandra

🎙️ Épisode 13 — Dans cet épisode, je reçois François Desmeules, physiothérapeute depuis plus de 25 ans, professeur à l’Université de Montréal et chercheur en santé musculo-squelettique. Ensemble, on parle du rôle réel du physiothérapeute et de ce que la science nous dit aujourd’hui sur la prise en charge des douleurs musculosquelettiques. On explore l’arthrose, la lombalgie, l’imagerie , les infiltrations, la chirurgie, l’accès aux soins, la pratique avancée en physiothérapie… et surtout l’importance de l’éducation, de l’exercice et d'avoir des attentes réalistes. Un grand merci à François Desmeules.*******Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.*******Pour me suivre :• ⁠⁠⁠⁠⁠Site web & consultations⁠⁠⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠*******00:00 Introduction1:00 Le rôle réel du physiothérapeute02:31 Thérapie manuelle : utile?04:43 Physio, ostéo ou chiro : comment choisir ?06:33 Pourquoi certains patients s’améliorent plus vite08:14 L’importance d’expliquer et rassurer9:58 L’accès à la physiothérapie au Québec12:31 Deux séances d’éducation : est-ce suffisant ?14:02 Comment reconnaître un bon physio15:46 Ce que les médecins peuvent faire17:00 Optimiser les résultats en physiothérapie19:12 Arthrose : que faire avant la chirurgie ?22:27 IRM et imagerie : quand c’est utile (ou non)27:24 Collaboration médecin–physiothérapeute29:17 La pratique avancée en physiothérapie34:50 Infiltrations : quand y penser ?40:57 Le physio avant l’orthopédiste ?46:16 La pratique avancée au Québec47:40 Trop d’exercices ? 50:20 “Quick fix” vs attentes réalistes54:00 Douleurs chroniques : vision globale57:24 Arthrose : comment mieux se prendre en charge1:01:07 Avoir encore mal après 3 mois, est-ce normal ?1:04:14 Comprendre la douleur chronique1:07:34 Douleur chronique et accès aux soins1:09:28 La commotion cérébrale1:11:52 Parcours et vision de François Desmeules1:20:27 Conclusion*******#physio #douleur #arthrose #lombalgie #médecine

🎙️ Épisode 12 — Dans cet épisode, je reçois la Dre Geneviève Genest, immunologiste et clinicienne spécialisée en immunologie de la reproduction, fondatrice de la première clinique d’immunologie de la reproduction au Canada. Ensemble, on aborde une question qui inquiète de nombreux couples : est-ce que mon corps “rejette” ma grossesse ? On parle de fertilité, de fausses couches, d’échecs d’implantation, et surtout du rôle réel du système immunitaire en grossesse. Un échange nuancé, rigoureux et profondément humain pour informer sans dramatiser. Merci à la Dre Geneviève Genest pour sa générosité et sa rigueur scientifique.*******Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.*******Pour suivre Dre Alexandra• ⁠⁠⁠⁠Site web & consultations⁠⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠• ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠• ⁠⁠⁠Facebook⁠

🎙️ Épisode 11 — Dans cet épisode, je reçois le Dr Nadeau-Vallée, anesthésiologiste en résidence et titulaire d’un doctorat en pharmacologie, pour démystifier l'anesthésie. Il éclaire le rôle de l’anesthésiologiste, tant en salle d’opération qu’en obstétrique, un rôle central qui va bien au-delà de l’idée de simplement « endormir » un patient. Ensemble, on explore l’anesthésie générale, l’épidurale et la césarienne : en quoi l’anesthésie diffère du sommeil, comment les décisions sont prises en temps réel, et pourquoi certaines peurs persistent.Merci au Dr Nadeau-Vallée pour cet échange clair, rigoureux et rassurant.* * * * *Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.* * * * *Pour suivre Dr. Nadeau-Vallée • ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠Pour suivre Dre Alexandra• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Site web & consultations⁠⁠⁠⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠

🎙️ Épisode 10 — Dans cet épisode, je reçois Dr Yves Benabu, radiologiste spécialisé en musculo-squelettique (MSK), directeur médical en imagerie et expert en infiltrations guidées, avec près de 15 ans d’expérience clinique. Ensemble, on fait le point sur les principales thérapies utilisées aujourd’hui : PRP, visco-suppléance, cortisone, mais aussi sur les approches biologiques plus avancées comme les cellules souches, les hydrogels et d’autres pistes émergentes en médecine régénérative MSK.On apprend entre autres :➡️  comment les thérapies regénératives ont évoluées depuis les années 2000➡️  comment choisir entre PRP, viscosuppléance et cortisone➡️  dans quels cas le PRP fonctionne le mieux ➡️  comment reconnaître un bon PRP➡️  pourquoi le PRP est encore controversé malgré les résultats cliniques➡️  pourquoi les cellules souches déçoivent➡️  et ce que les patients doivent vraiment comprendre avant d’opter pour ces traitementsMerci au Dr Benabu pour sa générosité et son regard clinique profondément éclairant.* * * * *Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.* * * * *Pour suivre Dr. Benabu • ⁠Site web & consultations⁠Pour suivre Dre Alexandra• ⁠⁠⁠Site web & consultations⁠⁠⁠• ⁠⁠TikTok⁠• ⁠⁠Instagram⁠• ⁠⁠Facebook⁠

🎙️ Épisode 9 — Dans cet épisode, je reçois le Dr Gilbert Bernier, chercheur en neurosciences et en biologie moléculaire, professeur à l’Université de Montréal et directeur de l’unité de recherche sur les mécanismes moléculaires du vieillissement neuronal. À travers ses travaux sur la maladie d’Alzheimer et la régénération de la rétine, le Dr Bernier nous amène au cœur de la recherche biomédicale et de l'épigénétique afin de comprendre les mécanismes profonds du vieillissement et de la maladie.On apprend entre autres : ➡️ ce que signifie réellement “vieillir” vs gagner de l'âge➡️ pourquoi certaines cellules perdent leur fonctionnalité plus vite que d’autres ➡️ comment l’épigénétique influence la survie et la résilience neuronale ➡️ comment on peut recréer la maladie d’Alzheimer en laboratoire➡️ comment des cellules souches humaines permettent d’envisager la régénération de la vision➡️ ce qui module réellement le vieillissement cérébral, et➡️ ce que les avancées récentes semble promettre.Merci au Dr Bernier pour sa générosité, sa rigueur et sa passion contagieuse pour la recherche!*******Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.*******Pour suivre Dre Alexandra • ⁠⁠Site web & consultations⁠• ⁠TikTok⁠• ⁠Instagram⁠• ⁠Facebook⁠#alzheimer #vieillissement #médecine #génétique #docteur #podcast

🎙️ Épisode 8 — Dans cet épisode, je reçois le Dr Louis-Éric Trudeau, neuroscientifique et professeur titulaire au département de pharmacologie/physiologie et de neurosciences à l’Université de Montréal. Ensemble, on fait le point sur ce que la recherche moderne comprend de la maladie de Parkinson: les mécanismes en jeu, la vulnérabilité des neurones dopaminergiques, et les pistes de recherches qui pourraient transformer la prise en charge thérapeutique dans les prochaines années.On apprend entre autres :➡️ ce que la science sait — et ne sait toujours pas — sur les causes du Parkinson➡️ comment évolue réellement la maladie (au-delà des symptômes moteurs)➡️ où en sont les traitements : dopamine, agonistes, pompes, stimulation cérébrale profonde➡️ ce que les thérapies géniques et cellulaires laissent entrevoir➡️ pourquoi la dopamine n’est pas la « molécule du plaisir » et ce qu’elle fait vraiment➡️ ce qui nous rend "accros" à nos téléphones➡️ quoi faire pour prévenir le vieillissementMerci au Dr Trudeau pour son partage généreux, sa passion et sa volonté de rendre accessible une réalité scientifique complexe.*******Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.*******Pour en savoir plus sur le Dr Trudeau et ses recherches • Laboratoire Trudeau• Facebook Dr TrudeauPour suivre Dre Alexandra • ⁠Site web & consultations• TikTok• Instagram• Facebook#santé #parkinson #neurosciences #médecine #dopamine #docteur #podcast

🎙️ Épisode 7 — Dans cet épisode, on rencontre la Dre Gabrielle Landry qui partage une perspective actualisée sur la ménopause et l’hormonothérapie. Elle nous aide à comprendre comment la science, la confusion et la peur ont influencé notre manière d’aborder cette transition au cours des vingt dernières années, et comment la recherche moderne permet aujourd’hui une lecture plus nuancée et plus juste des hormones et des options thérapeutiques. Merci à la Dre Landry pour son partage généreux et sa démarche engagée.Bonne écoute — et n’hésitez pas à partager ce que cette conversation vous inspire.* * * * *Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.* * * * *Pour suivre Dre. Gabrielle Landry • Site web & consultations • Instagram Pour suivre Dre Alexandra• ⁠⁠Site web & consultations⁠⁠• ⁠TikTok• ⁠Instagram• ⁠Facebook#docteur #hormonothérapie #podcast #médecine #ménopause

🎙️ Épisode 6 — Dans cet épisode, je reçois Dre Jihane Cherkaoui, ex-chirurgienne oncologique aujourd’hui spécialisée en médecine esthétique. Une pratique souvent jugée — à tort ou à raison — comme superficielle, réservée aux riches, ou motivée par des standards artificiels. Mais est-ce vraiment le cas ?On parle de standards de beauté, d’image de soi, et aussi de l’importance de la prévention afin de démystifier un domaine trop souvent caricaturé. Merci à Dre Cherkaoui pour sa présence et sa perspective nuancée.* * * * *Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, animée par le désir de mieux comprendre la santé, le corps humain, et tout l'univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.* * * * * *Pour suivre Dre. Cherkaoui • Sa clinique Le Claymont : • Instagram Dre Cherkaoui Pour suivre Dre Alexandra • ⁠⁠⁠Site web & consultations⁠⁠• ⁠⁠TikTok⁠⁠• ⁠⁠Instagram⁠⁠• ⁠⁠Facebook⁠⁠#esthétique #docteur #podcasts #santé #médecine

🎙️ Épisode 5 — Dans cet épisode, j’ai la chance de m’entretenir avec la Dre Andréanne Côté, médecin en soins palliatifs à Montréal. On plonge ensemble dans une pratique profondément humaine, trop souvent méconnue, où le rôle du médecin n’est plus de guérir… mais d’accompagner.Un échange empreint de sensibilité, de respect et d’humanité, qui nous invite à réfléchir à notre rapport à la mort… et à la vie.******Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.******Pour en savoir plus sur Dre Côté • ⁠⁠⁠Contact & publicationsPour me suivre • ⁠⁠Site web & consultations⁠• ⁠TikTok⁠• ⁠Instagram⁠• ⁠Facebook⁠

🎙️ Épisode 4 – Dans cet épisode, j’ai le privilège de recevoir le Dr Joseph Dahine, intensiviste et vice-président de l’Association des intensivistes du Québec. À partir de son expérience en soins critiques, on explore les coulisses de notre système de santé : l’épuisement des équipes, la pression constante, une culture parfois déshumanisante — mais aussi les liens qui soutiennent, les valeurs qui résistent, et ce qu’il faudrait pour rendre ce système plus viable pour tous. Il nous invite à une réflexion essentielle : comment préserver celles et ceux qui soignent, et imaginer une médecine plus durable, efficace, et humaine. Un échange éclairant et porteur d’espoir. Un grand merci au Dr Dahine pour sa parole lucide et son engagement à porter cette voix. Bonne écoute à toutes et à tous — et n’hésitez pas à partager vos réflexions en commentaire.* * * * *Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.* * * * * *Pour suivre Dr Dahine• ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠• ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠Pour suivre Dre Alexandra • ⁠⁠Site web & consultations⁠• ⁠TikTok⁠• ⁠Instagram⁠• ⁠Facebook⁠#docteur #podcasts #santé #médecine

🎙️ Épisode 3 — Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir le Dr Samir Jabbour, un ophtalmologiste passionné et spécialisé en cornée et en chirurgie réfractive. À travers son parcours impressionnant — médecine à McGill, résidence à l’UdeM, sur-spécialité à Londres et maîtrise à Harvard — il nous guide dans l’univers fascinant de l’œil humain.Bonne écoute à tous, et n’hésitez pas à partager vos impressions dans les commentaires! ******Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, curieuse et animée par le désir de mieux comprendre le corps humain et l’univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.******Pour suivre Dr. Jabbour • LinkedInPour suivre Dre Alexandra • ⁠⁠⁠Site web & consultations⁠⁠• ⁠⁠TikTok⁠⁠• ⁠⁠Instagram⁠⁠• ⁠⁠Facebook⁠⁠#ophtalmologue #podcast #médecine #docteur #ophtalmologie #yeux

Épisode 2 — Dans cet épisode, j’ai l’honneur d’accueillir Alexandre, un homme dont l’histoire unique nous rappelle la chance que nous avons de vivre en santé et de pouvoir profiter de la vie à chaque instant. Après avoir survécu à un tragique accident de voiture qui lui a causé de graves brûlures sur tout le corps, Alexandre a traversé un parcours éprouvant : coma, multiples chirurgies, greffes, réadaptation... Son témoignage est une véritable leçon de résilience et de courage qui m'a personnellement beaucoup appris.* * * * * *Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, animée par le désir de mieux comprendre la santé, le corps humain, et tout l'univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystifier la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.* * * * * *Pour me suivre • ⁠⁠⁠Site web & consultations⁠⁠• ⁠⁠TikTok⁠⁠• ⁠⁠Instagram⁠⁠• ⁠⁠Facebook⁠⁠

🎙️ Épisode 1 — Dr Marc Elfassy : les réalités de la médecine d'urgence. Dans ce premier épisode, le Dr Marc Elfassy partage son parcours, les défis de sa carrière et ses expériences marquantes en urgence et en réanimation. Nous abordons également l'impact de l'innovation, notamment l'utilisation de l'intelligence artificielle pour optimiser le travail et le service aux patients.Découvrez sa passion pour la médecine et les leçons précieuses tirées de ses années au service des patients. Rejoignez-nous pour une conversation inspirante sur le quotidien des urgentologues et les réalités de la médecine d'urgence. 🚑* * * * * * Je suis Dre Alexandra Champagne, médecin généraliste, animée par le désir de mieux comprendre la santé, le corps humain, et tout l'univers médical qui m’entoure. Ici, je rencontre des médecins et des experts de toutes spécialités afin de démystiifer la maladie et de parler de santé avec plus de clarté, de nuance et d’humanité.* * * * * * Pour suvire Dr Elfassy • LinkedIn Pour suivre Dre Alexandra • ⁠⁠⁠⁠Site web & consultations⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠• ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠#sociétéfrançaised’anesthésieetderéanimation #urgentologietémoignages #réanimationmédicale #devenirmédecin #enquêtedesanté