Conversas com o Medo

Conversa com o medo com Frederico Fezas VitalTemporada dedicada aos Empreendedores SociaisO Frederico é Diretor Executivo do Católica-Lisbon Yunus Social Innovation Center e do Pact for Mental Health in the Workplace.Formado em Direito, estudou Gestão de Marketing, Gestão de Projetos e Liderança no INSEAD, IESE e Heriot Watt e Liderança Positiva na UN University, na Costa Rica.É Líder, Formador e Mentor de dezenas de Bootcamps de Empreendedorismo Social com o IES-SBS, desde 2011.Depois de trabalhar como advogado durante 3 anos, lançou e geriu um Departamento de Private Banking no BCP (1998 a 2002).Em 2007, começou na busca de um maior propósito para a sua vida, fundou a Terra dos Sonhos, uma ONG dedicada a trabalhar com a saúde emocional de crianças com doenças crónicas em risco de vida, crianças em risco e idosos.Em 2009 recebeu o Prémio Cidadania do Rádio Clube Português.Em 2011, o seu projeto foi reconhecido como um Projeto de Empreendedorismo Social de Alto Potencial pelo Mapa de Inovação Social e Empreendedorismo, desenvolvido pelo IES-SBS e pelo IPAV.Em 2016, começou a trabalhar com a Ashoka Portugal, como responsável pelos Programas de Educação e, em 2017, como Diretor de Competências do Changemaker para Portugal.Na Ashoka, lançou as Escolas Changemaker em Portugal, bem como o MOU para prototipagem do primeiro Ecossistema de Aprendizagem da Changemaker no mundo, juntamente com a OCDE e os Líderes de Mudanças Globais, com o apoio e a facilitação do Governo Português.Em 2017, tornou-se CEO da Junior Achievement Portugal, a maior organização do mundo em Educação em Empreendedorismo, com impacto global em mais de 10 milhões de estudantes em 120 países.Tem também uma participação numa empresa de consultoria e formação que trabalha com a Social Innovation e Social Impact, através da qual continua a aumentar o impacto de pessoas e organizações.Desde 2011, é mentor, formador e líder de bootcamps em empreendedorismo social, trabalhando com IES e INSEAD numa metodologia desenvolvida especificamente para iniciar projetos sociais.Desde janeiro de 2018, é Assistente na CATÓLICA-LISBON em “Building Impact ventures” para Mestrados apoiados pela Cátedra em Empreendedorismo Social e o primeiro Social Entrepreneur in Residence na CATÓLICA-LISBON.As Recomendações do Frederico Fezas Vital:Livro:O Cavaleiro da Armadura Enferrujada de Robert FisherAutor:Martim Sousa Tavares (livro Falar Piano e Tocar Francês)Música:O meu nome é nome de mar de Maria Ana Bobone--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e sobre o Frederico Fezas Vital em https://www.linkedin.com/in/fredericofezasvital/--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meu canal do Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠e na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência do desporto de contacto com a natureza no meu percurso (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; Mergulho Amador e Caça Submarina).

Conversa com o medo com Inês AlexandreTemporada dedicada aos Empreendedores SociaisA Inês Alexandre, é Directora Executiva do IES - Social Business School, é activista e empreendedora social, cofundadora de várias associações e movimentos, como o Movimento Transformers e o Colectivo Matéria.É membro do Grupo de Reflexão “O Futuro Já Começou”, da Presidência República, foi assessora da Ministra da Habitação no anterior governo e foi uma das Top 100 Women in Social Enterprise 2022, da Comissão Europeia.As Recomendações da Inês Alexandre:Livros:De Rutger Bregman - Utopia para Realistas e Ambição MoralAutor:Jane GoodallMúsica:Memória de Rosália e Carminho--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e sobre a Inês Alexandre em https://www.linkedin.com/in/inês-franco-alexandre-she-her/--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meu canal do Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠e na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência do desporto de contacto com a natureza no meu percurso (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; Mergulho Amador e Caça Submarina).

Conversa com o medo com Miguel NeivaTemporada dedicada aos Empreendedores SociaisO Miguel Neiva é designer de Comunicação, com Mestrado em Design e Marketing, e também empreendedor social – Fellow Ashoka.Criou a ColorADD - um sistema de código pioneiro, universal e inclusivo - para a identificação de cores para daltónicos, que permite a inclusão de cerca de 350 milhões de pessoas em todo o mundo. Considerada pela revista GALILEU (editora Globo, Brasil) como uma das "40 ideias para melhorar o mundo ".O Miguel criou a ONG, ColorADD.Social, para que o ColorADD seja utilizado na educação, livre de custos, permitindo assim a inclusão de crianças daltónicas, sem discriminação, honrando a sua missão de levar esta ferramenta a todo o mundo.A sua paixão, dedicação e trabalho tem vindo a ser reconhecida, tendo sido condecorado com o Grau de Oficial da Ordem de Mérito – Comercial, atribuído em 2015 pelo Presidente da República nas comemorações do Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas; a Medalha de Ouro Comemorativa do “50º aniversário da Declaração Universal dos Direitos Humanos”, entregue em 2012 pela Presidência da Assembleia da República Portuguesa; e a Medalha Municipal de Mérito – Grau Prata, atribuído pelo Presidente da Câmara Municipal do Porto em 2013.As Recomendações do Miguel Neiva:Livro:Poesias completas de António GedeãoAutor:Jorge BucayMúsica:Cuts you up de Peter Murphy--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e sobre o Miguel Neiva e a ColorADD em https://www.coloradd.net/en/--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meu canal do Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠e na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência do desporto de contacto com a natureza no meu percurso (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; Mergulho Amador e Caça Submarina).

Conversa com o medo com Carlos AzevedoTemporada dedicada aos Empreendedores SociaisDa economia para a inovação social, o Carlos tem feito um percurso impressionante de impacto, sendo uma referência no setor e para empreendedores sociais que decidem aventurar-se neste mundo tão desafiador.Atualmente, é consultor de impacto, formador & gestor de investigação no Yunus Social Innovation Center da Católica Lisbon School of Business and Economics.As Recomendações do Carlos Azevedo:Livros:Range. How generalists triumph in a specialized world de David EpsteinSashenka de Simon Sebag MontefioreAutores:Machado de AssisCharles BukowskiMúsicas:Emoções de Roberto Carlos10 ans de nous de Ben Mazué--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e sobre o Carlos Azevedo em ⁠https://www.linkedin.com/in/carlospelicanoazevedo/--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meu canal do Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠e na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência do desporto de contacto com a natureza no meu percurso (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; Mergulho Amador e Caça Submarina).

Conversa com o medo com JOE SANTOSTemporada dedicada aos Empreendedores SociaisDo mundo corporate para o empreendedorismo social, o Joe encontrou no amor pela sua enteada Cauí, os trilhos para liderar novos caminhos na forma como vivemos e lidamos com o autismo. Fundou a Vencer Autismo e desde então, com a sua mulher Susana e uma equipa fantástica, têm ajudado milhares de famílias e profissionais a compreender e apoiar os seus filhos com autismo.Nesta conversa, conhecemos o que move o Joe, como lidou e lida com os medos e desafios, e momentos chave da sua vida.As Recomendações do Joe Santos:Livro = Underestimated: an autism miracle de J.B. Handley & Jamison HandleyAutor = Alan WattsMúsica = Heart Voices de Yavani, Sinnika--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e sobre o Joe Santos em https://joesantos.org/about/--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠meu canal do Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠e na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência do desporto de contacto com a natureza no meu percurso (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; Mergulho Amador e Caça Submarina).

Conversa com o medo com Fernanda FreitasTemporada dedicada aos Empreendedores SociaisConhecemos a Fernanda primeiro como jornalista - a Sociedade Civil na RTP, foi um dos programas que a tornou familiar - e mais tarde, como empreendedora social com a Nuvem Vitória.Em 2013 a Fernanda recebeu a Ordem de Mérito Civil e o “Citizenship European Award” do Parlamento Europeu em 2023.Mas a nossa conversa, vai muito além do seu mérito e conquistas.Com a perícia que lhe é característica e sem tabus, a Fernanda conta-nos histórias da sua vida, principais lições e a forma como ultrapassou alguns dos seus maiores medos.Uma conversa que vai mesmo querer assistir/ouvir até ao fim.As Recomendações da Fernanda Freitas:Livro = Ensaio sobre a Cegueira de José SaramagoAutor = Haruki MurakamiMúsica = Cavaleiro Andante de Rui Veloso--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear ⁠⁠⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠⁠⁠ e sobre a Fernanda Freitas em https://www.linkedin.com/in/-fernanda-freitas/--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠⁠⁠meu canal do Youtube ⁠⁠⁠e na ⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência do desporto de contacto com a natureza no meu percurso (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; Mergulho Amador e Caça Submarina).

Para além do Medo da Folha em Branco Esta é a 3ª Conversa sobre o Medo da Folha em Branco, desta vez com Elsa Fernandes - Copywriter, mentora e formadora.Contamos histórias, falamos de medos, aplicações da escrita e partilhamos experiências que o podem ajudar a desbravar o medo da folha em branco.Assista às nossas conversas anteriores sobre este tema, nos episódio 4 e 5.--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear em ⁠⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠⁠ e sobre a Elsa Fernandes em https://elsafernandes.com --SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠⁠meu canal do Youtube ⁠⁠e na ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência no meu percurso do desporto de contacto com a natureza (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; mergulho amador e caça submarina.Temas recorrentes das minhas Conversas com o Medo ;).

Medo da folha em branco e aplicações da escrita.Numa segunda "conversa com o coração", eu a a Mónica Menezes - mentora e formadora de escrita criativa e Storytelling - contamos histórias, falamos de medos, aplicações da escrita e partilhamos experiências que o podem ajudar a desbravar o medo da folha em branco.Assista à nossa conversa anterior sobre este tema, no episódio 4.--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear em ⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠ e sobre a Mónica Menezes em ⁠https://monicamenezes.pt/⁠--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠meu canal do Youtube ⁠e na ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência no meu percurso do desporto de contacto com a natureza (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; mergulho amador e caça submarina.Temas recorrentes das minhas Conversas com o Medo ;).

Medo de da folha em branco e as raízes do medo de escrever.Numa "conversa com o coração", eu a a Mónica Menezes - mentora e formadora de escrita criativa e Storytelling - falamos das nossas aprendizagens, medos e partilhamos experiências que o podem ajudar a desbravar o medo da folha em branco.Esta conversa foi de tal forma rica, que dedicámos mais um episódio às aplicações da escrita.--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear em ⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠ e sobre a Mónica Menezes em https://monicamenezes.pt/--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠meu canal do Youtube e na ⁠Apple Podcasts⁠?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠.--SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência no meu percurso do desporto de contacto com a natureza (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; mergulho amador e caça submarina.Temas recorrentes das minhas Conversas com o Medo ;).

Medo de falar inglês em inglês! Walk the talk, certo?Depois das causas e estratégias, exploradas nos episódios 1 e 2, neste episódio, enchemo-nos de coragem e falamos em inglês. Numa conversa franca e descontraída, eu a a Ana Calha - Fundadora da English For Life - falamos das nossas aprendizagens, medos e partilhamos experiências que o podem ajudar a desbravar o medo de falar inglês.Se quiser saber as origens do medo de falar inglês e estratégias para desbravar este medo, assista ao primeiro e segundo episódios.--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear em ⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠ e sobre a Ana Calha e a English for Life em ⁠⁠https://www.englishforlife.pt⁠⁠--SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCASTO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no meu canal do Youtube e na Apple Podcasts?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠. --SOBRE KÁTIA ALMEIDASou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência no meu percurso do desporto de contacto com a natureza (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; mergulho amador e caça submarina.Temas recorrentes das minhas Conversas com o Medo ;).

Medo de falar inglês. E agora, o que fazer? Que estratégias? (episódio 2)Numa conversa franca e descontraída, eu a a Ana Calha - Fundadora da English For Life - falamos de estratégias, ferramentas e partilhamos experiências que o podem ajudar a desbravar o medo de falar inglês.Se quiser saber as origens do medo de falar inglês, assista ao primeiro episódio.ALERTA SPOILER: No próximo episódio, falamos em inglês. Walk the talk, certo ;)?--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear em ⁠https://katiaalmeida.pt⁠ e sobre a Ana Calha e a English for Life em ⁠https://www.englishforlife.pt⁠--Sobre as Conversas com o Medo podcastO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.--Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo na ⁠Apple Podcasts⁠ e no Youtube?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠.--Sobre Kátia AlmeidaSou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência no meu percurso do desporto de contacto com a natureza (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; mergulho amador e caça submarina.Temas recorrentes das minhas Conversas com o Medo ;).

Porque sente medo de falar inglês?Quais são os outros medos que poderão estar na origem dos bloqueios, quando evita falar nesta segunda língua?Como desenvolve este medo?Neste primeiro episódio, estou à conversa com a Ana Calha, Fundadora da English For Life.Numa conversa franca e descontraída, falamos das raízes do medo de falar inglês, contamos histórias e partilhamos experiências.Esta Conversa com o Medo foi de tal forma rica, que guardámos o resto para mais dois episódios.ALERTA SPOILER: o terceiro episódio sobre o medo de falar inglês, é em inglês ;).--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear em ⁠https://katiaalmeida.pt⁠ e sobre a Ana Calha e a English for Lifeem ⁠https://www.englishforlife.pt⁠--Sobre as Conversas com o Medo podcastO lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.Precisa de mais argumentos?Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.--Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no meu canal do YouTube e na ⁠Apple Podcasts⁠?Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠.--Sobre Kátia AlmeidaSou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência no meu percurso do desporto de contacto com a natureza (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; mergulho amador e caça submarina.Temas recorrentes das minhas Conversas com o Medo ;).

Quais os principais medos na base do medo de falar inglês?Porque sente medo de falar inglês?Quais são os outros medos que poderão estar na origem dos bloqueios, quando evita falar nesta segunda língua?Como desenvolve este medo?Deixo um "cheirinho" do primeiro episódio das Conversas com o Medo, onde estou à conversa com a Ana Calha, Fundadora da English For Life.Numa conversa franca e descontraída, falamos das raízes do medo de falar inglês, contamos histórias e partilhamos experiências.Clique no botão SEGUIR, e assista ao episódio completo aqui.--Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear em ⁠https://katiaalmeida.pt⁠ e sobre a Ana Calha e a English for Life em ⁠https://www.englishforlife.pt⁠--Sou a Kátia Almeida, psicóloga clínica há +26 anos e fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠.