Balade Santé

De nombreux virus circulent tout au long de l’année, et particulièrement pendant la saison hivernale. Afin d’aider les citoyens à prendre les bonnes décisions concernant leur santé lorsqu’ils sont atteints d’un de ces virus, différents conseils d’autosoins peuvent leur être transmis. Les urgences et les salles d’attente des cliniques médicales peuvent se remplir rapidement à certaines périodes de l’année. Dans ce balado, le docteur Réal Barrette explique les gestes d’autosoins que l’on peut poser à la maison, les questions à se poser avant de consulter un professionnel de la santé et à quel moment il est nécessaire de consulter une ressource.

La gastroentérite ne touche pas seulement les jeunes enfants : elle affecte aussi les ados, les adultes, les aînés et les milieux de travail. Les virus responsables, comme le norovirus et le rotavirus, circulent surtout à l’automne et en hiver. Avec la Dre Colette Gaulin, médecin-conseil au MSSS, on passe « la gastro sous la loupe » : comment elle se transmet, combien de temps elle dure, quoi faire à la maison (hydratation, alimentation, repos) et comment la prévenir grâce aux mesures d’hygiène, au nettoyage des surfaces et au lavage des mains.

Les parents souhaitent ce qu’il y a de mieux pour le développement de leurs enfants. Souvent, ils cherchent à les occuper pour favoriser l’apprentissage, mais aussi pour éviter l’ennui… et les débordements. Et si le jeu libre – tout comme les moments sans écran – contribuait justement au bon développement de l’enfant?Dans ce balado, nos animateurs, accompagnés de la professeure et psychologue Caroline Bouchard, explorent le jeu et le contact avec la nature comme solutions ludiques qui stimulent la curiosité, développent l’esprit critique et contribuent à réduire l’inattention et l’hyperactivité chez l’enfant.

Bien qu’elle touche de nombreuses personnes, la proche aidance demeure souvent méconnue ou mal comprise. Dans cet épisode, Margaux Reiss de l’Observatoire québécois de la proche aidance nous aide à mieux comprendre le rôle et les réalités des personnes proches aidantes. Elle souligne aussi l’importance de recourir aux ressources qui leur sont destinées dès que le besoin se fait sentir.

La désinformation et la mésinformation entourant les vaccins poussent certaines personnes à douter de leur efficacité. Dans cet épisode, nos animateurs font le point et révisent certaines notions avec la Dre Caroline Quach-Thanh, directrice nationale de santé publique. En termes clairs et simples, l’experte nous rappelle que la vaccination est le meilleur moyen de nous protéger et de protéger les autres contre certaines maladies et leurs complications.Ressources associéesLivre cité par l'invitée : Dr Arnaud Gagneur. Être ou ne pas être vacciné?Comprendre la vaccination - Québec.caDémystifier les croyances sur les risques de la vaccination - Québec.caVaccination des enfants - Québec.ca

Comment favoriser le vieillissement actif et mieux reconnaître la contribution des personnes aînées? Nos animateurs en discutent avec Émilie Raymond, professeure à l’École de travail social et de criminologie de l’Université Laval et directrice de l’Institut sur le vieillissement et la participation sociale des aînés.À travers des exemples concrets et des initiatives inclusives, le Balado explore les enjeux liés à l’âgisme, à l’isolement et à la valorisation du rôle essentiel que jouent les aînés dans nos communautés.

Dre Julie Lemay discute avec nos animateurs de soins de fin de vie et des différentes options, dont l’aide médicale à mourir, pour soulager une personne atteinte d’une maladie grave et incurable. Ses années de pratique en CHSLD et en soins palliatifs lui ont fait vivre des histoires touchantes. Elle est à même d’expliquer simplement tous les aspects des soins de fin de vie et l’importance du rôle des proches dans ce processus.Pour écouter tous les épisodes, consultez https://www.quebec.ca/gouvernement/ministeres-organismes/sante-services-sociaux/balado-sante. 

En raison du réchauffement climatique, les vagues de chaleur au Québec sont plus présentes que jamais. Dans cet épisode, nos animateurs rencontrent le Dr. Stéphane Perron, médecin-conseil à l’institut national de santé publique du Québec (INSPQ). Découvrez comment mieux comprendre leurs effets sur la santé, reconnaître les signes à surveiller et adopter des stratégies simples pour s’adapter et se protéger. Un balado informatif et rassurant pour profiter de l’été en toute sécurité!

Nos animateurs rencontrent Lesley Hill, directrice nationale de la protection de la jeunesse, qui vient démystifier le rôle de la protection de la jeunesse et ses intervenants, en plus de nous exposer sa vision pour améliorer la protection des enfants au Québec. Elle discute de la responsabilité de l’ensemble de la société pour accomplir cette mission et en profite également pour remercier les intervenants pour leur travail essentiel au quotidien.Elle aborde sans filtre les défis et les améliorations qui doivent être apportées pour mieux protéger nos enfants.