Só Mais Uma Coisa

Mais um episódio de conselhos, no qual respondemos questões que vocês mandamos para nós e damos os melhores conselhos (não profissionais) que pensamos (porque nós amamos opinar sobre a vida alheia)As músicas da semana foram “Hedwig’s Theme”, da trilha sonora dos filmes de Harry Potter, e “Reza”, da Rita Lee 🎶🎧 Playlist de músicas da semana:https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8💌 Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema:https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9👥 Nosso canal no WhatsApp:https://chat.whatsapp.com/DnK4mbZfJAr2fhwHnkz6fe📲 No Instagram e no TikTok: @somaisumacoisa.pod✨ Nossos TikToks pessoais: @asclowitz e @nanaaalu

No episódio de hoje, nós contamos histórias, tipo de quando a Ana Lu conheceu a Zendaya pelas ruas de Londres. Nós contamos também como a Amanda foi a um evento da Lela Brandão e acabou sendo chamada para subir no palco, entre outras. Histórias aleatórias, algumas emocionantes, outras só absurdas — mas todas reais.As músicas da semana foram “Arriadin por Tu”, do João Gomes, e “Halley’s Comet”, da Billie Eilish 🎶🎧 Playlist de músicas da semana:https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8💌 Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema:https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9👥 Nosso canal no WhatsApp:https://chat.whatsapp.com/DnK4mbZfJAr2fhwHnkz6fe📲 No Instagram e no TikTok: @somaisumacoisa.pod✨ Nossos TikToks pessoais: @asclowitz e @nanaaalu

Talvez o nosso episódio mais caótico até agora…Nós decidimos responder a pergunta que não sai da internet: 2026 é o novo 2016?A nostalgia está por toda parte. Fotos antigas, músicas, lembranças e a sensação coletiva de que 2016 virou um marco emocional.É um episódio atravessado por internet, memória, caos e pela ideia de que talvez não seja sobre voltar para 2016, mas sobre o desejo de sentir algo parecido de novo.As músicas da semana foram “Sorry”, do Justin Bieber, e “Roses”, do The Chainsmokers 🎶🎧 Playlist de músicas da semana:https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8💌 Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema:https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9👥 Nossa comunidade no WhatsApp:https://whatsapp.com/channel/0029VbC59xpCMY0Q6ZvWfJ38📲 No Instagram e no TikTok: @somaisumacoisa.pod✨ Nossos TikToks pessoais: @asclowitz e @nanaaalu

Em diálogo com o nosso episódio sobre ficar online e essa relação cada vez mais intensa com as redes, nós falamos sobre o desejo — muito comum nesse período de início do ano — de diminuir nosso tempo de tela.Mas aqui a ideia não é acusar ninguém. Pelo contrário: partimos do nosso próprio problema, falamos de dificuldades reais e compartilhamos algumas estratégias que tentamos colocar em prática para transformar a relação com as redes sociais e com o excesso de estímulo. É um episódio mais prático, mais de dicas, e também mais honesto sobre o quanto isso não é simples.As músicas da semana foram “End of Beginning”, do Djo, e “Headphones On”, da Addison Rae 🎶🎧 Playlist de músicas da semana:https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8💌 Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema:https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9👥 Nossa comunidade no WhatsApp:https://whatsapp.com/channel/0029VbC59xpCMY0Q6ZvWfJ38📲 No Instagram e no TikTok: @somaisumacoisa.pod✨ Nossos TikToks pessoais: @asclowitz e @nanaaalu

Inspiradas por uma viagem solo da Amanda para o Rio de Janeiro, nós decidimos falar sobre a arte de ficar sozinha. Não no sentido da solidão que dói, mas da diferença entre estar só, sentir solidão e construir solitude — essa capacidade de gostar da própria companhia e sustentar o próprio tempo.O episódio passa pelas nossas trajetórias, que são bem diferentes e por como cada uma aprendeu (ou ainda está aprendendo) a lidar com o estar sozinha ao longo da vida. As músicas da semana foram “Fancy”, da Iggy Azalea, e “Thirst Trap”, da Audrey Hobert 🎶🎧 Playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8💌 Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9👥 Nossa comunidade no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbC59xpCMY0Q6ZvWfJ38📲 No Instagram e no TikTok nós somos @somaisumacoisa.pod✨ Nossos TikToks pessoais são @asclowitz e @nanaaalu

No episódio dessa semana, nós conversamos sobre ficar offline. Inspiradas na Emma Chamberlain e em um movimento que temos percebido cada vez mais forte, falamos sobre essa vontade coletiva de se afastar das redes sociais por um tempo: apagar apps, sumir, fazer um detox digital e tentar viver com menos estímulo constante.As músicas da semana foram “Mina do Meu Condomínio”, do Seu Jorge, e “Such a Funny Way”, da Sabrina Carpenter 🎵🎧 Playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8💌 Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9👥 Nossa comunidade no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbC59xpCMY0Q6ZvWfJ38

No episódio dessa semana, em clima de início de ano novo, refletimos sobre como ser sua melhor versão em 2026 — respondendo uma série de perguntas que nos ajudaram a colocar as prioridades em ordem. O PDF com as perguntas está disponível na nossa comunidade do WhatsApp! 👥As músicas da semana foram “Super Trouper”, do ABBA, e “Some Protector”, do Role Model.🎧 Playlist da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8💌 Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema que nós respondemos: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9👯‍♀️ Nossa comunidade no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbC59xpCMY0Q6ZvWfJ38

Como foi o seu 2025? 💭Antes de entrar em 2026 — ou até mesmo de começar a planejar metas, objetivos e resoluções — talvez valha a pena olhar pra trás. Pensar no que deu certo, no que não deu, no que ficou pelo caminho, nas falhas, nas mudanças e no que você aprendeu ao longo do ano.As músicas da semana são “Manchild” e “Couldn’t Make It Any Harder”, ambas da Sabrina Carpenter. 🎵Playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 🎧Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema e nós vamos te responder: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9 💌Nossa comunidade no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbC59xpCMY0Q6ZvWfJ38 👯‍♀️

Será que eu realmente me conheço?No episódio dessa semana, nós conversamos sobre identidade, personalidade e essa sensação de não saber exatamente quem se é. 💭Falamos sobre como, muitas vezes, a forma como a gente age muda dependendo do ambiente, das pessoas ao redor, do que está sendo esperado. Até que ponto isso é adaptação — e até que ponto é só tentativa de agradar? Até que ponto estamos repetindo coisas que vimos na internet, em outras pessoas, sem perceber? 👀O episódio propõe uma conversa mais reflexiva sobre quem nós somos, o que forma a nossa personalidade e o quanto, de fato, estamos sendo autênticas nas escolhas do dia a dia.As músicas da semana são “Pra Parar”, da Nevoa, e Words Are Dead, de Agnes Obel. 🎵Playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 🎧Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema e nós vamos te responder: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9 💌Artigo citado no episódio: https://nalurigobello.substack.com/p/voce-realmente-se-conhece-ou-so-repete?r=42jlu3&utm_campaign=post&utm_medium=web&triedRedirect=true 

A arte de dizer não.No episódio dessa semana, nós falamos sobre como é difícil — especialmente para mulheres — aprender a dizer não. 💭Falamos sobre o quanto fomos ensinadas a sermos agradáveis, disponíveis, “boazinhas”, e como isso faz com que dizer não pareça rude, egoísta ou errado. Ao longo do episódio, compartilhamos nossas próprias trajetórias, os métodos que usamos (ou tentamos usar) pra superar essa dificuldade.✨As músicas da semana são “Lovebomb”, do The Neighbourhood, e “Phoebe”, da Audrey Hobert. 🎵Playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 🎧Tá precisando de um conselho? Manda seu dilema e nós vamos te responder: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9 💌

Devo terminar meu relacionamento de quatro anos?No episódio dessa semana, nós respondemos perguntas e dilemas que chegaram pelo nosso formulário — desde dúvidas sobre relacionamentos até questões de carreira. 💭Falamos sobre estar em um relacionamento que virou mais cômodo do que deveria, quando a pessoa percebe que não está mais feliz ali e não sabe se fica ou se vai. Também conversamos sobre crises profissionais, medos de “começar de novo”, e dilemas bem específicos, tipo: devo voltar a morar com meus pais? E ainda: como lidar com uma traição? 😬❤️‍🩹A ideia desse episódio é justamente ouvir quem escuta a gente e tentar ajudar — com cuidado, acolhimento e um olhar de fora. 👀✨As músicas da semana são “Single”, do The Neighbourhood, e “Times Like These”, da Addison Rae. 🎵Playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 🎧Tá precisando de um conselho? Manda sua pergunta aqui: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9 💌

Quem é a pior pessoa do mundo?No episódio dessa semana, nós conversamos sobre o filme The Worst Person in the World (2021), do diretor Joachim Trier, indicado ao Oscar de Melhor Filme Internacional e Melhor Roteiro Original. 🎬💭A partir do filme, a gente tenta pensar nessa sensação de estar sempre fazendo escolhas “erradas” — e se isso realmente existe. Será que existe tal coisa como uma decisão certa? As músicas da semana são “I’m Scared I’ll Never Sleep Again”, do 5SOS, e “Hula Girl”, do The Neighbourhood. 🎵Playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 🎧Tá precisando de um conselho? Manda aqui: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9 💌Link do vídeo da Isabela Boscovi: https://www.youtube.com/watch?v=qWl3ivyECQA 🎥

Você já se pegou vivendo tanto no futuro que esquece do agora? 💭No episódio de hoje, a gente fala sobre esse hábito tão comum da nossa geração: planejar tanto o futuro que o presente passa batido — desde não lembrar se passou desodorante até não conseguir aproveitar um momento especial por medo dele acabar. ✨É um papo mais cabeça, mas muito necessário pra nós — e esperamos que também seja pra você. 💛As músicas da semana são Beautiful Boy (John Lennon) e I’ve Seen It (Olivia Dean). 🎵Playlist das músicas semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 🎧Quer um conselho? Manda pra gente: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9 💌

Ter um namorado é vergonhoso agora?Essa é a pergunta que tentamos responder no episódio dessa semana, inspirado no artigo da British Vogue, escrito por Chanté Joseph: “Is Having a Boyfriend Embarrassing Now?” 💭A autora discute como, hoje, parece que ter um namorado não é mais o que já foi. Antes, era o que muita mulher heterossexual buscava — um relacionamento estável com um homem. Agora, parece que isso mudou, virando algo até meio constrangedor. 😅Será que o namoro mudou de status, de sentido, pra mulheres heterossexuais? 👀As músicas da semana são Defying Gravity (da trilha do filme Wicked) e Elephant Gun, do Beirut. 🎵Link da nossa playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 🎧Tá precisando de um conselho? Conta pra gente e a gente te responde em um episódio: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9 💌

As festas universitárias estão mais chatas? 🎧A ideia de responder essa pergunta surgiu da repercussão de um corte que postamos no TikTok, do episódio que fizemos sobre festas (que já é mais antigo). Mesmo depois de tanto tempo, o vídeo continua recebendo comentários — já são centenas de opiniões diferentes tentando responder à mesma pergunta.E nesse episódio, nós decidimos opinar em cima de alguns comentários feitos nesse nosso TikTok viralizado 🫢As músicas da semana são The Fate of Ophelia, da Taylor Swift, e Good Girl, da Reneé Rapp. 🎵Link da nossa playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 Tá precisando de um conselho? Conta pra gente e a gente te responde em um episódio: https://forms.gle/iK2igGtDE46YnrqV9 💌

No episódio dessa semana, o ✨ Clube da Cultura ✨ voltou para falar sobre A Vegetariana, da Han Kang. Dessa vez, nós lemos o livro, mas quem não leu ainda consegue acompanhar o episódio. Nos decidimos compartilhar destaques que fizemos na leitura e comentar sobre eles. Dentro disso, falamos sobre os desafios de ser irmã mais velha, feminismo, reflexões mais profundas da vida e muito mais.🎶 Músicas da semana:Father Figure — George MichaelPushing It Down and Praying — Lizzy McAlpine💬 Conta pra gente: qual a sua música da semana? Comenta aqui nos comentários que a gente pode colocar na nossa playlist de músicas da semana. E aproveita pra mandar um conselho também no nosso formulário — quem sabe ele aparece no nosso próximo episódio de conselhos! https://forms.gle/iVn1zhBzUXfJYGEc7

No episódio dessa semana, nós falamos sobre as coisas que gostamos no momento ✨ — porque já faz um tempo desde o último episódio que fizemos assim. Aproveitamos para comentar bastante sobre a série The Summer I Turned Pretty e o novo álbum da Taylor Swift.E pedimos desculpas porque tivemos um problema técnico: o vídeo só começa a partir do minuto 16 😅.🎶 Músicas da semana: House Tour — Sabrina Carpenter e Nobody’s Son — as duas da Sabrina Carpenter.

🌸 No episódio dessa semana, nós vamos falar sobre adolescência — aquela fase que molda quem somos hoje. Queremos abrir espaço pra nostalgia e também para quem está vivendo esse momento agora. Falamos sobre quem éramos, nossas inseguranças na época, vestibular, e esse peso de “viver tudo na juventude”.🎶 Músicas da semana: What Goes Around... Comes Around — Justin Timberlake✨ Só Amor — LualE a música nova da @nevoara_banda que ainda não tinha lançado quando a gente gravou o episódio 🤭

🌟 No episódio dessa semana, nós decidimos falar sobre frases motivacionais. Apesar de muitas soarem meio bregas, percebemos que algumas têm seu valor — e resolvemos dar notas de 0 a 10 para várias delas.💭 É um episódio descontraído, mas dependendo da frase também rendeu reflexões mais profundas.🎵 Músicas da semana: Palco — Gilberto Gile Sugar Talking — Sabrina Carpenter

✨ No episódio de hoje, nós decidimos simplesmente contar histórias — sem um tema específico. Por exemplo: a vez que a Amanda foi corna, a primeira vez experimentando drogas e por aí vai.É uma vibe de passar tempo com as amigas, compartilhando momentos da vida. Talvez ajude vocês a conhecerem mais de nós, porque aqui abrimos mais da nossa história do que em outros episódios.🎶 Músicas da semana: Must Be Summer — Snoop Dogg & October Londone Kiss It Kiss It — Reneé Rapp