KINDEREN!!!!

Tandenpoetsen. Je hoort het elke ochtend en avond te doen – en je kinderen natuurlijk ook. Maar hoe pak je dat aan? Zorgt vaker eten echt voor meer kans op gaatjes? En vanaf welke leeftijd moet je eigenlijk naar de tandarts? Leonie en Frank hebben allebei hun eigen ervaringen met de tandarts, maar ze laten zich niet kennen als de kinderen meegaan. Wat heeft Frank geholpen om de tanden van Koos en Fransje te poetsen? En wat heeft Leo allemaal al geprobeerd?  Dat – én de tips van onze expert van deze week, Julia Van Moorsel, hoor je allemaal in deze aflevering van KINDEREN!!!!.   De kidsproof curry van Fairtrade Original vind je bij Albert Heijn en Jumbo. Recepten? Check fairtradeoriginal.nl/kidsproof-curry   Wintersport zonder stress? In Tirol kan het! Check voor meer informatie op visittirol.nl/familie   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Gezond en gevarieerd eten, we willen het allemaal goed doen, zeker voor onze kinderen. Weinig suikers, genoeg vezels en voedingsstoffen… maar wat als je liever (bijna) geen vlees of vis eet? Hoe zorg je er dan voor dat je kinderen tóch alles binnenkrijgen wat ze nodig hebben? In deze aflevering hebben we eigenlijk twee experts – al zou Leonie dat zelf nooit zeggen. Ze heeft meerdere kookboeken op haar naam staan, maar ook bij haar thuis gaat het niet altijd vlekkeloos. Frank kent de nodige ups en downs als het om eten gaat, en probeert zijn kinderen op zijn eigen manier te motiveren... door ze te waarschuwen voor scheurbuik, bijvoorbeeld. Misschien is dát wel de oplossing van alles? Lilou van Lieshout, expert duurzaamheid bij het Voedingscentrum, geeft praktische tips om je kind gezond te laten eten, ook als er weinig vlees of vis op tafel staat.   Ga naar fotofabriek.nl, ontwerp je persoonlijke cadeau en krijg 33% korting met code KINDEREN33 (geldig t/m 31 december 2025, op het hele assortiment).     Wintersport zonder stress? In Tirol kan het! Check voor meer informatie op visittirol.nl/familie   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Een kind leren om naar de wc te gaan: het is (helaas) niet zo makkelijk gezegd als gedaan. Bij het ene kind gaat het moeiteloos, bij het andere verandert het huis in een hindernisbaan vol ongelukjes.Frank weet als geen ander dat het niet erg is als het eens misgaat. Teaser: hardlopen en naar de wc gaan — hoe dat samenhangt, hoor je in deze aflevering. Welke tips hebben Frank en Leo voor andere ouders? En wat zegt de expert, Debby Mendelsohn, over de beste aanpak?Spoiler: niemand wordt in één dag zindelijk.    Ga naar fotofabriek.nl, ontwerp je persoonlijke cadeau en krijg 33% korting met code KINDEREN33 (geldig t/m 31 december 2025, op het hele assortiment).     Bestel nu jouw Loop Earplugs met de code LOOPX-KINDEREN voor 20% korting op de vaste collectie.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nl  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kinderen moeten sporten – dat weten we allemaal. Maar vanaf welke leeftijd eigenlijk? En hoe belangrijk is het dat hun ouders zelf ook in beweging blijven? Frank sport graag. Geef hem een paar hardloopschoenen of een fiets en hij is gelukkig. Leo daarentegen heeft het sportgen duidelijk gemist. Toch willen ze samen het goede voorbeeld geven, al is dat soms makkelijker gezegd dan gedaan. Over het begin van zwemles zijn ze het trouwens totaal niet eens: voor de één is het het perfecte moment voor een boek, voor de ander een kans om gezellig te kletsen met andere ouders. Wanneer ze van de expert, Hilde Krajenbrink, horen hoeveel beweging een kind per dag eigenlijk nodig heeft, kijken ze elkaar geschrokken aan.   Ga naar fotofabriek.nl, ontwerp je persoonlijke cadeau en krijg 33% korting met code KINDEREN33 (geldig t/m 31 december 2025, op het hele assortiment).     Bestel nu jouw Loop Earplugs met de code LOOPX-KINDEREN voor 20% korting op de vaste collectie.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bijten, slaan, gillen — het hoort bij opgroeien, maar leuk is anders. Leo en Frank duiken in een herkenbare vraag van een luisteraar (en van Leo zelf 😅): wat doe je als niks lijkt te helpen? Van gentle parenting tot streng toespreken, alles is geprobeerd. En als kers op de taart wil Morris ook nog zien wat hij heeft aangericht. Expert Michelle Emmen komt met verrassende inzichten over emotieregulatie, waar zelfs Leo en Frank van opkijken.   Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens).   En spaar mee! Haal snel je boodschappen bij Jumbo en maak jouw receptenverzamelboek compleet!   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Het leven met jonge kinderen is geweldig… maar eerlijk is eerlijk: ook kneitertje zwaar. Je bent de hele dag druk met opvoeden, fruit snijden en achter je kroost aanrennen, en voor je het weet zijn die datenights alweer maanden geleden. Terwijl, tijd maken voor je partner wel echt belangrijk is. Maar hoe vaak moet je dat eigenlijk doen? En is het echt zo onmisbaar als iedereen zegt? In deze aflevering kletsen Leo en Frank er lekker op los en delen ze hun eigen ervaringen en meningen. De expert deze aflevering is Rianne Roes!  Met de code KINDEREN15 krijg je tot 1 november 15% korting op alle kidsproducten bij Vertellis!   En spaar mee! Haal snel je boodschappen bij Jumbo en maak jouw receptenverzamelboek compleet!   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Leo is terug! En we beginnen met niks minder dan haar bevalverhaal. En geloof ons: dit wil je horen! Van het moment dat haar vliezen braken op de gietvloer, tot poepen onder de douche (ja, dat wordt ook gewoon besproken), het smeken om pijnstillers en de emotionele achtbaan die een bevalling nou eenmaal is. Maar ook: hoe is de eerste periode met een newborn?    Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens).   En spaar mee! Haal snel je boodschappen bij Jumbo en maak jouw receptenverzamelboek compleet!   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze keer is podcaster Bas Louissen, vader van zoon Toon (3), te gast. Dat alleen al is verrassend, want hij deelt normaal gesproken weinig over zijn gezin met de buitenwereld. Toch zei hij ‘ja’ tegen een gesprek in de podcast - misschien omdat Frank zijn vriend is? Bas vindt het ouderschap soms zwaar en niet altijd vanzelfsprekend. Samen met Frank praat hij over vaderschap en wat het betekent om “ik hou van je” tegen je kind te zeggen. Ook hebben ze een vraag aan de kinderopvangleidsters. Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga, Shelly Sterk, Lykele Muus, Jesse Klaver, Veronica van Hoogdalem en Nicolaas Veul. Lekker luisteren dus! Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Vertellis. Met de code KINDEREN15 krijg je tot 1 november 15% korting op alle kidsproducten. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nicolaas Veul is trotse vader van zijn zoon (1,5) en geniet volop van elk nieuwe ontwikkeling. In gesprek met Frank vertelt hij over het gezinsleven: van vakantie vieren als gay gezin tot een brak moment als vader na pride (tip: niet doen). Hij deelt hoe zijn werk als programmamaker hem leerde waarom je de rol van “leader of the pack” moet pakken – en hoe hij zo probeert het patroon van zijn onveilige jeugd te doorbreken.    Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga, Shelly Sterk, Lykele Muus, Jesse Klaver en Veronica van Hoogdalem. De komende weken komt Bas Louissen nog langs. Lekker luisteren dus!   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Veronica van Hoogdalem is net bevallen van haar dochter Kymani (15 weken) en zit nog helemaal op haar roze wolk. En terecht! In gesprek met Frank deelt ze openhartig haar achtbaan van de afgelopen vier jaar: drie miskramen, een operatie en veel geduld. Ze merkt dat het moederschap haar ook op onverwachte manieren verandert en die hormonen, oooh die hormonen, die slaan dubbel en dwars toe.    Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga, Shelly Sterk, Lykele Muus en Jesse Klaver. De komende weken komen Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Yokuu. Profiteer van 20% korting op je eerste bestelling met de code 'kinderen' via yokuu.nl.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Politicus Jesse Klaver heeft vier zoons. Voor de gelegenheid reist Frank af naar Den Haag voor een eerlijk en openhartig gesprek over vaderschap. Van de chaos en het gedoe thuis, tot de liefde die alles overstemt. Hij vertelt hoe zwaar de eerste jaren waren toen hij fractievoorzitter werd, hoe hij zijn zoons probeert uit te leggen waarom hij zo veel werkt, en hoe het is om jongens op te voeden in deze tijd. Bij Jesse thuis is het niet het perfecte plaatje. Geen date nights met zijn vrouw Jolein, maar wel stoeien, knuffelen en samen tv kijken met de kinderen.  Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga, Shelly Sterk en Lykele Muus. De komende weken komen Veronica van Hoogdalem, Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus! Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door www.koro.com. Gebruik de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens) voor 5% korting op je bestelling! Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Acteur en schrijver Lykele Muus, is co-ouder van puberdochter Nine (12). In deze aflevering gaat hij met Frank in gesprek over de zoektocht naar zijn plek als vader binnen het co-ouderschap. Want hoe doe je dat nou goed? Lykele is ook openhartig over zijn scheiding, het moment waarop hij zijn dochter het vertelde en hoe hij zichzelf daarna weer opnieuw ontdekte. Hij blikt ook terug op zijn eigen jeugd, waarin praten over emoties niet vanzelfsprekend was, iets wat hij nu juist wél aan zijn dochter wil meegeven. Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga en Shelly Sterk. De komende weken komen Jesse Klaver, Veronica van Hoogdalem, Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Yokuu. Profiteer van 20% korting op je eerste bestelling met de code 'kinderen' via yokuu.nl. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In de tweede aflevering van de zomerspecial duiken we het warme, soms chaotische gezinsleven van Shelly Sterk in. Presentator en moeder van twee heel verschillende jongens: Jake van 6 en de kleine Jess van 1. Samen met Frank praat ze openhartig over het grote contrast tussen haar kinderen, de bijzondere band tussen haar kinderen en opa en oma, en de manier waarop het moederschap haar opnieuw heeft gevormd. Zo deelt ze haar twijfels over een eventueel derde kindje en hoe het voelde om ineens ‘de mooiste vrouw van Nederland’ genoemd te worden.   Dit is de tweede aflevering van de zomerspecial van Frank, aangezien Leonie deze zomer nog met verlof is. (Geen zorgen, ze komt terug!). De komende weken gaat Frank in gesprek met bekende ouders over opvoeden en ouderschap: van hormonen en gebroken nachten tot diepe emoties en puberdrama’s. Vorige week was Marieke Elsinga al te gast. De komende weken komen Lykele Muus, Jesse Klaver, Veronica van Hoogdalem, Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Upway. Profiteer van €150 korting op e-bikes en accessoires, bij besteding vanaf €750. Gebruik de code KINDEREN150 via https://tinyurl.com/kinderenpodcast.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nl  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marieke Elsinga, moeder van Jip (2,5) en Noa (10 maanden), is de eerste gast in onze zomerspecial! Zij en Frank duiken de studio in om te praten over moederschap in combinatie met haar werk bij de ochtendshow van Q-Music (want dat betekent gewoon iedere dag 5.00 uur een wekker, oef). Ze vertelt openhartig over de balans tussen borstvoeding en een welverdiend glas wijn en het eeuwige schuldgevoel dat je hebt als moeder. Herkenbaar?  Dit is de eerste aflevering van de zomerspecial van Frank, aangezien Leonie deze zomer nog met verlof is. (Geen zorgen, ze komt terug!). De komende weken gaat Frank in gesprek met bekende ouders over opvoeden en ouderschap: van hormonen en gebroken nachten tot diepe emoties en puberdrama’s. De komende weken komen Shelly Sterk, Lykele Muus, Jesse Klaver, Veronica van Hoogdalem, Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus! Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@newtreemedia.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Festivals, ze zijn er in alle soorten en maten. Van knusse buurtfeestjes tot gigantische meerdaagsen. Muziek, kunst, theater, foodtrucks: er is voor ieder wat wils. Maar wat als je een kind hebt? Is het dan gedaan met de festivalpret? Of neem je ze gewoon gezellig mee in de draagzak, gehoorbeschermers op en gaan? Frank en Leo zijn het er niet helemaal over eens. Gelukkig hebben we deze week deskundig advies van Michelle Emmen, pedagoog en integratief kindertherapeut. Zij weet precies wat wel en niet handig is als je met je kind een festival bezoekt. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@newtreemedia.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ze halen je kinderen op van school, passen op in vakanties en staan vaak meteen klaar als je oppas nodig hebt: grootouders. Ze zijn in veel gezinnen onmisbaar. Voor ouders betekent het vaak een dagje ademhalen, voor kinderen een feestje – want bij opa en oma gelden de regels soms nét even wat minder strikt. Maar wat als hun opvoedstijl botst met die van jou? Hoe belangrijk is het dat jullie op één lijn zitten? En hoe ga je het gesprek aan? We krijgen antwoord van Tischa Neve, opvoedkundige en kinderpsycholoog, die al jaren ouders begeleidt bij dit soort herkenbare opvoeddilemma’s. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@newtreemedia.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week duiken we in een onderwerp dat soms ongemakkelijk voelt, maar superbelangrijk is: preutsheid – of juist het tegenovergestelde. Wat laat je je kind zien over het lichaam, naaktheid en grenzen? Frank en Leonie zijn zelf niet preuts: hun kinderen lopen gerust in blote billen rond, en er wordt open gepraat over het lichaam. Tegelijk wil Leonie liever niet dat Morris zomaar kusjes geeft aan anderen. En ook over dingen als foto’s sturen zijn ze eensgezind. Wat is gezond, wat is te veel, en hoe geef je op een ontspannen manier seksuele opvoeding? We krijgen advies van Elsbeth Reitzema, expert opvoedondersteuning bij Rutgers. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@newtreemedia.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Leonie is (bijna) bevallen, dus hoog tijd om het te hebben over de kraamweek en vooral over wat je als kraambezoek wel en niet moet doen. Er zijn de bekende regels, maar ook de ongeschreven: wanneer mag je komen? Hoe lang blijf je? En wat neem je mee? Frank heeft het inmiddels twee keer meegemaakt en zag een groot verschil tussen het eerste en tweede kind. En Leonie weet precies hoe ze het dit keer wil aanpakken, inclusief draaiboek voor de visite. We krijgen tips en advies van kraamverzorgster Jessie Franken-Wellink: wat werkt, wat vooral niet, en hoe geef je als kersverse ouder je grenzen aan? Comfortabel de zomer in? Shop met tot 50% korting bij Bamigo én krijg 10% extra korting met de code KINDEREN10. Ga naar bamigo.com!  Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@newtreemedia.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het eerlijk verdelen van zorgtaken, daar zijn we het wel over eens. En toch belandt het kopen van kinderkleding vaak automatisch op het bordje van… de moeder. Hoe komt dat eigenlijk? En hoe kun je je partner daar meer bij betrekken? Frank geeft toe: het maakt hem meestal niet zoveel uit wat z’n kinderen dragen, als het maar makkelijk is. Al zijn er wel grenzen: sommige items kunnen écht niet. Leonie dook laatst weer in de commode voor kind nummer twee en geeft tips voor leuke, betaalbare kleding. Het advies krijgen we deze week van Ragna Heidweiller, spreker en trainer op het gebied van gendergelijkheid in werk en zorgtaken het advies. Want kleertjes kopen lijkt klein, maar daar komt veel meer bij kijken dan je zou denken! Speciaal voor luisteraars van Kinderen!!!! 10% korting op niet-afgeprijsde items bij Kindermaxx. Gebruik de code KINDEREN10 op www.kindermaxx.nl – geldig t/m 31 juli 2025. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@newtreemedia.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De zomervakantie staat voor de deur. Voor sommigen hét moment om bij te komen, voor anderen juist stress in het kwadraat. Want, hoe kom je als ouder eigenlijk tot rust met kinderen om je heen? En: auto volstouwen of toch het vliegtuig pakken? Leonie had een duidelijk toekomstbeeld voor Morris, maar dat viel volledig in duigen op vakantie in Slovenië. Frank mijdt vakantie in Nederland liever helemaal. Waarom? Dat hoor je allemaal in de XXL-aflevering van deze week. We krijgen hulp van opvoedkundige Tischa Neve, die ouders al jaren begeleidt bij opvoeddilemma’s én weet hoe je vakantie leuk houdt, ook als ouder. Als luisteraars van Kinderen!!!! krijg je 10% korting bij Kindermaxx! Gebruik de code KINDEREN10 op www.kindermaxx.nl. Geldig t/m 31 juli 2025. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@newtreemedia.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.