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Schlendern & Reisen
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Schlendern & Reisen

Author: Kira Schlender

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Was ist die beste Beschäftigung der Welt? Ganz klar: Reisen! Und die zweitbeste? Über das Reisen sprechen! Denn dann ist man ja direkt nochmal unterwegs. In meinem Podcast spreche ich über praktische und alltagsnahe Reise-Tipps, die dich bei deinen eigenen Abenteuern unterstützen sollen. Wenn du magst, dann lass uns gemeinsam ein bisschen Fernweh haben.

Mein Name ist Kira Schlender und in meinem vorherigen Leben war ich ziemlich sicher Entdeckerin - zumindest rede ich mir das ein. Heute arbeite ich als Journalistin beim Fernsehen und wann immer es mir möglich ist, bin ich unterwegs. Am liebsten so unkompliziert wie möglich und mit wenig Gepäck. Ganz besonders liebe ich Roadtrips, das Leben im Bulli, Lagerfeuergeruch, Sonnenaufgänge und den hohen Norden. Ein bisschen süchtig bin ich nach den Nordlichtern und Google Maps.

Ich freu mich auf dich!
Kira

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64 Episodes
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In dieser Folge spreche ich mit Glückstrainerin Anni (Anika Kresken) darüber, wie wir es schaffen, uns auf Reisen besonders glücklich zu fühlen.An welchen Stellschrauben muss ich drehen, um das Glück überhaupt wahrnehmen zu können? Mit welchen Tricks kann ich besondere Momente tief in mir verankern? Und wieso lenke ich meine Aufmerksamkeit unterwegs so oft auf die Dinge, die nicht klappen, anstatt das Gute zu sehen? Freut euch auf eine bunte Folge voller praktischer Tipps und spannender theoretischer Erkenntnisse aus der Welt der positiven Psychologie. Und hier findet ihr Anni: Instagram:https://www.instagram.com/goenndirglueck/Website:https://www.goenndirglueck.de
Um mich zum Jahresende noch mal kurz bei euch zu melden, habe ich ein paar spannende Reise-News aus aller Welt für euch zusammengetragen.Außerdem durfte ich kürzlich durch die letzte Folge des Jahres vom "Einfach Aussteigen - der Auswanderer Podcast" führen. Darin habe ich Nicolas Kreutter zusammen mit seiner Frau Anja zu ihrem vergangenen Jahr in Irland interviewt. Daraus werde ich euch ein paar Minuten zeigen.Hier geht's zur ganzen Folge von "Einfach Aussteigen": https://open.spotify.com/episode/3bWkdWDdfvWkinoSh1WzOu?si=7lKHndVpRE6hL7rc-KhBIABesucht mich doch gerne mal auf Instagram:instagram.com/schlendern.und.reisenDanke fürs Zuhören dieses Jahr! Habt einen wundervollen Start in 2026!Eure Kira
Passend zu dieser Folge findet ihr auf Instagram einen Post mit vielen Bildern und Eindrücken:instagram.com/schlendern.und.reisenVon kaum einer anderen Region in Norwegen/Skandinavien habe ich in den sozialen Medien vorab so viel gesehen, wie von den Lofoten. Das Bild, das dort gezeichnet wird ist traumhaft: Karibisch anmutende weiße Sandstrände, Berge, die aus dem Wasser emporsteigen und norwegische Hafenidylle. Doch stimmt das so überhaupt noch? Oder sind die Lofoten mittlerweile touristisch komplett überrannt?Wir finden es in dieser Folge gemeinsam heraus! Ich gebe euch ganz ehrliche Einblicke in unsere Erfahrungen vor Ort. Und so viel nehme ich schon mal vorweg: JA, es ist definitiv seeeehr touristisch. ABER mit den richtigen Tricks und Kniffen könnt ihr dort definitiv auch eine wunderschöne Zeit verleben. Wir sprechen über die Kultur und Geschichte der Lofoten. Befassen uns mit den klassischen roten Rorbuer (den alten Fischerhütten, die heute zu gemütlichen kleinen Ferienunterkünften geworden sind). Sprechen über die super bekannten Orte wie Reine und Nusfjord, aber auch darüber, wie ihr schöne „Geheimspots“ findet. Es geht um Stockfisch, Wanderungen und vieles, vieles mehr!Ganz viel Spaß beim Zuhören! Kira
Norwegen ist der absolute Wahnsinn!! Rau, groß, nordisch - und atemberaubend schön! Wir haben das nördlichste Land Skandinaviens drei Wochen lang mit dem Camper erkundet und nehmen euch in dieser Folge dabei mit. Von Berlin nach Oslo hoch bis zu den Lofoten und wieder zurück. Dabei sprechen Gregor und ich über das Wildcampen, die unterschiedlichsten Landschaftstypen, Fjorde, Berge, die legendäre Atlantikstraße, den E-Auto-Hype, tolle und überbewertete Sehenswürdigkeiten, Polarlichter und so vieles mehr ..Passend zu dieser Folge findet ihr auf Instagram einen Post mit vielen Bildern und Eindrücken:instagram.com/schlendern.und.reisenGanz viel Spaß beim Zuhören! Kira 
Reisen und Behinderung - passt das zusammen? Ja! Das beweisen uns in dieser Folge Alex und Lovis, zwei Freunde, die ein Jahr lang 16 Länder auf 6 Kontinenten bereist haben. Während Alex durch seine körperliche Behinderung bei der Überwindung von Barrieren auf Lovis angewiesen ist, profitiert Lovis mit seinem ADHS von Alex’ Organisationstalent. Auf die richtige Aufgabenverteilung kommt es eben an!In unserer gemeinsamen Podcastfolge sprechen wir über Freundschaft auf Weltreise, gelebte Inklusion, länderspezifische Unterschiede und wunderschöne menschliche Begegnungen - von Istanbul bis nach Kolumbien!Freut euch auf ein wahnsinnig inspirierendes Interview, das uns allen - ob mit oder ohne Behinderung - zeigen kann, dass wir mit guten Freund:innen und Abenteuerlust viel mehr schaffen können, als wir je für möglich gehalten hätten. Weitere Infos zu Alex und Lovis findet ihr hier: Instagram:www.instagram.com/hurdle_the_world/Website:www.hurdletheworld.comBuch:„Die Reise unseres Lebens - von Freundschaft, Inklusion und Abenteuerlust“https://www.piper.de/buecher/die-reise-unseres-lebens-isbn-978-3-89029-607-4
Diese Woche nehmen wir euch mit auf den „Million Dollar Highway“ - eine atemberaubend schöne Panoramastraße im US-Bundesstaat Colorado. Gregor und ich haben diese Tour vor 2 Jahren im September gemacht. Was die Route durch die südlichen Rocky Mountains so besonders macht: Hier treffen spektakuläre Landschaften und eine abenteuerliche Fahrbahn (ohne Leitplanken) auf den original erhaltenen Wilden Westen. Denn entlang der Straße kommt ihr an unzähligen alten hölzernen Minen vorbei - echte Überbleibsel aus der Zeit des Goldrauschs. Es fühlt sich quasi an, als würde euer Roadtrip durch ein Freilichtmuseum führen. Außerdem könnt ihr euch auf viele spannende Fakten zu Colorado und Denver freuen. Und wir erkunden die kleinen Städtchen Ouray und Silverton und landen schließlich in einer kleinen Off-Grid-Lodge inmitten der San Juan Mountains. Gregor und ich haben diesen Roadtrip vor zwei Jahren gemacht und erinnern uns super gerne an diese Zeit zurück. Besuch mich gerne auch mal bei Instagram, hier findest du einige Fotos und Videos zu unserem Roadtrip:instagram.com/schlendern.und.reisenWebsite von der Mountain Lodge:https://haydenbackcountry.com
Hier ist Teil 2 unseres großen Sarek-Nationalpark-Abenteuers in Nordschweden! Nachdem wir euch in der ersten Folge bei den Reisevorbereitungen, der langen Anreise und den ersten Wandertagen mitgenommen haben, wird es jetzt etwas härter. Denn: Wir sind in eine echte Notsituation geraten! Wir erzählen euch, wie wir das Schlamassel gelöst haben und welche Survival-Tricks uns dabei geholfen haben. Außerdem besprechen wir aber auch ganz tolle Aspekte: Unsere schönsten Tiererlebnisse z.B. - Stichwort Rentiere und Elche - und wir klären die Frage, wie man im Sarek Nationalpark in punkto Braunbären (ja, die gibt es dort!!) verhalten sollte.Besuch mich gerne auch mal bei Instagram, hier findest du einige Fotos und Videos zu unserer Sarek-Wanderung :instagram.com/schlendern.und.reisen
Willkommen bei unserem bislang größten Abenteuer! Die Mission: Einmal quer durch den Sarek-Nationalpark in Nordschweden. Im Sarek - auch bekannt als die letzte Wildnis Europas - gibt es weder Wanderwege noch Hütten oder Handy-Empfang. Wer hier wandern will, muss seine eigenen Wege finden, Flüsse zu Fuß durchqueren und dem rauen Wetter trotzen. Doch ist der Park wirklich so hart wie erwartet? Oder vielleicht sogar noch härter? Wir finden es in den nächsten zwei Folgen heraus! Besuch mich gerne auch mal bei Instagram, hier findest du einige Fotos und Videos zu unserer Sarek-Wanderung :instagram.com/schlendern.und.reisen
Wie lebt es sich in Kopenhagen? Das finde ich heute zusammen mit Anna und Marie vom "Hyper Hygge"-Podcast heraus. Mit dem Wunsch nach einem Leben in Skandinavien wandern die beiden Freundinnen von Deutschland nach Dänemark aus. Seitdem haben sie ihre Entscheidung nicht bereut! Wir sprechen über die dänische Lebensweise, darüber, was 'hygge' im Alltag bedeutet und gehen dem einen oder anderen Klischee auf den Grund. Fahren in Kopenhagen wirklich alle Fahrrad? Sind die Menschen wirklich so viel stylischer gekleidet als anderswo? Und regnet es tatsächlich jeden Tag? On top dürft ihr euch noch auf tolle Reisetipps von zwei echten Locals freuen! Hört unbedingt mal rein!Hier findet ihr Anna und Marie:Hyper Hygge Podcast: https://open.spotify.com/show/676XEvUYLAI0Xi9rZFaMob?si=8e41e24a9a144ba2Instagram: https://www.instagram.com/hyperhygge_podcast/
Diesmal wartet eine Kurzfolge auf euch, in der ich euch ein paar spannende News aus der Welt des Reisens vorstelle. Außerdem würde ich mich riesig freuen, von euch ein paar Vorschläge zu künftigen Interviewpartner:innen zu bekommen. Schreibt mir dazu sehr gerne über meinen Instagram-Account: instagram.com/schlendern.und.reisenLiebe GrüßeKira
In dieser Folge widme ich mich dem Thema Reisestress - bzw. wie man ihn wieder loswird! Ich habe acht spannende Ideen und Denkansätze für dich zusammengestellt, die Stress auf Reisen nicht nur auflösen sollen, sondern ihm auch vorbeugen. Es erwartet dich eine Mischung aus praktischen Tipps, psychologischen Tricks und spannenden Studienergebnissen. Ich freue mich auf dich!KiraBesucht mich gerne auch mal bei Instagram: instagram.com/schlendern.und.reisen
Diese Woche nehme ich euch mit ins Elbsandsteingebirge - in die Böhmische und Sächsische Schweiz! Eine Region, die mich komplett überrascht und umgehauen hat. Kein Wunder, wenn man bedenkt, dass sich hier einst bereits Künstler wie Caspar David Friedrich zu ihren Werken inspirieren ließen. Hier treffen wild-romantische Märchenwälder auf spektakuläre Felsformationen. Mal führt dich dein Weg durch kühle Schluchten, entlang steiler farnbewachsener Felswände. Mal findest du dich auf dem Plateau eines Tafelberges wieder, umgeben von Birken und harzig duftenden Nadelbäumen. Eine derart abwechslungsreiche und naturbelassene Landschaft habe ich in Deutschland absolut nicht erwartet! Das Wander- und Routennetz erinnert dabei fast ein bisschen an einen ‚Abenteuerspielplatz für Große‘. Vom klassischen Wanderweg, über den abschüssigen Klettersteig bis hin zum Bouldergebiet - alles dabei! On top gibt’s von mir in dieser Folge noch viele spannende Facts und historische Infos zur Region. Hör unbedingt mal rein!Besucht mich gerne auch mal bei Instagram:
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Seit über 1000 Jahren pilgern Menschen auf dem Jakobsweg nach Santiago de Compostela in Spanien. Früher ganz klar religiös motiviert - und heute? Ich widme mich in dieser Folge der „Faszination Jakobsweg“ und hole mir dafür die Unterstützung von zwei echten Profis: von Theresa Seiter und Marcus Poschlod, den beiden Hosts des Camino-Podcasts. Ihnen darf ich heute all meine Anfängerfragen stellen: Muss ich unbedingt gläubig sein, um die Magie vor Ort zu verstehen? Wie steht es um Unterkünfte und Verpflegung unterwegs? Welches Budget muss ich einplanen? Und wie genau unterscheidet sich eigentlich das Pilgern vom klassischen Wandern? Freut euch auf ein sehr ehrliches und aufschlussreiches Gespräch (bei dem ich mehr als nur einmal Gänsehaut hatte). Hört unbedingt mal rein, wir freuen uns auf euch! Hier geht’s zum Camino-Podcast: https://open.spotify.com/show/0E7vjkDs3PRUUA8EkmgGDc?si=4cb72bb9789e4f76 Besuche Theresa und Marcus doch auch mal bei Instagram: https://www.instagram.com/der_camino_podcast/ Hier findet ihr das deutsche Netz an Jakobswegen: https://www.deutsche-jakobswege.de
In dieser Folge spreche ich mit Charlotte über ihre super spannende Biografie. Als Amerikanerin mit deutschen Wurzeln hat sie bereits an den unterschiedlichsten Orten gelebt, ist so oft umgezogen, wie kaum ein anderer Mensch, den ich kenne. Geboren wird sie in Wilmette bei Chicago, zieht dann zusammen mit ihrer Familie nach Anchorage in Alaska. Als Studentin lebt sie in Boulder, Colorado und zieht von dort nach Seattle im Bundesstaat Washington. Heute lebt Charlotte in Berlin. Wie fühlt es sich an, so oft wieder neu anzufangen? Was macht das mit dem Heimatgefühl und welche kulturellen Unterschiede fallen ihr zwischen den USA und Deutschland auf? Freut euch auf eine sehr persönliche und sehr plauderige Folge. USA-Fans kommen hier definitiv auf ihre Kosten. Fotos von Charlotte und ihren unterschiedlichen Wohnorten findet ihr auf meinem Instagram-Account: instagram.com/schlendern.und.reisen
Herzlich willkommen auf Sylt! In dieser Folge nehme ich euch mit auf die nördlichste Insel Deutschlands. Nach der Anreise per Bahn erkunden wir Sylt per Fahrrad, lassen uns am Strand durchpusten und unsere Fischbrötchen von Möwen klauen. Und wir widmen uns der Frage: Was ist dran am Luxus-Image der nordfriesischen Insel? Wir besuchen die teuerste Wohnstraße Deutschlands und sprechen über die Pflanzenwelt, die derzeit in Gefahr scheint. Außerdem unterhalte ich mich mit echten Syltern, die zum einen ihre Lieblingsorte mit uns teilen, zum anderen ihre Sorgen rund um den wachsenden Tourismus. Meine erste Folge zu einer deutschen Reisedestination! Schön, dass du dabei bist!
Aus einem Internet-Gag wird die Reise ihres Lebens! Alles beginnt damit, dass Joshua Grom beim Surfen im Netz auf die größte sog. „Third Order Island“ der Welt stößt. Das ist (aufgepasst!!): Eine Insel in einem See auf einer Insel in einem See auf einer Insel - also eine Insel dritter Ordnung. Sie liegt völlig abgeschieden in der Wildnis Kanadas, ganz im Norden auf Victoria Island. Zusammen mit seinen beiden Freunden Sebastian Uhrig und Mario Bastady schmiedet er einen Plan: Sie wollen die ersten Menschen überhaupt sein, die diese Insel betreten. Nach vielen Monaten der intensiven Vorbereitung geht das Abenteuer los. Die drei Freunde fliegen in den Norden Kanadas und machen sich dort zu Fuß auf den Weg in die Wildnis. Ich durfte mit Joshua, Mario und Sebastian über dieses unglaublich intensive Abenteuer sprechen. Werden sie die Insel tatsächlich finden? Und welche Gefahren und Hürden warten in der unberührten Wildnis? Hört unbedingt rein! Weitere Infos zur Expedition findet ihr hier: https://joshuagrom.de/third-order-island-2023/
„Einsteigen, bitte!“ - Es geht mit dem Nachtzug 16 Stunden lang von Nord-Thailand nach Bangkok! Und was soll ich sagen: Das war die wohl gemütlichste Nacht, die ich als Alleinreisende je verbracht habe. In Bangkok angekommen geht das Abenteuer direkt weiter: Ich habe exakt 18 Stunden Zeit, um vor meinem Rückflug nach Deutschland noch einmal voll und ganz in die Metropole einzutauchen. Mit Erfolg: Von kleinen lokalen Märkten lasse ich mich weiter durch alte Tempelanlagen, wuselige Straßenkreuzungen und hippe Rooftop-Bars treiben; mache die unzähligen Night Markets unsicher und teste zum ersten Mal ein Motorrad-Taxi. On top habe ich viele spannende Bangkok-Fakten für euch recherchiert. Ich freue mich auf euch! Besucht mich gerne auch mal bei Instagram:
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Fernwandern - Was muss ich wissen und wie bereite ich mich vor? Das finde ich heute mithilfe von Mareike vom Podcast „Wanderwach & Kaffee“ heraus! Für sie ist das Wandern von weiten Strecken ein ganz fester Bestandteil ihres Lebens geworden. Dabei ist sie oft wochenlang, manchmal sogar monatelang in der Natur unterwegs. Wir sprechen über tägliche Routinen, besondere Herausforderungen und lebensnotwendiges Equipment. Wie steht es um das Thema Hygiene auf dem Trail? Was mache ich, wenn ich im Motivationstief stecke? Wie verhalte ich mich bei Regen, Gewitter und Schneesturm? Freut euch auf ehrliche, ungeschönte Einblicke und viele spannende Anekdoten von legendären Strecken wie dem Pacific Crest Trail in den USA, dem Te Araroa in Neuseeland oder dem Laugavegur auf Island. Besucht Mareike unbedingt mal online: Instagram: https://www.instagram.com/wanderwach_kaffee_podcast/ Website: https://between2poles.net
Leinen los und Wind im Haar - Anna und Malin leben seit fast sechs Jahren zusammen auf einem Segelboot, mit dem sie die Welt bereisen. Ich möchte wissen: Wie funktioniert das Leben auf zehn Metern? Welche Herausforderungen gibt es auf hoher See? Und welche Momente fühlen sich nach purer Freiheit an? Freut euch auf viele ehrliche Einblicke - glitzernde Delfine bei Nacht inklusive! Besucht die beiden unbedingt auch mal auf ihren Accounts: Instagram: https://www.instagram.com/annaundmalin/ Website: https://www.annaundmalin.de YouTube: https://www.youtube.com/@annaundmalin
Komm mit auf einen Kurztrip nach Paris! Drei Tage lang lassen wir uns gemeinsam durch die engen Gassen von Montmartre treiben und genießen dabei den unverwechselbaren Pariser Flair! Wir laufen am Ufer der Seine entlang, entdecken unbekannte Streetart-Viertel und schlemmen uns durch kleine Wochenmärkte in geheimnisvollen Hinterhöfen. Stimmt es, dass die Croissants in Frankreich knackiger sind? Wieso nennt man Paris die „Stadt der Liebe“? Und welche Geheimnisse ranken sich um die wohl bekannteste Sehenswürdigkeit der Welt, den Eiffelturm? Wir finden es gemeinsam heraus! Hach, Paris ist einfach immer eine gute Idee! Ganz viel Spaß beim Zuhören! (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Frankreich, Paris, Europa, Städtetrip, Reisen)
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