芒典咖啡說人生的咖啡與故事

歡迎光臨《芒典咖啡》。 這一集，我們延續前幾集尚未說完的故事，邀請陳薇薇再次回到節目，繼續補上那些關於家庭、成長與內心轉折的重要片段。內容從單親家庭的成長經驗出發，談到父母離異後留下的空白、外界閒話帶來的影響，以及在重要時刻缺席所累積的情緒。這不是一段用來責怪誰的回顧，而是一個人在成長過程中，慢慢學會理解、調整與放下的過程。 節目中，薇薇分享她與父親關係的轉變，從年少時的不諒解，到長大後試著站在對方的位置思考，也談到「閒話家常」如何在不知不覺中造成內耗。同時，她透過幾封信，分別寫給單親家庭、母親、弟弟，以及未來的自己，把那些平常難以說出口的感謝、心疼與祝福，一次好好說清楚。這一集沒有標準答案，只有一段真實記錄，記錄一個人在邊走邊學的路上，如何繼續往前。 如有合作邀約，歡迎透過連結與我們聯繫： https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《盲點咖啡》。 延續上一集，這一集我們再度邀請到陳薇薇，把還沒說完的學習與成長繼續聊下去。這一集的重心放在學習這件事本身，不只是課業或專業技能，而是在人生不同階段，如何面對卡關、害怕出錯，以及一次又一次修正方向的過程。 從教會的師生關係談起，聊到被要求、被放上位置時所承擔的壓力，也聊到學習鋼琴時對失誤的恐懼，還有第一次站在眾人面前時，內心那份緊張與掙扎。這些看似與設計無關的經驗，後來卻深深影響她面對職場現實、人生選擇與自我懷疑的方式。 節目中也談到原生家庭帶來的影響，在資源有限的環境裡，如何提早學會承擔、照顧他人，並在一次次人生洗牌之後，沒有逃離，而是選擇留下來，慢慢修正，走成自己想成為的大人。這一集不是給答案，而是一段真實攤開的人生學習現場。 如有合作邀約、講座或相關需求，歡迎透過我的連結與我聯繫： https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》。 這一集邀請到一位對我來說意義很特別的來賓——平面設計師陳葳葳。她不只是我的學生，也是《芒典咖啡》最初 Logo 的設計者。從設計科班出身，到一次次懷疑自己是否適合走設計這條路，葳葳的成長歷程並不順遂。進入職場後的挫折、離開設計、再重新回到設計現場，這些經歷讓她重新看見自己的位置，也慢慢找回對設計的信心。 節目中，我們聊到原生家庭對她的影響、學設計時的迷惘，以及第一次踏入職場時所面對的現實與打擊。從學校到職場，設計不只是畫畫，而是溝通、承擔與反覆修正的過程。如果你正在懷疑自己的選擇，或正卡在一段不上不下的階段，希望這一集能陪你一起整理思緒。 如果你有講座、合作邀約或相關服務需求，歡迎透過我的電子名片與我聯繫👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》。這一集，我選擇回到最原始的狀態，用手機直接錄音，不剪輯、不鋪陳，只是單純地把最近的觀察與思考說出來。一月過了一半，新的一年正在前進，時間走得很快，也讓人重新回頭看：我們到底怎麼定義成功？又怎麼理解完美？從近期咖啡產業的變化、創業現場的現實，到網路上引發討論的事件與言語風波，我嘗試把這些看似無關的人與事放在同一條線上看。有人被視為成功案例，有人陷入爭議，但拉開距離後會發現，世界並沒有一套放諸四海皆準的答案，成功與完美也是如此。我們常被成績、職業、評論與標籤影響，甚至讓外界替自己打分數。但人生並不是一次定型的結果，而是不斷調整方向的過程。錯誤、修正、選擇，都是走在路上的一部分。重要的不是別人怎麼看，而是你是否清楚自己正在往哪裡走。節目中也有提到一位朋友 Frida，這邊也先附上他的 IG 給大家參考：https://www.instagram.com/frida.gocareer在未來一月底，我會邀請 Frida 上節目來做更完整的分享，預計節目會在二月與大家見面，也請大家敬請期待。大家也可以先追蹤他的社群平台，從 IG 也能連結到 Facebook 與 Threads，如果你對海外工作、轉職或相關規劃有興趣，很推薦過去看看。如果你有講座、合作邀約或相關服務需求，歡迎透過我的電子名片與我聯繫👇https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》。 這一集，是在招生與麻糬的工作室完成的一次對談延伸。 延續前一次的相遇，我們沒有再介紹彼此，而是直接把話題拉回「正在做自媒體的這條路」。 這一集，我們聊到為什麼 Podcast 與自媒體看起來很好入門，卻越來越難被看見； 也聊到當你很努力、內容品質不差，卻始終沒有流量回饋時，心裡那種說不出口的挫敗。 我們談創作的價值，談數字與被看見之間的落差，也談那種「明明還在走，卻常常懷疑自己是不是走錯方向」的狀態。 聊到最後才發現，其實我們三個都還在迷惘，只是選擇沒有停下來。 這一集也聊到 AI。 它怎麼成為創作的輔助，而不是答案； 它怎麼幫助人節省時間，但不該取代生活本身； 以及在這個時代，到底該不該把力氣全部花在追趕工具上。 聊到人生的後段，我們不約而同提到身體、體力與節奏。 35 歲之後，開始意識到生活不是只有撐過去，還要撐得久。 有些事現在還搞不懂，其實很正常。 這一集沒有結論。 只是三個走在不同人生路線、卻同樣卡在中段的人，誠實把現在的狀態說出來。 如果你有講座、合作邀約或相關服務需求， 歡迎透過我的電子名片與我聯繫 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee 《35後｜Living After 35》 Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/35%E5%BE%8C/id1777826797 Spotify： https://open.spotify.com/show/6AtXokI7vrJ9Q6gokQUxTU?si=Z1SYOoHzTJuqVqtnWmoNjA Instagram： https://www.instagram.com/living_after_35 Threads： https://www.threads.com/@living_after_35 Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》。 ⚠️ 小提醒：本集為《芒典咖啡》節目史上 最歡樂的一集，全程笑聲偏多，收聽時請留意耳機音量。 這一集，我想分享一段很開心、也很剛好的相遇。 故事要從我剛開始使用 脆 這個社群平台說起。某一天，我下了一個關鍵字——Podcast，也因為這個關鍵字，讓我認識了《35後》這個節目，成為我們彼此連結的開始。 後來，在一次偶然的聯絡中，我們相約要來合體錄音，也在前陣子如期完成了這次特別的合作。更巧的是，今年我剛好 35 歲，在這個時間點走進《35後》，一起坐下來錄製這一集，對我來說是一個很有意義的時刻。 在節目中，我與《35後》的兩位主持人，從傳統傳媒一路聊到新媒體，也聊到現在自媒體的世代，彼此分享作為 Podcast 主持人，在這條路上的心路歷程與持續前行的理由。 希望這一集，能帶給同樣走在 35 歲這個階段的朋友，或是仍在媒體與自媒體路上摸索前進的你，一點參考，也一點陪伴。 如果你有講座、合作邀約或相關服務需求， 歡迎透過我的電子名片與我聯繫👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee —— 本集合作節目： 《35後｜Living After 35》 一個從生活、選擇與人生階段出發的 Podcast 節目。 Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/35%E5%BE%8C/id1777826797 Spotify： https://open.spotify.com/show/6AtXokl7vrJ9Q6gokQUxTU?si=Z1SYOoHzTJugVqtnWmoNjA Instagram： https://www.instagram.com/living_after_35 Threads： https://www.threads.com/@living_after_35 Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》。 這一集，我想從一個屬於我 2025 年的代表字開始聊起： ——「走」—— 這個字不是我自己選的，而是我請 ChatGPT 回顧我們半年來的對話後，替我整理出來的答案。 不是形容詞，而是一個動詞。 這一年，我走過迷惘、不安、信仰裡的拉扯，也走過恩典、支持與重新整理自己的時刻。 有些路走得慢，有些走得痛，但回頭看才發現—— 你走過的，就是你所擁有的一切。 這一集，我會分享我在 2025 年所走過的片段， 從生活的現實、身分的轉變，到那些在低谷中仍然繼續往前的自己。 也邀請你一起回望，這一年，你走過了什麼，又想走向哪裡。 如果你有講座、合作邀約或相關服務需求， 歡迎透過我的電子名片與我聯繫 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》。 延續前一集的主題，這一集下集，我繼續從跑咖出發，接著介紹幾間位在台中的咖啡店。透過實際走進不同店家，聊聊我在跑咖過程中看到的差異，以及這些經驗如何影響我對咖啡的理解。不同的空間、不同的烘焙想法與出杯方式，都會讓同樣是咖啡，呈現出完全不一樣的樣子。 最後還是回到這兩集最想談的一件事：什麼是一杯好咖啡，其實沒有標準答案。不論是比賽咖啡、日常飲用，或只是能在寒冷早晨喚醒你、讓你覺得舒服的那一杯，只要你喜歡、喝得開心，那就是一杯好咖啡。 如果你有講座、合作邀約或相關服務需求，歡迎透過我的電子名片與我聯繫👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》。 這一集，我想從一個我在2025年最常被問到的問題開始聊起： 到底，什麼是一杯好咖啡？ 我以前總是很直覺地回答：「你喝得爽就好。」 但在準備比賽、練手法、看參數的過程裡，我也曾經迷路過。東抄一點、西學一點，咖啡看起來很完整，卻說不出自己真正想表達的是什麼。 直到老師要我先停下來，別再練了，只做一件事——去喝別人的咖啡。 於是我重新開始跑咖，從吧台另一側，用一個單純喝咖啡的角度，把自己慢慢找回來。 這一集上集，我會先分享我在台中最常回訪、也最有感的三間咖啡店，以及它們如何影響我對「好咖啡」的理解。下集，會再繼續聊還沒說完的故事。 如果你有講座、合作邀約或相關服務需求， 歡迎透過我的電子名片與我聯繫👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》 新年快樂，祝福每一位聽眾朋友在新的一年都能平安、穩定，慢慢走在屬於自己的路上。這一集是全新的 EP32。 如果你發現第 32 集好像「不見了」，沒錯，我把舊的那一集刪掉了。不是因為否定，而是想讓過去就留在過去，重新整理，再繼續往前走。 這一集，我想陪你一起回顧我的 2025 年，也談談站在新一年起點的心情。從迷惘、失序，到重新站回咖啡吧台；從身體與狀態的低谷，到一次次嘗試、比賽、錄音、說話與被看見。這一年走得不快，也不完美，但確實一步一步往前。 在整理這一年的時候，我問了 ChatGPT，請它根據這段時間對我的理解，幫我用一個字來總結我的 2025 年。它給我的答案是——「走」。 不是勵志，也不是結論，而是一種持續前進的狀態。高的時候走，低的時候也走；搞不清楚方向的時候，先走再說。 這一集沒有標準答案，只是一段誠實的復盤。關於工作、信仰、陪伴、耐心，也關於如何在跌跌撞撞中，慢慢學會與自己相處。希望這段分享，能陪正在路上的你，走一小段就好。 如果你有講座、合作邀約或相關服務需求，歡迎透過我的電子名片與我聯繫 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》，這一集延續與新北高中輔導主任林家妃主任的對談脈絡，作為這一段系列的最後一集，我們把焦點放回「陪伴」本身。 從學生、家長到老師，青少年的迷惘從來不是單一事件，而是一段需要時間走過的歷程。成績、生涯、情緒、自我認同，很多問題沒有立刻的答案，但有人願意在旁邊陪著、等著，往往就能多撐過一段黑暗。 這一集，我們談沉澱、談放下手機、談挫折，也談為什麼在快速變動的世界裡，「不急著給答案」反而是一種重要的支持。希望這段分享，能陪正在迷路的你，或正在陪伴他人的你，慢慢走一段路。 如有講座、合作邀約或相關服務需求， 請透過我的電子名片聯絡我 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》，這一集我們回到新北高中輔導室，繼續和林佳菲主任進行一場關於「理性」與「尊重」的對話。 從桃園公車事件談起，也延伸到我自己在公車上遭遇衝突的經驗，本集不只是討論事件對錯，更想聊的是——當世界充滿情緒與立場，我們能不能替自己留下一點「沉澱」的空間？在資訊爆炸與輿論快速翻轉的時代，如何不被帶著走，而是練習用更理性的眼光，去看一件事的全貌。 林佳菲主任也分享，在教育現場中，老師如何引導孩子面對衝突、情緒管理與人際摩擦；當學校遇到突發事件時，又如何透過通報、輔導與跨單位合作，為學生撐起一張安全網。我們也聊到網路霸凌、情緒停頓、保護自己，談尊重，也談包容——因為理性從來不是冷漠，而是一種選擇不把傷害交出去的勇氣。 如果你也曾在新聞裡感到憤怒、困惑，或在人群中無端受傷，也許這一集，能陪你慢慢找回屬於自己的節奏。 如有講座、合作邀約或相關服務需求， 請透過我的電子名片聯絡我 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨《芒典咖啡》，這一集本來預計繼續上架與加菲老師的訪談，卻因為一個提問，和一封深夜的訊息，讓我臨時按下暫停鍵，先留下一段這樣的紀錄。 12 月，我把它定義為「感恩的月份」。從成為視障者到走到今天，能站在這裡開口分享，靠的不是我一個人，而是一路上很多人的扶持與代禱。這一集，我想談談「給出去」這件事——它不只是物質，而是時間、理解與陪伴。 一位網友傳來提問，問他們該如何陪伴一位視障同學走進咖啡的世界；同一時間，我收到一封來自「曾經的學生」的訊息。如今的他，已成為教會團契的輔導大哥，回頭跟我說起過去在教會被陪伴的片段，也分享了現在帶人的心情。那一刻我才明白，原來過去所做的，正在別人的生命中持續延續。 如果你正在找方向，或懷疑自己能為別人做什麼，希望這一集，能陪你靜靜想一想。 如有講座、合作邀約或相關服務需求， 請透過我的電子名片聯絡我 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎來到芒典咖啡。 這一集，我想和大家聊聊，當比賽變成一場修行，咖啡會帶我們走到哪裡。 從台灣國際咖啡展、家樂福公益手沖賽，到第六屆 K cup 國際咖啡挑戰賽，這三週的行程幾乎是在展場、賽場與城市之間不停移動，也在過程中重新整理自己與咖啡的關係。忙碌之中，有疲憊、有挫折，也有驚喜與收穫。 節目裡分享從比賽準備、臨場失誤，到站在評審面前交出作品的真實經歷，也談身為身心障礙咖啡師站上競技舞台時的心境轉折。當自信與不安同時存在，學會的是如何穩住自己的節奏，而不是和他人比較。 這一集有三個關鍵字：學習、交流、內化。 學習技術，也學著看見自己； 交流經驗，也交流生命； 把每一次站上賽場的過程，慢慢變成自己的養分。 最後，分享在 K cup 社會組獲得亞軍的那一刻，對我而言不只是名次，而是一個確定自己仍願意走在這條路上的記號。 如有咖啡沖煮、教學課程或講座邀約等合作事宜， 可透過我的電子名片找到聯絡方式 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨芒典咖啡。 這一集邀請到新北高中輔導室 林家妃主任，一起聊聊身心障礙學生在普通高中裡的學習與生活樣貌。從校園無障礙空間、電梯使用，到課程調整與特教資源，我們試著把平常不一定會被注意到的細節，一一攤開來談。 節目中，林家妃主任分享學校在學生入學前如何評估需求、安排教室與提供支持，也談到輔導室與特教老師在第一線的陪伴角色，不只是面對學生，也陪著老師與家庭一起找方法。從上課調整、考試因應，到身體不適時能有一個安心休息的空間，這些看不見的制度，其實撐起了許多孩子的日常。 我們也聊到游泳課與活動參與，學校不是選擇「免修」，而是努力找出「可以參與的方式」。林家妃主任也分享自己大學時接觸視障同學的經驗，談如何從不安到理解，從想幫忙到學會尊重。 這一集不是在說感動故事，而是想讓你更理解——幫忙，不等於代勞；照顧，也包含放手。希望這段對話，能陪你重新思考什麼是陪伴，什麼是真正的共融。 如有咖啡沖煮、教學課程或講座邀約等合作事宜， 可透過我的電子名片找到聯絡方式 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨芒典咖啡。 這一集邀請到我高中時期的輔導老師——新北高中輔導室 林家妃主任，一起為新北高中 29 週年校慶錄下這集生日特輯。從「國立三重高中」到「新北市立新北高中」，我們聊的不只是校名的改變，而是一所學校一路走來的情感與記憶。 節目中，我們回顧校園裡那些熟悉的風景：寬廣的操場、溫水游泳池、合作社、新生訓練的大草地與橘色安全帽的畢業傳統，也聊到社團生活、上下課鐘聲，以及一屆又一屆小碰乾在這片校園裡長大的模樣。 我們也談到輔導工作的日常，從陪伴學生到支持老師與家庭，林家妃主任分享在第一線看見成長、掙扎與希望的片刻。而我也分享自己視障後回到母校的心情，以及在人生最困難的時候，來自老師與學校的支持，如何成為我繼續走下去的力量。 這是一集寫給母校，也寫給正在長大的你。希望這段對話，能陪你在回憶與前行之間，找到自己的位置。 如有咖啡沖煮服務、教學課程或講座邀約等合作事宜， 可透過我的電子名片找到聯絡方式 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨芒典咖啡。 延續上一集與「慢萃所」Vicky 的分享，這一集是訪談系列的番外篇，想留下幾句話給跑咖人、創作者、以及咖啡業者。從咖啡廳帶來的自由感，到創作的初衷，再到她心中那杯咖啡的溫度，我們聊了更多在前兩集沒有提到的內容。 我們談到實體訪談的魅力、跑咖記錄背後的觀察、以及面對演算法時創作者常遇到的狀況。Vicky 分享她如何用故事讓空間被看見；而我也提到以前在賣場工作時因為過度依賴數據而忽略現場感的那段經驗。這些片段交錯在一起，其實都在提醒我們——創作應該從真實開始，而不是被數據牽著走。 如果你只聽到這一集，可能會覺得內容比較輕鬆，但它像是一個溫度補充包，補上前兩集之間的空隙，也把這次的對談完整收起來。 📍Vicky｜慢萃所 https://www.instagram.com/brewingsoul_cafe 如有咖啡沖煮、教學課程或講座邀約等合作事宜， 可透過我的電子名片找到聯絡方式 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨芒典咖啡。 延續上一集與「慢萃所」Vicky 的對談，這一集我們把焦點放在創作背後更深的思考。從圖文、跑咖筆記，到開始思考影像與聲音的可能，Vicky 分享她如何在自媒體的世界裡，一點一點找到屬於自己的節奏與定位。 我們聊到內容企劃的骨架、靈感怎麼發生、如何在眾多跑咖帳號裡看見自己的獨特。也談到創作者最容易遇到的現象——比較。 但比較不是壓力，而是一面鏡子。它讓我們看見自己能提供什麼、想成為什麼，也提醒我們創作不是競賽，而是一段誠實面對自己的旅程。 Vicky 也分享她在訪談咖啡店主理人時，如何用故事建立連結；而我也談到自己從視障後重建生活，如何在文字、聲音與咖啡之間找到新的出口。 創作的形式很多，但核心都來自——我們想告訴世界的一件事。 📍Vicky｜慢萃所 https://www.instagram.com/brewingsoul_cafe 如有咖啡沖煮、教學課程或講座邀約等合作事宜， 可透過我的電子名片找到聯絡方式 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨芒典咖啡。 這一集邀請到「慢萃所」的 Vicky，一起開啟陌生人特輯的第一章。從 Threads 的互動開始，到某天在三重捷運站擦肩而過，我們真正坐下聊天，已經是在錄音室裡。原本陌生的兩個人，因為咖啡、故事與文字的連結，而自然地靠近。 在節目裡，我們聊到跑咖筆記背後的觀察：一間咖啡店的光線、色調、書櫃、背景音樂，甚至咖啡師的互動方式，都能構成這個空間的靈魂。而對 Vicky 而言，萃取不只是咖啡的技術，更是一種把生活經驗、情緒與故事濃縮下來的方式。 她分享了啟蒙她的第一杯風味咖啡、引導她開始手沖的前輩，以及一間結合按摩椅、讓她在職涯轉折期得到安慰的咖啡館。那一天她翻到一本《成為自由人》，也因此開始思考：「如果沒有職稱，我會是誰？」這成了她走向自由接案生活的重要起點。 希望這一集能陪你在日常裡慢下來，用一杯咖啡的時間，重新感受空間與生活的溫度。也歡迎大家去追蹤 Vicky，一起在她的慢萃所看見更多動人的故事： https://www.instagram.com/brewingsoul_cafe 如有咖啡沖煮服務、教學課程或講座邀約等合作事宜， 可透過我的電子名片找到聯絡方式 👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting

歡迎光臨芒典咖啡。 這一集要和大家分享我在 2025 台灣國際咖啡展的四天心得，用 80,000 步走完展場，重新認識咖啡的世界。從不同產區一路喝下去，也再一次思考加味豆在風味呈現、消費者接受度與市場趨勢中的角色。 器材方面更是滿滿驚喜——無論是各式手沖工具、義式咖啡機，到烘豆機的設計細節，都能看見品牌在工藝上的堅持。更讓人印象深刻的，是 AI 的大量導入：從 AI 色選機、AI 手沖咖啡設備，到一些自動化工具的展示，都能感受到產業正在快速前進。 這幾天也和不少品牌、老師交流，最後還特別去聽達文西咖啡的 live Podcast。聽著他們分享二十年的路，讓我在自己的咖啡旅程上，也多了新的思考與未來方向。 希望這一集能帶你一起回味咖啡展的熱度，也在這些故事裡找到屬於你的靈感。 如有咖啡沖煮服務、教學課程或講座邀約等合作事宜， 可透過我的電子名片找到聯絡方式👇 https://lnk.bio/MangdianCoffee Powered by Firstory Hosting